20/03/14(土)02:15:19 バンザ... のスレッド詳細
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20/03/14(土)02:15:19 No.670898729
バンザイプッシュは何度やっても辛い
1 20/03/14(土)02:33:47 No.670900874
>プランクは何度やっても辛い
2 20/03/14(土)02:35:29 No.670901063
ワイドスクワットとプランクだなキツいのは 腕メニューは全体的に楽
3 20/03/14(土)02:50:29 No.670902771
負荷10くらいでやってた初期技がまた出てきて余裕だぜってやったら負荷上昇のせいでめちゃくちゃきつかった
4 20/03/14(土)03:00:41 No.670903810
バンザイ系はどうもウデが前の方に傾いてしまう辛い