20/03/31(火)23:41:16 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1585665676686.jpg 20/03/31(火)23:41:16 No.675892649
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 20/03/31(火)23:41:59 No.675892876
これおじさんがいまから頑張ってもこれくらい柔らかくなるかな
2 20/03/31(火)23:42:14 No.675892943
鏡かよ！
3 20/03/31(火)23:49:30 No.675894938
わかる
4 20/03/31(火)23:49:59 No.675895074
>これおじさんがいまから頑張ってもこれくらい柔らかくなるかな なるよ
5 20/03/31(火)23:50:21 No.675895168
ぷにぷにおじさん
6 20/03/31(火)23:51:07 No.675895361
年齢的に奥の方がいいな
7 20/03/31(火)23:54:19 No.675896237
柔軟は継続が一番難しい いつも続かない
8 20/03/31(火)23:58:52 No.675897551
おじさんがこうなるには相当な量の心の汗流さないとダメじゃない？
9 20/04/01(水)00:00:03 No.675897956
力士がなるんだからなるよ
10 20/04/01(水)00:00:55 No.675898265
むっ！
11 20/04/01(水)00:01:30 No.675898446
泣けるぐらいやれば出来る
12 20/04/01(水)00:02:14 No.675898669
１８０度開脚目指して頑張った事あるが 膝にダメージが来て諦めた
13 20/04/01(水)00:02:21 No.675898718
濃厚接触貝合わせ
14 20/04/01(水)00:05:19 No.675899574
https://www.youtube.com/watch?v=F5mJ97pOD-o 壁にあててつぶすね…
15 20/04/01(水)00:10:47 No.675901121
なんか悔しいわ
16 20/04/01(水)00:18:03 No.675902938
>https://www.youtube.com/watch?v=F5mJ97pOD-o >壁にあててつぶすね… ぐえーってなるわ…
17 20/04/01(水)00:27:36 No.675905342
柔軟はやっぱ一人じゃ結構難しいか
18 20/04/01(水)00:28:34 No.675905579
毎日柔軟やれば結構簡単に柔らかくなるけど最初のうちのこれ無理じゃね感が凄いからやめちゃわないように注意
19 20/04/01(水)00:31:02 No.675906205
関節の可動範囲自体は子供の頃にもう決まってるんじゃなかったっけ？
20 20/04/01(水)00:32:20 No.675906515
致命的なことになりそうで怖い
21 20/04/01(水)00:36:01 No.675907442
押さえつける力が自重位だもんな一人だと
22 20/04/01(水)00:36:43 No.675907589
おっさんだけど150度くらいの角度なら大股開きできる
23 20/04/01(水)00:37:13 No.675907714
昔はできたけど今もう前屈すら床に指がつかねぇ