20/03/10(火)01:19:57 ととの... のスレッド詳細
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20/03/10(火)01:19:57 No.669865508
ととのうってやつを経験してみたくてスレ画のやり方を3ループくらいやってみたよ なんとなく小学生の頃の夏休みのような万能感を味わえた気がする この感覚であってるのかな
1 20/03/10(火)01:20:33 No.669865654
ととのい親方に聞いて
2 20/03/10(火)01:22:21 No.669866129
天ざる食いながらビール飲むと整った気持ちになるよ
3 20/03/10(火)01:23:21 No.669866393
いいね 俺は冷たい水風呂に入るのが難しい
4 20/03/10(火)01:26:06 No.669867032
サウナ→水風呂→サウナ→のループでやってた 水風呂の後の外気浴って寒くないんです？
5 20/03/10(火)01:29:44 No.669867979
家系的に心臓弱いのでこんなことしたら死ぬんじゃ…と怖くなるのでサウナからの水風呂が無理だ
6 <a href="mailto:sage">20/03/10(火)01:29:55</a> [sage] No.669868015
>水風呂の後の外気浴って寒くないんです？ 全く寒くなかったよ 10分位で少し足先が冷えてきたくらいかな その後に入るサウナも10分位バリア状態で暑くなかった サウナも水風呂も苦手だったけど2ループ目からは余裕だったな
7 20/03/10(火)01:30:11 No.669868094
2、3回目くらいから水風呂が辛くなる 1回目の水風呂が長すぎるのか2回目のサウナが短すぎるのか…
8 20/03/10(火)01:38:42 No.669869932
熱い風呂→雪が積もってる外→熱い風呂→外 の繰り返しは超気持ちよかったけど似たようなもんかな
9 20/03/10(火)01:47:32 No.669871456
心臓に悪そうでこわい
10 20/03/10(火)01:48:32 No.669871617
間違いなく体に悪いよ
11 20/03/10(火)01:53:01 No.669872315
負荷は掛かるけどその負荷が一概に悪いばかりかと言うとどうだろう
12 20/03/10(火)01:53:33 No.669872410
俺心臓が弱いからサウナ無理なんだ…
13 20/03/10(火)01:54:43 No.669872576
マジで全身をカンカンに熱くしないと水風呂は意味がない あと一気に全身浸からないでジワジワと水風呂に入るのも駄目
14 20/03/10(火)01:55:01 No.669872626
でかいスパ銭に行ったらサウナが4種類もあったから勢いで挑戦してしまった 何事も勢いが大事だ
15 20/03/10(火)01:55:32 No.669872710
>俺心臓が弱いからサウナ無理なんだ… 仕方ない 水風呂と外気浴だけにしよう
16 20/03/10(火)01:58:19 No.669873113
>負荷は掛かるけどその負荷が一概に悪いばかりかと言うとどうだろう 分からんが寿命縮めようがそんなの無かろうが誰かにすぐさま迷惑かける訳じゃないならそんなこと気にするのはせっかくのいい気持ちが台無しになるからやめよう
17 20/03/10(火)02:01:00 No.669873498
>>俺心臓が弱いからサウナ無理なんだ… >仕方ない >水風呂と外気浴だけにしよう 風邪引くわ
18 20/03/10(火)02:02:03 No.669873644
最近サウナによく通ってるというか今もサウナの休憩所にいる 週に2・3回は行かないと落ち着かない もう最近は仕事上がりのサウナとか休日のサウナ遠征とかそんなことばかり考えてる
19 20/03/10(火)02:02:56 No.669873761
サウナ後の水風呂はするけど外気浴はした事ないな… 水風呂に10分くらい浸かってると脳が揺れる感覚がして楽しい
20 20/03/10(火)02:02:57 No.669873764
暇な休日の午前中にやればいろんなモチベーションが湧いてきそうな気がする
21 20/03/10(火)02:05:10 No.669874091
ロウリュはこれハマる人がいるのわかるわって気持ちよさだった
22 20/03/10(火)02:06:29 No.669874272
サウナは暑さよりも呼吸の苦しさがつらいよな なんとかならんのかな
23 20/03/10(火)02:09:05 No.669874613
体に負荷かけすぎて脳内麻薬でも出てるんじゃないのか
24 20/03/10(火)02:14:33 No.669875372
クール系の目薬差したときみたいな爽やかさがある 多分身体へのダメージは蓄積されてると思う
25 20/03/10(火)02:18:48 No.669875906
>負荷は掛かるけどその負荷が一概に悪いばかりかと言うとどうだろう ヒートショックって知ってる？
26 20/03/10(火)02:20:21 No.669876109
10年前は趣味はサウナと言ったらオッサン扱いされたのに流行りやがって いいことだ
27 20/03/10(火)02:20:23 No.669876118
よく行く所は水風呂の隣にイスがあって助かる じわーっと暖かくなってくる感じがたまらない
28 20/03/10(火)02:23:05 No.669876452
サウナと水風呂繰り返してたら漏らしてしまってもうサウナ行ってない
29 20/03/10(火)02:23:13 No.669876468
一回やったら視界が視点カメラ上向きで固定したみたいな動きしてやべえってなった もっかいやりたい