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20/03/24(火)21:31:49 No.673902096
ジム通ってるのが上司にバレたんぬ… へーお前鬱なのにジムなんか通ってるんだって言われたんぬ… 何か嫌な予感がするんぬ…
1 20/03/24(火)21:33:42 No.673902799
何か悪いことなんぬ…？
2 20/03/24(火)21:33:42 No.673902804
よかった…鬱でジムな「」はいなかったんだね…
3 20/03/24(火)21:34:46 No.673903179
でもうつ病に運動は効くし…
4 20/03/24(火)21:35:21 No.673903401
医者から1日30分運動しましょうって言われたとかそういうの書いてある紙もらってたらそれ見せればいい
5 20/03/24(火)21:35:56 No.673903644
鬱の原因が見え隠れしてるんぬ
6 20/03/24(火)21:36:16 No.673903763
ジムスナイパーなんぬ
7 20/03/24(火)21:37:02 No.673904067
筋肉しか信じないんぬ…
8 20/03/24(火)21:37:27 No.673904208
>ジムスナイパーなんぬ それはジムなのに撃つ奴なんぬ
9 20/03/24(火)21:37:51 No.673904394
医者に診断書とか書いてもらって突きつければいいんじゃない？
10 20/03/24(火)21:39:24 No.673904957
ジムⅢ好きなんぬ！
11 20/03/24(火)21:40:49 No.673905511
もっと筋トレして上司を威圧するんぬ
12 20/03/24(火)21:43:30 No.673906623
ガチで筋トレしてボコボコにしてやる妄想するんぬ
13 20/03/24(火)21:43:50 No.673906756
上司と同じジム通ってるの？
14 20/03/24(火)21:45:33 No.673907369
>ガチで筋トレしてボコボコにしてやる妄想するんぬ やばいやつなんぬ…
15 20/03/24(火)21:45:33 No.673907371
ジムⅢくらいマッチョになるんぬ
16 20/03/24(火)21:45:40 No.673907412
本当に辛いと思ったら上司を椅子でぶん殴ってから辞めるんぬ きっちり精算しておかないと後々まで狂うんぬ
17 20/03/24(火)21:46:58 No.673907878
>上司と同じジム通ってるの？ 違うんぬ…同僚との会話からバレたんぬ… バレたっていう言い方はおかしかったんぬ ぬは別に隠してるつもりはなかったんぬ…
18 20/03/24(火)21:48:56 No.673908670
筋肉見ます？ あとボコボコにしてやりますよ
19 20/03/24(火)21:49:10 No.673908755
正直に上司に話すんぬ 鬱になった原因は上司だと
20 20/03/24(火)21:49:37 No.673908942
筋トレや有酸素運動をするのは鬱にいいことなんぬ そのまま続けるんぬ
21 20/03/24(火)21:49:42 No.673908973
筋肉つくと「死にたい…」から「殺すぞ…」に変化するから鬱には効く
22 20/03/24(火)21:49:49 No.673909017
場合によってはパワハラで然るべき所に相談だ
23 20/03/24(火)21:50:54 No.673909425
適度な運動が心身に良いのは常識だし嫌味しかなさそう というか働いてるなら良いじゃん！
24 20/03/24(火)21:51:47 No.673909729
レコーダーで上司との会話常にとっておくんぬ
25 20/03/24(火)21:52:57 No.673910153
ぬは上司にジム通ってるのを引き合いに そんなことより仕事に時間を裂けと言われたことあるんぬ 気にしないことなんぬ
26 20/03/24(火)21:53:13 No.673910258
上司は信用できないが筋肉は信用できる 鍛えられた筋肉は痛みとともに生きる自信を与えてくれるんだ 世の中の問題の９割方は筋肉で解決できるんだ
27 20/03/24(火)21:54:16 No.673910613
>レコーダーで上司との会話常にとっておくんぬ これ大事 あと会社の産業医は使うな
28 20/03/24(火)21:54:33 No.673910708
一応鬱の医者にそういうことあったって話しとくといいんぬ 誰かに話すと楽になるんぬ
29 20/03/24(火)21:56:36 No.673911488
>ぬは上司にジム通ってるのを引き合いに >そんなことより仕事に時間を裂けと言われたことあるんぬ >気にしないことなんぬ なんで仕事外の時間中に仕事に時間割かないといけないんぬ…？
30 20/03/24(火)21:56:52 No.673911581
ぬは10年くらい前にジム通ってる話ししたらカッコつけてるって茶化されたんぬ 結局どんなに儲けようが貧乏だろうが最終的には自分の身体が資本なんぬ ハハハと笑ってやればいいんぬ
31 20/03/24(火)21:57:39 No.673911877
何も考えず黙々と運動するのはホントに鬱への効果を感じる クソ上司などに邪魔させてはならん
32 20/03/24(火)21:58:03 No.673912022
うつなのにって一言でこの上司の首飛ばないかな
33 20/03/24(火)21:59:49 No.673912657
>あと会社の産業医は使うな 産業医は医師法に基づく守秘義務があり会社にも面談内容を漏らしてはいけない それはそれとしてなぜか面談内容を会社が子細に把握しているのはみんな知ってるね
34 20/03/24(火)22:00:55 No.673913087
一説にはある程度の強度の筋トレはマインドフルネスと同等の効果があると言われてる その時その瞬間に集中していなければ怪我をしかねないからだそうだ マインドフルネスがうまく行かない人は筋トレするといいかもしらんな
35 20/03/24(火)22:01:05 No.673913156
鬱の癖にジム通う元気はあるんだなって言うような糞上司は所詮口だけで鍛え上げた筋肉の前には無力なんぬ筋肉は全てを解決するんぬ
36 20/03/24(火)22:02:28 No.673913678
ぬの筋肉には鬱が詰まってるんぬとでも言ってやるんぬ
37 20/03/24(火)22:03:39 No.673914137
>ぬの筋肉には鬱が詰まってるんぬとでも言ってやるんぬ タタリガミなんぬ… 恨みがちからになってるんぬ…
38 20/03/24(火)22:03:49 No.673914213
鬱旅行者のSNSバレとかもそうだけど 療養≠家で大人しくすることってことはなかなか理解してもらえないんぬな
39 20/03/24(火)22:04:07 No.673914343
>レコーダーで上司との会話常にとっておくんぬ >へーお前鬱なのに隠れて録音なんかしてるんだ
40 20/03/24(火)22:05:43 No.673914996
声援ありがとーーー！！！
41 20/03/24(火)22:07:20 No.673915593
なんか10年くらい前だったか 鬱で休職してる役所のスポーツ関係の課の人がジム通ってて すげえテレビで突かれてたのあったな
42 20/03/24(火)22:12:36 No.673917574
似たようなことあったんぬ ぬは鬱がよくなってきて家で筋トレしてたら 家族にお前鬱って仮病なんだろ？って言われたんぬ 他人は知りもしねえくせに感覚的に思ったことは垂れ流すんぬ そんなもんなんぬ
43 20/03/24(火)22:13:50 No.673918007
上司や同僚と話してるってことは仕事には行ってるんじゃないの？ 行ってるならお小言言われる筋合い無いのでは
44 20/03/24(火)22:14:11 No.673918149
ジムスナでだめだったんぬ
45 20/03/24(火)22:14:28 No.673918259
運動できるまで良くなってきた人を突いたら悪化しないかぬ
46 20/03/24(火)22:15:25 No.673918583
>それはそれとしてなぜか面談内容を会社が子細に把握しているのはみんな知ってるね 会社の産業医が誰のためにいるのか考えたら…ね
47 20/03/24(火)22:16:00 No.673918799
鬱の人は何をするにも罪悪感を覚えてるんぬ 良くなってきたとは言っても運動していることに罪悪感を覚えてると思うんぬ
48 20/03/24(火)22:16:10 No.673918872
上司をボコボコにしたらさらに強敵が現れるはずなんぬ ジムに通って修行するんぬ
49 20/03/24(火)22:17:00 No.673919161
ホントに殴るなよ！傷害罪になるから！
50 20/03/24(火)22:17:46 No.673919463
ウォーキングすると鬱に効いてる感じがするんぬ
51 20/03/24(火)22:18:33 No.673919797
>ウォーキングすると鬱に効いてる感じがするんぬ 歩いてるときだけ気が楽になるのがわかるんぬ
52 20/03/24(火)22:22:50 No.673921441
ジムよりザクだよな
53 20/03/24(火)22:23:03 No.673921514
筋トレはいい… 育っていく筋肉への達成感と共にその気になればコイツ5分で病院か墓に送り込めるしな…ってメンタルを獲得出来る…
54 20/03/24(火)22:23:38 No.673921748
鍛え上げるとお前なんざいつでも殺せる…って心も強くなれるんぬ 気にせず続けるんぬ
55 20/03/24(火)22:24:10 No.673921940
上司の罵倒は筋肉で抑え込むんぬ
56 20/03/24(火)22:25:20 No.673922395
ライウェイベイベー！！
57 20/03/24(火)22:26:18 No.673922778
運動しなさいと医者に言われてるんぬと言えばいいんぬ
58 20/03/24(火)22:29:07 No.673923718
ぬの方が強いんだぞと筋肉でマウンティングするんぬ
59 20/03/24(火)22:30:53 No.673924340
ザクスナイパーは型落ちの再利用だしゲルググスナイパーはなんか高級機ってイメージないしなんでジムスナイパーⅡはオーパーツ扱いされてるんぬ…？