20/04/27(月)06:22:48 これや... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1587936168359.jpg 20/04/27(月)06:22:48 No.683337135
これやると元気になるよ
1 20/04/27(月)06:24:20 No.683337249
やってみたら肩がパキッて鳴って痛かったんだけど
2 20/04/27(月)06:25:15 No.683337321
おじいちゃんだからしょうがねーだろ…
3 20/04/27(月)06:31:59 No.683337759
肩が…肩があがらん
4 20/04/27(月)06:35:38 No.683338001
挙げたまま外に開いていくと左がキツイ
5 20/04/27(月)06:39:05 No.683338276
整骨院行ったときにしてもらう 手を胸にクロスしてゴキッてするやつなんなんだろう
6 20/04/27(月)06:45:03 No.683338719
あいっ！
7 20/04/27(月)06:45:44 No.683338770
ﾊﾞｷｯ
8 20/04/27(月)06:45:55 No.683338789
心は少年！ 頭は幼児！ 身体は老人！ 欲は中年！ その名も「」
9 20/04/27(月)06:51:18 No.683339188
営業で車のエアコン浴びまくってた頃肩上がらなくなったわ
10 20/04/27(月)06:51:50 No.683339237
懸垂で鍛えといて良かった
11 20/04/27(月)06:52:18 No.683339271
肩甲骨剥がし？の影響もあるのかな
12 20/04/27(月)06:52:30 No.683339280
>心は少年！ >頭は幼児！ >身体は老人！ >欲は中年！ >その名も「」 切ない・・・
13 20/04/27(月)07:02:09 No.683340128
懸垂で僧帽筋を鍛えれば首回りの不調は大体解消されるからおすすめだよ
14 20/04/27(月)07:11:25 No.683340927
懸垂できねえ！