20/03/22(日)23:25:16 連休最... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1584887116162.jpg 20/03/22(日)23:25:16 No.673421379
連休最後のメニューを教えてくれ
1 20/03/22(日)23:27:58 No.673422285
ライオン1セットとランニング2kmッス！ 暖かくなってきたからとても気持ちがよかった
2 20/03/22(日)23:29:57 No.673422918
今日も筋肉体操です 腕立て伏せと腹筋でした
3 20/03/23(月)00:01:53 No.673433560
筋肉体操した
4 20/03/23(月)00:06:10 No.673435003
ランニング7キロパンプアップ70回シットアップ100回ジャンピングスクワット100回プランク120秒×3シャドー5ラウンド
5 20/03/23(月)00:10:34 No.673436474
リングフィットアドベンチャーで世界救った