20/04/15(水)05:28:57 脂を取... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1586896137878.jpg 20/04/15(水)05:28:57 No.679757919
脂を取る量減らしたらなんか元気になってきた
1 20/04/15(水)05:42:41 No.679758541
素晴らしい霜降りだ
2 20/04/15(水)05:44:19 No.679758613
ABURAはうまいからな…
3 20/04/15(水)05:54:55 No.679759078
体によくないからちゃんと脂抜きした角煮を食べるでぶぅ
4 20/04/15(水)06:07:57 No.679759750
脂をとってこそだろ貧弱野郎が
5 20/04/15(水)06:09:48 No.679759848
週21食を12食前後に減らしたら元気になってきた気がする
6 20/04/15(水)06:23:59 No.679760707
夜食べる量を減らしたら朝の便意がなくなって快適になったわ
7 20/04/15(水)07:13:07 No.679763620
夜に食べ過ぎると寝るときの回復が消化に割かれるから夜は食べ過ぎないほうが良いよ 特にその後寝るのが近ければ近いほど割かれるエネルギーが増えるよ
8 20/04/15(水)07:25:36 No.679764550
ラードで揚げたフライは最高だ
9 20/04/15(水)07:26:22 No.679764628
野生では脂質は得難い高エネルギー源であって現代の脂質まみれの食事は モンエナがぶ飲みしてるようなもんだからな