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20/03/19(木)18:35:00 No.672375634
うんこ出ない辛い
1 20/03/19(木)18:35:26 No.672375733
牛乳のみまくるといい
2 20/03/19(木)18:36:01 No.672375850
小林製薬のオイルデル
3 20/03/19(木)18:36:37 No.672375973
俺もこの前まで3週間便秘で苦しんだ 乳酸菌取るのが一番効果あったからヤクルトとかカルピス毎日飲もう
4 20/03/19(木)18:36:50 No.672376039
きなこの飲み物とアーモンド効果飲みまくれ
5 20/03/19(木)18:37:25 No.672376182
運動して水飲んで野菜食ってるから後続のやつはいい感じになってると思う けど前のやつが
6 20/03/19(木)18:37:36 No.672376223
立ち仕事のパート始めたら数日毎だが硬すぎなの出なくなった運動をするんだ
7 20/03/19(木)18:37:48 No.672376274
この前一晩中腹痛で苦しんだよ…
8 20/03/19(木)18:38:55 No.672376521
こういうときにバラムツ食ったらどうなるの
9 20/03/19(木)18:39:04 No.672376564
乗り越えた後残りの柔らかい奴らが勢い良すぎて困る
10 20/03/19(木)18:39:11 No.672376587
下痢とかより便秘のほうが辛いとわかったとき大人になった気がした
11 20/03/19(木)18:39:50 No.672376734
>こういうときにバラムツ食ったらどうなるの 蓋になってるやつが出るときにケツが広がりすぎて切れる
12 20/03/19(木)18:39:52 No.672376741
浣腸だ！イチジクさんを使え！
13 20/03/19(木)18:40:07 No.672376791
>こういうときにバラムツ食ったらどうなるの 先っぽ硬いの変わらないから難産
14 20/03/19(木)18:40:09 No.672376802
浣腸は買い置きして損はないよ
15 20/03/19(木)18:40:15 No.672376820
毎日朝飯後にヨーグルトを200ｇ食べるようにした もりもり出るすごい 行きたくなるのたいてい仕事中だけど
16 20/03/19(木)18:40:30 No.672376882
便秘は出ないけど下痢は取り合えず出るからな
17 20/03/19(木)18:40:46 No.672376958
色々試してわかったのが 規則正しい生活をするのが抜群に効くということだ
18 20/03/19(木)18:40:47 No.672376963
腹痛で顔から血の気引いて脂汗でるのいいよね 良くない本当につらい
19 20/03/19(木)18:41:33 No.672377149
このまえ何がどうしたのかこんな形で固定しやがってケツがズタズタになった
20 20/03/19(木)18:41:38 No.672377168
駅から仕事場まで歩くうちに便意がくる たまに間に合わない
21 20/03/19(木)18:41:49 No.672377219
肛門から水分送って緩くできないだろうか
22 20/03/19(木)18:42:08 No.672377300
>腹痛で顔から血の気引いて脂汗でるのいいよね >良くない本当につらい 夏でも冬でも汗は止まらないし体は冷えて寒くなる繰り返しなんだ
23 20/03/19(木)18:42:18 No.672377346
ご飯に麦混ぜるといい
24 20/03/19(木)18:42:30 No.672377388
芋食ってちゃんと水分取ればメメントモリッ！って感じで出る単純な身体で良かった 運動してればそもそも便秘自体そうならんのだろうけど
25 20/03/19(木)18:42:40 No.672377418
>駅から仕事場まで歩くうちに便意がくる >たまに間に合わない 負けないで
26 20/03/19(木)18:42:47 No.672377452
カチカチのやつは後ろやつの未来の姿なんだ
27 20/03/19(木)18:42:48 No.672377461
うんこ出ない腹痛になったら浣腸使うのがいいの？
28 20/03/19(木)18:42:51 No.672377476
>メメントモリッ！ 馬鹿じゃねえの
29 20/03/19(木)18:43:17 No.672377576
医者行くのが一番良いと思うんだ
30 20/03/19(木)18:43:25 No.672377618
便秘明けはまじでバナナのようなご立派なのが出る
31 20/03/19(木)18:44:20 No.672377811
水分と食物繊維を常にとるんだ 不足するとすぐウンコが固くなって肛門がキレて辛い
32 20/03/19(木)18:44:30 No.672377846
下剤利かなかったからいちじく浣腸したけど出なかったから 最終的にイルリ使って高圧浣腸2リットルぐらい入れたらなんとか出た
33 20/03/19(木)18:44:33 No.672377861
水溶性食物繊維をちゃんと摂る あと油
34 20/03/19(木)18:44:55 No.672377954
出そうで出ない時は座りながら貧乏揺すりすると気持ち出やすい気がする
35 20/03/19(木)18:45:15 No.672378045
自転車で１日中走り回るとかの運動したほうが腸が活発になりすぎるせいかうんこが堅くなって便秘になるぞ俺
36 20/03/19(木)18:45:17 No.672378050
柔らかいうちに出しとかないと俺みたいに痔になるぞ お尻から思ってる以上にいっぱい血が出る
37 20/03/19(木)18:45:29 No.672378091
朝昼はどんなに踏ん張っても出ないのに終業1時間前から熟成が急速に進んで腹の中がガスタンクになる
38 20/03/19(木)18:45:40 No.672378139
めるっ
39 20/03/19(木)18:46:07 No.672378239
450gの飲むヨーグルトを1日1本飲むようになってから便秘とは無縁の生活送ってる
40 20/03/19(木)18:46:55 No.672378405
>駅から仕事場まで歩くうちに便意がくる >たまに間に合わない 歩くことによって腸が活発になるんだ なので早起きして水飲んだり先にゆるめないとならない
41 20/03/19(木)18:47:12 No.672378471
脱糞音に噛み付くやつ初めて見た
42 20/03/19(木)18:47:19 No.672378503
こうなったら上から攻めてもどうにもならないからすぐ浣腸したほうがいい
43 20/03/19(木)18:48:08 No.672378683
下痢と便秘を交互に繰り返すのつらいよね
44 20/03/19(木)18:48:12 No.672378704
酸化マグネシウム飲め 柔らかくなっていっぱいウンコ出るぞ
45 20/03/19(木)18:48:41 No.672378795
>うんこ出ない腹痛になったら浣腸使うのがいいの？ とりあえず先頭の固いのが出るからね
46 20/03/19(木)18:48:51 No.672378833
りんご1日1個食うとマジで快便になり下痢にもならない うんこのタイミングを自在に操れる能力を得る
47 20/03/19(木)18:50:15 No.672379124
この前浣腸使っても何日か出ないうんこがあってやばかった 多分s字のあたりで詰まってたんだけどどうすりゃよかったんだあれは
48 20/03/19(木)18:50:16 No.672379127
刺さるな刺さるな
49 20/03/19(木)18:50:20 No.672379149
うんこ出る→裂ける 治る→治るまでにうんこ硬くなる→出る→裂けるのルーチンからやっと抜け出した
50 20/03/19(木)18:50:41 No.672379222
バナナにヨーグルトだばぁして食べるともりもり出る
51 20/03/19(木)18:50:54 No.672379273
栓になってるのがが出た後のドボボボって感じで出てくるのいいよね よくない普段から出てこい
52 20/03/19(木)18:51:20 No.672379378
オクラだ オクラを摂れ
53 20/03/19(木)18:51:25 No.672379393
>刺さるな刺さるな 刺さるってなに怖…
54 20/03/19(木)18:51:27 No.672379404
毎日カルピスかヤクルト飲むとポコポコ出て気持ちいい
55 20/03/19(木)18:51:36 No.672379433
難消化性デキストリン飲め
56 20/03/19(木)18:51:59 No.672379534
硬いのが傷つけて柔らかいのが悪化させるコンボほんとにひどい
57 20/03/19(木)18:52:01 No.672379546
常にメルトしてるのはどうしたらいい？
58 20/03/19(木)18:52:08 No.672379568
ここで挙げられてる食べ物全部摂取したら快便マスターになれるかな…
59 20/03/19(木)18:52:42 No.672379710
ヤクルトと食物繊維の粉のやつはマジで効果ある
60 20/03/19(木)18:52:51 No.672379756
>>刺さるな刺さるな >刺さるってなに怖… 手書きはイメージだけど固いのが出口付近に刺さる感じがたまにあるんだ
61 20/03/19(木)18:52:55 No.672379764
皮膚が捲れるレベルのは大腸がんを疑った方がいいって 唐揚げ食ってた「」が言ってた
62 20/03/19(木)18:53:44 No.672379995
最低でも１日2回はウンコしてるけど逆になんでみんなそんな便秘なんだよ... 女子かよ...
63 20/03/19(木)18:53:59 No.672380043
>乗り越えた後残りの柔らかい奴らが勢い良すぎて困る 冬眠明けの熊みたいになる ゴールデンカムイで読んだ
64 20/03/19(木)18:54:01 No.672380052
ゴタクはいいからまず十分な水分を摂れ
65 20/03/19(木)18:54:15 No.672380114
>ここで挙げられてる食べ物全部摂取したら快便マスターになれるかな… ちゃんと動くの大事…動かないとほんとでなかった
66 20/03/19(木)18:54:18 No.672380125
下半身中心に軽くストレッチするのもいいぞ
67 20/03/19(木)18:54:19 No.672380130
>ここで挙げられてる食べ物全部摂取したら快便マスターになれるかな… 食べるのと少しでいいから意識的に歩けば快便になれる
68 20/03/19(木)18:55:18 No.672380362
>最低でも１日2回はウンコしてるけど逆になんでみんなそんな便秘なんだよ... >女子かよ... 引きこもってて運動しないからだ ちなみに俺は幼少時から便秘のエリートだ
69 20/03/19(木)18:55:42 No.672380449
刺さる感じの便が出る時はだいたい便器かペーパーが血まみれになる
70 20/03/19(木)18:55:42 No.672380456
下痢あきと便秘あきを合成させたらうまいこといかないかな
71 20/03/19(木)18:56:15 No.672380584
どんなときもヨーグルトとオールブランだ
72 20/03/19(木)18:56:15 No.672380585
飯食うタイミングも考えると良い 寝起き即朝飯からすぐダッシュで出社とかだと下痢フラグが立つ
73 20/03/19(木)18:56:36 No.672380679
個人的には完全にコーヒーがトリガーになってる
74 20/03/19(木)18:56:40 No.672380699
今日は3回もウンコしたよ 毎日常に屁が出まくって困ってるくらい
75 20/03/19(木)18:57:05 No.672380808
冬は動かなくなるからめっちゃ便秘ひどくなるなった
76 20/03/19(木)18:57:05 No.672380810
>下痢あきと便秘あきを合成させたらうまいこといかないかな 便秘と下痢が交互にくる俺のようになるよ…
77 20/03/19(木)18:57:11 No.672380840
ちゃんと歩いてるのかうんこはしっかり出るな 1日一万歩以上歩いてるわ
78 20/03/19(木)18:57:12 No.672380843
>下痢あきと便秘あきを合成させたらうまいこといかないかな としあきに恨みでもあるのか
79 20/03/19(木)18:57:24 No.672380897
>手書きはイメージだけど固いのが出口付近に刺さる感じがたまにあるんだ こわ…
80 20/03/19(木)18:57:28 No.672380916
1日5回ぐらいウンコしてるわ…
81 20/03/19(木)18:58:13 No.672381087
下腹部に鈍い小さな痛みが出るくらい便秘が続いたがどうしても宴会に出ないといけなくなってビール飲み続けてたら2時間後に一気に水状のがでて解消できた
82 20/03/19(木)18:58:16 No.672381103
便秘改善しようとなにかすると日中おそろしい眠気がやってくるせいでうまくいかない…
83 20/03/19(木)18:58:24 No.672381129
乳酸菌を摂るときは食後30分以内がお約束だぞぅ
84 20/03/19(木)18:58:24 No.672381130
牛乳で意図的に腹をゆるくする
85 20/03/19(木)18:58:37 No.672381187
家族が便秘で手術寸前まで追い込まれてから食生活気にするようになった
86 20/03/19(木)18:58:40 No.672381197
>1日5回ぐらいウンコしてるわ… ウンコマン！ なにか事情がおありなの？ それはそれで不便そうだけど
87 20/03/19(木)18:58:40 No.672381198
下痢と便秘を組み合わせると下痢が便秘で出てこないハイブリットが生まれるよ
88 20/03/19(木)18:59:11 No.672381319
腸から空気の音がし始めると腹痛に耐える覚悟が決まる
89 20/03/19(木)18:59:15 No.672381332
>下痢と便秘を組み合わせると下痢が便秘で出てこないハイブリットが生まれるよ 地獄かよ
90 20/03/19(木)18:59:37 No.672381411
>便秘改善しようとなにかすると日中おそろしい眠気がやってくるせいでうまくいかない… それは便秘どころの話じゃなくない？
91 20/03/19(木)18:59:52 No.672381464
直したいなら基本的に運動と水分と食環境よね 便秘の人の話聞いてるとだいたい食が偏ってて運動しない人ばかりだわ
92 20/03/19(木)18:59:52 No.672381468
スレ画の後ろのうんこを申し訳なさそうに塞き止めてる硬いうんこ好き
93 20/03/19(木)19:00:13 No.672381547
朝起きたら白湯を飲め マジでおすすめだこれは
94 20/03/19(木)19:00:21 No.672381583
フォースコリーのサプリは効くけどあと30秒クラスのが急に来るから平日は飲めない
95 20/03/19(木)19:00:26 No.672381610
一時期便秘で悩んでたけど食事も大事だけどもっと大事なのは運動という結論に行きついた 腹筋周り動かしてるともりもり出る
96 20/03/19(木)19:00:38 No.672381652
難消化性デキストリン飲もう
97 20/03/19(木)19:01:05 No.672381743
>>1日5回ぐらいウンコしてるわ… >ウンコマン！ >なにか事情がおありなの？ >それはそれで不便そうだけど 条件付けが成立してるんだろうな
98 20/03/19(木)19:01:09 No.672381764
イヌリン飲んでる
99 20/03/19(木)19:01:16 No.672381793
この時期は玉ねぎが旨い サラダをモリモリ食べよう
100 20/03/19(木)19:01:16 No.672381794
固いとこが出て残りが勢い良く吹き出す時の快感よ
101 20/03/19(木)19:01:39 No.672381883
ここまで読んでもまだ上から何か入れるアイデアを言い続ける人って脳に損傷があるんだろうな
102 20/03/19(木)19:01:44 No.672381903
栄養失調言われて野菜もりもり生活したら 腸が空になる勢いのうんこ出るようになったよ サボったら腸炎なって便秘3日目だけど
103 20/03/19(木)19:02:26 No.672382077
水分だけでも意識すると多少変わるかな カチカチにはなりにくくなる
104 20/03/19(木)19:02:27 No.672382079
>固いとこが出て残りが勢い良く吹き出す時の快感よ マジでﾓﾘﾓﾘﾓﾘｯ！って感じで出てくるよね
105 20/03/19(木)19:02:30 No.672382085
ご飯くいすぎると糞がかたくなる気がする
106 20/03/19(木)19:02:30 No.672382086
>条件付けが成立してるんだろうな パブロフのウンコ… 生活ルーチンが完璧に決まると排便時刻もコントロール出来るんだろうな
107 20/03/19(木)19:02:34 No.672382102
ゴボウサラダたらふく喰った翌日もりもり出て気持ちいい
108 20/03/19(木)19:02:34 No.672382105
10km走ったらウンコいっぱい出るよ
109 20/03/19(木)19:03:25 No.672382297
カチカチじゃないけど便が降りてこないのはどうすればいいんだ… 痙攣性の便秘らしいが
110 20/03/19(木)19:03:42 No.672382364
>ここまで読んでもまだ上から何か入れるアイデアを言い続ける人って脳に損傷があるんだろうな 今詰まってる分は気合入れて出すしかないじゃん
111 20/03/19(木)19:04:35 No.672382580
詰まってるのに追加戦力投入すると更に死ぬ時もあるぞ！
112 20/03/19(木)19:04:35 No.672382582
>カチカチじゃないけど便が降りてこないのはどうすればいいんだ… >痙攣性の便秘らしいが 自律神経とかの問題なのでストレスを無くすようにするしか…
113 20/03/19(木)19:04:37 No.672382592
>ここまで読んでもまだ上から何か入れるアイデアを言い続ける人って脳に損傷があるんだろうな 医者にいけ
114 20/03/19(木)19:04:50 No.672382633
>ここまで読んでもまだ上から何か入れるアイデアを言い続ける人って脳に損傷があるんだろうな しかも何度も何度も書かれてることを得意げに
115 20/03/19(木)19:05:02 No.672382678
>ここまで読んでもまだ上から何か入れるアイデアを言い続ける人って脳に損傷があるんだろうな 便秘で死ぬより飢え死にの方が早いぞ
116 20/03/19(木)19:05:43 No.672382828
屁が出たらトイレだトイレに行きなされ
117 20/03/19(木)19:06:02 No.672382903
でも下から入れるものってそんなになくない？
118 20/03/19(木)19:06:04 No.672382911
便秘マンは余裕がないな
119 20/03/19(木)19:06:21 No.672382987
>便秘マンは余裕がないな 最悪死ぬからな 余裕もなくなるさ
120 20/03/19(木)19:06:38 No.672383065
快便の時の習慣やってるけどだめだしこれ睡眠不足とかストレスだな
121 20/03/19(木)19:07:17 No.672383238
水分奪う器官だから出すのが遅れたら遅れるだけ固くなる
122 20/03/19(木)19:07:51 No.672383356
本当に出ないなって時はさっさと医者に相談だぞ
123 20/03/19(木)19:08:22 No.672383488
まあ最悪医者にいけばウンコ出してもらえるし… 医者にいかないやつは知らない
124 20/03/19(木)19:09:24 No.672383728
お腹を緩くしたいならセロリを生で大量に食べるといいよ ３本ぐらいマヨネーズで食べたらお腹ピーピーになって苦しんだ俺が言うんだから間違いない
125 20/03/19(木)19:09:34 No.672383767
スクワットってべんぺにいいかい
126 20/03/19(木)19:10:14 No.672383940
こういう時はお尻から水入れたらいいんじゃないの？
127 20/03/19(木)19:10:28 No.672383993
詰まってる時にお腹ゆるくすると最悪うんこボンバーするぞ
128 20/03/19(木)19:10:55 No.672384099
これでもかと冷やした牛乳をどばどば飲めば一発で腹が下るでしょ 頑張れ
129 20/03/19(木)19:11:09 No.672384164
>こういう時はお尻から水入れたらいいんじゃないの？ おとなしく病院いけ
130 20/03/19(木)19:11:24 No.672384227
今度直腸診ることになったんだけど下手したら人工肛門になったりするの？
131 20/03/19(木)19:11:37 No.672384289
ミックスナッツ食いまくってた頃は１日２回はフルで出た 食べなかったら１日１回 食物繊維凄い…
132 20/03/19(木)19:11:43 No.672384311
オイルデル飲んだらアレルギーだかなんか知らんけど身体全体に鳥肌たったみたいになってビビった うんこは出た
133 20/03/19(木)19:11:44 No.672384313
アホ臭いと思ってたけど朝スムージー飲むと全然ちがったよ バナナと青菜とヨーグルトをミキサーにかけるだけだし バナナが泡立つので微妙に腹持ちするのもナイス
134 20/03/19(木)19:11:55 No.672384355
>こういう時はお尻から水入れたらいいんじゃないの？ 水より良いものがある オリーブオイル 綿棒にオリーブオイルを染み込ませてけつの穴の中に塗る これは効くけどやっぱり初心者は医者に行くべきじゃないかなあ
135 20/03/19(木)19:12:28 No.672384488
>こういう時はお尻から水入れたらいいんじゃないの？ 家庭にそれ用の器具があるとも思えないしお尻はデリケートなものだからそう易々と入れるってのはしない方がいい
136 20/03/19(木)19:13:40 No.672384786
>今度直腸診ることになったんだけど下手したら人工肛門になったりするの？ 癌が肛門巻き込んでるとかでもない限りそうそうならない 盛大に裂けたってなっても一時的な人工肛門
137 20/03/19(木)19:14:00 No.672384862
牛乳だなんだで何とかなるのは数日まで 1週間以上詰まってるようなのはもう指突っ込んで砕くしかない
138 20/03/19(木)19:14:25 No.672384966
オリーブオイルは良いらしいね しかし味があんまり好きじゃない むりやりいくか
139 20/03/19(木)19:15:45 No.672385304
スムージーいいよね 飲む習慣つけるともりっと出る
140 20/03/19(木)19:16:23 No.672385471
便秘とか女子かよ
141 20/03/19(木)19:17:06 No.672385658
重度の便秘時に一番やっちゃいけないのがうんこがもりもり出る系のを食う事 最悪うんこが体内にぶちまけられて死ぬ
142 20/03/19(木)19:17:08 No.672385672
なんならごま油でもいいんじゃね？ ラードでもいいんじゃね？
143 20/03/19(木)19:17:41 No.672385817
>便秘とか女子かよ 逆に貴方は女子ではないんですの？
144 20/03/19(木)19:17:57 No.672385883
今の俺にタイムリーなスレだ。全然出なくて太りそうで焦ってる。
145 20/03/19(木)19:18:13 No.672385941
素人考えだけど 肛門を開いたままうんこを吸い出したらいいんじゃないの
146 20/03/19(木)19:18:57 No.672386114
麦茶飲むと出るんだけど俺だけかな…
147 20/03/19(木)19:19:02 No.672386133
コルクうんこまで行くと動くだけで腸を傷付ける凶器
148 20/03/19(木)19:19:05 No.672386147
溜まったうんこが一気にでようとするとえらいことになりそう
149 20/03/19(木)19:19:42 No.672386321
そんな柔軟なアナル持ってたら苦労しないんだ… 痛いかもしれない恐怖からなのかしらんけど縮こまってるんだ…
150 20/03/19(木)19:19:56 No.672386369
ただのミキサーよりスムージー対応ミキサーを買うんだぞ 今なら値段ほとんど変わらないしね あと林檎は種だけ取って皮ごと行くとより良い
151 20/03/19(木)19:20:04 No.672386401
1回頭だけはひょっこりしたけどそこから押すも退くもしなくなって血管切れるかと思うくらい踏ん張る羽目になった 産みの苦しみの片鱗を味わった気分だったよ
152 20/03/19(木)19:20:10 No.672386428
白米に押し麦混ぜて食うとモリモリ出るぞ 一番効果あったのは玄米とおから食って水分いっぱい取ることだけど
153 20/03/19(木)19:20:22 No.672386486
>逆に貴方は女子ではないんですの？ わっちは押忍のもんじゃい
154 20/03/19(木)19:20:46 No.672386588
お腹が弱くて幼少の頃からずっと下痢たまに便秘だったけど経験上一番効くのは食い物で次が運動だな 腹筋するようにしたら初手スプラッシュみたいに出るようになって便秘は無縁になった
155 20/03/19(木)19:20:59 No.672386641
エビオスとヨーグルトで便通は良いんだが…
156 20/03/19(木)19:21:30 No.672386783
もしかして便秘になってもヒリ出せる俺のアナルは強靭だった…？
157 20/03/19(木)19:21:38 No.672386826
いも食え
158 20/03/19(木)19:21:54 No.672386896
うんこ出ないときケツにウォシュレットの水大量に当てると気休め程度にうんこ出やすくなるんだけど これケツに悪いんだろうか
159 20/03/19(木)19:22:14 No.672386973
歳取るといきなり尿意やゲリピー来るのが恐ろしい漏れる電車止めろ
160 20/03/19(木)19:23:19 No.672387245
俺最近夕飯食って一時間後に腹痛でうんこ行くと 最初柔らかいのがムリムリッと出てそれから水っぽくなっていくんだけど
161 20/03/19(木)19:23:47 No.672387353
食わなくても腸細胞の代謝でうんこは出るんだ 毎日うんこしろ
162 20/03/19(木)19:23:48 No.672387356
>歳取るといきなり尿意やゲリピー来るのが恐ろしい漏れる電車止めろ おじいちゃん… あまりに酷いなら引っ越しも考えちゃうな
163 20/03/19(木)19:24:01 No.672387415
2日出ないだけで下腹が張るし吐き気するから一週間も便秘したら死ぬかもしれん 一週間以上がザラって人格保ててるの
164 20/03/19(木)19:24:36 No.672387567
長いも毎日食べるようになって毎日もりもり出るようになった
165 20/03/19(木)19:24:56 No.672387654
>一週間以上がザラって人格保ててるの なんかイライラしてる人もいるしダメなんじゃない？
166 20/03/19(木)19:25:40 No.672387849
寝る前と寝起きに大腸・小腸・十二指腸のツボを押すようになってから便秘してない おすすめ
167 20/03/19(木)19:25:50 No.672387882
>これケツに悪いんだろうか 水の当てすぎは肛門の粘膜に負荷ごかかるから強を長時間は止めた方が良いよ 鼻かみすぎて肌荒れに成るようなもんだけどウンが悪いとそこからウンコ菌が入ってヤバい事にな？
168 20/03/19(木)19:25:55 No.672387908
長期間詰まってトイレ詰まるほどうんこ出る人はまだいい 長期間詰まってたはずなのにうんこが少ない人はもう腸が死にかけてる
169 20/03/19(木)19:26:01 No.672387934
顔だけでたら地力出産はあきらめておとなしくほじって崩そう
170 20/03/19(木)19:26:19 No.672388000
1日一回以上は必ずうんこ出るんだけ便秘気味なのか最近うんこの量が少ない
171 20/03/19(木)19:27:09 No.672388214
コーヒー飲むと出るよ
172 20/03/19(木)19:28:30 No.672388585
先頭のやつがカチカチで蓋してるのよくなる 冬眠前のクマみたい
173 20/03/19(木)19:29:06 No.672388767
人生で一度だけもうどうしようもなくなって手で掴んで引っ張り出した事あるけどそれ以降穴が広がった気がする
174 20/03/19(木)19:29:20 No.672388833
左腕を挟んで体折り曲げるとモリモリ出るのを発見した 目玉飛び出そうになるけど
175 20/03/19(木)19:29:23 No.672388855
ヤクルトカロリーハーフがおすすめだ
176 20/03/19(木)19:30:24 No.672389091
便秘したあと硬めのうんち普通のうんちげりべんバラバラって感じで一度リセットされてからまた便秘に入る
177 20/03/19(木)19:30:48 No.672389177
運動しても食生活改善しても治らなかった下痢が飲精辞めたら一気に治ったことがあったな 偶然かもしれないけど試してみるといい