虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 20/03/28(土)11:59:01 No.674828297

身長が単純に羨ましいのでそのまま頑張ってほしい

2 20/03/28(土)11:59:41 No.674828436

やるじゃん

3 20/03/28(土)12:00:12 No.674828535

190って標準体重どんくらいになるの？

4 20/03/28(土)12:00:37 No.674828633

健康的にやせるには１ヶ月に3％ずつやせることらしいからちょうどいいペースだな

5 20/03/28(土)12:02:42 No.674829039

このあとなかなか減らないと思うけど 増えなきゃいいやな気持ちでがんばって

6 20/03/28(土)12:04:46 No.674829426

膝の負担が減ってくると動くのも楽しくなってくると思う

7 20/03/28(土)12:05:46 No.674829632

>190って標準体重どんくらいになるの？ 79.42kg 四捨五入して70まで痩せろってこと

8 20/03/28(土)12:06:43 No.674829808

リバウンドの恐怖と戦い続けることだな

9 20/03/28(土)12:06:57 No.674829849

>四捨五入して70まで痩せろってこと ？

10 <a href="mailto:ｓ">20/03/28(土)12:07:40</a> [ｓ] No.674829994

スーツとスラックスとひいてはシャツまで1－2サイズ変わって買い替えのお金が地味にお辛いです… ガチで運動してた頃が87kgだったのでそれくらいまで戻したい気でしたがもう少しで行けそうです

11 20/03/28(土)12:08:42 No.674830238

>四捨五入して70まで痩せろってこと 数学どころか算数できない「」初めて見た

12 20/03/28(土)12:11:44 No.674830851

https://www.sej.co.jp/i/item/KA0001015310.html?category=1086&page=1 セブンイレブンのダイエット飯貼る これにコーンスローぶちこんでかさ増しするの 美味しい上に痩せれる

13 20/03/28(土)12:13:04 No.674831119

マッスルメモリー有るなら楽勝だな

14 20/03/28(土)12:14:03 No.674831311

すげえな身長俺より30センチ高いのに体重10キロ少ないとか

15 20/03/28(土)12:15:29 No.674831612

>すげえな身長俺より30センチ高いのに体重10キロ少ないとか 痩せろ

16 20/03/28(土)12:15:55 No.674831709

>すげえな身長俺より30センチ高いのに体重10キロ少ないとか すげえのはお前の体重だ

17 20/03/28(土)12:16:40 No.674831852

>すげえな身長俺より30センチ高いのに体重10キロ少ないとか すげえデブ

18 20/03/28(土)12:17:53 No.674832096

>すげえな身長俺より30センチ高いのに体重10キロ少ないとか BMI38.67ってデブLV4(アンリミテッド)の一歩手前なんだが？

19 20/03/28(土)12:18:02 No.674832133

在宅勤務始めてから太った気がする

20 20/03/28(土)12:18:36 No.674832239

89kgが平均体重になるよもっと背を伸ばせ

21 20/03/28(土)12:18:43 No.674832265

俺の身長体重と交換してほしい

22 20/03/28(土)12:19:34 No.674832441

俺185で86キロの時健康診断で痩せましょうって言われたから約1年で55キロにしたら痩せすぎですって怒られたよ どこまで落とすかとかどういう風に落とすとかちゃんと病院の栄養士とかと相談しながらやったほうがいいと思う

23 20/03/28(土)12:21:47 No.674832890

それ筋肉も落ちまくってるヤツだ

24 20/03/28(土)12:22:04 No.674832944

身長190ってすごいな 身長165で20くらい体重多いよ…

25 20/03/28(土)12:22:26 No.674833021

>俺185で86キロの時健康診断で痩せましょうって言われたから約1年で55キロにしたら痩せすぎですって怒られたよ >どこまで落とすかとかどういう風に落とすとかちゃんと病院の栄養士とかと相談しながらやったほうがいいと思う 加減知らない人？

26 20/03/28(土)12:22:49 No.674833109

>俺185で86キロの時健康診断で痩せましょうって言われたから約1年で55キロにしたら痩せすぎですって怒られたよ >どこまで落とすかとかどういう風に落とすとかちゃんと病院の栄養士とかと相談しながらやったほうがいいと思う 相談するのは良いことだと思うけどお医者さんもそこまで痩せるとは思ってなかったと思うよ…

27 20/03/28(土)12:24:50 No.674833569

なにかの事情があって急いで痩せる必要でもない限り長いスパンで痩せてきゃいい話だからな…

28 20/03/28(土)12:24:54 No.674833583

190あったら気分は鉄人28号だろうな

29 20/03/28(土)12:26:11 No.674833869

俺は165センチだけど 60kg超えてからおっぱいが直立した状態でも揉めるようになったから56キロ目指してダイエット始めたけど 59キロになったら即おっぱいが消えて女体化が止まってホッとしてしまった

30 20/03/28(土)12:26:13 No.674833878

昨日のお昼食べてから後は水分しか取ってないからかお腹が鳴る でもご飯作るのめんどくさいな…の方が強くて行動に移さないおかげで痩せてきた

31 20/03/28(土)12:26:41 No.674833983

マッチ棒にでもなりたいのかい

32 <a href="mailto:s">20/03/28(土)12:29:04</a> [s] No.674834535

昔みたいに腹筋バキバキではないけど数年ぶりにお腹周りスッキリして 鏡の前で無駄にポーズ取ってるとナルシストみたいでキモい…ってなります

33 20/03/28(土)12:29:12 No.674834578

痩せたいときでもやっぱ3食食わんとダメなのかな 昼あんま腹減らないんだけど

34 20/03/28(土)12:29:56 No.674834731

>マッチ棒にでもなりたいのかい 単に標準体重よりちょっと痩せてるぐらいだと どこの肉が消えるって顔の肉が消えるのよ 俺も原理わからんのだけど腹より先に胸と顔のふっくら感が減るの

35 20/03/28(土)12:30:46 No.674834901

>痩せたいときでもやっぱ3食食わんとダメなのかな >昼あんま腹減らないんだけど 3食云々については ライザップの人曰く「人間は消化するのにカロリーをめちゃ消費するから低カロリーのモノを1日に5食」 ってダイエットあるけど割とキツいからオススメしない

36 20/03/28(土)12:32:37 No.674835291

標準体重は筋肉全然ないホワイトカラーの指標だからあれ参考にしてるとマッチ棒にしかなれませんよ…

37 20/03/28(土)12:32:53 No.674835349

他人に言われないとわからんのだけど ダイエットすると顔が痩せるんだよね 標準体重上回ると顔が膨れるんだけど生命体として顔大きくして何の意味があるんだって思う

38 20/03/28(土)12:34:07 No.674835634

>標準体重は筋肉全然ないホワイトカラーの指標だからあれ参考にしてるとマッチ棒にしかなれませんよ… ホワイトカラーだしマッチ棒でも全然構わないって人が大多数じゃないかな世の中

39 20/03/28(土)12:35:29 No.674835934

自分が運動するのに必要な筋肉だけつけてるなぁ 肉体的には歪だけど別にパンイチになって露出したいわけでもなし

40 20/03/28(土)12:36:01 No.674836048

ここ最近こもりっぱなしで2キロくらい増えたわ

41 20/03/28(土)12:36:34 No.674836171

大したやつだ

42 20/03/28(土)12:36:40 No.674836188

こもると逆に飯食わなくていいから痩せると思う

43 20/03/28(土)12:37:17 No.674836341

ポケモンGOとかいう憎いアプリのせいで外出しない日がなくなってしまった 許さん許さんぞ

44 20/03/28(土)12:38:23 No.674836579

>こもると逆に飯食わなくていいから痩せると思う 元々食事絞ってて食べる量が変化してないからだと思う… 明らかにフェイスラインが変わった

45 20/03/28(土)12:42:07 No.674837416

>俺は165センチだけど >60kg超えてからおっぱいが直立した状態でも揉めるようになったから56キロ目指してダイエット始めたけど >59キロになったら即おっぱいが消えて女体化が止まってホッとしてしまった 俺同じ身長だけど何故か63キロで止まっちゃうんだよな… 運動習慣付けてもここ半年ぐらいずっとこのまま

46 20/03/28(土)12:43:16 No.674837706

フェイスラインも顔の筋トレ？ よく知らんけど変わるらしいが 男がそこまでする必要もなかろうと思ってる

47 20/03/28(土)12:44:12 No.674837943

20キロ痩せると服とか下着とか全部駄目になって金が…

48 20/03/28(土)12:45:05 No.674838140

>昔みたいに腹筋バキバキではないけど数年ぶりにお腹周りスッキリして 完全にスポーツやってるやつの体格データだ…と思ってたけどやっぱ何かやってたの？

49 20/03/28(土)12:46:08 No.674838394

年末116だったのを106まで落とせた この調子で100切りたい

50 20/03/28(土)12:46:28 No.674838471

>完全にスポーツやってるやつの体格データだ…と思ってたけどやっぱ何かやってたの？ なんかスレ「」にとって理想的なレスすぎてちょっと笑った

51 20/03/28(土)12:47:26 No.674838712

>20キロ痩せると服とか下着とか全部駄目になって金が… ベルトの穴が4つ移動してびっくりだ

52 20/03/28(土)12:47:59 No.674838835

動く仕事やめてデスク仕事になったら一年で20kgくらい増えた気がする 元々ギリギリ100kgくらいで持ち堪えてたのに…

53 20/03/28(土)12:50:37 No.674839524

120kgて

54 20/03/28(土)12:50:45 No.674839564

175cmの適性体重調べたら63キロで泣きそうだぞ… 10キロ痩せないといけないのか

55 20/03/28(土)12:52:19 No.674839986

100kg超えてから6年くらい経ってた まだ増えてる…

56 20/03/28(土)12:53:12 No.674840227

身長168㎝で今75㎏だ 年明けから日曜以外ランニング筋トレ毎日やってるけど6㎏くらいしか減ってないからやっぱ相当時間かかりそう

57 20/03/28(土)12:54:13 No.674840453

>20キロ痩せると服とか下着とか全部駄目になって金が… 70から50まで落としたけど骨盤や肩幅とかが変わる訳じゃないからベルトで調整する程度で済んだよ 多分90とか100になると骨格を完全に無視したレベルで膨らむから そういう若干人外めいたのでもなければ気にしなくてもいいと思う

58 20/03/28(土)12:54:28 No.674840531

筋肉がっつりつけてるとホワイトと同じ脂肪量で体重20キロは変わるからな

59 20/03/28(土)12:54:29 No.674840533

>元々ギリギリ100kgくらいで持ち堪えてたのに… 持ち堪えるとはいったい…

60 20/03/28(土)12:54:40 No.674840577

ここ10年で120→100→90→105って変移してるのが俺

61 20/03/28(土)12:55:23 No.674840744

太ってるつもりないのに健康診断で痩せろって言われた 納得いかんで

62 20/03/28(土)12:55:39 No.674840798

>175cmの適性体重調べたら63キロで泣きそうだぞ… >10キロ痩せないといけないのか 175だと66～68㎏くらいが適正じゃない？ 63㎏だと170㎝くらいが適正のはず

63 20/03/28(土)12:56:39 No.674841043

>175だと66～68㎏くらいが適正じゃない？ ガリガリに減量しなきゃ無理だろそんなの 筋肉ないとそんなに軽くなるの？

64 20/03/28(土)12:56:44 No.674841068

>太ってるつもりないのに健康診断で痩せろって言われた >納得いかんで 体重もだけどお腹回りが太いと問答無用でメタボ判定食らうからそれかも