虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 20/03/09(月)19:05:46 No.669741566

なんで今行った…

2 20/03/09(月)19:07:20 No.669741949

コロナで忙しいのに！ってなるわ

3 20/03/09(月)19:07:30 No.669741983

バカはいもげでスレ立てんなよ

4 20/03/09(月)19:08:12 No.669742170

>コロナで忙しいのに！ってなるわ そう言うことか...

5 20/03/09(月)19:12:53 No.669743526

バカだな…

6 20/03/09(月)19:13:32 No.669743712

養命酒でも飲めば？

7 20/03/09(月)19:14:25 No.669743959

いっそしっかり疲れるためにマッサージとか市営プールとかジムとかどうだろう そのあと温泉入るといいと思う ただしアルコールは一切口にするな

8 20/03/09(月)19:15:37 No.669744298

ベッド変えたりしてもいいかもね

9 20/03/09(月)19:16:20 No.669744522

バランスの良い食事…十分な睡眠…軽い運動 これで治るよ

10 20/03/09(月)19:18:14 No.669745089

>バランスの良い食事…十分な睡眠…軽い運動 >これで治るよ 一応立ち仕事してるけどそれだけじゃダメかな？

11 20/03/09(月)19:19:13 No.669745385

立ち仕事は有酸素運動じゃないし

12 20/03/09(月)19:20:29 No.669745767

自律神経やられて不眠症とかになってるのかも 仕事やめると回復するよ

13 20/03/09(月)19:20:57 No.669745901

家帰ってから筋トレとか出来ないよ！

14 20/03/09(月)19:20:58 No.669745910

実は鬱　飯が無茶苦茶　デブ過ぎて睡眠時無呼吸症候群になってる このあたりがおすすめだけどどうする？

15 20/03/09(月)19:21:06 No.669745948

>一応立ち仕事してるけどそれだけじゃダメかな？ 自分もそうだけど一切運動の足しにならない なるならランニングで息切れたり筋トレ数回でダウンしたりしないからな

16 20/03/09(月)19:21:38 No.669746082

>家帰ってから筋トレとか出来ないよ！ プランク30秒くらいできるだろ…？

17 20/03/09(月)19:21:57 No.669746171

>家帰ってから筋トレとか出来ないよ！ 筋トレというか無酸素は疲れるだけだから20分とか30分歩いたり走ったり軽く有酸素運動するのがいいよ

18 20/03/09(月)19:23:09 No.669746518

>立ち仕事は有酸素運動じゃないし やっぱり無酸素運動だけじゃダメか 全身使ってはいるつもりだったけど...

19 20/03/09(月)19:23:38 No.669746661

>仕事やめると回復するよ 2回やめた！

20 20/03/09(月)19:24:24 No.669746912

>全身使ってはいるつもりだったけど... これで飯が炭水化物ばっかりだったら 運動すら無意味になるからな

21 20/03/09(月)19:25:12 No.669747136

カフェイン抜くのも効果あるよ最初クソだるいけど

22 20/03/09(月)19:26:43 No.669747560

>カフェイン抜くのも効果あるよ最初クソだるいけど 現場仕事してた時はカフェイン剤いっぱい飲んでたけど今は全くだな

23 20/03/09(月)19:27:20 No.669747744

もうとしなのでは としとるとどこかしら不具合あるもんだぞ

24 20/03/09(月)19:28:21 No.669748023

>もうとしなのでは >としとるとどこかしら不具合あるもんだぞ まだ25なんです...

25 20/03/09(月)19:29:21 No.669748322

歳の所為にすると努力できなくなるからやめといたほうがいい

26 20/03/09(月)19:29:31 No.669748383

>まだ25なんです... ふざけんなばっきゃろう

27 20/03/09(月)19:29:41 No.669748422

オナニーやめよ

28 20/03/09(月)19:29:43 No.669748434

え？内科行ったの？精神科じゃなく？

29 20/03/09(月)19:29:49 No.669748469

健康診断受けてる？

30 20/03/09(月)19:30:17 No.669748609

25でそれってまずくない？

31 20/03/09(月)19:33:12 No.669749454

>オナニーやめよ こればっかりは小さい頃からのライフワークだからなあ 出来なかった次の日とか気が触れそうになるし

32 20/03/09(月)19:33:58 No.669749695

これそんな症状で来るんじゃねえじゃなくて 医者が受け答えにイラっとしたんじゃ

33 20/03/09(月)19:34:08 No.669749753

オナニー自体はしても良いけど足ピンと床オナはやめとけ

34 20/03/09(月)19:34:15 No.669749781

>出来なかった次の日とか気が触れそうになるし 精神科行った方がいいのでは？

35 20/03/09(月)19:34:45 No.669749947

歳だ 諦めろ

36 20/03/09(月)19:35:19 No.669750120

心当たりがあるなら整骨院で足を診てもらうのもいいよ あと意外と忘れがちだけど栄養不足かもしれないぞ

37 <a href="mailto:柴犬なでたい">20/03/09(月)19:35:39</a> [柴犬なでたい] No.669750244

柴犬なでたい

38 20/03/09(月)19:36:31 No.669750512

今はバイトだけど今まで生きてきた中だと天国に近い環境だから精神は無いかなって 騒音とか嫌がらせする人とかいて100点満点とは言えないけど

39 20/03/09(月)19:36:56 No.669750645

お高いマットレス買え 枕も測定してオーダーメイド作れ

40 20/03/09(月)19:36:59 No.669750659

本当に疲れてるとオナニー出来ないからなあ…

41 20/03/09(月)19:38:02 No.669750977

二次裏見過ぎて睡眠時間が足りてないってオチじゃないだろうな

42 20/03/09(月)19:38:11 No.669751018

運動するならインターバル速歩やろうぜ 一日15分程度だぞ

43 20/03/09(月)19:38:52 No.669751204

どうせ夜更ししてここ見てるんだろ？

44 20/03/09(月)19:38:55 No.669751223

精神的なものじゃないの？　 休日に休日らしいことしているか？

45 20/03/09(月)19:40:07 No.669751595

疲労感ってどんなのよ ただの気分で気のせいじゃないの

46 20/03/09(月)19:40:51 No.669751821

>やっぱり無酸素運動だけじゃダメか どーでもいいけど 多分無酸素運動の事勘違いしてない？

47 20/03/09(月)19:42:32 No.669752349

ここで聞くなって言われるあれこれに比べて軽症過ぎる…

48 20/03/09(月)19:44:07 No.669752810

>疲労感ってどんなのよ >ただの気分で気のせいじゃないの 正直そんなに深刻な物じゃなくて疲労感にも波があって きつい時は床に横になって起き上がれないとか体が物凄く重いとかその程度なんだよね ちょっと前は外で横になることもあったけど今はそこまででもないし...

49 20/03/09(月)19:44:42 No.669752972

新型うつですね で全て解決！

50 20/03/09(月)19:45:11 No.669753101

>多分無酸素運動の事勘違いしてない？ 息を止めて力を込めるような運動だと思ってだけど違うの？

51 20/03/09(月)19:45:47 No.669753273

マジでただ疲れてるだけじゃないの ビタミン・ミネラルの不足と運動不足で疲労回復遅れてるだけで

52 20/03/09(月)19:50:25 No.669754626

夜寝て 朝起きろ 若いってことはこれしか言えん

53 20/03/09(月)19:50:35 No.669754687

亜鉛を取れ

54 20/03/09(月)19:51:43 No.669755007

コロナで大変なのはわかるけど怒られるのは酷くない？ 元々の役目も果たしてほしいわな

55 20/03/09(月)19:52:20 No.669755192

好きな話をすると気分良くなるよ

56 20/03/09(月)19:53:11 No.669755411

さっくり終わったんでスレ「」が勝手にそう受け取ってるのかも知れない そういう性分だからストレスを感じやすくて疲れてるのかも知れない さあ休もう！

57 20/03/09(月)19:53:24 No.669755470

運動不足の人間が運動するのなんて楽しいわけないから街に出かけるとか普通に外出すると良いよ 普段運動してないなら趣味のものウインドーショッピングはしごするとかそんなんでも全然違う

58 20/03/09(月)19:53:26 No.669755479

>コロナで大変なのはわかるけど怒られるのは酷くない？ >元々の役目も果たしてほしいわな あくまでソースはスレ「」の証言だけだから ただの被害妄想の可能性もなくはない

59 20/03/09(月)19:55:59 No.669756281

>コロナで大変なのはわかるけど怒られるのは酷くない？ >元々の役目も果たしてほしいわな 怒られまではしてないよ！ 質問どんどんされて語気が強く感じたってくらいだよ！

60 20/03/09(月)19:57:54 No.669756838

それ怒ってんだよ察しろ

61 20/03/09(月)19:58:12 No.669756927

オナニー3日くらい控えてみて疲れが減った感覚があったら体力不足だ オナニーのために体力作りするしかない

62 20/03/09(月)19:59:42 No.669757360

どうせ働き始めにありがちな学生時代やってた最低限の運動すらしなくなって体力がガタ落ちしてるパータン

63 20/03/09(月)20:00:03 No.669757479

仕事熱心な医者だな ヤブ医者だったら適当に処方箋渡して帰すぞ

64 20/03/09(月)20:00:41 No.669757687

オナニー10回前後やってるのが悪いのかなとも思ったけど昔からだったしな...

65 20/03/09(月)20:00:43 No.669757703

立ち仕事なら厚手のソックスや柔らかい中敷きにすると脚の負担が減って疲労感もだいぶ違うぞ

66 20/03/09(月)20:02:03 No.669758141

医者は今大変だろうな 変な問い合わせとか増えてるだろうし