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    20/03/19(木)15:30:10 No.672343355

    うつなんぬ 楽になりたいんぬ

    1 20/03/19(木)15:30:35 No.672343427

    2 20/03/19(木)15:30:36 No.672343434

    よく寝ろ

    3 20/03/19(木)15:30:46 No.672343455

    魂を解放しろなんぬ

    4 20/03/19(木)15:31:13 No.672343503

    おくすり よふかししない ちんちんさわる これでげんきだ

    5 20/03/19(木)15:31:13 No.672343507

    6 20/03/19(木)15:32:28 No.672343695

    ちんちんきもちよくないんぬ ご飯は砂の味がするんぬ 寝ても寝ても疲れが取れないんぬ ぬはもうだめなんぬぅ…

    7 20/03/19(木)15:32:31 No.672343704

    死は救済ではない

    8 20/03/19(木)15:33:04 No.672343785

    メンタルヘルスへ 話してお薬貰って 良く眠り運動できる時は体を動かそう

    9 20/03/19(木)15:33:16 No.672343822

    もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ?

    10 20/03/19(木)15:33:21 No.672343831

    ちゃんとホスピタル行ってるんぬ?

    11 20/03/19(木)15:33:33 No.672343863

    >ちんちんきもちよくないんぬ >ご飯は砂の味がするんぬ >寝ても寝ても疲れが取れないんぬ これうつだったのか…俺もだこれ…

    12 20/03/19(木)15:33:44 No.672343891

    >もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ? そういう精神論が効かないのがうつなんだよなあ

    13 20/03/19(木)15:33:51 No.672343907

    太陽を浴びろ 今日は天気もいいだろ 適当にぽかぽかしてろ

    14 20/03/19(木)15:34:36 No.672344028

    病院を予約しよう

    15 20/03/19(木)15:35:00 No.672344098

    毎回医者に何話していいか困る

    16 20/03/19(木)15:35:13 No.672344129

    お薬はもう飲める最大量まで飲んでるんぬ 効いてる感じがしないんぬ 楽にならないんぬ

    17 20/03/19(木)15:35:17 No.672344139

    >そういう精神論が効かないのがうつなんだよなあ むしろ悪化するやつだこれ

    18 20/03/19(木)15:35:22 No.672344149

    お薬飲むんぬー ぬは頭痛が酷いから寝るんぬ

    19 20/03/19(木)15:35:30 No.672344172

    寝ても疲れが取れないのは寝具が悪いかもしれないぞ 俺はクソみたいな寝床で寝てるから体が痛くてダメージが蓄積するぞ

    20 20/03/19(木)15:35:40 No.672344189

    >もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ? 一文字一文字から攻撃性を感じる

    21 20/03/19(木)15:35:46 No.672344205

    弟が鬱なんだけど 半月に1回くらいで親がいつ治るの?早く社会復帰しなきゃ!って話してて あれぜったい良くないんじゃないかなって思う…

    22 20/03/19(木)15:36:31 No.672344356

    俺は薬の副作用がキツかったから減薬の相談して減らしたら良くなったぞ

    23 20/03/19(木)15:36:32 No.672344358

    仕事を辞めよう

    24 20/03/19(木)15:36:38 No.672344370

    >半月に1回くらいで親がいつ治るの?早く社会復帰しなきゃ!って話してて 止めさせろよ

    25 20/03/19(木)15:37:09 No.672344460

    >もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ? わざと言ってるとしか思えない

    26 20/03/19(木)15:37:12 No.672344469

    通院が負担になってる場合もあるな

    27 20/03/19(木)15:37:25 No.672344505

    >ちんちんきもちよくないんぬ >ご飯は砂の味がするんぬ >寝ても寝ても疲れが取れないんぬ >ぬはもうだめなんぬぅ… 薬の副作用でもあるんぬ

    28 20/03/19(木)15:37:37 No.672344539

    うつで年金貰ってうれしいにゃん!・・・ 年金要らないから健康な体にして欲しい・・・

    29 20/03/19(木)15:37:47 No.672344572

    運動療法が恐ろしく効くから怠け病扱いされる 根性出して外に出ろ走れ

    30 20/03/19(木)15:37:56 No.672344588

    >弟が鬱なんだけど >半月に1回くらいで親がいつ治るの?早く社会復帰しなきゃ!って話してて >あれぜったい良くないんじゃないかなって思う… 続くと命に関わるよ

    31 20/03/19(木)15:38:02 No.672344599

    鬱にがんばれは禁句なんぬ

    32 20/03/19(木)15:38:29 No.672344667

    ちんちん気持ちよくないのは薬止めれば治る 薬が効くまで耐えろ

    33 20/03/19(木)15:38:37 No.672344686

    >弟が鬱なんだけど >半月に1回くらいで親がいつ治るの?早く社会復帰しなきゃ!って話してて >あれぜったい良くないんじゃないかなって思う… いや止めろよ!!

    34 20/03/19(木)15:38:43 No.672344704

    >止めさせろよ って思うんだけど俺は医者じゃないしな…

    35 20/03/19(木)15:39:01 No.672344745

    一番楽な死に方はなんなんぬ? やっぱ首吊りなんぬ?

    36 20/03/19(木)15:39:11 No.672344770

    頭が回らなくなるの辛くない? 仕事にならないんですけど…

    37 20/03/19(木)15:39:35 No.672344833

    >って思うんだけど俺は医者じゃないしな… ネタじゃないならぶん殴るぞ

    38 20/03/19(木)15:39:38 No.672344844

    鬱の時は仕事休め

    39 20/03/19(木)15:39:57 No.672344895

    >一番楽な死に方はなんなんぬ? >やっぱ首吊りなんぬ? 死んだら教えろよ

    40 20/03/19(木)15:40:15 No.672344931

    うつは直ると言われてるけど恐ろしく精神性が脆くなる不可逆な後遺症が残るんぬ 金属疲労の如く幾度も曲げるとパッキリいくんぬ

    41 20/03/19(木)15:40:15 No.672344932

    ハロワス見てたら気力が減衰したんぬ…

    42 20/03/19(木)15:40:21 No.672344949

    >頭が回らなくなるの辛くない? >仕事にならないんですけど… お仕事お休みするんぬ そんな頭だと迷惑しかかけないんぬ

    43 20/03/19(木)15:40:23 No.672344953

    >死んだら教えろよ その時はスレ立てるんぬ

    44 20/03/19(木)15:40:42 No.672345011

    時々めちゃくちゃ頭の回転早くなるけど躁状態なんだろうか

    45 20/03/19(木)15:40:54 No.672345048

    >やっぱ首吊りなんぬ? 首を括って5m位の高さから落ちれば首の骨が折れて即死できるかもしれない 体重による

    46 20/03/19(木)15:41:02 No.672345070

    うつのお薬もう飲むのやめたけど以前より頭回らなくなったんぬ なぜなんぬ…

    47 20/03/19(木)15:41:13 No.672345100

    死んでもここに囚われるとか地獄なんぬ

    48 20/03/19(木)15:41:22 No.672345117

    >って思うんだけど俺は医者じゃないしな… 通院してるなら病院ついてって医者に言うでもいいぞ

    49 20/03/19(木)15:42:13 No.672345250

    鬱は大金で治るんぬ

    50 20/03/19(木)15:42:20 No.672345274

    >その時はスレ立てるんぬ その時ついでに霊界通信の方法も教えといてくれると助かる

    51 20/03/19(木)15:42:26 No.672345288

    >首を括って5m位の高さから落ちれば首の骨が折れて即死できるかもしれない >体重による いいこときいたんぬが 5mフリーフォール出来るところがねーんぬ

    52 20/03/19(木)15:42:34 No.672345309

    鬱病って言われるどこマズイから鬱状態にしてる 辛い

    53 20/03/19(木)15:43:03 No.672345386

    たまに人を鬱にするのがめっちゃうまい人がいる気がするんぬ 上司がそういう人だったと思うんぬ 本人はその気があるのかないのかわからないんぬ

    54 20/03/19(木)15:43:23 No.672345431

    >鬱は大金で治るんぬ 実際原因の大半は金があれば接触を避けられるものだったりするからぬ… そういう原因じゃないなら治らないんぬ

    55 20/03/19(木)15:44:09 No.672345532

    >その時ついでに霊界通信の方法も教えといてくれると助かる …? ああそうか…死ぬとスレ立てできないんぬな…

    56 20/03/19(木)15:44:15 No.672345553

    短時間睡眠と悪夢に悩まされる毎日なんぬ

    57 20/03/19(木)15:44:16 No.672345559

    >通院してるなら病院ついてって医者に言うでもいいぞ そうする

    58 20/03/19(木)15:44:43 No.672345629

    鬱の「」に毎回聞いてるんだけど年収いくらぐらい? 500万超えてる?

    59 20/03/19(木)15:44:47 No.672345641

    ぬは夜寝てると突然凄い恐怖に襲われて家の中を歩き回るんぬ 怖いから逃げたいんだけどどうしたらいいかわからなくてウロウロするんぬ 小一時間もすると普通に戻るけどとてもつらいんぬ

    60 20/03/19(木)15:44:57 No.672345676

    >本人はその気があるのかないのかわからないんぬ 本人上手いコミュニケーションしていると思っているんぬ 立場上何も言われないだけなんぬが勘違いで増長しているんぬ

    61 20/03/19(木)15:45:11 No.672345709

    >鬱の「」に毎回聞いてるんだけど年収いくらぐらい? >500万超えてる? 何でそんなこと聞くんぬ?

    62 20/03/19(木)15:45:21 No.672345735

    >鬱の「」に毎回聞いてるんだけど年収いくらぐらい? >500万超えてる? 手取り200なんぬ

    63 20/03/19(木)15:45:26 No.672345753

    もう3年くらい前に鬱って診断されてそれからずっとなんかの薬飲んでるけどこれが何なのかもわからない けど飲むのやめると離脱症状が酷くて動けなくなるしまともな活動ができなくなる

    64 20/03/19(木)15:45:47 No.672345812

    >>鬱の「」に毎回聞いてるんだけど年収いくらぐらい? >>500万超えてる? >何でそんなこと聞くんぬ? 低所得層に鬱が多いと聞いたんで確かめたいのよね

    65 20/03/19(木)15:46:05 No.672345857

    うつで高給取りとか聞いたことないんぬ

    66 20/03/19(木)15:46:13 No.672345878

    あんま寝なくても大丈夫になるのはなんなんぬ 今は深夜1時に寝て4時に起きるんぬ段々短くなってきてるんぬ 毎日始発で会社行けるんぬ 上手くねれないんぬでもご飯は美味しいから多分大丈夫なんぬ

    67 20/03/19(木)15:46:21 No.672345899

    自分だけかな テレビの字幕が全然追えないっていうか全然頭に入ってこないんだよな… あと外の音がなぜかすごくこわい、些細な人の声とか物音なのに

    68 20/03/19(木)15:46:37 No.672345934

    おくすり飲んでたけど吐き気が強くなって飲めないんぬ… 眠気から解放されたけど今度は長く寝られないんぬうう

    69 20/03/19(木)15:46:50 No.672345967

    首吊りはうんこおしっこ精液まみれになるし 身投げは遺体がぶよぶよにふやけるし 凍死はベットに運ばれてじわじわ死ぬし どれもいいことないぞ

    70 20/03/19(木)15:46:57 No.672345986

    >今は深夜1時に寝て4時に起きるんぬ段々短くなってきてるんぬ ハゲになるから寝るんぬ

    71 20/03/19(木)15:46:58 No.672345988

    >けど飲むのやめると離脱症状が酷くて動けなくなるしまともな活動ができなくなる 断薬は仕事やってるうちは無理なんぬ… ぬは退職して何日も時間かけて断薬したんぬ 辛かったぬ…

    72 20/03/19(木)15:47:21 No.672346053

    寝る体力すら無くなると短い睡眠になる

    73 20/03/19(木)15:47:30 No.672346074

    オラァ! www.amazon.co.jp/dp/4791108485

    74 20/03/19(木)15:47:38 No.672346100

    >低所得層に鬱が多いと聞いたんで確かめたいのよね もうちょっとマシなところで聞くんぬ 「」なんてサンプルに値しないんぬ

    75 20/03/19(木)15:47:43 No.672346112

    お薬の効果って凄いよね イライラがかなりおさまった 離脱症状もやばかったけど

    76 20/03/19(木)15:47:47 No.672346124

    >首吊りはうんこおしっこ精液まみれになるし >身投げは遺体がぶよぶよにふやけるし >凍死はベットに運ばれてじわじわ死ぬし >どれもいいことないぞ なんで死なせてくれないんぬ…この世はクソなんぬ…

    77 20/03/19(木)15:47:47 No.672346125

    書き込みをした人によって削除されました

    78 20/03/19(木)15:47:47 No.672346126

    躁の高給取りはいても 鬱の高給取りはいない

    79 20/03/19(木)15:48:07 No.672346171

    死ぬ気でガンガレ

    80 20/03/19(木)15:49:03 No.672346343

    どっかの国で安楽死機械できたって話をきいたじゃん

    81 20/03/19(木)15:49:08 No.672346363

    >>鬱の「」に毎回聞いてるんだけど年収いくらぐらい? >>500万超えてる? >手取り200なんぬ 本当にその年収ならいくら薬のんでも治るわけないんぬ お前の鬱の原因は低所得特有の極限環境だからなんぬ 原因を改善しない限り無理なんぬ

    82 20/03/19(木)15:49:26 No.672346404

    勃たなくなったんぬ 男を卒業したんぬ

    83 20/03/19(木)15:49:32 No.672346418

    >どれもいいことないぞ 死んだあとの事なんて考えるもんじゃないんぬ

    84 20/03/19(木)15:49:38 No.672346440

    ぬも高校~大学までやや不登校だったんぬが母親の不倫という一大イベントでなんか治ったんぬ その代わりに何か失った気がするんぬが気のせいんぬ

    85 20/03/19(木)15:49:56 No.672346481

    ぬは身内が自殺してうつになったから自殺はやめてほしいんぬ…

    86 20/03/19(木)15:49:56 No.672346483

    >低所得層に鬱が多いと聞いたんで確かめたいのよね ゴシップ的な欲求を知的好奇心みたいに言うな 金だけはいいタイプの金融系でどんだけメンタルやってる人間がいると思うんだ

    87 20/03/19(木)15:50:11 No.672346512

    死ぬ勇気が無かったからただ死んでないだけの生き方になってるな俺…

    88 20/03/19(木)15:50:22 No.672346542

    鬱と糖尿病で入院してたけど ネットがないとかなりつらい

    89 20/03/19(木)15:50:29 No.672346568

    金がいくらあっても治るわけじゃないしな精神的な病気ってのは

    90 20/03/19(木)15:50:36 No.672346589

    金さ!金さえあれば何でも手に入る!

    91 20/03/19(木)15:50:42 No.672346602

    ・めっちゃ効く 運動 睡眠 栄養補給 笑う 薬 ・まあまあ効く 風呂 酒 歌う 動物

    92 20/03/19(木)15:51:05 No.672346664

    勃起しないけど無理矢理シコって射精したら見たこともないうっすいザーメンが出たんぬ

    93 20/03/19(木)15:51:10 No.672346683

    なんでおくすりのむとチンチンお元気なくなるの?

    94 20/03/19(木)15:51:10 No.672346684

    生活リズムをまず改善させるんぬ ネット漬けで深夜寝ないから鬱はしょうもないんぬ

    95 20/03/19(木)15:51:26 No.672346732

    使える制度は何でも使うんぬ 有職者は傷病手当て貰うんぬ 無職でも家賃なり何なり色々手当てがあったはずなんぬ

    96 20/03/19(木)15:51:26 No.672346733

    でも金があるとだいぶ生活は楽になる 金が無いと治療しながら生活どうしようという思考に染まってしまう

    97 20/03/19(木)15:51:28 No.672346739

    応援とか効かないからするな

    98 20/03/19(木)15:51:29 No.672346740

    >金さ!金さえあれば何でも手に入る! 実際なんでも手に入るんぬ! 心結の余裕さえも手に入るんぬ!

    99 20/03/19(木)15:51:32 No.672346748

    >本当にその年収ならいくら薬のんでも治るわけないんぬ >お前の鬱の原因は低所得特有の極限環境だからなんぬ >原因を改善しない限り無理なんぬ そんな…なんぬ… 薬漬けになって働いてもダメんぬか… ぬは一体なんのために…

    100 20/03/19(木)15:51:57 No.672346811

    >死ぬ勇気が無かったからただ死んでないだけの生き方になってるな俺… 生きるために生きる生き方はつらいんぬ 死ぬために生きるように考え直したら生きやすくなったんぬ

    101 20/03/19(木)15:52:01 No.672346816

    うつの薬って飲んだ感覚では結局感受性を鈍らせて想像力無くして辛さをぼかしてるだけな気がするんぬ

    102 20/03/19(木)15:52:13 No.672346852

    薬を飲まずに毎日シコれ!

    103 20/03/19(木)15:52:34 No.672346906

    >うつの薬って飲んだ感覚では結局感受性を鈍らせて想像力無くして辛さをぼかしてるだけな気がするんぬ 気にならなくなるだけでも大分マシなんぬ

    104 20/03/19(木)15:52:44 No.672346918

    >薬を飲まずに毎日シコれ! お薬はやめちゃダメなんぬ

    105 20/03/19(木)15:52:46 No.672346925

    罪悪感を植え付けるような説教もやめてほしいんぬ… そんなこと自分が一番よくわかってるんぬ…

    106 20/03/19(木)15:53:14 No.672347003

    >鬱と糖尿病で入院してたけど >ネットがないとかなりつらい こういうとこ見るんだからとりあげるしかないんぬ

    107 20/03/19(木)15:53:18 No.672347013

    そもそも抗うつ剤は治すための薬じゃないんぬ そこをまず理解するんぬ

    108 20/03/19(木)15:53:28 No.672347040

    >なんでおくすりのむとチンチンお元気なくなるの? そういう副作用がある薬があるのと 暗い気持ちでいるとおちんちんも元気じゃなくなるから

    109 20/03/19(木)15:53:46 No.672347092

    >罪悪感を植え付けるような説教もやめてほしいんぬ… >そんなこと自分が一番よくわかってるんぬ… 大丈夫だ 俺は「」がいつの日か目を覚ましてくれると信じてる

    110 20/03/19(木)15:54:05 No.672347139

    >そもそも抗うつ剤は治すための薬じゃないんぬ >そこをまず理解するんぬ そんな…

    111 20/03/19(木)15:54:13 No.672347157

    >死んだあとの事なんて考えるもんじゃないんぬ 死んで身体がどうなろうと最終的には燃やすので気にする必要ないんぬ 自殺しなくてもそのうち嫌でも死ぬんだからてきとうにその時まで生きればいいんぬ 考えたら負けなんぬ

    112 20/03/19(木)15:54:14 No.672347158

    なんか精神的ハードルの低い仕事につきたい 就活するのもつらい

    113 20/03/19(木)15:54:21 No.672347183

    >そもそも抗うつ剤は治すための薬じゃないんぬ じゃあなんなんぬ

    114 20/03/19(木)15:54:30 No.672347203

    >・まあまあ効く >動物 ペットがいれば鬱なんて無縁だと思ってたんだけどいてもなるの…?

    115 20/03/19(木)15:54:38 No.672347226

    >どれもいいことないぞ 電車がよく止まる理由がわかったんぬ

    116 20/03/19(木)15:54:40 No.672347229

    >罪悪感を植え付けるような説教もやめてほしいんぬ… それがわかっていてここを見ているならもうダメなんぬ こういうのは荒らしの大好物なんぬ

    117 20/03/19(木)15:54:50 No.672347255

    >ペットがいれば鬱なんて無縁だと思ってたんだけどいてもなるの…? しんだらつらい

    118 20/03/19(木)15:54:53 No.672347270

    >そもそも抗うつ剤は治すための薬じゃないんぬ >そこをまず理解するんぬ 風邪で解熱剤を飲むようなものなんぬ 対症療法は生きるために大切なんぬ

    119 20/03/19(木)15:54:56 No.672347275

    鬱を直すのに一番近道なのはimgをやめることだ

    120 20/03/19(木)15:54:56 No.672347278

    タンパク質と鉄分とビタミンをきちんと摂れとかいう話を聞いてから食事改善したんぬ 直接的か間接的か効果はわからんけど体調は悪くないんぬ

    121 20/03/19(木)15:55:05 No.672347305

    なんでもいいんぬ ぬを楽にして欲しいんぬ

    122 20/03/19(木)15:55:23 No.672347345

    >じゃあなんなんぬ 薬で改善される人もいるんぬ そうじゃない人もいるんぬ

    123 20/03/19(木)15:55:24 No.672347352

    運動をすることで行動力とモチベは回復するんぬ 死にたいという消極的な感情からよし、死のう!という積極的な感情の変化になっていくんぬ スタミナが回復したら遠い海の果てまで泳いでフカの餌になってやろうとするモチベが湧いてきたんぬ

    124 20/03/19(木)15:56:34 No.672347543

    >運動をすることで行動力とモチベは回復するんぬ >死にたいという消極的な感情からよし、死のう!という積極的な感情の変化になっていくんぬ >スタミナが回復したら遠い海の果てまで泳いでフカの餌になってやろうとするモチベが湧いてきたんぬ 精神的な理由以外で鬱になる根本的な理由解決してない人にやる気出させたら当たり前に死ぬよね

    125 20/03/19(木)15:56:38 No.672347555

    他人のケースが100%自分に当てはまることは絶対ないから鵜呑みにせず参考程度にして自分に合った方法で治すんぬ

    126 20/03/19(木)15:56:47 No.672347569

    カードゲームと映画鑑賞とプラモが趣味だったけどうつになって全部ふいになったんぬ お薬飲みながら映画見てカードゲームしてプラモできるようになったぬ

    127 20/03/19(木)15:56:55 No.672347599

    >>そもそも抗うつ剤は治すための薬じゃないんぬ >じゃあなんなんぬ 心を鈍くさせてダメージを軽減する薬なんぬ ダメージ軽減してる間に転職なりして生活環境を整えるためのものなんぬ 環境が変わったら薬を徐々に減らすんぬ

    128 20/03/19(木)15:56:55 No.672347600

    トラックの前に飛び出して死ねばワンチャン異世界転生あるんぬ 希望あふれる来世に向かってダッシュ&ジャンプするのも選択肢の一つなんぬ

    129 20/03/19(木)15:57:03 No.672347619

    >運動をすることで行動力とモチベは回復するんぬ それはそれで単なる現実逃避にしかならんのんぬ 運動して鬱が改善しても鬱になった根本原因に立ち向かうための気力までは湧かないんぬ

    130 20/03/19(木)15:57:29 No.672347677

    >運動をすることで行動力とモチベは回復するんぬ それはなんとなくわかるんぬ でも腰もぶっ壊してるから運動したら働けなくなるんぬ

    131 20/03/19(木)15:57:45 No.672347719

    >鬱を直すのに一番近道なのはimgをやめることだ 匿名掲示板も青い鳥もやっちゃだめ見ちゃだめなんぬ

    132 20/03/19(木)15:58:08 No.672347782

    >トラックの前に飛び出して死ねばワンチャン異世界転生あるんぬ >希望あふれる来世に向かってダッシュ&ジャンプするのも選択肢の一つなんぬ 運ちゃんに迷惑かけちゃだめなんぬ

    133 20/03/19(木)15:58:11 No.672347790

    とりあえず筋トレとかしたら? ムキムキになれば自信がつくかもしれないぞ?

    134 20/03/19(木)15:58:17 No.672347805

    ぬも大学の頃鬱になったんぬ 死んだら生存競争に負けたんぬふんばるんぬと思って 踏ん張り抜けた結果中退したんぬ 今は実家でペットしているんぬ

    135 20/03/19(木)15:58:31 No.672347840

    >鬱を直すのに一番近道なのはimgをやめることだ わかったmayに引っ越すんぬ

    136 20/03/19(木)15:58:34 No.672347846

    改めて3割負担もバカにならないんぬなー お薬はピンキリ

    137 20/03/19(木)15:58:39 No.672347860

    >>首吊りはうんこおしっこ精液まみれになるし >>身投げは遺体がぶよぶよにふやけるし >>凍死はベットに運ばれてじわじわ死ぬし >>どれもいいことないぞ >なんで死なせてくれないんぬ…この世はクソなんぬ… 上から兄貴と母ちゃんそれぞれ別の部屋で 二番目がじいちゃんお風呂場で 三番目が叔父で山で見つかった 全員自殺 俺は悲しいよ

    138 20/03/19(木)15:58:55 No.672347885

    いいなぁ俺もうつになって仕事辞めて傷病手当もらって 悠々自適に1年位暮らしたい うつの真似して病院言ったけど良心が痛んでうつになりそうだったわ

    139 20/03/19(木)15:59:00 No.672347906

    >匿名掲示板も青い鳥もやっちゃだめ見ちゃだめなんぬ でもうつでベッドに釘付けになってたときはくだらないスレ見るくらいしか出来なかったんぬ

    140 20/03/19(木)15:59:08 No.672347928

    直接のストレスの原因を取り除かないと治らないよ 薬とか栄養とか運動とかは鬱でも死なない為に必要なもので 治すためにあるものではないよ

    141 20/03/19(木)15:59:09 No.672347930

    >改めて3割負担もバカにならないんぬなー >お薬はピンキリ 自立支援に申し込むんぬ

    142 20/03/19(木)15:59:18 No.672347946

    >トラックの前に飛び出して死ねばワンチャン異世界転生あるんぬ >希望あふれる来世に向かってダッシュ&ジャンプするのも選択肢の一つなんぬ 他人に迷惑かけるのは良くないんぬ

    143 20/03/19(木)15:59:19 No.672347947

    >改めて3割負担もバカにならないんぬなー 自立支援医療の申請するんぬ

    144 20/03/19(木)15:59:49 No.672348008

    鬱になるたびにこれただの気分に思考が引っ張られてるだけだって自覚する 冷静に現実を整理すると偏向具合がすごくてありえないほど悲観的 脳内物質さんの影響が強すぎ

    145 20/03/19(木)15:59:51 No.672348013

    半年くらい仕事休んで散歩したり泳いだりするんぬ日差しを浴びるんぬ 無理やりにでもまとまった時間を取るんぬ さもなくば治らないんぬ

    146 20/03/19(木)15:59:52 No.672348016

    心療内科いっても元気です!って見栄張っちゃうからだめなんぬ…

    147 20/03/19(木)16:00:12 No.672348064

    病院ネット禁止だったんぬ

    148 20/03/19(木)16:00:18 No.672348081

    鬱の人って辛い毎日を送ってると自分に言い訳することで 怠惰で悠々自適な人生を送る罪悪感を紛らわしてるんでしょ? いいなぁ

    149 20/03/19(木)16:00:20 No.672348088

    >自立支援に申し込むんぬ わかったぬ診断書かいてもらってくるんぬ

    150 20/03/19(木)16:00:23 No.672348095

    >心療内科いっても元気です!って見栄張っちゃうからだめなんぬ… 念なんぬ 先生に迷惑かけられんぬ

    151 20/03/19(木)16:00:24 No.672348100

    >心療内科いっても元気です!って見栄張っちゃうからだめなんぬ… 医者はお見通しなんぬ

    152 20/03/19(木)16:00:31 No.672348113

    >心療内科いっても元気です!って見栄張っちゃうからだめなんぬ… 多分気づいてもらえてると思うんぬ

    153 20/03/19(木)16:01:24 No.672348246

    >鬱の人って辛い毎日を送ってると自分に言い訳することで >怠惰で悠々自適な人生を送る罪悪感を紛らわしてるんでしょ? >いいなぁ こいつぬより怠惰な無職なんぬ

    154 20/03/19(木)16:01:28 No.672348258

    鬱だからかれこれ1年とちょっと筋肉体操やってるが 劇的には変わらんが運動習慣がついたので良しとしよう

    155 20/03/19(木)16:01:31 No.672348264

    >運ちゃんに迷惑かけちゃだめなんぬ >他人に迷惑かけるのは良くないんぬ なら現在進行形で他人に迷惑をかけてる君達は?

    156 20/03/19(木)16:01:34 No.672348270

    数ヶ月前、保健福祉手帳取得の相談をしたいと役所に問い合わせたんぬ 手帳を取得すべき条件が揃ってから来てくださいと断られたんぬ ぬの伝え方が悪かったのかどうかもう考えたくないんぬ

    157 20/03/19(木)16:01:39 No.672348286

    我慢は禁物なんぬ 鬱で我慢を続けると脳にダメージが行くんぬ 薬飲んで誤魔化して我慢し続ければ不可逆的に壊れてしまうんぬ 薬飲んでいるうちにさっさと原因から逃げだすんぬ

    158 20/03/19(木)16:01:44 No.672348302

    医者も薬売ってgoogle評価よろしくみたいなのじゃなければ カラ元気はすぐ見破られるんぬ そういってたぬ

    159 20/03/19(木)16:02:02 No.672348349

    >鬱の人って辛い毎日を送ってると自分に言い訳することで >怠惰で悠々自適な人生を送る罪悪感を紛らわしてるんでしょ? >いいなぁ 「」も同類なんぬ 強がってないでこっちくるんぬ

    160 20/03/19(木)16:02:46 No.672348448

    ここで鬱に罵声浴びせてるようなのはもっと回復の余地がない精神疾患だから 触らずdelでいいんぬ

    161 20/03/19(木)16:02:59 No.672348484

    おうち掃除してるんぬ 気が紛れていい気持ちなんぬ

    162 20/03/19(木)16:03:01 No.672348491

    >我慢は禁物なんぬ >鬱で我慢を続けると脳にダメージが行くんぬ >薬飲んで誤魔化して我慢し続ければ不可逆的に壊れてしまうんぬ >薬飲んでいるうちにさっさと原因から逃げだすんぬ そんな…我慢しか取り柄のないぬはどうすれば… ストレス我慢して胃潰瘍にまでなったことがあるんぬ 我慢の達人なんぬよ

    163 20/03/19(木)16:03:02 No.672348497

    薬でようやくまともな生活できるぬに価値なんてあるわけないんぬ欠陥品なんぬゴミは捨てて欲しいんぬもういやんぬ

    164 20/03/19(木)16:03:10 No.672348518

    >もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ? 死ね

    165 20/03/19(木)16:03:47 No.672348611

    好きなものを好きと言えるようになってきたら回復の兆しなんぬ

    166 20/03/19(木)16:03:56 No.672348628

    こんな時間帯に鬱を傷つけようと必死に書き込んでる時点で 他の誰よりも回復しづらい精神疾患なのでdelして触らないが吉ぬ

    167 20/03/19(木)16:04:03 ID:2baMgk8k 2baMgk8k [なー] No.672348649

    なー

    168 20/03/19(木)16:04:48 No.672348760

    寝てる間はなにも考えずに済むんじゃない

    169 20/03/19(木)16:04:55 No.672348774

    まずなんとかひなたぼっこするんぬ 元気になって歩く気になればよし ならなければボーッとしてるのもいいんぬ

    170 20/03/19(木)16:05:23 No.672348843

    >ストレス我慢して胃潰瘍にまでなったことがあるんぬ >我慢の達人なんぬよ 甘い 本当に我慢の達人なら胃潰瘍にはならん なのでストレスフリーな環境に脱出して下さいね 我慢は向いてないですから

    171 20/03/19(木)16:05:23 No.672348844

    テレビを見ているとこんな人ががんばっている お前は?って言われているようでつらくなってくるんぬ 他人とテレビを見ているとこの人はこんなにがんばっている でもお前は?って思われているようで脂汗が出てくるんぬ

    172 20/03/19(木)16:05:26 No.672348856

    掲示板荒らしてまわってようなのは手遅れだから無理なんぬなー

    173 20/03/19(木)16:05:28 No.672348863

    >寝てる間はなにも考えずに済むんじゃない 悪夢が来るんぬ

    174 20/03/19(木)16:05:36 No.672348878

    >もっと頑張ろう!自分だけが不幸だなんて思っちゃいけないよ!皆頑張ってるんだからさご両親のことを考えたらやる気も湧いてくるでしょ? 両親が出した生活費と学費はいくらになるんだろう本当にFXで溶かすより酷いことやってると思うとやる気というか生きてる価値ないと思うから安楽死とかでスッキリ廃品処理して欲しい痛いのはいやなんぬ

    175 20/03/19(木)16:05:55 No.672348924

    >イキリ欝太郎かな? >イキリ無職かな?

    176 20/03/19(木)16:06:11 No.672348949

    >おうち掃除してるんぬ >気が紛れていい気持ちなんぬ ぬ その気持ちよく分かるぬ ぬは整理整頓も少しずつ始めたぬ どこに何があるかちゃんと分かるというのはとても安心するんぬ

    177 20/03/19(木)16:06:27 No.672348987

    >そんな…我慢しか取り柄のないぬはどうすれば… >ストレス我慢して胃潰瘍にまでなったことがあるんぬ >我慢の達人なんぬよ 胃潰瘍になってる時点で達人じゃないんぬ!休むんぬ!

    178 20/03/19(木)16:06:39 No.672349019

    掃除できるのは羨ましいんぬ

    179 20/03/19(木)16:06:47 No.672349034

    ひどかったときは集中力が死んでたので何やっても手がつかなかったんぬ

    180 20/03/19(木)16:07:00 No.672349066

    >寝てる間はなにも考えずに済むんじゃない 悪夢見るんぬ 数時間置きに目が覚めるんぬ

    181 20/03/19(木)16:07:06 No.672349083

    >テレビを見ているとこんな人ががんばっている >お前は?って言われているようでつらくなってくるんぬ >他人とテレビを見ているとこの人はこんなにがんばっている >でもお前は?って思われているようで脂汗が出てくるんぬ 人と比べるのをまず止めるんぬ 20年スパンで自分を評価するように考えを改めるんぬ

    182 20/03/19(木)16:07:19 No.672349111

    自分より弱い生き物をいじめないと生きていけない人は鬱よりも大変だと思うんぬ

    183 20/03/19(木)16:07:40 No.672349170

    ぬはずっと逆流性食道炎で苦しんでたんぬが神経性胃炎系だったんぬ やっぱ我慢はダメだしメンタル病んだら病院行くんぬ

    184 20/03/19(木)16:07:43 [なー] No.672349176

    なー

    185 20/03/19(木)16:07:47 No.672349196

    >ひどかったときは集中力が死んでたので何やっても手がつかなかったんぬ おとなしく寝るしかないんぬな… 休息優先ぬ

    186 20/03/19(木)16:08:08 No.672349243

    心療内科行くだけでかなり覚悟いるからなあ 昔胃潰瘍の治療でスルピリド貰ってただけで保険入れなかったし 一度行くと引き返せない感強い

    187 20/03/19(木)16:08:14 No.672349258

    >イキリ欝太郎かな? ほらお前の好きなdelをやるぞ

    188 20/03/19(木)16:08:21 No.672349277

    誰かに甘えたいんぬ できれば小学生の女の子に甘えたいんぬ

    189 20/03/19(木)16:08:32 No.672349300

    へぇ~ どんな悪夢を見たんだい

    190 20/03/19(木)16:08:32 No.672349301

    心配しなくてもモニターの向こうのキチは術殺しておくんぬ

    191 20/03/19(木)16:08:34 No.672349311

    お薬飲んでから夢の内容が凄くはっきりするようになったんぬ ただし夢の中では全力で走ったり声を出せないんぬ

    192 20/03/19(木)16:08:46 No.672349342

    甘えんな!

    193 20/03/19(木)16:09:01 No.672349374

    なぜ大都市圏の駅周辺にやたら心療内科が乱立しているのか これが厳しい現実なんぬ

    194 20/03/19(木)16:09:18 No.672349418

    >どんな悪夢を見たんだい 隠れたり逃げる夢んぬ

    195 20/03/19(木)16:09:20 No.672349421

    >甘えんな! いやだ!甘えさせろ!

    196 20/03/19(木)16:09:27 No.672349447

    >誰かに甘えたいんぬ >できれば小学生の女の子に甘えたいんぬ 実物はダメなんぬ 概念に甘えるんぬ

    197 20/03/19(木)16:09:31 No.672349461

    心という器はひとたび ひとたび ひびが入れば二度とは 二度とは

    198 20/03/19(木)16:09:37 No.672349482

    >甘えんな! ばぶー

    199 20/03/19(木)16:09:41 No.672349489

    上から目線で余裕ぶっこいて荒らしてるつもりが 一番自分にダメージを与える行為だと先生はいっていたんぬな 手遅れなんぬなー

    200 20/03/19(木)16:10:02 No.672349545

    悪夢は受けたストレスのデフラグと考えると安らぐんぬ デフラグが終わるときがご飯が美味しく食べられるときなんぬー

    201 20/03/19(木)16:10:06 ID:XPx//WR6 XPx//WR6 [なー] No.672349552

    なー

    202 20/03/19(木)16:10:17 No.672349581

    医者以上のブラックは多分あんまりないんぬ ブラックなのは見慣れてるから気軽に話したい事話せばいいんぬ 話して通じなければまあしょうがないんぬー

    203 20/03/19(木)16:10:34 No.672349619

    俺がよく見る悪夢は車を運転してるときになんでかブレーキがきかないんだ 何度も何度も見るこの夢

    204 20/03/19(木)16:10:36 No.672349626

    >上から目線で余裕ぶっこいて荒らしてるつもりが >一番自分にダメージを与える行為だと先生はいっていたんぬな >手遅れなんぬなー ソイツもいずれこっちに来るんぬ だから必死なんぬ

    205 20/03/19(木)16:10:45 No.672349650

    心療内科田舎にねーんぬ 会っても3ヶ月待ちとかなんぬ 待てねーんぬ

    206 20/03/19(木)16:10:48 No.672349656

    >今まで甘ったれた人生送ってきたのにまだ甘える気か 生きるのが苦手なんぬ しかたないんぬな

    207 20/03/19(木)16:11:04 No.672349700

    頑張るってフワフワした言葉よな 漫然と放り投げられた頑張れって言葉にどれほどの意味と価値があろうか 全くないと断言してもいい

    208 20/03/19(木)16:11:06 No.672349701

    ブーメランと理解できないから延々と荒らすのがやめられないんぬ 証明され続けているんぬ かわいそうなんぬなー

    209 20/03/19(木)16:11:14 No.672349722

    ところでスレ画を見るたび ぬのぐんにゃりぶりについ笑ってしまうんぬ

    210 20/03/19(木)16:11:18 No.672349731

    レクサプロやめたら一日中辛いのが続いてこらあかんと処方して貰ったら 寝てばかりになったけどマシになった・・・ 自立支援と手帳の更新もあるし色々考えちゃうんぬ

    211 20/03/19(木)16:11:18 No.672349733

    >今まで甘ったれた人生送ってきたのにまだ甘える気か >いい加減目を覚ませ そういうのママに言われるんだよね

    212 20/03/19(木)16:11:23 No.672349747

    病気だから仕方ない と三回唱えて落ち着くんぬ

    213 20/03/19(木)16:11:24 No.672349751

    たまに何もする気にならなくてヴヴヴーって唸り続けてしまうんぬ

    214 20/03/19(木)16:11:40 No.672349787

    >心療内科田舎にねーんぬ 人が少ない地域は色々難しいときくんぬ そもそも医療従事者のパイが少なすぎるんぬ

    215 20/03/19(木)16:11:42 No.672349789

    都会でムショクシャしようぜ

    216 20/03/19(木)16:11:46 No.672349799

    鬱気味でもちょっとしたストレッチくらいはやるんぬ 身体すら固くなって動かすの辛いと余計に酷くなるんぬ

    217 20/03/19(木)16:12:00 No.672349835

    そうやって逃げて恥ずかしくないんかぬ? 他の人は辛くても頑張ってるんぬお前だけ辛いんじゃないんぬみんな辛いんぬ もっと努力しないとだめなんぬ死ぬ気で頑張るんぬ それすら出来ないのは根が腐ってる甘えん坊なんぬ我慢するんぬ ずっと怠けてると立ち直れなくなるんぬさっさと起きるんぬ

    218 20/03/19(木)16:12:03 No.672349846

    >俺がよく見る悪夢は車を運転してるときになんでかブレーキがきかないんだ >何度も何度も見るこの夢 内容がはっきりしているうちはまだ大丈夫なんぬ そのうち内容がなくなって恐怖だけが襲ってくるんぬ

    219 20/03/19(木)16:12:29 No.672349909

    ぬあああ ぬは一日中お日さまの下でごろごろしたいだけなのにぃぃぃ

    220 20/03/19(木)16:13:08 No.672350010

    >ずっと怠けてると立ち直れなくなるんぬさっさと起きるんぬ ぬはぬだからそれでいいんぬ

    221 20/03/19(木)16:13:17 No.672350035

    病院に行くときの月一の報告で何をいうか毎回悩むんぬ むしろこれがストレスになってるまであるんぬ

    222 20/03/19(木)16:13:25 No.672350052

    あいつは頑張ってるんぬ 多分瀬戸際なんぬ もう少ししたらこっちに転げ落ちてくるんぬ そうしたら迎え入れてやるんぬ

    223 20/03/19(木)16:13:35 No.672350077

    頑張るのがえらいって発想はクソなんぬ 言葉遊びじゃないんぬクソなんぬ そこは自信持っていいんぬ

    224 20/03/19(木)16:13:56 No.672350125

    >もう少ししたらこっちに転げ落ちてくるんぬ >そうしたら迎え入れてやるんぬ 転げ落ちる前になんとかしてやるんぬ…

    225 20/03/19(木)16:14:03 No.672350149

    ぬの戯言ゆえ許すが…

    226 20/03/19(木)16:14:31 No.672350202

    >もう少ししたらこっちに転げ落ちてくるんぬ >そうしたら迎え入れてやるんぬ いや徹底してぶっ叩くんぬ こういう事する奴は絶対に許さんぬ

    227 20/03/19(木)16:14:41 No.672350233

    大都市の心療内科も市立あたりは医者ひとり100人以上 患者抱えてるのがザラだからあまり機能してないんぬな

    228 20/03/19(木)16:14:47 No.672350250

    電車でうんこもらすんぬ 仕事いきたくないんぬ

    229 20/03/19(木)16:14:52 No.672350262

    なんでもいいんぬ ぬはぬのことで手一杯なんぬ

    230 20/03/19(木)16:15:04 No.672350285

    頑張るのはうんこしているときだけと決めたんぬ

    231 20/03/19(木)16:15:14 No.672350311

    努力したんだろう?偉いね 努力したんだろう?

    232 20/03/19(木)16:15:40 No.672350393

    >大都市の心療内科も市立あたりは医者ひとり100人以上 毎回病院行っても予約時間から30分くらいオーバーして呼ばれたりしてお医者さんも大変なんなーって思うんぬ

    233 20/03/19(木)16:15:49 No.672350414

    努力できてすごい!すごすぎるよ「」ちゃん!

    234 20/03/19(木)16:16:02 No.672350445

    >努力したんだろう? 努力ってわからないんぬ

    235 20/03/19(木)16:16:02 No.672350446

    働いて自分の稼ぎで生きてるなら十分なんぬ

    236 20/03/19(木)16:16:29 No.672350512

    できることならモルヒネとか打ってらりぱっぱーになって死にたいんぬ

    237 20/03/19(木)16:16:54 No.672350565

    「」ちゃんはっぱとか興味ないんぬ?

    238 20/03/19(木)16:16:59 No.672350586

    ぶっちゃけ努力しろだの頑張れだのを簡単に言えるやつはどっちもやったことないんだよ 春の陽気に相応しいおつむですな

    239 20/03/19(木)16:17:00 No.672350588

    安楽死したいんぬ

    240 20/03/19(木)16:17:06 No.672350606

    気分が優れないと食事も避けがちなんぬ 栄養豊富で手軽に飲める牛乳常食するんぬ

    241 20/03/19(木)16:17:17 No.672350640

    一人で頑張ってるすごいレスポンチバトラーなんぬ こういうの久々なんぬ

    242 20/03/19(木)16:17:21 No.672350657

    一日40人くらい診察していてそれがひと月25日くらいだとすると1000人くらいだから医者は大変なんぬなー ぬの通院しているメンヘルはクリップボードに順番に名前書くからだいたいわかるんぬ大盛況なんぬ

    243 20/03/19(木)16:17:27 No.672350666

    魚を与えるのではなく釣りかたを教えよとはよくいったもので がんばれという言葉でわずかばかりのモチベを与えたところでそれを向ける目的がなければ無意味なんぬ 鬱になった人の扱いも現代では周知されてないのは難儀なんぬなぁ

    244 20/03/19(木)16:17:30 No.672350669

    地元にはここ数年で3件医院増やした心療内科チェーンあるんぬ 需要凄いんぬ

    245 20/03/19(木)16:17:39 No.672350691

    >「」ちゃんはっぱとか興味ないんぬ? 犯罪は良くないんぬ

    246 20/03/19(木)16:17:49 No.672350713

    心療の医者が足りなくて大変なら…自分が医者を目指してしまえばいいのでは?

    247 20/03/19(木)16:17:59 No.672350737

    軽い鬱だった頃は走って走って走りまくってなんとかしてたけど重い鬱だと運動とか考えられないだろうし安易に勧められない でも軽い鬱ならランニングは効く

    248 20/03/19(木)16:18:01 No.672350743

    >「」ちゃんはっぱとか興味ないんぬ? 効くならあるんぬ

    249 20/03/19(木)16:18:11 No.672350774

    苦痛に耐えてて偉い!

    250 20/03/19(木)16:18:18 No.672350796

    >一人で頑張ってるすごいレスポンチバトラーなんぬ >こういうの久々なんぬ 鬱関係はたまにしか見ないんぬが覗くと必ずいるんぬ… 多分これぬ達より深刻な病なんぬ…

    251 20/03/19(木)16:18:36 No.672350844

    >苦痛に耐えてて偉い! もっと褒め称えて欲しいんぬ

    252 20/03/19(木)16:18:45 No.672350859

    必死というよりヘイトで荒らしが染みつくと本当に治癒しないんぬ

    253 20/03/19(木)16:18:58 No.672350898

    ヘンプビールなら飲んだことあるんぬ さっぱり味ぬ

    254 20/03/19(木)16:18:58 No.672350899

    >鬱関係はたまにしか見ないんぬが覗くと必ずいるんぬ… >多分これぬ達より深刻な病なんぬ… こういうのこそ安楽死なんぬなー

    255 20/03/19(木)16:19:04 No.672350910

    好きなことだけして生きていけばいい

    256 20/03/19(木)16:19:31 No.672350987

    鬱の薬ってほんとにきくの 飲んでるのがどんどん悪くなってんだが

    257 20/03/19(木)16:19:32 No.672350988

    ランニングってなんぷんくらいはしればいいんぬ?

    258 20/03/19(木)16:19:47 No.672351033

    仕事頑張るんぬ! とストラテラ飲んで頑張った結果不眠になって鬱ぶり返したんぬ 今はだいぶマシになったんぬがお医者さんはあと二ヶ月は休もうねえ…って言ってくるんぬ

    259 20/03/19(木)16:20:36 No.672351163

    >ランニングってなんぷんくらいはしればいいんぬ? しんどくなるまででいいんぬ ぬは1kmで死にそうになってたのが5kmくらいは走れるようになったんぬ

    260 20/03/19(木)16:20:53 No.672351210

    >好きなことだけして生きていけばいい 好きなことって……なんだったっけぬ……?

    261 20/03/19(木)16:21:16 No.672351265

    アメリカの最新薬で98パーセントの鬱が治ったという薬があるんぬ ケタミンって言うのを鼻の粘膜から摂取するんぬ 点鼻薬でシュシュシュなんぬ ぶっちゃけMDMAなんぬねえ日本じゃ認可されそうにないんぬ

    262 20/03/19(木)16:21:18 No.672351270

    >好きなことって……なんだったっけぬ……? 魚釣りするんぬ

    263 20/03/19(木)16:21:31 No.672351304

    父上に何がしたいんだと聞かれたけど何がしたいか自分でも正直わからないんぬなー

    264 20/03/19(木)16:21:37 No.672351325

    >鬱の薬ってほんとにきくの 個人差がハンパないから誰しもあうものをとっかえひっかえ試すだけなんぬなー 担当医との相性の次に大事なんぬ

    265 20/03/19(木)16:22:09 No.672351402

    >好きなことって……なんだったっけぬ……? おちんぽしこしこするんぬぅぅぅ

    266 20/03/19(木)16:22:27 No.672351444

    >ケタミンって言うのを鼻の粘膜から摂取するんぬ ケタミンってアマプラの麻薬特番にあったんぬ こわいんぬ

    267 20/03/19(木)16:22:42 No.672351486

    >ランニングってなんぷんくらいはしればいいんぬ? ぬ ぬは無理はできないと思って楽な方法を調べたんぬ そこでインターバル速歩というものを始めたんぬ 一日最低15分程度なのでハードルが低いんぬ オススメぬ

    268 20/03/19(木)16:22:45 No.672351491

    >好きなことって……なんだったっけぬ……? これなんぬ ぬはゲームがライフワークだったはずなんぬが もう何年も触ってないんぬ… ぬぁ…ぬは日々何をしてるんぬ…?

    269 20/03/19(木)16:22:57 No.672351521

    必死にならないと生きていけないような環境がそもそも異常なんぬ ぬあああああああああ

    270 20/03/19(木)16:23:41 No.672351642

    運動量に関する学説は年単位で変わるんぬ ただ身体を動かすのが対策としていいことはわかっているんぬ 血圧も下がるんぬ

    271 20/03/19(木)16:23:46 No.672351656

    映画館の安くなる日を狙って映画見に行くのおすすめなんぬ 強制的に現実を忘れられるんぬ

    272 20/03/19(木)16:24:21 No.672351744

    前向きになれるうつの闘病記でおすすめあったら知りたいんぬ ぬが読んだのだとうつ病九段が面白かったんぬ

    273 20/03/19(木)16:24:27 No.672351768

    >父上に何がしたいんだと聞かれたけど何がしたいか自分でも正直わからないんぬなー ゲームでも何でもいいんぬ プロゲーマーとかじゃなくて適当に遊びたいだけでもいいんぬ とにかくめっちゃ心のハードルを下げるんぬ

    274 20/03/19(木)16:24:42 No.672351796

    虹裏ず~っとしてればいいんぬ

    275 20/03/19(木)16:24:50 No.672351815

    みんな知らないけど実は労働は精神衛生上とっても悪影響なんぬ…

    276 20/03/19(木)16:25:11 No.672351879

    >虹裏ず~っとしてればいいんぬ ネットはやめたほうがいいんぬ

    277 20/03/19(木)16:25:26 No.672351921

    >映画館の安くなる日を狙って映画見に行くのおすすめなんぬ >強制的に現実を忘れられるんぬ この前一日に3つの映画を観ることに決めて実際に観てきたんぬ 最後はヘトヘトになって映画の内容が頭に入ってこなかったんぬ… ぬは一体なぜあんな無駄な時間と出費を…

    278 20/03/19(木)16:25:49 No.672351973

    >みんな知らないけど実は労働は精神衛生上とっても悪影響なんぬ… ぬは知ってるんぬ それでぶっ壊されたんぬ 夜、飯食えない、過度な対人ストレスで駄目にされたんぬ

    279 20/03/19(木)16:26:08 No.672352019

    もう語彙が尽きたみたいなんぬ

    280 20/03/19(木)16:26:10 No.672352023

    こういう時に新しい性癖を開拓してしまったりするんぬ 大概過激なやつなんぬ…

    281 20/03/19(木)16:26:19 No.672352051

    働いてない方が不安でよほどメンタルに悪影響なんぬ

    282 20/03/19(木)16:26:49 No.672352134

    なんでネットダメなんぬ

    283 20/03/19(木)16:26:57 No.672352155

    音と光がダメになることもあるんで暇つぶしのアニメやゲームは人によるんぬ とりあえず暇なら散歩するんぬ

    284 20/03/19(木)16:27:14 No.672352203

    ぬは音楽を聴くのが好きなんぬ これが趣味でつくづく良かったと思う点があるんぬ 再生さえしておけば勝手に耳に入るんぬ つまりほぼ受け身で楽しめるということぬ ゲームなどではこうはいかんぬ

    285 20/03/19(木)16:27:22 No.672352223

    ネットには悪意が渦巻いてるんぬ

    286 20/03/19(木)16:27:35 No.672352252

    体調不良で3日お外に出てないんだけどこのままひきこもりになりそう

    287 20/03/19(木)16:27:42 No.672352266

    >なんでネットダメなんぬ このスレ見てたら分かるんぬ

    288 20/03/19(木)16:27:51 No.672352294

    ぬは鬱になってからコミックは衝動買いしてもあんまり読まないしラノベも読めなくなった 唯一なろうとvtuberと垂れ流しにしているテレビという三大何も考えなくても楽しめる娯楽だけが残ったんぬ

    289 20/03/19(木)16:28:07 No.672352316

    >働いてない方が不安でよほどメンタルに悪影響なんぬ 適度に働いて適度に休むのが一番いいんぬ ところで適度ってなんぬ…?

    290 20/03/19(木)16:28:10 No.672352326

    >なんでネットダメなんぬ このスレ見ててダメな理由思いうかばないんぬ?

    291 20/03/19(木)16:28:30 No.672352372

    ぬはお薬で結構マシになってるので人によると思うけど良くなるパターンもちゃんとあるんぬ ただちょっとおちんちんが遅漏気味になったんぬ まあ元が早漏だったからちょうどいいんぬ

    292 20/03/19(木)16:29:17 No.672352486

    >父上に何がしたいんだと聞かれたけど何がしたいか自分でも正直わからないんぬなー ぬは死にたいって言ったぬ 泣かれたぬ

    293 20/03/19(木)16:29:30 No.672352517

    >そこでインターバル速歩というものを始めたんぬ >一日最低15分程度なのでハードルが低いんぬ >オススメぬ 体力増強にもいいと聞いてぬも1月から初めてたんぬ 早くやってたら病後の回復もきっと早かったはずなんぬ…

    294 20/03/19(木)16:29:37 No.672352534

    鬱じゃないからまったくわからんぬ 鬱スレはひやかしに来てるんぬううう みたいなやつがいるから?

    295 20/03/19(木)16:30:06 No.672352607

    >このスレ見ててダメな理由思いうかばないんぬ? 悪意に慣れ切った人ばかりではないんぬな

    296 20/03/19(木)16:30:45 No.672352724

    朝起きるのが辛かったり電話応対で混乱して頭が真っ白になる事が最近多いんぬ 鬱か何らかの障害な気がするから医者行ってみようと思うけど 評判いいところに限って土日やってなかったりするんぬ 医者選びってネットの評判参考にしてる?

    297 20/03/19(木)16:31:01 No.672352772

    鬱をからかうの楽しいニャン♪

    298 20/03/19(木)16:31:22 No.672352829

    鬱になっても鬱になる前と同じような生活してるんぬ とりあえず寝てダラダラ本を読んでアニメを見てゲームをして散歩して寝るんぬ もしかしてぬは鬱じゃないんぬ?

    299 20/03/19(木)16:31:38 No.672352881

    支えてくれる身内がいるうちは大丈夫なんぬ 身内が死んだり見放されたりしたら終わりなんぬ

    300 20/03/19(木)16:31:40 No.672352885

    >働いてない方が不安でよほどメンタルに悪影響なんぬ 不労所得が月50万くらいあったら不安はないんぬ

    301 20/03/19(木)16:31:58 No.672352935

    とりあえず一番近いところを選んだんぬ 遠いと通うの大変なんぬ 気付いたら超えられない壁になってしまう気がしたんぬ

    302 20/03/19(木)16:32:04 No.672352957

    >泣かれたぬ 子供にそれ言われたら辛いんぬな……

    303 20/03/19(木)16:32:26 No.672353004

    >医者選びってネットの評判参考にしてる? まず近いところを選ぶ 距離は簡単に心を挫く

    304 20/03/19(木)16:32:31 No.672353018

    >鬱じゃないからまったくわからんぬ >鬱スレはひやかしに来てるんぬううう >みたいなやつがいるから? そら治らんぬ

    305 20/03/19(木)16:32:54 No.672353077

    運動するのが1番だ

    306 20/03/19(木)16:33:20 No.672353157

    >鬱をからかうの楽しいニャン♪ それで心の平穏が保てるのらいくらでもしていいんぬ そして早くこっちへくるんぬ

    307 20/03/19(木)16:33:30 No.672353192

    >早くやってたら病後の回復もきっと早かったはずなんぬ… ぬ 同志ぬ初めて見たんぬ 初めて試したとき想像するよりずっと体がポカポカしたのを覚えているんぬ いまは体が慣れたのかそのときほど簡単にポカポカしないけど あれは気持ちよかったんぬなぁ…

    308 20/03/19(木)16:33:46 No.672353241

    生きなきゃいけない理由もないんぬ…

    309 20/03/19(木)16:34:16 No.672353330

    >もしかしてぬは鬱じゃないんぬ? 実はもう長いこと鬱だっただけなんぬなー

    310 20/03/19(木)16:34:44 No.672353403

    人と触れ合わずに済む仕事になってから気がすっごく楽になったんぬ 人間はクソなんぬ

    311 20/03/19(木)16:34:56 No.672353436

    最寄りの複合医院の医者が何故かそれぞれの科で開業を始めるとかでわりかし遠くなるんぬ… まあ月一だからそこまで負担はないんぬが…… 週1で通ってたときにされたら病院通うのやめてたんぬ

    312 20/03/19(木)16:35:03 No.672353452

    鬱になると病院に掛かる気さえ失せるから厄介なんぬ ぬもそんなんだったぬ

    313 20/03/19(木)16:35:08 No.672353466

    ちんちんどんなに磨いても射精しないんぬ やり過ぎて血が出てきたんぬ

    314 20/03/19(木)16:35:29 No.672353518

    >人と触れ合わずに済む仕事になってから気がすっごく楽になったんぬ エゴのぶつかり合いは最大のストレスなんぬなー

    315 20/03/19(木)16:35:51 No.672353580

    >医者選びってネットの評判参考にしてる? 本当にひどい医者もいてそういうのは偽装が雑だから一応参考になるとはいえるんぬ Amazonのサクラみたいになってる医院もあるんぬな

    316 20/03/19(木)16:35:53 No.672353589

    >ちんちんどんなに磨いても射精しないんぬ 肛門で遊ぶんぬ

    317 20/03/19(木)16:36:02 No.672353610

    vチューバーはヤバいんぬ ド深夜でも廃人が配信してるしなんにも考えなくていいしあっという間に昼夜逆転するんぬ

    318 20/03/19(木)16:36:03 No.672353613

    >やり過ぎて血が出てきたんぬ ローション使うんぬ

    319 20/03/19(木)16:36:27 No.672353673

    美味しいご飯とソープは健康にいいんぬ 疲れた時にオススメなんぬ

    320 20/03/19(木)16:36:30 No.672353684

    >生きなきゃいけない理由もないんぬ… でも伊達に生き物なんて呼ばれてねえんぬ 本能超えて死ぬにも気力はめっちゃ必要なんぬ ぬの友達はあっさり超えてっちゃったけどぬ

    321 20/03/19(木)16:36:42 No.672353719

    鬱になってからの職探しってどうしたんぬ?

    322 20/03/19(木)16:36:51 No.672353739

    鬱になってから会社が優しくなって 仕事の少ない部署に転勤させてくれたり仕事減らして定時に帰れるようになったりしたんぬ でもぬの調子は一向にあがらんぬ どうすりゃいいんぬ

    323 20/03/19(木)16:37:12 No.672353786

    >>やり過ぎて血が出てきたんぬ >ローション使うんぬ ちんちんの中から出てきたんぬ

    324 20/03/19(木)16:37:41 No.672353850

    ランニングしたら確かにスッキリするからぬも害悪ランニングオススメおじさんになるんぬ走るんぬ

    325 20/03/19(木)16:37:46 No.672353861

    >ド深夜でも廃人が配信してるしなんにも考えなくていいしあっという間に昼夜逆転するんぬ 配信者は仕事だからいいとしてリスナーの生活は大丈夫なんぬ?

    326 20/03/19(木)16:37:48 No.672353871

    >ちんちんの中から出てきたんぬ ぬはおちんちんから石鹸出るキャッツなんぬ!

    327 20/03/19(木)16:37:55 No.672353884

    メンタルチェック…メンタルチェックってどこに行きゃいいんぬ?わかんぬ… とりあえずほっとくんぬ… してたらもう人が怖いんぬ…電話怖いんぬ…ってなるなったんぬ

    328 20/03/19(木)16:38:40 No.672353971

    >>ド深夜でも廃人が配信してるしなんにも考えなくていいしあっという間に昼夜逆転するんぬ >配信者は仕事だからいいとしてリスナーの生活は大丈夫なんぬ? ちゃんとしたリスナーはアーカイブで追うんぬ ちゃんとしてないリスナーは朝まで耐久なんぬ

    329 20/03/19(木)16:38:46 No.672353988

    お外に出るのは寒かったり花粉があったり暑かったり外的要因が多いので辛いんぬな

    330 20/03/19(木)16:38:54 No.672354008

    >肛門で遊ぶんぬ 昔は遊んでたんぬ 今はそんな意欲わかないんぬ お酒飲んで寝たいんぬ

    331 20/03/19(木)16:39:18 No.672354077

    >お酒飲んで寝たいんぬ じゃあ酒飲んで寝るんぬ やりたいようにやるんぬ

    332 20/03/19(木)16:39:29 No.672354106

    >鬱になってからの職探しってどうしたんぬ? 市役所区役所にはだいたい困ってる人向けの 就業サポート窓口があるから利用してもいいんぬ だいたい予約制なんぬ

    333 20/03/19(木)16:39:42 No.672354133

    友達と遊びに行ったりしてたけどいざ心が折れるとそれすら無理してたんだと気づくんぬ

    334 20/03/19(木)16:39:49 No.672354146

    >ちゃんとしたリスナーはアーカイブで追うんぬ >ちゃんとしてないリスナーは朝まで耐久なんぬ 視聴者5,000とか超えてるんぬ… こいつらいつ寝てるんぬ…

    335 20/03/19(木)16:40:09 No.672354193

    >ランニングしたら確かにスッキリするからぬも害悪ランニングオススメおじさんになるんぬ走るんぬ 自分も鬱だったけど結局運動不足だったんぬ 医者も薄々大半これだと知ってて薬投げるんぬ

    336 20/03/19(木)16:40:44 No.672354273

    過去に鬱になった時に人に助けを求めすぎて 治った後に彼らとの交流が減って「困った時だけ話しかけてくるのかよ」みたいな反応されたんぬ 最近再発しかけてるけど今 縁がある人に同じ思いをさせない為に極力知人に頼らないで治したいんぬ…

    337 20/03/19(木)16:40:53 No.672354298

    うつ病二年やったら手帳が取れて障害者向けのハローワーク使えるんぬ 対応してくれたカウンセラーさんがうつになっていなくなったんぬ ぬああ…