虹裏img歴史資料館

1 20/03/19(木)03:11:09 No.672260463

筋肉のためにこんな時間に起きているべきではない

2 20/03/19(木)03:11:55 No.672260523

コンビニに売ってるような紙パック買え 24本入り3000円だ

3 20/03/19(木)03:18:02 No.672260970

>筋肉のためにこんな時間に起きているべきではない それはしゃーない

4 20/03/19(木)03:18:30 No.672260999

>コンビニに売ってるような紙パック買え >24本入り3000円だ ザバスのやつだよね 飲んだことないんだよねあれ 今度買ってみよう

5 20/03/19(木)03:19:59 No.672261100

コンビニに寄って何か買う時に一本満足バーのプロテインの奴買えばいいよ

6 20/03/19(木)03:22:59 No.672261292

プロテインバーってほとんどどれも脂質高すぎんだよね 一番低いのは主にドンキで見かけるシックスパックなんとか バーじゃないけど

7 20/03/19(木)03:25:29 No.672261487

スレ画で財布大丈夫な人は金持ちorそもそも飲まなくていい程度の分量しか飲んでない気がする…

8 20/03/19(木)03:26:33 No.672261586

これ一日４回ぐらい飲むよね？

9 20/03/19(木)03:27:40 No.672261662

>スレ画で財布大丈夫な人は金持ちorそもそも飲まなくていい程度の分量しか飲んでない気がする… マイプロとかアマで安いの適当に買ってる 今は画像の飲んでるがやはり高いなと思う

10 20/03/19(木)03:29:09 No.672261792

粉を直接口にガバッと入れて水を飲め

11 20/03/19(木)03:31:54 No.672261972

ザバスのアクアプロテイン愛飲してる アクアプロテインなら牛乳でなく水でいいしスポーツドリンク風味なのこれだけなんだよな

12 20/03/19(木)03:32:25 No.672261999

ホットーケーキに入れるとかあるけど一発ネタの粋を出てないと思う

13 20/03/19(木)03:37:45 No.672262330

>ホットーケーキに入れるとかあるけど一発ネタの粋を出てないと思う 悪くなさそうだが微妙なのか

14 20/03/19(木)03:38:36 No.672262382

>ザバスのアクアプロテイン愛飲してる >アクアプロテインなら牛乳でなく水でいいしスポーツドリンク風味なのこれだけなんだよな 色々飲んだが俺の舌はそれほど敏感ではないらしく プレーンでも水だろうが牛乳だろうがあまり気にならないなあ

15 20/03/19(木)03:40:07 No.672262474

>悪くなさそうだが微妙なのか 牛乳や卵や人によってはホットケーキミックス代考えると それこそザバスのジュース飲んだほうが…

16 20/03/19(木)03:40:29 No.672262498

錠剤もあるよね確か 飲んだことないが

17 20/03/19(木)03:41:59 No.672262616

SVASブームが…？

18 20/03/19(木)03:42:54 No.672262679

ザバズは高い

19 20/03/19(木)03:45:35 No.672262853

錠剤は基本的に運動前後に気軽にアミノ酸取るためのもん タンパク質目当てならある程度の量が必要だから錠剤で取ろうとしたらボリボリ貪る羽目になるし費用もバカにならん

20 20/03/19(木)04:07:30 No.672264186

めんどくさいってのはわかる食事が作業になるのもわかる

21 20/03/19(木)04:10:53 No.672264369

馬鹿みたいに飲むなら高いけど1日1回なら100円行かないくらいで言うほど高くない どこでも手に入りやすいのが大きい 4回も飲んだらカロリーかなり高いからかなりのマッチョなんじゃないかと思う

22 20/03/19(木)04:13:18 No.672264497

>ザバスのアクアプロテイン愛飲してる >アクアプロテインなら牛乳でなく水でいいしスポーツドリンク風味なのこれだけなんだよな ザバスアクアは高すぎるけどめちゃくちゃ飲みやすいよね…

23 20/03/19(木)04:13:58 No.672264531

>馬鹿みたいに飲むなら高いけど1日1回なら100円行かないくらいで言うほど高くない >スレ画で財布大丈夫な人は金持ちorそもそも飲まなくていい程度の分量しか飲んでない気がする…

24 20/03/19(木)04:14:10 No.672264540

他だとウェイトダウン系があんま無いのでサバス買ってる 安いのあればそっちに移りたい

25 20/03/19(木)04:15:29 No.672264597

マイプロがダイエット用ホエイプロテイン出してた気がする

26 20/03/19(木)04:20:12 No.672264844

あんまし屁が出ないプロテイン欲しい

27 20/03/19(木)04:32:45 No.672265497

そこそこは許容するのか

28 20/03/19(木)04:49:49 No.672266289

鶏肉調理するのめんどくなってプロテインと野菜と米の生活

29 20/03/19(木)04:56:53 No.672266658

>そこそこは許容するのか 多少は仕方ない

30 20/03/19(木)05:27:26 No.672268124

近所のドラッグストアだと マッスルプロティンが２０３０円ぐらい ソイで良いのならオリヒロのが１０５０円ぐらい

31 20/03/19(木)06:09:31 No.672269786

俺は味噌汁に溶かしてる

32 20/03/19(木)06:11:42 No.672269895

>俺は味噌汁に溶かしてる いちご味溶かそう

33 20/03/19(木)06:18:28 No.672270271

ホエイを一度に取り過ぎると下痢ることが最近分かってマイプロで買った5ｋｇの扱いに若干困り始めた

34 20/03/19(木)06:19:13 No.672270327

>ホエイを一度に取り過ぎると下痢ることが最近分かってマイプロで買った5ｋｇの扱いに若干困り始めた WPIでも駄目？

35 20/03/19(木)06:23:07 No.672270533

>WPIでも駄目？ よくわかんないけどとりあえず飲んでみないと何とも…

36 20/03/19(木)06:27:01 No.672270732

エクスプロージョンは安くて旨いよ

37 20/03/19(木)06:27:39 No.672270775

>よくわかんないけどとりあえず飲んでみないと何とも… 牛乳ってか乳糖は大丈夫なタイプ？

38 20/03/19(木)06:32:12 No.672271038

>牛乳ってか乳糖は大丈夫なタイプ？ ある程度は大丈夫だけど取り過ぎると下痢になるよ