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    20/04/11(土)13:11:36 No.678652846

    10kgくらい痩せて個人的に変わったのは 口の中噛まなくなった、腕時計のバンドもひと穴減った、脂漏生皮膚炎が改善した、肝臓の数値が凄く改善した あと違うかもだけどお酒に少し弱くなった気がする

    1 20/04/11(土)13:12:54 No.678653156

    良いことだらけだな

    2 20/04/11(土)13:14:10 No.678653464

    まるで病人だったみたいじゃん!

    3 20/04/11(土)13:14:35 No.678653583

    口の中噛むのかデブは 知らない情報だ

    4 20/04/11(土)13:14:42 No.678653613

    さああと20kgだ

    5 20/04/11(土)13:15:19 No.678653755

    >口の中噛まなくなった どんだけ食いしん坊なんだよ

    6 20/04/11(土)13:18:08 No.678654450

    スレ「」最初は100.6kgだったの?

    7 20/04/11(土)13:18:27 No.678654538

    自宅でダイエットってどうすればいいんだ? 外に出れないこのご時世で

    8 20/04/11(土)13:19:51 No.678654841

    24時間30-40kgのウェイト背負って暮らしてるんだから日常生活送るだけで痩せるのでは

    9 20/04/11(土)13:20:51 No.678655088

    >自宅でダイエットってどうすればいいんだ? >外に出れないこのご時世で 不要不急の外出に外での運動は含まれない 体の抵抗力上げる意味で適度な運動はむしろ推奨されてる

    10 20/04/11(土)13:22:18 No.678655405

    ジョギングしてもいいけど距離は取りなさいよ

    11 20/04/11(土)13:24:04 No.678655806

    俺も92kgだったときは常に体調悪かったけど一念発起して73kgになって体調は常に悪いけどかなりマシになった

    12 20/04/11(土)13:28:19 No.678656811

    口に関しては相対的に食べる量が減るからでは

    13 20/04/11(土)13:29:33 No.678657076

    >俺も92kgだったときは常に体調悪かったけど一念発起して73kgになって体調は常に悪いけどかなりマシになった そのレスからだと違いがわからない どっちも常に体調悪いってことじゃん

    14 20/04/11(土)13:30:23 No.678657248

    俺も痩せたら口の中噛まなくなったし酒弱くなったな

    15 20/04/11(土)13:30:42 No.678657317

    >さああと30kgだ

    16 20/04/11(土)13:32:14 No.678657634

    体積分のアルコール度が高くなって弱くなるとかあったりするのかな

    17 20/04/11(土)13:34:19 No.678658114

    実際アルコールの回りはもともとの分解能+体積だった気がする

    18 20/04/11(土)13:35:46 No.678658436

    太ると血液等の体液の量も増えるからその分薄まってたのはあるかもしれん

    19 20/04/11(土)13:36:27 No.678658557

    俺の体重のほぼ倍だな…

    20 20/04/11(土)13:37:19 No.678658752

    口の内側とか舌とかを噛むようになるのは脂肪がついて膨らむからなんで 人によっては急に太っても全然噛まなかったりちょっと太るだけで噛むようになったりする

    21 20/04/11(土)13:40:48 No.678659512

    100kgから20kg落としたらユニクロとかのLが普通に着れて服に悩まなくなったよ でも今までの服が着れなくなって出費が痛い

    22 20/04/11(土)13:51:15 No.678661610

    内臓脂肪たっぷりで原因は酒ってわかってるけどうーん飲んじゃう! それでも週3回ぐらいに減らしたけど少し弱くなってるって感じるね

    23 20/04/11(土)13:52:25 No.678661836

    俺は39キロから筋肉つけて45キロにしたけど凄い健康になった気がする

    24 20/04/11(土)13:55:39 No.678662467

    >俺は39キロから筋肉つけて45キロにしたけど凄い健康になった気がする 何年か入院でもされてた?

    25 20/04/11(土)13:59:23 No.678663199

    >何年か入院でもされてた? 甘い物と油物がだめで量も食べられなかったから大学生辺りから徐々に体重減り続けてた スポーツ栄養士の友達に食事と運動のメニュー組んでもらったら一気に変わった

    26 20/04/11(土)13:59:40 No.678663254

    体重減ると血液の数値軒並み改善するよね

    27 20/04/11(土)14:02:17 No.678663823

    ダイエットしていろんな数値が改善されたのに血糖値だけD判定! まだ減量中だけど今年の健康診断でも引っ掛かったら病院行こう

    28 20/04/11(土)14:03:14 No.678664024

    120→80に一年でなったけど歩いても足が痛くない!高い所から飛び降りれる!すげえ!

    29 20/04/11(土)14:04:36 No.678664342

    1年で90キロ近い体重から55キロにまで落としたら医者に怒られた

    30 20/04/11(土)14:04:58 No.678664424

    学生の時は暗くなる夕方前にウォーキング出来たからするすると体重減ったけど働き始めたら残業に次ぐ残業で帰ってきたら夜だし全然行く気にならないっていうか時間がない

    31 20/04/11(土)14:06:34 No.678664752

    一気に痩せるとカラダにめっちゃ負担がかかるから数年かけてゆっくり痩せよう そうしないとせっかく痩せてもすぐリバウンドするよ

    32 20/04/11(土)14:06:57 No.678664838

    不要不急の食事を控えよう

    33 20/04/11(土)14:07:47 No.678665006

    俺が頬を噛むラインは95kg超えた時だな

    34 20/04/11(土)14:10:15 No.678665495

    太り過ぎると脇閉じる時に肉挟まるよね

    35 20/04/11(土)14:10:42 No.678665595

    2年かけて106から86まで落としたよ リングフィットを運良く今日買えたので少しハイペースにして8月までに70台を目指したい