20/04/08(水)14:58:42 ここ最... のスレッド詳細
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20/04/08(水)14:58:42 No.677881948
ここ最近どんなに寝ても午前中眠くて死にそうなんぬ 助けて欲しいんぬ
1 20/04/08(水)15:01:08 No.677882385
ちゃんと深く眠れてないのでは？ きっと栄養が足りていない マルチビタミンとマルチミネラルのサプリメントを飲んでから寝よう
2 20/04/08(水)15:13:51 No.677884804
サプリや薬に頼りたくないんぬ…
3 20/04/08(水)15:14:22 No.677884899
なら死ね
4 20/04/08(水)15:14:26 No.677884915
寝る前にオナニーするのやめろ
5 20/04/08(水)15:18:17 No.677885675
人がアドバイスしても結局きかないタイプのやつだこれ
6 20/04/08(水)15:22:21 No.677886464
>マルチビタミンとマルチミネラルのサプリメントを飲んでから寝よう ヘム鉄もいいぞ！
7 20/04/08(水)15:33:18 No.677888681
スレぬはビタミンCは摂ってるんぬ マルチビタミン買ってくるんぬ
8 20/04/08(水)15:33:56 No.677888827
ぬもそんな感じなんぬ よくCMでみるアリナミンaが気になるんぬ
9 20/04/08(水)15:35:14 No.677889076
今より起きる時間を一時間早くしろ そして朝メシをしっかり食え
10 20/04/08(水)15:37:35 No.677889496
>そして朝メシをしっかり食え お腹がいっぱいになると眠くなるぬぅ
11 20/04/08(水)15:37:38 No.677889508
逆に考えるんぬ 午前中ずっと寝て午後から起きるんぬ
12 20/04/08(水)15:57:58 No.677893053
睡眠時に無呼吸になってて眠りが浅くなってる可能性まである まあ社会的なストレスだろうから温めのお風呂にゆっくり浸かってから寝るのがいいのでは？
13 20/04/08(水)16:00:21 No.677893401
春眠いのは温かくなってきて血流がよくなって体の老廃物が脳みそに行っちゃうとか聞いた