虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 20/03/12(木)14:35:03 No.670460972

筋肉の衰え

2 20/03/12(木)14:35:37 No.670461040

歳のせいも有るけどちゃんと使わないとダメだよ セックスしてる？

3 20/03/12(木)14:36:21 No.670461141

童貞です…

4 20/03/12(木)14:37:30 No.670461287

俺もッス…

5 20/03/12(木)14:38:51 No.670461471

すまん… まあセックスじゃなくてもちゃんと毎日オナニーするべきだよ 使ってないと肝心なときとか使えなくなっちゃうし

6 20/03/12(木)14:40:40 No.670461719

オナ禁で禁欲生活して溜めるかと思ったけどそればかりじゃないのね

7 20/03/12(木)14:41:25 No.670461833

なんか途中でもういいや…ってなっちゃうよね…

8 20/03/12(木)14:42:28 No.670461978

そういえば二ヶ月オナ禁したときは勃起のしかたを忘れたな

9 20/03/12(木)14:44:49 No.670462304

ストレスのない生活で心身共に健康じゃないとダメだよ

10 20/03/12(木)14:45:32 No.670462392

インポ対策専門みたいな薬局あるんだけど薬で回復ってするのかな？

11 20/03/12(木)14:45:48 No.670462421

タバコやめろ 立ちが悪くなるから

12 20/03/12(木)14:46:35 No.670462538

毎日スクワットしろ

13 20/03/12(木)14:49:12 No.670462882

>タバコやめろ 吸ってないです…お酒もたまに飲むくらいしか…

14 20/03/12(木)14:50:56 No.670463115

これだ！っていうおかずがない

15 20/03/12(木)14:52:17 No.670463311

ケツイキしてると勃起力が落ちると聞く

16 20/03/12(木)14:53:15 No.670463452

もし尿漏れとかも起きてるなら明らかに性器周りの筋力不足だな 筋トレを始めよう

17 20/03/12(木)14:56:05 No.670463872

>もし尿漏れとかも起きてるなら明らかに性器周りの筋力不足だな してます… >筋トレを始めよう どこの筋肉を鍛えればいいんでしょう？

18 20/03/12(木)14:57:35 No.670464072

尻の穴をきゅっと締めるだけでもトレーニングになるよ

19 20/03/12(木)14:58:01 No.670464130

勃起に有効な筋トレはスクワットだ あとちんちんぴくぴくさせる

20 20/03/12(木)15:01:17 No.670464617

俺も20代にしてインポ気味だけどなんかこの方が楽だわ

21 20/03/12(木)15:02:49 No.670464840

乳首とかアナルとか試した？

22 20/03/12(木)15:05:56 No.670465306

スクワット良いって言うけど具体的にどこの筋肉強化すればいいのかよくわからない とりあえずランニングも追加しよう

23 20/03/12(木)15:07:59 No.670465632

とにかく下半身の筋肉増やして竿を家出させるのよ

24 20/03/12(木)15:08:08 No.670465651

年のせいっていくつなの若そうだけど 運動不足だと思うけど

25 20/03/12(木)15:12:21 No.670466309

鬱病だと性欲が落ちる お薬の副作用のせいで更に極限まで落ちる

26 20/03/12(木)15:15:19 No.670466790

>お薬の副作用のせいで更に極限まで落ちる これもっすね…

27 20/03/12(木)15:15:53 No.670466884

風邪でもインフルでも体内の亜鉛がウィルスの抵抗力に使われると勃起しにくくなる 時期が時期だけにサプリでも飲んでみたら

28 20/03/12(木)15:16:26 No.670466957

>スクワット良いって言うけど具体的にどこの筋肉強化すればいいのかよくわからない 腹直筋とハムストリングスと腸腰筋と大腿四頭筋と大殿筋 要は骨盤に繋がってる筋肉全部だ

29 20/03/12(木)15:22:16 No.670467812

筋トレで細かい達成感を得ていくのはメンタルにもいいぞ…

30 20/03/12(木)15:22:24 No.670467839

タバコやめたら

31 20/03/12(木)15:23:18 No.670468007

い ん ぽ

32 20/03/12(木)15:29:19 No.670468958

射精出来ないことはないけどなかなか出てくれない

33 20/03/12(木)15:33:51 No.670469641

スクワット真面目にやると15分ぐらい亀頭の感度あがるからおすすめだぞ 疲労感も心地よい

34 20/03/12(木)15:33:57 No.670469661

お薬の副作用すごいよね 下半身と脳みそが分裂してるみたいだ

35 20/03/12(木)15:39:21 No.670470558

俺は逆に一日最低でも一発やらないとなんか気分が悪くなってはいたりするようになった

36 20/03/12(木)15:40:12 No.670470692

>俺は逆に一日最低でも一発やらないとなんか気分が悪くなってはいたりするようになった それはそれで病院案件では…

37 20/03/12(木)15:44:21 No.670471312

>>俺は逆に一日最低でも一発やらないとなんか気分が悪くなってはいたりするようになった >それはそれで病院案件では… 抜けば問題ないから別にいいかって思ってたけどやはり行った方がいいかな でも、こういうのって何科なんだ？

38 20/03/12(木)15:46:11 No.670471596

いいからスクワットしろよ 何もしなくても筋肉が付いた時代は終わったんだ

39 20/03/12(木)15:49:29 No.670472091

>いいからスクワットしろよ >何もしなくても筋肉が付いた時代は終わったんだ 筋トレじゃお薬に勝てねえよ ドーピングすると肝臓が弱るのと同じだ

40 20/03/12(木)15:49:46 No.670472126

スクワット10回×2セットくらいから1日おきに続けてみよう

41 20/03/12(木)15:50:56 No.670472309

>筋トレじゃお薬に勝てねえよ だからといって何もしないのはだめだと思うよ…

42 20/03/12(木)15:51:46 No.670472415

>だからといって何もしないのはだめだと思うよ… 何もしてないとは言ってないだろう 筋肉体操やってるよ

43 20/03/12(木)15:53:41 No.670472688

なんのおくすりかしらないけど副作用の少ないのに変えられればいいね