虹裏img歴史資料館

1 20/04/10(金)15:38:14 No.678410832

そんなに一生懸命ってわけじゃないけど半年程度で66kg→61kgになったよ

2 20/04/10(金)15:39:16 No.678411005

自分次第

3 20/04/10(金)15:39:52 No.678411110

どんな運動でも三日坊主じゃ意味ないしちゃんと続ければそれなりの効果はあるよ

4 20/04/10(金)15:40:00 No.678411129

今動画で配信してるからみて試してみれば良いよ

5 20/04/10(金)15:41:42 No.678411415

体系の写真、体重、体脂肪の3点を毎日記録するとどれかしらに効果出てる筈だから成功体験を得やすい 体重だけとか体脂肪だけとか一つの指標で判断しようとすると効果に気付かずやめてしまうかもしれない

6 20/04/10(金)15:43:41 No.678411751

https://youtu.be/YNl8M9B0jIY 一番巨乳のトレーナーさん貼る

7 20/04/10(金)15:55:13 No.678413771

割と時間かかるし動くからちゃんと場所作らないとダメよ

8 20/04/10(金)16:01:20 No.678414888

前後左右のステップあるから真面目にやろうとしたら3m*3mくらいのスペース作れないと無理だと思う テレビ置く位置とか考えるともっと広いスペース欲しい

9 20/04/10(金)16:02:37 No.678415101

結構場所取るのね やっぱりドックもう一個買った方がいいかな…

10 20/04/10(金)16:07:06 No.678415901

ダッキングが反応しなくてけおおお！！！となった

11 20/04/10(金)16:11:01 No.678416578

サイドステップとかは腕だけ振ってセンサー誤魔化してもええよ 音ゲーじゃないから失敗率100%でもゲーム中断せず最後までできるし

12 20/04/10(金)16:12:26 No.678416823

人間無意識に楽できる動きするから機械に判定されればOKみたいな動きになりがち 正しいフォームで動くの意識しないとちゃんと運動にならなさそうだと思う

13 20/04/10(金)16:12:43 No.678416869

>結構場所取るのね >やっぱりドックもう一個買った方がいいかな… ステップする動きをするやつとかがあるにはあるんだけど そういうのやらなくてもいいからまぁ腕振り回せるくらいのスペースがあればい

14 20/04/10(金)16:13:01 No.678416914

結構続けてるけどステップ判定はいまだに難しい

15 20/04/10(金)16:13:24 No.678416974

ダッキングとかはしっかり大きく動かないと判定されない 大抵判定されないんですけおおおって時は疲れててまともにしゃがめてない

16 20/04/10(金)16:13:47 No.678417056

ステッポはもう諦めた 身体を動かすことに意義がある

17 20/04/10(金)16:14:53 No.678417224

ウェストシェイプアップを目的にすればサイドステップとかしなくていいよ というか前は腕を鍛えたいって入力してもうるせえステップしろってゲームだったのにアプデかなんかでいつの間にか修正された？

18 20/04/10(金)16:15:29 No.678417328

>ダッキングとかはしっかり大きく動かないと判定されない >大抵判定されないんですけおおおって時は疲れててまともにしゃがめてない 大げさに動くくらいの方がいいか ホコリ被ってるけど再開しようかな…

19 20/04/10(金)16:16:01 No.678417427

フックのタイミングがいまだにつかめない

20 20/04/10(金)16:16:08 No.678417453

最初の頃は腰いてぇから腕中心メニューでお願いしますと何度入力しても絶対メニューの中にステップダッキングが入ってたからな…

21 20/04/10(金)16:16:24 No.678417498

ダッキングウィービングは慣れれば8割方成功できる ステップはクソ

22 20/04/10(金)16:16:50 No.678417583

最近全然起動してなかったけどアプデ入ったのか 曲増えた？

23 20/04/10(金)16:17:57 No.678417772

初めてやる時は三日ほど背筋の筋肉痛に悩まされることになるが頑張れよ いやホント筋トレしてるのに何故か初日は筋肉痛になったよこのゲーム

24 20/04/10(金)16:17:59 No.678417777

買えるならリングフィットの方が良いよ

25 20/04/10(金)16:18:20 No.678417850

>買えるならリングフィットの方が良いよ そうだね！！

26 20/04/10(金)16:18:51 No.678417940

リングフィットは筋トレでこっちは有酸素だから つまりどっちもやれってことだ

27 20/04/10(金)16:18:54 No.678417959

リングフィットは筋トレ中心であって痩せたいならこっちの方が有酸素運動だからいいよ

28 20/04/10(金)16:19:01 No.678417978

リングは動きが大きすぎて飽きちゃったな

29 20/04/10(金)16:19:25 No.678418044

失敗しても気にせんでもええよって言われても気になっちゃうの！

30 20/04/10(金)16:19:33 No.678418064

リングも30分も続ければ立派に有酸素になるよ

31 20/04/10(金)16:19:33 No.678418067

今YouTubeでエクササイズの無料動画公開されてるしそれやってみて考えてみれば？

32 20/04/10(金)16:19:38 No.678418091

>初めてやる時は三日ほど背筋の筋肉痛に悩まされることになるが頑張れよ >いやホント筋トレしてるのに何故か初日は筋肉痛になったよこのゲーム 普段筋トレしてるところと全然違うところに激痛走って「これが全身運動の効果か……」ってなるよね 機器使った筋トレだとどうしても特定の筋肉しか動かさないから

33 20/04/10(金)16:19:44 No.678418114

>>買えるならリングフィットの方が良いよ >そうだね！！ そうではねえよやれることも効果も違うんだから

34 20/04/10(金)16:19:49 No.678418120

リングはいいものだけど痩せないぞ

35 20/04/10(金)16:20:28 No.678418256

パンチは結構タイミング合うけどウィービングがしっかり身体動かしても判定出ないからなぁ 判定の為に大袈裟に腕動かすのはなんか違うし

36 20/04/10(金)16:20:33 No.678418270

フィットボクシングで汗だくになったところでリングフィットで筋トレしてる

37 20/04/10(金)16:20:59 No.678418339

痩せるかどうかは食事次第かな

38 20/04/10(金)16:21:15 No.678418379

リングフィットで筋肉付けてボクシングで痩せれば完璧

39 20/04/10(金)16:21:26 No.678418404

ウィービングからのパンチ！の時に判定が早く取られがちな人は大抵動きの流れで適当に殴ってるからだ しっかりウィービングとか終えてから殴ろう

40 20/04/10(金)16:21:29 No.678418422

家が狭くてステップ系がしんどい

41 20/04/10(金)16:21:31 No.678418424

体験版やればいいと思うよ 汗だくになって「これ続けたら効果あるわ…」ってなる

42 20/04/10(金)16:22:13 No.678418556

アプデでトレーナー増やして欲しい

43 20/04/10(金)16:22:34 No.678418611

フックがよくミスる…

44 20/04/10(金)16:22:42 No.678418638

熱くなってきましたね！って言われるタイミングでマジでちゃんと汗だくになってるからすげぇなこのゲームってなる

45 20/04/10(金)16:22:55 No.678418674

パンチの組み合わせもっと考えて欲しい フック、アッパーの後にストレートってそれ相手との距離はどうなってんだよってなる

46 20/04/10(金)16:22:55 No.678418677

動きをよく見て！

47 20/04/10(金)16:23:04 No.678418705

>フックがよくミスる… 身体を捻るタイミングが大事だ

48 20/04/10(金)16:23:17 No.678418727

>痩せるかどうかは食事次第かな ソレは最早全てのダイエットに言える というかまあ全てのダイエットは極論道具や方法ではなく自分の意志次第ではあるが

49 20/04/10(金)16:23:24 No.678418745

トレーナー五人もいるけど結局いつも早見沙織声の人にしちゃう

50 20/04/10(金)16:23:24 No.678418749

>パンチの組み合わせもっと考えて欲しい >フック、アッパーの後にストレートってそれ相手との距離はどうなってんだよってなる ボクササイズだぞこれ

51 20/04/10(金)16:23:41 No.678418811

メニュー少なすぎて飽きてくる

52 20/04/10(金)16:23:42 No.678418812

いろんなトレーナー試すけど結局しっくりこなくて敬語の早見に戻しちゃうんだよな

53 20/04/10(金)16:24:09 No.678418901

ダッキング後のアッパームズい…

54 20/04/10(金)16:24:25 No.678418951

体力強化ウエスト40分でやっとステップ出なくなった 床に汗ぼたぼた落ちる…しんど…

55 20/04/10(金)16:24:34 No.678418987

>ダッキング後のアッパームズい… 屈んで伸びるだからやりやすいだろ？

56 20/04/10(金)16:24:59 No.678419071

体力強化にするとめっちゃステップ出て膝ぶっ壊すから目標聞かれたらダイエットにしとけ

57 20/04/10(金)16:25:28 No.678419147

早見さんが一番クセないし褒められると嬉しくなる 開発者はよく分かってるよ…

58 20/04/10(金)16:25:35 No.678419166

ダッキングは手首一緒に振らないと反応しないのがな

59 20/04/10(金)16:25:50 No.678419214

>ダッキング後のアッパームズい… ダッキングをアッパーの溜め動作にするんだ ダッキングしてすぐ打つとタイミング違うから一瞬待つんだ

60 20/04/10(金)16:25:50 No.678419216

追加購入でいいから曲とトレーナー増やしてほしい…

61 20/04/10(金)16:25:52 No.678419230

肉村さんばかりですまない…

62 20/04/10(金)16:26:03 No.678419266

トレーナーさん声違うけどみんなノリ一緒なのがな 贅沢言えば性格も違う感じにしてくれると嬉しかった

63 20/04/10(金)16:26:09 No.678419286

みんなちゃんと爪先立ちで前後に重心移動してる？ おれフック系の時はベタ足だしリズムとるのはその場で上下になってしまった

64 20/04/10(金)16:26:11 No.678419290

妙に片側だけ動かすメニューやめて…

65 20/04/10(金)16:26:21 No.678419310

>体力強化にするとめっちゃステップ出て膝ぶっ壊すから目標聞かれたらダイエットにしとけ 元から毎日スクワット20回3セットやってたのに膝痛みだすから相当キツイよねあれ

66 20/04/10(金)16:26:28 No.678419330

>メニュー少なすぎて飽きてくる もうちょっとなんかあればなぁって気はするよね 相手ボッコボコに殴る系だったらもっと楽しいかもしれん

67 20/04/10(金)16:26:39 No.678419369

>妙に片側だけ動かすメニューやめて… 「左右バランス良くやっていきましょう」

68 20/04/10(金)16:26:43 No.678419380

ジャブのとき余裕あったら一歩前に出るようにはしてる

69 20/04/10(金)16:26:48 No.678419393

というかこのゲームの音声とハツラツとした感じの声があんまり合ってない 結局ツギハギで喋るから 敬語くらいだと自然に喋ってくれる

70 20/04/10(金)16:27:06 No.678419463

あのステップ程度で膝痛くなるのはちょっと体重が多すぎるのでは

71 20/04/10(金)16:27:12 No.678419477

>妙に片側だけ動かすメニューやめて… 結局左右両方やるから平等！

72 20/04/10(金)16:27:15 No.678419488

いつもメツにした肉村さんに手伝ってもらってる

73 20/04/10(金)16:27:22 No.678419514

普通にバリエーションもっとほしいよなぁ

74 20/04/10(金)16:27:35 No.678419543

>贅沢言えば性格も違う感じにしてくれると嬉しかった 開発「田中敦子さんにもっと厳しく言われたかった」

75 20/04/10(金)16:27:59 No.678419630

1日6分ないし3分でやってる

76 20/04/10(金)16:28:09 No.678419656

金髪の人妻みたいなトレーナーの尻がエロくてむっ！ってなるけど運動してたらそんなの見えないわからないだから結局早見沙織に帰っていく

77 20/04/10(金)16:28:15 No.678419682

サイドステップは膝ってより腰に来た だから今日は腕を鍛えるにして下半身は休憩しよう…

78 20/04/10(金)16:28:46 No.678419787

>サイドステップは膝ってより腰に来た >だから今日は腕を鍛えるにして下半身は休憩しよう… ステップコンボ サイドステップコンボ ダッキングコンボ

79 20/04/10(金)16:28:47 No.678419790

床ツルツルで踏ん張り効かないから ステップ系はやってないな

80 20/04/10(金)16:29:08 No.678419849

>トレーナーさん声違うけどみんなノリ一緒なのがな >贅沢言えば性格も違う感じにしてくれると嬉しかった 性格違う感じというがな褒めて伸ばすって方針は変えられないからセリフはあんまりバリエーション作れないと思う

81 20/04/10(金)16:29:22 No.678419880

自分次第だけど今の環境だと理想的 外走るのも東京都では推奨されない 人多くて

82 20/04/10(金)16:29:38 No.678419939

あと普通におわった後トレーナーさんでシコりたくなるのが難点

83 20/04/10(金)16:29:52 No.678419981

膝弱マンは気をつけろ

84 20/04/10(金)16:30:05 No.678420018

パンチに慣れた頃に突如襲ってくるダッキングとウィービング 太腿が死ぬ

85 20/04/10(金)16:30:16 No.678420037

体験版やってたら突然えっちなトップスをもらった

86 20/04/10(金)16:30:29 No.678420078

バックステップがマジで反応しないで辛い

87 20/04/10(金)16:30:45 No.678420131

>あと普通におわった後トレーナーさんでシコりたくなるのが難点 ベルナルドさんいいよね

88 20/04/10(金)16:31:04 No.678420187

時間かかるから途中の説明とか省いて休みなしの5分コースみたいのがほしい

89 20/04/10(金)16:31:04 No.678420188

Ｕの字に動くやつがよくわからなくて苦手

90 20/04/10(金)16:31:25 No.678420247

ステップとかも手首振らないといけないからな…

91 20/04/10(金)16:31:43 No.678420292

デイリー15分やってあとの15分くらいフリーで好きなのやるくらいがいいよ 楽しい

92 20/04/10(金)16:31:53 No.678420327

>時間かかるから途中の説明とか省いて休みなしの5分コースみたいのがほしい 曲選んで単品でやると6分とかになるよ

93 20/04/10(金)16:31:55 No.678420332

ちょっとヒップラインのセクシーが過ぎる fu27276.jpg

94 20/04/10(金)16:31:57 No.678420344

>体験版やってたら突然えっちなトップスをもらった 全部のえっちな服貰えるまで累計パンチ198000発とかだから製品版買って頑張れ

95 20/04/10(金)16:32:23 No.678420416

リングフィットを足踏みじゃなくてスクワットでやってたら下の階から文句言われたからこっちならどうだろうか…

96 20/04/10(金)16:33:02 No.678420522

声は早見が好みなんだけどもうちょっとテンション上げて欲しい その点では上坂さんの演技が好き

97 20/04/10(金)16:33:05 No.678420531

>リングフィットを足踏みじゃなくてスクワットでやってたら下の階から文句言われたからこっちならどうだろうか… ステップが厄介 まあ自分でメニュー選べばやらなくてもいいが

98 20/04/10(金)16:33:22 No.678420595

好きな曲でやりたい… 洋楽なじみが無さ過ぎて無音にして他の曲ながしてやっちゃう

99 20/04/10(金)16:33:28 No.678420608

>曲選んで単品でやると6分とかになるよ それだと物足りないから負荷を増やしつつ時間を短くしたいなって

100 20/04/10(金)16:33:30 No.678420616

ステップ初めて出たときにチュートリアルで一回も成功しなくてトレーナーに煽られてマジギレしたぜ

101 20/04/10(金)16:33:35 No.678420630

ステップは本当によくわからない…

102 20/04/10(金)16:33:40 No.678420650

>リングフィットを足踏みじゃなくてスクワットでやってたら下の階から文句言われたからこっちならどうだろうか… 今はそこまでステップゲーじゃないから大丈夫だよ

103 20/04/10(金)16:33:58 No.678420702

ブロックもよく反応してくれない

104 20/04/10(金)16:34:09 No.678420730

ステップはやらんでいいと思う

105 20/04/10(金)16:34:22 No.678420776

トレーナーの服や髪の色いじれるのいいよね

106 20/04/10(金)16:34:22 No.678420777

>声は早見が好みなんだけどもうちょっとテンション上げて欲しい とは言うが最近いろんな早見聞いたけど割とテンション高くて力強めな方の早見だと思う

107 20/04/10(金)16:34:37 No.678420815

>ブロックもよく反応してくれない だいたいアッパー

108 20/04/10(金)16:35:31 No.678421000

>リングフィットを足踏みじゃなくてスクワットでやってたら下の階から文句言われたからこっちならどうだろうか… なんならステップはすり足でもいいよ

109 20/04/10(金)16:36:59 No.678421270

胸とか尻もいいけどえっちな身体に説得力がある腹筋と腕周りと太ももの筋肉が分かるのが良いんだ