20/03/12(木)18:34:56 毎日食... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1584005696829.jpg 20/03/12(木)18:34:56 No.670500371
毎日食事に気を使ってるのに体重がピクリともしないのは2週に一度食べ放題に行ってるからと気付いた 腹筋は割れてきた
1 20/03/12(木)18:37:38 No.670500948
気を使ってねぇじゃん！
2 20/03/12(木)18:40:02 No.670501443
よく食べるのは筋トレで大切だからな
3 20/03/12(木)18:42:44 No.670502014
>気を使ってねぇじゃん！ チートデイが欲しいデブぅ…
4 20/03/12(木)18:43:22 No.670502130
腹筋割れてもおっぱいが減らない
5 20/03/12(木)18:45:05 No.670502504
二週間に一度ならいいんじゃないの？
6 20/03/12(木)18:47:38 No.670503040
体重は気にするな 見た目の写真でも撮ったらいい
7 20/03/12(木)18:50:20 No.670503617
念のため確認したらこの三週間毎週1回はなんらかの食べ放題に行っていたことをご報告します あと久しぶりにしゃぶ葉に行きたいです
8 20/03/12(木)18:50:52 No.670503726
デブ！！
9 20/03/12(木)18:51:37 No.670503893
泳ぎてえ ただひたすら泳ぎてえプールで
10 20/03/12(木)18:51:44 No.670503915
体重、体脂肪率、見た目のどれかが改善されているなら良いよね...
11 20/03/12(木)18:53:04 No.670504226
体重体脂肪率はもちろん血圧もどんどん下がって今では下60上90くらいまで改善しました
12 20/03/12(木)18:55:43 No.670504839
少しずつ減少していた体脂肪がいきなり1.5％ふえた 体組成計の故障かな？
13 20/03/12(木)18:58:59 No.670505587
体重全然変わらないどころか微増してるけど痩せて少し筋肉ついてきたから問題ないはず 腹が…腹が凹まない…
14 20/03/12(木)19:00:13 No.670505863
筋肉増えてるなら時間の問題だろ
15 20/03/12(木)19:00:35 No.670505966
へそ周り手強すぎない？？
16 20/03/12(木)19:00:58 No.670506069
ジョギング始めたときは運動を始めたばかりというのもあってものすごい勢いで体重が落ちたよ それでも下っ腹の脂肪はしっかり残ってるよ
17 20/03/12(木)19:01:04 No.670506095
感染源スレ
18 20/03/12(木)19:01:58 No.670506338
深呼吸というかお腹をパンパンに膨らましたあとお腹をできるだけ凹ますような呼吸をしたら なぜが左のおっぱいに激痛が走ったあと急に腸が全力運転し始めて下痢ッたんだけど ゴリラ！これは一体！？
19 20/03/12(木)19:02:57 No.670506573
書き込みをした人によって削除されました
20 20/03/12(木)19:03:06 No.670506608
病院へ 行くんだよ
21 20/03/12(木)19:03:47 No.670506788
>ゴリラ！これは一体！？ お医者さん案件な気がする…
22 20/03/12(木)19:04:33 No.670506981
そういえば今回の件で世界的にリングフィットの需要が高まって品薄らしいな
23 20/03/12(木)19:06:04 No.670507376
手っ取り早く摂取カロリーを削るには炭水化物を減らすのがいいんだが 当然減らしすぎると運動が継続できなくなるわけで
24 20/03/12(木)19:09:00 No.670508118
食べ放題行ってて痩せないどころかその認識すらないのはマジでヤバいぞ 呼吸と同義なのか
25 20/03/12(木)19:11:22 No.670508742
>手っ取り早く摂取カロリーを削るには炭水化物を減らすのがいいんだが >当然減らしすぎると運動が継続できなくなるわけで 仕方ないから脂質を減らす 味気ないよう…
26 20/03/12(木)19:12:46 No.670509118
たくさん食べてたくさん運動する！健康できた！