20/04/23(木)21:46:00 家がジ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1587645960010.jpg 20/04/23(木)21:46:00 No.682297297
家がジムだ 今日のメニューを教えてくれ
1 20/04/23(木)21:46:41 No.682297513
今日は背筋の日でした
2 20/04/23(木)21:49:51 No.682298443
片足スクワットの日でした
3 20/04/23(木)21:50:38 No.682298656
今日もチートデイでした
4 20/04/23(木)21:50:49 No.682298710
家トレだとだらだらやっちゃって無駄に時間かけちゃう ジム行きたい…
5 20/04/23(木)21:51:24 No.682298869
不審者に追っかけられたので日課のジョギングできなくなっちゃった…
6 20/04/23(木)21:53:29 No.682299473
短時間で追い込みてぇなぁ
7 20/04/23(木)21:57:34 No.682300789
斜め懸垂30回3セットでお手軽に僧帽筋追い込める追い込んだ
8 20/04/23(木)22:07:19 No.682304128
ﾆｸﾝの背筋動画見ながらやりました
9 20/04/23(木)22:08:54 No.682304648
懸垂やりに近所の公園行きたいんだけど最近人が集中してて恥ずかしいから行けない
10 20/04/23(木)22:16:24 No.682307170
うちは公園の街灯きれた 真っ暗な中で懸垂やってる 不審者度が dice1d100=72 (72) %アップ
11 20/04/23(木)22:18:21 No.682307749
鉄棒のある公園が近場にない
12 20/04/23(木)22:20:02 No.682308291
HIIT！15分！疲れた！
13 20/04/23(木)22:34:25 No.682313353
つべに家で出来るワークアウトやピラティスの動画がどんどん公開されててありがたい