20/03/21(土)11:10:36 こんな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1584756636835.jpg 20/03/21(土)11:10:36 No.672847095
こんなに野菜を避けて生活できるもんなのか
1 20/03/21(土)11:12:09 No.672847420
一人暮らしで自炊だと笑うくらい避けれるよ 健康気にして外食するようになるとは思わなかった
2 20/03/21(土)11:12:44 No.672847532
ミクミクミクミク
3 20/03/21(土)11:12:58 No.672847590
自炊してると野菜買わなきゃ野菜食わないからな… そのまんまの話だけど…
4 20/03/21(土)11:13:19 No.672847654
ミクミクって効果音なんだこれって思ってたけどネギだからなのかな
5 20/03/21(土)11:13:50 No.672847751
野菜は摂るけど一人だと品目は偏りがちになるな 同じのしか買わない
6 20/03/21(土)11:14:35 No.672847888
実際ネギだけは笑えるくらい摂取出来るよね…
7 20/03/21(土)11:14:41 No.672847909
夜にサラダ買って帰るけどこれだけじゃ全然足りないのかな？
8 20/03/21(土)11:14:52 No.672847953
トマト缶とトマトジュース大好きだから 毎日一缶一本飲食してるから 取れてるはず……
9 20/03/21(土)11:15:06 No.672847996
>野菜は摂るけど一人だと品目は偏りがちになるな >同じのしか買わない 野菜取りたいから鍋かカレーするか…ってなってるから自炊だとほんと同じような野菜しか食ってないわ俺
10 20/03/21(土)11:15:31 No.672848069
冬場は鍋のもと買ってきてそれに適当に切った白菜と肉ぶち込むだけでよかったんだけど それすらめどい時はめどい
11 20/03/21(土)11:16:08 No.672848187
肉なら今日は鶏肉明日は豚肉とか一品あれば満足だけど 野菜は種類揃えないとだからな… 適当に野菜サラダ買ってきてすます
12 20/03/21(土)11:16:14 No.672848210
まぁ食べたとして牛丼にサラダセットがつくぐらいだな…
13 20/03/21(土)11:16:32 No.672848267
今安いキャベツ大好き
14 20/03/21(土)11:16:49 No.672848313
>実際ネギだけは笑えるくらい摂取出来るよね… スーパーに切ってあるネギ売ってるからお手軽すぎて困る まるまる買って切った方がコスパいいだろうけどそんなんやってられるかってなる
15 20/03/21(土)11:16:51 No.672848322
死にはしない しぬ
16 20/03/21(土)11:17:01 No.672848355
外食は季節の野菜天ぷらがいい感じだよ
17 20/03/21(土)11:17:13 No.672848409
避けるというか食べる意識がない 自炊したほうが栄養バランスが良くなるなんて甘え
18 20/03/21(土)11:17:55 No.672848534
ビタミンC目的でアセロラジュース飲んでるんだけどこれも効果あるのか不安
19 20/03/21(土)11:18:01 No.672848558
白菜は割とまじで独身の味方よ 何に入れても何と食ってもまあうまいし単純にでかくて量が多い あと栄養価もたぶんいいだろう白菜って
20 20/03/21(土)11:18:04 No.672848569
久々に野菜炒め食べたら体が野菜分補充してる感が凄かった 野菜ジュースだけじゃ駄目かな
21 20/03/21(土)11:18:20 No.672848631
オニオンスライスは何にでも合うから…
22 20/03/21(土)11:18:28 No.672848653
どんな時もキャベツとバナナと牛乳だぞ
23 20/03/21(土)11:18:48 No.672848704
かき揚げを食べて野菜食べた気になろう …カロリーヤベェなこいつ…
24 20/03/21(土)11:19:01 No.672848760
コンビニ弁当まじ茶色い
25 20/03/21(土)11:19:08 No.672848788
野菜は食うけどきのこ全然食わないな 別にあれ摂取しなくてもいいやつだよね？
26 20/03/21(土)11:19:15 No.672848806
野菜食ってるとお通じが違うのは実感する‥
27 20/03/21(土)11:19:15 No.672848809
食ってる時は鍋はいいぞ…するんだけど作る段階では面倒臭い一人だと
28 20/03/21(土)11:19:29 No.672848851
>避けるというか食べる意識がない >自炊したほうが栄養バランスが良くなるなんて甘え その考え自体が甘えから発生したものでは…
29 20/03/21(土)11:19:54 No.672848930
>野菜食ってるとお通じが違うのは実感する‥ ここのところめっきり一本グソというのが出なくなったけど野菜食ったほうがいいのかな…
30 20/03/21(土)11:20:05 No.672848956
野菜や魚高い…お肉安い…で肉中心の生活になってしまうのはありがち
31 20/03/21(土)11:20:32 No.672849035
>野菜は食うけどきのこ全然食わないな >別にあれ摂取しなくてもいいやつだよね？ 摂取できるならした方がいいよ ちなみにエリンギは汎用性抜群ででかくてお手軽だから超おすすめ
32 20/03/21(土)11:20:40 No.672849060
スーパーのカットサラダしか食べない
33 20/03/21(土)11:20:49 No.672849091
鍋のときはいろんなきのこ大量にぶちこむ
34 20/03/21(土)11:21:12 No.672849160
最近買ったインスタントラーメンをカット野菜と一緒にレンジにぶち込めるやつが便利だわ ラーメン飽きたら茹で野菜にあんかけてご飯で食う！
35 20/03/21(土)11:21:13 No.672849163
私は貧乏なので肉も高いと思うのです 豚バラを豚こまにせざるを得ない
36 20/03/21(土)11:21:16 No.672849178
エリンギいいよね…どう食ってもエリンギになるから安心だし
37 20/03/21(土)11:21:18 No.672849186
>死にはしない >しぬ BYE
38 20/03/21(土)11:21:19 No.672849195
肉はそうでもないけど魚が好きだから魚ばっか食う 金がかかる 野菜買わない
39 20/03/21(土)11:21:22 No.672849208
とりあえずモヤシ とりあえず乾燥わかめ
40 20/03/21(土)11:21:27 No.672849226
ずっと下痢気味だったけどちゃんと肉野菜食べるようになったら毎日しっかりしたモリモリうんこ出て幸せだよ
41 20/03/21(土)11:21:44 No.672849266
野菜大好きだから野菜のない食事を考えられない
42 20/03/21(土)11:21:59 No.672849301
独り身の自炊なら玉ねぎ人参キャベツは雑に食えるから意識して買おう あとは米を食いすぎないこと って思ってるんだけどご飯食べちゃう
43 20/03/21(土)11:22:05 No.672849315
野菜は季節で味と値段が大きく変わるからな…おいしく食べようとするとわりと大変だと思う…
44 20/03/21(土)11:22:14 No.672849340
サラダチキン食べよう
45 20/03/21(土)11:22:18 No.672849349
レンチン調理器買ったら野菜めっちゃ食べるようになったから 調理のハードルを下げることって大事だなって
46 20/03/21(土)11:22:53 No.672849453
外食や弁当が多いと 塩分も多く取りがちだから気をつけて
47 20/03/21(土)11:23:16 No.672849514
最近浅漬けがうまい
48 20/03/21(土)11:23:48 No.672849599
バナナとトマトを食事ではなく薬だと思って毎日摂るように心がけてる
49 20/03/21(土)11:24:07 No.672849662
鍋はすべてを解決してくれる
50 20/03/21(土)11:24:25 No.672849712
朝食パン昼カップ麺夜弁当だと弁当次第だな…
51 20/03/21(土)11:24:30 No.672849727
セブンのサラダスパがうまくて好き
52 20/03/21(土)11:24:32 No.672849731
でも野菜買ってもどう調理すればいいかわからんし…
53 20/03/21(土)11:24:45 No.672849772
偏食激しくて野菜嫌いだけど食わないわけにもいかないから 一人暮らしで涙流しながらサラダ食ってる でも食うとうんこの調子違うのも分かるから食事の時間が来るのがもう嫌でたまらないよ
54 20/03/21(土)11:24:54 No.672849797
コンソメいいよ とりあえずコンソメスープにしとけばいい
55 20/03/21(土)11:24:54 No.672849798
自炊してるならカット野菜をコンソメか鶏がらで煮るスープ作れ 包丁もいらないし5分でできるしウインナー入れてもいい 若いうちは大丈夫と思っていても野菜だけは摂っておけ
56 20/03/21(土)11:25:03 No.672849819
>あとは米を食いすぎないこと >って思ってるんだけどご飯食べちゃう 忙しいと納豆か卵かけご飯と味噌汁でいいか…、てなる
57 20/03/21(土)11:25:19 No.672849865
野菜ジューズが美味ければなあ 味も風味もコーヒーな野菜ジュース出ないかな…
58 20/03/21(土)11:25:27 No.672849897
>でも野菜買ってもどう調理すればいいかわからんし… 炒めるか鍋か どっちも楽だ
59 20/03/21(土)11:25:35 No.672849921
ヨーグルトと納豆も食え
60 20/03/21(土)11:25:54 No.672849977
たまにサラダ極端に嫌う人いるけどサラダ美味しくない？ ドレッシング次第だけど
61 20/03/21(土)11:26:02 No.672849998
蒸し野菜楽でいいよね
62 20/03/21(土)11:26:08 No.672850016
野菜は食べてるけど旬だからこの野菜食べるかってことがない 一年中ほぼ同じ野菜食ってる
63 20/03/21(土)11:26:10 No.672850025
うちは味噌汁派なんだけど味噌汁にカット野菜ぶち込んでいい？
64 20/03/21(土)11:26:21 No.672850058
とりあえず人参を買う 冷蔵庫にしまう 葉が生い茂る
65 20/03/21(土)11:26:26 No.672850070
スレ画のタツ兄は朝飯食ってるだけ立派だと思う 俺職場でカップにインスタント味噌汁いれてそれすすって終わりだわ
66 20/03/21(土)11:26:28 No.672850082
カット野菜の存在は一人暮らしの自炊マンたちを救済してると思うマジで
67 20/03/21(土)11:26:32 No.672850090
千切りキャベツをモサモサ食うの好きだな
68 20/03/21(土)11:26:32 No.672850094
伊藤園のビタミン野菜 飲みやすいけど7割オレンジジュースだこれ
69 20/03/21(土)11:26:38 No.672850110
カレーは野菜もとれる万能食なのでは？と最近考えるようになった
70 20/03/21(土)11:26:55 No.672850163
この時期は安い春キャベツ買ってきて100金で安いスライサー買ってきて千切りにしたやつ軽く茹でて食べるのがgood 中華風にするとうまい
71 20/03/21(土)11:27:01 No.672850178
>うちは味噌汁派なんだけど味噌汁にカット野菜ぶち込んでいい？ 千切りキャベツと油揚げの味噌汁いいよ うんこモリモリ出る
72 20/03/21(土)11:27:04 No.672850187
良し悪し云々は語る気は無いが野菜の苦味とか苦手以前に肉の旨味や甘さ以外食べたくも無い！って層は居るんだ
73 20/03/21(土)11:27:06 No.672850192
>うちは味噌汁派なんだけど味噌汁にカット野菜ぶち込んでいい？ いいけどカット野菜ひとふくろの量だと多すぎる気がする
74 20/03/21(土)11:27:21 No.672850237
サラダとかは全然食べなくてスープや濃い味付けの料理にそぉい！してるだけだ
75 20/03/21(土)11:27:22 No.672850239
好きな野菜が根菜ばっかりで…ごぼうとかれんこんとか人参とか… 健康に必要な栄養素は取れてない気がする
76 20/03/21(土)11:27:32 No.672850278
外食でしか食べる機会がない野菜いっぱいある
77 20/03/21(土)11:27:40 No.672850299
>たまにサラダ極端に嫌う人いるけどサラダ美味しくない？ >ドレッシング次第だけど 俺逆にドレッシングが嫌いだからずっとサラダ食べてなかったわ 自分でそのままのサラダ食べてみたら全然いけるってなった
78 20/03/21(土)11:27:44 No.672850311
野菜とか小松菜とエノキばっか食ってる… あとキャベツを少々…
79 20/03/21(土)11:27:50 No.672850320
>外食でしか食べる機会がない野菜いっぱいある これはまあ仕方ない
80 20/03/21(土)11:27:56 No.672850337
うんこはバナナとかヨーグルト食ってるだけでも違うからな… あとヤクルト続けると腹の調子マジ快適になる
81 20/03/21(土)11:27:57 No.672850345
カット野菜だけ食ってるけどもやしでも足せばなおいいのかな レンジで軽くチンするといいんだっけもやし ゆでたりは栄養素が大半溶け出るとかなんとか
82 20/03/21(土)11:27:59 No.672850354
単純に野菜って高いんだよ 肉の方が安くあげられる
83 20/03/21(土)11:28:19 No.672850407
カット野菜とかミールキットはごみも出ないしほんと助かる
84 20/03/21(土)11:28:27 No.672850434
付け合わせのキャベツ以外食べてない
85 20/03/21(土)11:28:27 No.672850436
サラダ嫌いって人は子供の頃家で食べなかったりしたの？
86 20/03/21(土)11:28:30 No.672850451
海藻食って野菜食った気になる
87 20/03/21(土)11:28:30 No.672850452
胃が弱くなってキャベツが胃に良いよと聞いて食べ始めたら そのまま他の野菜もいろいろ食べる習慣がついた
88 20/03/21(土)11:28:36 No.672850472
>たまにサラダ極端に嫌う人いるけどサラダ美味しくない？ >ドレッシング次第だけど お店のサラダは美味しい お店のサラダはスーパーに売ってない…
89 20/03/21(土)11:28:43 No.672850501
>でも野菜買ってもどう調理すればいいかわからんし… 雑に切って水を張ったフライパンに小さい鍋を乗せてその中に水洗いして雑に切った野菜を肉と一緒に突っ込む 水は加えずに蓋をして加熱しときどき水を足す 野菜と肉に火が通ったら塩でも醤油でもお好みで 温野菜と肉の蒸しもの うまいよ
90 20/03/21(土)11:28:43 No.672850502
酒好きな「」は野菜使う簡単なおつまみのレシピ調べるとしあわせになれると思う 俺は疑似ポトフが肴でもめっちゃ飲めるので楽
91 20/03/21(土)11:28:43 No.672850504
野菜自体嫌いなんだけど特にあの葉野菜のシャキシャキ感が苦手でスープいれたり色々試すんだけど全部消えてはくれない クッタクタに煮込むとなんか栄養がとけてる気がするので汁まで全部飲んでる なんかいい調理方法ないかね
92 20/03/21(土)11:29:26 No.672850623
>サラダ嫌いって人は子供の頃家で食べなかったりしたの？ 家で出たサラダがおいしくないやつだったのかもしれない…
93 20/03/21(土)11:29:26 No.672850625
小鍋に液体みそとキムチの素入れて適当な野菜を適当に切って入れてあと豚肉でも足して置けばだいたいうまいし野菜いっぱい食えるよ
94 20/03/21(土)11:29:28 No.672850632
>クッタクタに煮込むとなんか栄養がとけてる気がするので汁まで全部飲んでる それでいい
95 20/03/21(土)11:29:28 No.672850633
じゃがいも人参玉ねぎは食べる機会多いけど葉物はなかなか
96 20/03/21(土)11:29:35 No.672850653
>サラダ嫌いって人は子供の頃家で食べなかったりしたの？ このパターンは多い サラダって意外と作るの邪魔臭いし出来合い品は買うと高い
97 20/03/21(土)11:29:38 No.672850667
>単純に野菜って高いんだよ >肉の方が安くあげられる 値段で考えたら炭水化物<鶏肉<野菜=豚肉<牛肉<魚介なイメージが出来てしまっている
98 20/03/21(土)11:29:39 No.672850675
>好きな野菜が根菜ばっかりで…ごぼうとかれんこんとか人参とか… >健康に必要な栄養素は取れてない気がする 人参とゴボウは凄く体にいい ただ糖質が多いかな トマトと生の玉ねぎはできれば食べたい
99 20/03/21(土)11:29:47 No.672850701
そういえば何でミクがネギ振ってたのが流行ったんだ？
100 20/03/21(土)11:29:56 No.672850729
マヨネーズ和えみたいなやつはサラダとしてカウントしていい？
101 20/03/21(土)11:30:01 No.672850744
夏は野菜炒めか焼きそばだ 冬はシチューだ
102 20/03/21(土)11:30:02 No.672850749
子供の頃は肉と米が有れば幸せだった
103 20/03/21(土)11:30:23 No.672850822
>そういえば何でミクがネギ振ってたのが流行ったんだ？ ブリーチのアニメがね
104 20/03/21(土)11:30:38 No.672850862
水切りボウル100均に置いて欲しい
105 20/03/21(土)11:30:42 No.672850875
なんなら汁で雑炊するために肉野菜ぶっこみ鍋してるとこある
106 20/03/21(土)11:30:43 No.672850879
子供の時は野菜の苦味みたいなのがすごい苦手だったんだよな これは品種改良されたのか子供の時はそういうのに敏感なのかどっちだろ？
107 20/03/21(土)11:30:46 No.672850890
親が料理得意かどうかです決まる人も多い 親が不味いからこそなんでも食える人もいるけど
108 20/03/21(土)11:31:03 No.672850935
>カット野菜とかミールキットはごみも出ないしほんと助かる しかも安くてキャベツとかみたいに値段の上下が激しくないのもありがたい…
109 20/03/21(土)11:31:25 No.672851006
レタスやキャベツが無性に苦いときがある…
110 20/03/21(土)11:31:32 No.672851025
>これは品種改良されたのか子供の時はそういうのに敏感なのかどっちだろ？ 両方だね 昔ながらの野菜を食べると苦…ってなる 子供の頃ならそりゃ食えねえなって
111 20/03/21(土)11:31:33 No.672851030
後は炒めるだけの野菜が余ったのでスープにしてたの思い出した
112 20/03/21(土)11:31:38 No.672851051
>親が料理得意かどうかです決まる人も多い >親が不味いからこそなんでも食える人もいるけど 家の外の食べ物なんでもおいしいってなるのいいよね… よくない…
113 20/03/21(土)11:31:41 No.672851063
>子供の時は野菜の苦味みたいなのがすごい苦手だったんだよな >これは品種改良されたのか子供の時はそういうのに敏感なのかどっちだろ？ 子供の舌はすごく鋭敏 トマトが嫌われやすいのも独特の酸味と臭みが大人以上にくるから
114 20/03/21(土)11:31:52 No.672851097
カット野菜で作る簡易鍋ほど手軽かつ量のある野菜の摂取方法を思いつかない
115 20/03/21(土)11:32:00 No.672851132
>子供の時は野菜の苦味みたいなのがすごい苦手だったんだよな >これは品種改良されたのか子供の時はそういうのに敏感なのかどっちだろ？ 最近の食べやすい人参に慣れてるからたまにクドイのに当たるとうぇってなる
116 20/03/21(土)11:32:03 No.672851140
適当に切ってコンソメとか中華スープの素で煮るだけで美味しいよね 冬場だと大量に作れば何食分にもなって楽
117 20/03/21(土)11:32:18 No.672851189
だからこうして青汁を定期購入する
118 20/03/21(土)11:32:23 No.672851200
サラダは水分をたくさん含んだ瑞々しい野菜で食うから野菜自体の摂取量としては大したことない 蒸したり茹でたりしたほうが沢山食える
119 20/03/21(土)11:32:26 No.672851216
習慣化してサラダ食べてからじゃないと肉とか食えなくなった
120 20/03/21(土)11:32:33 No.672851240
自炊してみて初めて気づく野菜のゆで汁のうまあじ
121 20/03/21(土)11:32:59 No.672851315
アニメとかでもキャラクターに野菜嫌いって言わせなくなったみたいだね しんちゃんも昔に比べるとピーマン嫌いって言わなくなった気がする
122 20/03/21(土)11:33:01 No.672851324
野菜ジュース飲んでるから見逃してください
123 20/03/21(土)11:33:02 No.672851326
ﾐｸﾐｸﾐｸﾐｸが滑ってるのになんか嬉しい...なんだこの感情
124 20/03/21(土)11:33:08 No.672851349
>サラダ嫌いって人は子供の頃家で食べなかったりしたの？ 昭和じゃねえんだからさ…… 食わず嫌いとかトラウマ的なものを除けば野菜を忌避する味覚は 遺伝子レベルで決定されていることが明らかになってきているよ
125 20/03/21(土)11:33:09 No.672851351
煮込みうどんが簡単な上に美味え…
126 20/03/21(土)11:33:19 No.672851386
レタスは千切るだけでいいから本当に楽 ドレッシングとか苦手でそのまま食うの好き
127 20/03/21(土)11:33:43 No.672851462
>野菜ジュース飲んでるから見逃してください マジレスすると糖分には気を付けろよ
128 20/03/21(土)11:33:44 No.672851465
野菜食ってないと不安というか野菜大好きだから毎日めっちゃ摂取してるし何ならトマト、野菜ジュースも飲んでる 肉(主菜)、ごはん、味噌汁、サラダ、副菜みたいな感じで
129 20/03/21(土)11:34:00 No.672851511
野菜炒めは簡単なようでセンス出るよね たまにすごく臭い
130 20/03/21(土)11:34:21 No.672851584
>煮込みうどんが簡単な上に美味え… あー野菜うどんもいいな 冷凍うどんそのまま鍋に投げ込むだけでいいし
131 20/03/21(土)11:34:40 No.672851642
>野菜ジュース飲んでるから見逃してください 青汁にしろ
132 20/03/21(土)11:34:42 No.672851648
ねぎだけでじゅうぶんですよ
133 20/03/21(土)11:34:47 No.672851657
今のトマトめっちゃ食いやすい
134 20/03/21(土)11:34:51 No.672851675
>>サラダ嫌いって人は子供の頃家で食べなかったりしたの？ >昭和じゃねえんだからさ…… >食わず嫌いとかトラウマ的なものを除けば野菜を忌避する味覚は >遺伝子レベルで決定されていることが明らかになってきているよ だからこそ躾として食わせて慣らさせるんじゃねぇかな
135 20/03/21(土)11:34:53 No.672851681
玉ねぎはいろんな意味で優秀な野菜
136 20/03/21(土)11:35:03 No.672851703
>自炊してみて初めて気づく野菜のゆで汁のうまあじ ラーメンスープの出汁やフォンド・ド・レギュームなんかまさにそれだからな
137 20/03/21(土)11:35:09 No.672851721
野菜炒めにはタバスコをかけて炒めるとなんか知らんが熱で酸味が飛ぶときに臭みも飛ぶ
138 20/03/21(土)11:35:10 No.672851729
最近の野菜美味しいよね… たまに青臭い昔ながらの野菜に当たると食えない
139 20/03/21(土)11:35:12 No.672851733
自炊してみると玉葱と人参の万能さ 寿命の長さがスーッと効いて…これは…ありがたい…
140 20/03/21(土)11:35:14 No.672851742
値段と量の関係でだいたいジャガイモたまねぎキャベツか白菜って感じになる ピーマンとかナスは気の向いたときだけ
141 20/03/21(土)11:35:29 No.672851774
>野菜ジュース飲んでるから見逃してください 味調整してないのにしないと塩分過多で死ぬぞ
142 20/03/21(土)11:35:45 No.672851827
>野菜ジュース飲んでるから見逃してください ちゃんと野菜汁100%のやつ飲んでるか？果汁混ざってるやつじゃないよな？
143 20/03/21(土)11:35:47 No.672851833
俺も放っておくとネギしか食わない…
144 20/03/21(土)11:35:58 No.672851861
人の味覚や好みをとやかく言うのもあれだが 外食でサラダとか頼んだらわざわざ店の出来合いものの野菜を金払ってまで食うか？ みたいに言われるとげんなりする
145 20/03/21(土)11:36:01 No.672851869
子供の頃好きで食べ過ぎて嫌いになった野菜はある
146 20/03/21(土)11:36:09 No.672851898
野菜嫌いって感覚が全く分からない… うまいじゃん
147 20/03/21(土)11:36:13 No.672851905
>だからこそ躾として食わせて慣らさせるんじゃねぇかな >昭和じゃねえんだからさ…
148 20/03/21(土)11:36:25 No.672851947
フライドポテトにケチャップつけて食べてるからセーフ
149 20/03/21(土)11:36:34 No.672851981
サンラータンの作り方調べないでイメージで適当に中華スープに酢入れたら美味しかった
150 20/03/21(土)11:36:58 No.672852062
極端な偏食は家庭環境良くなかったんだなって勝手に思う
151 20/03/21(土)11:37:32 No.672852171
キャベツたっぷりのお好み焼き食べてるし…
152 20/03/21(土)11:37:43 No.672852204
>極端な偏食は家が貧しかったんだなって勝手に思う
153 20/03/21(土)11:38:15 No.672852293
まぁ偏食でもおおっぴらにとやかく言われない時代だから食えないならそれでいいんだけどさ 意識してないと親父になってからスレ画みたいな感じになる
154 20/03/21(土)11:38:16 No.672852295
給食に出てたわかめサラダがクソ不味くてそのせいでしばらくの間野菜嫌いになったのはある
155 20/03/21(土)11:38:24 No.672852324
年齢が上がってくると確かに野菜食べると調子がいいな…って分かってきた
156 20/03/21(土)11:38:50 No.672852415
というか最近の野菜何でこんなに食べやすくなってるんだろ？
157 20/03/21(土)11:39:07 No.672852472
ビタミンミネラルは市販のものにも添加物で入ってるけど食物繊維だけは意識して取らないと腸内環境が死ぬ
158 20/03/21(土)11:39:21 No.672852516
身体壊さないと健康って意識しないからなぁ… 身体壊した後だと壊れる前の状態には戻らないのに
159 20/03/21(土)11:39:22 No.672852519
キャベツピーマンなす豚バラ肉を焼肉のタレで炒めるのがめっちゃうまい
160 20/03/21(土)11:39:22 No.672852521
>というか最近の野菜何でこんなに食べやすくなってるんだろ？ 間違いなく品種改良
161 20/03/21(土)11:39:29 No.672852543
笑ったけど自分も考えたらホットドッグと牛丼とカレーに入ってる玉ねぎくらいしか食ってねえわ…
162 20/03/21(土)11:39:47 No.672852614
>というか最近の野菜何でこんなに食べやすくなってるんだろ？ 水と肥料と低ストレス育成とか色々ある
163 20/03/21(土)11:40:24 No.672852740
たぶん水とか細菌のせいだと思うんだけどキャベツがたまに臭いのってどうしたらいいんだろう
164 20/03/21(土)11:40:33 No.672852781
大学の頃どうも体の調子悪くて 野菜全然取ってないなーと思って 野菜ジュース飲んだら体が明らかに喜んでるのが分かった 栄養不足ってすげえんだなと思ったわ
165 20/03/21(土)11:40:39 No.672852802
鼻悪いせいか臭みが実感できないんだよな お得なんだろうか
166 20/03/21(土)11:41:28 No.672852953
塩分が血圧に悪影響与えてるってのが否定されつつあるみたいに やっぱ野菜食べなくてもいいよって言われる世界を待つ
167 20/03/21(土)11:41:30 No.672852962
中年になると野菜不足は即体臭に繋がるから怖い
168 20/03/21(土)11:41:33 No.672852979
果汁50%以上の野菜ジュース毎日飲んでると露骨に太るよな
169 20/03/21(土)11:41:39 No.672852996
おじさんになって野菜も悪くないなとなるのは身体が求めてるのか味覚が変わっているのか
170 20/03/21(土)11:41:58 No.672853056
バランス良く食べよう！三色の食べ物！みたいな食育を小学校で教えるの早すぎて無意味だと思う そんなこと言われたって当時は親の出すもの食べるだけだったんだからなんも身についてなかったわ 俺は今雰囲気で栄養バランスを意識している…
171 20/03/21(土)11:42:01 No.672853072
野菜が昔まずかったか思い出せないが自分が子供時代嫌だったのはクタクタ煮られた煮干しや醤油くさい薄味の野菜だったように思う
172 20/03/21(土)11:42:02 No.672853079
野菜というか飯食うの自体が面倒臭い…
173 20/03/21(土)11:42:03 No.672853082
>鼻悪いせいか臭みが実感できないんだよな >お得なんだろうか 良いものを嗅ぎ分けられないと思うから悪いものも気にならないとするか好きな方を選ぶんだ 何食っても美味いと思って健康ならそれ以上はない
174 20/03/21(土)11:42:30 No.672853180
最近キャベツがめちゃくちゃ安いからつい買っちゃう 一玉で買うと痛むのも遅い
175 20/03/21(土)11:42:31 No.672853183
子供の頃モスバーガーに入ってたキャベツの千切りめちゃくちゃ美味かったな もううちの臭いし味しないなんちゃってサラダとは野菜のレベルが違った
176 20/03/21(土)11:42:45 No.672853237
>果汁50%以上の野菜ジュース毎日飲んでると露骨に太るよな これのおかげで飯減らせるから割と助かる
177 20/03/21(土)11:43:27 No.672853392
>野菜というか飯食うの自体が面倒臭い… んで手軽なものは基本的に野菜が少ない
178 20/03/21(土)11:43:40 No.672853434
キャベツは外葉に近いところクソまずい
179 20/03/21(土)11:43:51 No.672853466
豆腐やジャガイモを食べてるだけで野菜採ってる気分になりがち ブロッコリーやカボチャなんて食べると超健康志向みたいなノリになる
180 20/03/21(土)11:43:53 No.672853471
>塩分が血圧に悪影響与えてるってのが否定されつつあるみたいに >やっぱ野菜食べなくてもいいよって言われる世界を待つ Compだけですませば野菜いらないってもうなってる…
181 20/03/21(土)11:44:03 No.672853511
野菜好きだけど保存とか場所取るし日持ちとか考えるとあんまり買わなくなってくる…
182 20/03/21(土)11:44:24 No.672853604
野菜だけ食えと言われるとしんどいが ちょっとだけ肉を足すととても美味しく食べられることに最近気づいた 肉だけ食っても美味しいが ちょっとだけ野菜と一緒に食べるともっと美味しく食べられることに最近気づいた
183 20/03/21(土)11:45:09 No.672853762
調理するのも面倒だから人参やたまねぎやキャベツかじって
184 20/03/21(土)11:45:09 No.672853763
基本野菜はキノコだけ食べていればいいしなあ
185 20/03/21(土)11:45:31 No.672853837
昨今はスーパーでカット済野菜売ってるからありがたい これと肉を炒めれば飯になる
186 20/03/21(土)11:45:42 No.672853879
そういやイモも野菜のはずだがなんか別カテゴリにとらえてしまう
187 20/03/21(土)11:45:45 No.672853889
>野菜好きだけど保存とか場所取るし日持ちとか考えるとあんまり買わなくなってくる… そこでカット野菜ですよ
188 20/03/21(土)11:45:48 No.672853905
>野菜だけ食えと言われるとしんどいが >ちょっとだけ肉を足すととても美味しく食べられることに最近気づいた 野菜炒めにちょっとだけ付いてる豚肉が有難いんだよね…
189 20/03/21(土)11:45:54 No.672853929
カット野菜はもうちょい安くならんかな…
190 20/03/21(土)11:46:09 No.672853982
袋詰のカット野菜買って個包装剥き出しの10円ドレッシング買って皿にも開けずにそのまま掛けて揉んでもそもそしよう
191 20/03/21(土)11:46:12 No.672853990
その点冷凍野菜は偉いよな… おいしくないと言うところさえ我慢すれば一人分でちょっと使いたい野菜を傷みを気にせず出せる…
192 20/03/21(土)11:46:32 No.672854068
うーん 野菜かあ
193 20/03/21(土)11:46:46 No.672854134
いい塩買えば千切りキャベツにかけるだけでたくさん食えるぜ！
194 20/03/21(土)11:47:17 No.672854260
味はいいからもっと完全食流通して値段下げて欲しい
195 20/03/21(土)11:47:19 No.672854266
コンビニで売ってる雑な惣菜サラダ サラダなのに野菜が入ってなかったりする
196 20/03/21(土)11:47:27 No.672854299
>いい塩買えば千切りキャベツにかけるだけでたくさん食えるぜ！ 了解！塩昆布！
197 20/03/21(土)11:47:46 No.672854371
高齢者になれば根本的な食の太さが重要になるからそこまでの我慢よ 野菜を食べない中年が高齢者になれるのかは置いといて
198 20/03/21(土)11:47:56 No.672854398
野菜も肉も米も炊飯器に突っ込んでドロドロになるまで煮込んで食ってるわ
199 20/03/21(土)11:48:01 No.672854411
野菜は大好きなんだけど めっちゃ腹減ってるときにお腹いっぱい食べたいものかというと微妙だ
200 20/03/21(土)11:48:01 No.672854413
野菜摂ってください 塩分控えてください この拷問どうにかしてくだち
201 20/03/21(土)11:48:37 No.672854541
ドボン鍋の要領でキャベツをデカ目に切って水とコンソメキューブ入れて鍋で煮るだけで旨いというかキャベツ以外の野菜が入ると美味しさがブレるまである
202 20/03/21(土)11:48:53 No.672854607
大量のカット野菜をﾒﾘ…ﾓｼｬ…する
203 20/03/21(土)11:48:54 No.672854615
風邪引いたときはトマト丸齧りする
204 20/03/21(土)11:49:03 No.672854641
一人暮らしはピザを食え手軽でカロリーコントロール自在で野菜も山ほど食えるぞって話はなるほどなってなった
205 20/03/21(土)11:49:14 No.672854675
米と肉を美味しく食べるための野菜だろと思ってるので 自然と香味野菜が多くなる
206 20/03/21(土)11:49:23 No.672854719
一日に必要な野菜摂取量ってみんなが思ってるより遥かに多いんだ
207 20/03/21(土)11:49:48 No.672854812
野菜一日これ一杯って効果あるの？
208 20/03/21(土)11:49:52 No.672854822
トマトはどう食べてもおいしいからすごい 夏はこれだけで生きていける感がある
209 20/03/21(土)11:50:14 No.672854898
トマトはそのまま食えて美味しいし偉過ぎる でも馬鹿みたいに高い
210 20/03/21(土)11:50:16 No.672854908
>一人暮らしはピザを食え手軽でカロリーコントロール自在で野菜も山ほど食えるぞって話はなるほどなってなった 欺瞞！
211 20/03/21(土)11:50:34 No.672854968
>野菜一日これ一杯って効果あるの？ 飲まないよりずっとマシ
212 20/03/21(土)11:50:45 No.672855007
子供いるから毎日バランス考えて作ってるけどひとりだとここまでやらないよなあってよく思う
213 20/03/21(土)11:50:51 No.672855025
今日はリンガーハット行って野菜食うつもり
214 20/03/21(土)11:50:52 No.672855029
千切りキャベツはレンチンしてマヨとお好み焼きソースかけるとうまい
215 20/03/21(土)11:50:57 No.672855041
ポテトは芋だから野菜だよね？
216 20/03/21(土)11:51:15 No.672855108
>野菜一日これ一杯って効果あるの？ 俺は信じてない
217 20/03/21(土)11:51:29 No.672855165
一日の推奨量取らなきゃ…とか考えるとシンドいだけだから 付け合せ程度から食べ始めるのでもええよ何も食べないよりは全然マシだから
218 20/03/21(土)11:51:33 No.672855174
>バランス良く食べよう！三色の食べ物！みたいな食育を小学校で教えるの早すぎて無意味だと思う 栄養バランスのこと調べる時にこれを思い出せるだけ効果あるんだ まったく予備知識ないと調べてもなかなかわからないもんだし
219 20/03/21(土)11:51:37 No.672855191
マクドナルドが野菜を食べよう！みたいなキャンペーンやっててお出しされたのがカットコーンだったときは吹いた
220 20/03/21(土)11:52:06 No.672855295
カットコーン…？
221 20/03/21(土)11:52:13 No.672855309
>マクドナルドが野菜を食べよう！みたいなキャンペーンやっててお出しされたのがカットコーンだったときは吹いた 野菜だろ？
222 20/03/21(土)11:52:24 No.672855358
肉好きな知り合いはサラダが出てきても全く手を付けないくらい野菜を嫌ってるんだけど それでどうやって体維持してるんだろうと思う
223 20/03/21(土)11:52:52 No.672855448
>一日の推奨量取らなきゃ…とか考えるとシンドいだけだから >付け合せ程度から食べ始めるのでもええよ何も食べないよりは全然マシだから 最近はスーパーやコンビニに1日分の1/3の野菜とかそういうお惣菜や弁当が多くて助かる…
224 20/03/21(土)11:53:06 No.672855495
家畜は野菜食ってるから肉は野菜理論成り立たないかなー
225 20/03/21(土)11:53:10 No.672855504
原始人の頃の様な野生の本能が都合よく目覚めれば野菜なんて食う必要なくなるのに
226 20/03/21(土)11:53:14 No.672855515
>>バランス良く食べよう！三色の食べ物！みたいな食育を小学校で教えるの早すぎて無意味だと思う >栄養バランスのこと調べる時にこれを思い出せるだけ効果あるんだ >まったく予備知識ないと調べてもなかなかわからないもんだし 俺みたいになにも思い出せないのもいる… 栄養学ってどうやって勉強すればいいの…
227 20/03/21(土)11:53:30 No.672855566
>マクドナルドが野菜を食べよう！みたいなキャンペーンやっててお出しされたのがカットコーンだったときは吹いた 意識高すぎて逆に馬鹿みたいなレスをするんじゃない
228 20/03/21(土)11:53:54 No.672855657
菜の花をめんつゆと辛子で和えればいくらでも食える
229 20/03/21(土)11:53:56 No.672855664
>基本野菜はキノコだけ食べていればいいしなあ きのこってすごいよね… 台風被害とかでダメになったのはどうなったんだろう
230 20/03/21(土)11:53:56 No.672855666
実は野菜って体に良いらしいな
231 20/03/21(土)11:53:57 No.672855669
>野菜だろ？ トウモロコシはイネ科の植物で世界的には穀物として扱われています
232 20/03/21(土)11:54:10 No.672855702
>最近はスーパーやコンビニに1日分の1/3の野菜とかそういうお惣菜や弁当が多くて助かる… あれ3つ食べたとして必要分に達してるか疑問
233 20/03/21(土)11:54:12 No.672855706
これ野菜だって言われたら吹く前に正気を疑う https://www.monotaro.com/g/00281949/
234 20/03/21(土)11:54:25 No.672855746
>実は野菜って体に良いらしいな 残念な事にどうもそうらしいな…
235 20/03/21(土)11:54:35 No.672855786
>ポテトは芋だから野菜だよね？ 左様 焼いたり煮たり蒸しいもにしたりすると良い 油は没収だ
236 20/03/21(土)11:54:42 No.672855813
それ単体で栄養バランス完結するわけじゃないだけでスイートコーン自体は栄養の塊だぞ…
237 20/03/21(土)11:54:55 No.672855862
キノコって野菜なの！？
238 20/03/21(土)11:55:31 No.672855995
じゃがいもはビタミンC多いし熱で壊れにくいのがいい
239 20/03/21(土)11:55:38 No.672856017
>>最近はスーパーやコンビニに1日分の1/3の野菜とかそういうお惣菜や弁当が多くて助かる… >あれ3つ食べたとして必要分に達してるか疑問 気持ちの問題だからいいんだよ
240 20/03/21(土)11:55:39 No.672856021
油も植物性なら野菜だ
241 20/03/21(土)11:55:44 No.672856037
>これ野菜だって言われたら吹く前に正気を疑う >https://www.monotaro.com/g/00281949/ リコピンが豊富そう
242 20/03/21(土)11:56:22 No.672856170
海藻も野菜扱いになんねえかなぁ
243 20/03/21(土)11:56:26 No.672856184
時代によってこれ食べたほうが良いよってのが変わるから いろいろバランス良く食うのが一番良いんだなって
244 20/03/21(土)11:56:41 No.672856235
>油も植物性なら野菜だ 肉をサラダ油を使って加熱すれば実質サラダになって野菜を摂取してる事になるからな…
245 20/03/21(土)11:56:41 No.672856237
思えば家庭科の教科書は分かりやすかった うろ覚えでもなんとかなる
246 20/03/21(土)11:56:43 No.672856245
納豆は野菜食べたことななる？
247 20/03/21(土)11:56:59 No.672856307
野菜スナックじゃダメ？
248 20/03/21(土)11:57:02 No.672856317
>>最近はスーパーやコンビニに1日分の1/3の野菜とかそういうお惣菜や弁当が多くて助かる… >あれ3つ食べたとして必要分に達してるか疑問 そもそも重量で1/3なのか品目数で1/3なのかよくわからない
249 20/03/21(土)11:57:06 No.672856333
一人暮らし始まるから取り敢えずブロッコリー茹でてマヨで食うのを心掛けようと思う
250 20/03/21(土)11:57:07 No.672856335
>いろいろバランス良く食うのが一番良いんだなって 食べ物が腐らない冷蔵庫でも発明してくれないと無理
251 20/03/21(土)11:58:23 No.672856601
キャベツ食べるとうんこモリモリ出るようになったよ
252 20/03/21(土)11:59:10 No.672856776
キャベジンってキャベツのことか！ってキャベツ食べ始めて初めて気づいた
253 20/03/21(土)11:59:37 No.672856866
>食べ物が腐らない冷蔵庫でも発明してくれないと無理 料理するついでにまとめて切り分けて冷凍しとけばよかろ 冷凍できない野菜ってそうない
254 20/03/21(土)11:59:55 No.672856914
>栄養学ってどうやって勉強すればいいの… ジムに通う
255 20/03/21(土)12:00:00 No.672856938
ブロッコリーうますぎ問題
256 20/03/21(土)12:00:03 No.672856952
ネギといえばミクなんてアラフォーしかわからんのでは…
257 20/03/21(土)12:00:10 No.672856975
レンジで肉とカット野菜一緒に蒸すのが手軽だし油も裁量で決めれるし美味しいし好き
258 20/03/21(土)12:00:25 No.672857019
ブロッコリートマトタマネギ食っていれば大丈夫
259 20/03/21(土)12:00:45 No.672857078
>ネギといえばミクなんてアラフォーしかわからんのでは… ヤングジャンプの読者層ドンピシャってことじゃん！
260 20/03/21(土)12:01:01 No.672857130
>ネギといえばミクなんてアラフォーしかわからんのでは… ニコニコ動画世代ならわかるよね…？
261 20/03/21(土)12:01:28 No.672857229
>キャベジンってキャベツのことか！ってキャベツ食べ始めて初めて気づいた キャベツの健胃効果はきわめて高いらしくツワリの吐き気をキャベツの千切りで乗り切った妊婦もいるくらいです
262 20/03/21(土)12:01:32 No.672857246
>ネギといえばミクなんてアラフォーしかわからんのでは… タツ兄ってアラフィフくらいだと思ってた
263 20/03/21(土)12:02:02 No.672857356
面倒くさいからマルチビタミンと食物繊維ゼリーでしのぐ
264 20/03/21(土)12:02:44 No.672857500
タツ兄はマジ卍使えるからな…
265 20/03/21(土)12:02:47 No.672857514
豚肉とキノコとたまねぎをチン！なんかうまいやつできた！
266 20/03/21(土)12:02:51 No.672857533
野菜を食べだしたら肌のカサカサが治まったし 風邪もひきにくくなったしビタミンパワーまじ凄い
267 20/03/21(土)12:03:19 No.672857622
>ブロッコリートマトタマネギ食っていれば大丈夫 リンゴダイエットとかもそうだけど同じものばっか食べてていい訳ない
268 20/03/21(土)12:03:52 No.672857754
栄養分の計算しようとすると途端に種類の多さに躓かされる 結局何食えばいいかもわからんし適当に食っても栄養が偏るしで本当にクソ…
269 20/03/21(土)12:03:55 No.672857763
今キャベツ安いからそれ大量に食って食欲抑えてるわ結構腹膨れるから
270 20/03/21(土)12:04:10 No.672857821
ﾋﾘにあげてる豆苗と小松菜とチンゲン菜と人参とピーマンのあまりを毎日食べてるし マルチビタミン飲んでる野菜100%ジュース飲んでる俺は健康だよ
271 20/03/21(土)12:04:39 No.672857924
嫁が飯を作ってくれるのは幸せなことなんだね
272 20/03/21(土)12:05:23 No.672858069
野菜は毎日食べるようにしてる
273 20/03/21(土)12:05:26 No.672858076
>一人暮らし始まるから取り敢えずブロッコリー茹でてマヨで食うのを心掛けようと思う マヨネーズより100円くらいで買えるノンオイル青じそドレッシング辺りが良いと思うぜ！
274 20/03/21(土)12:05:31 No.672858091
健康というのはプラスを増やすよりもマイナスを減らすのが大体効果的 つまり身体に良い物を食べる事よりも身体に悪い物を食べない事を重視するんだ
275 20/03/21(土)12:05:46 No.672858140
入院した時の病院食はかなりためになったな なんていうか模範的な栄養食ってこんな感じかってのがやっとわかったというか
276 20/03/21(土)12:05:47 No.672858146
一人暮らしだと水炊きが最強過ぎる
277 20/03/21(土)12:05:55 No.672858172
モヤシって栄養有るのかね？安いから毎日食ってるけど俺こいつのこと良く知らねえよ
278 20/03/21(土)12:06:52 No.672858380
ブロッコリーはただの茹でだと食いづらいのが難点 マヨネーズなんて使ったら意味ないし
279 20/03/21(土)12:06:53 No.672858384
野菜とらないと野菜欲しくない？ 今金欠でパスタと麺と米の炭水化物しかとってないんだけど体が肉と野菜を要求してる
280 20/03/21(土)12:07:05 No.672858427
>モヤシって栄養有るのかね？安いから毎日食ってるけど俺こいつのこと良く知らねえよ 他の野菜に対して重量当たりの栄養成分は大してない 金額あたりなら優秀
281 20/03/21(土)12:07:31 No.672858506
食物繊維も立派な栄養だと思うよ 摂ってないと唐揚げばっか食べてた「」みたいに大腸癌になるぞ
282 20/03/21(土)12:07:34 No.672858522
生ゴミがめんどくさくてなー
283 20/03/21(土)12:08:04 No.672858633
>モヤシって栄養有るのかね？安いから毎日食ってるけど俺こいつのこと良く知らねえよ 一応ちゃんとあるらしいぜ 他の色の濃い野菜と組み合わせるのがオススメなんだろうが
284 20/03/21(土)12:08:23 No.672858700
>生ゴミがめんどくさくてなー 魚介類も結局これ やっぱり肉ってすごいわ
285 20/03/21(土)12:08:39 No.672858767
フードプロセッサー買ったら快適になった 今まで捨ててたキャベツの外側とか茎とかにんじんの皮とか砕いて煮ればご機嫌なスープが出来ちまうんだ
286 20/03/21(土)12:09:19 No.672858904
野菜なんて元から刻んでるやつ買えば生ゴミも出ないよ
287 20/03/21(土)12:09:34 No.672858956
ずっと体に良いと思ってたキュウリがほぼ水だと知ってショックだったな
288 20/03/21(土)12:09:36 No.672858965
十年くらいまともに野菜食ってないでサプリ生活してるけど健康だよ
289 20/03/21(土)12:09:56 No.672859027
>ブロッコリーはただの茹でだと食いづらいのが難点 >マヨネーズなんて使ったら意味ないし 温野菜＝洋風のイメージあるけどブロッコリーは和洋中なんでもいけるぞ 鰹節かけてお浸しにするとびっくりするくらい相性よかったりするよ