虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 20/03/06(金)07:53:26 No.668718317

言い訳してやる気ないならやらなければいいしスレ立ててまで言うことじゃないよ

2 20/03/06(金)07:54:34 No.668718412

欲しがりません痩せるまでは

3 20/03/06(金)07:55:05 No.668718468

>言い訳してやる気ないならやらなければいいしスレ立ててまで言うことじゃないよ 冷静に分析して出来ない理由述べてるのにすぐそうやってやる気ないからだろとか体育会系の理論持ち込むよねダイエット界隈って

4 20/03/06(金)07:55:19 No.668718499

命短し痩せろ乙女

5 20/03/06(金)07:56:04 No.668718560

>冷静に分析して出来ない理由述べてるのにすぐそうやってやる気ないからだろとか体育会系の理論持ち込むよねダイエット界隈って 冷静に分析して出来ないとスレ立てて宣言する意味とは

6 20/03/06(金)07:56:34 No.668718613

めちゃくちゃな生活でもとりあえずカロリーとGI値意識すると適正体重にはなる

7 20/03/06(金)07:57:30 No.668718690

冷静に分析して理由を挙げるのはその理由をひとつずつ潰すためであって 出来ないで終わるならそんなことする必要もない

8 20/03/06(金)07:58:16 No.668718750

>冷静に分析して出来ないとスレ立てて宣言する意味とは 意味が無いとスレ立てしちゃいけないのか…

9 20/03/06(金)07:58:31 No.668718777

>冷静に分析して理由を挙げるのはその理由をひとつずつ潰すためであって じゃあ潰して

10 20/03/06(金)07:59:40 No.668718873

こういうスレは「ああしろ」「こうしろ」と言われてもやらないのが多い印象

11 20/03/06(金)08:00:46 No.668718985

環境ではなくデブになるべくしてなったって感じの精神性だ

12 20/03/06(金)08:01:18 No.668719028

スレ消えるまで30分以上あるでしょ PCの前に張り付いてないでとりあえず30分走ろう

13 20/03/06(金)08:01:27 No.668719037

仕事頑張ってて偉いねー

14 20/03/06(金)08:01:46 No.668719064

>こういうスレは「ああしろ」「こうしろ」と言われてもやらないのが多い印象 お腹いっぱい好きなもの食って痩せたいとか適当な願望垂れ流してる人にマジレスしても無駄に決まってるでしょ

15 20/03/06(金)08:01:53 No.668719072

>こういうスレは「ああしろ」「こうしろ」と言われてもやらないのが多い印象 言い訳してばっかで「」がキレる

16 20/03/06(金)08:02:39 No.668719133

痩せたいけど理由があるから無理だよね～分かる～☆

17 20/03/06(金)08:02:48 No.668719146

意味もないし面白くもないし… 立てるなとは言えないけど歓迎されなくても仕方ないのでは

18 20/03/06(金)08:03:15 No.668719193

ストレス解消のために食べるのやめられない

19 20/03/06(金)08:04:13 No.668719283

早起きするくらいしかないんじゃね？

20 20/03/06(金)08:05:39 No.668719417

夜はサラダチキンやらちくわやら納豆やらの 手間かからないタンパク質系でもっちゃもっちゃしてればいいんじゃない ご飯炊くほうが自分は面倒だ

21 20/03/06(金)08:05:57 No.668719440

セルフラマダーン状態だろうが総カロリー抑えりゃ痩せるよ

22 20/03/06(金)08:08:07 No.668719626

>食を楽しめるのは夜だけだから夜食うのはやめられない もうこれがデブ 夜食うのをやめろ

23 20/03/06(金)08:08:27 No.668719653

スレを立てる意味は普通あって大抵の場合は◯◯について話したいというところにある 話題振るの下手な人がスレ立てるとスレを立てる意味を問われてしまう

24 20/03/06(金)08:08:50 No.668719678

22時くらいの炭水化物摂取は睡眠障害の原因だったりするから気を付けろよ

25 20/03/06(金)08:09:06 No.668719698

夜30分運動して全体の食う量少し減らすだけで結構なダイエットになるよ

26 20/03/06(金)08:09:21 No.668719720

性格は文章にでる

27 20/03/06(金)08:09:22 No.668719721

食ったぶん運動すれば痩せるよ

28 20/03/06(金)08:10:35 No.668719832

>22時くらいの炭水化物摂取は睡眠障害の原因だったりするから気を付けろよ 睡眠が悪いと食欲抑制ホルモンがでなくなり過食になるデブゥ

29 20/03/06(金)08:12:38 No.668719992

デブって毎日食事を楽しもうとするよね 週一に抑えたら痩せてくよ

30 20/03/06(金)08:13:33 No.668720078

ランニングするんぬ… 5キロくらいならゆっくり走っても1時間くらいなんぬ

31 20/03/06(金)08:15:05 No.668720210

痩せるだけなら食事制限だけでも出来るんだが 元の食事に戻すとすぐリバウンドするからな

32 20/03/06(金)08:17:36 No.668720418

そんな状況で健康に気をつかって長生きしても何かいいことあるの？ないでしょ？

33 20/03/06(金)08:19:14 No.668720551

正直ダイエットにかかる苦労と痩せる事によるメリットが釣り合ってない気がしてならない

34 20/03/06(金)08:20:38 No.668720685

>そんな状況で健康に気をつかって長生きしても何かいいことあるの？ないでしょ？ 確かに太って早死にしようが見た目から敬遠されて一生独身でいようが他人の人生だし他人がとやかく言う権利なんてないよな

35 20/03/06(金)08:21:11 No.668720733

ほぼ同じような生活してるけど夜はちくわとか納豆食べるといいよ ちくわはめちゃくちゃ魚の匂いがして生のままでも意外とうまいしきゅうりとかつっこんでも美味い

36 20/03/06(金)08:21:15 No.668720741

うるせえ！チョコとかグミとか食べないと 俺の心は耐えられないのだ！

37 20/03/06(金)08:23:37 No.668720965

とりあえずスクワットしとけば間違いない

38 20/03/06(金)08:24:34 No.668721057

どうでもいいけどスレ画みたいに「名言！」って言われると そうか…？って思ってしまう俺はゴミの性根をしている

39 20/03/06(金)08:25:11 No.668721112

>うるせえ！チョコとかグミとか食べないと >俺の心は耐えられないのだ！ 好きになさったら…

40 20/03/06(金)08:25:59 No.668721178

別に好きに生きたらいいとは思うんだけど スレ立てるってことは心のどこかでは改善したいっておもってるんじゃないのかな それなら少し出来ることから始めてみるのがいいよ

41 20/03/06(金)08:26:38 No.668721247

食事制限で痩せようとするのは速いミニ四駆作る為にパーツ外して軽くしてるようなもので 速いの作りたいなら速いモーターに(筋トレ)するのが一番手っ取り早いって聞いた

42 20/03/06(金)08:28:15 No.668721389

こんなにも心は痩せ細ってらっしゃる

43 20/03/06(金)08:28:51 No.668721447

美味しんぼだったかクッキングパパだったか imgでたまに見かける 「節制して長生きして何が楽しいんだ？　爺になってから何か娯楽があるのか？ 　俺は今好きなものを好きなように食って人生を楽しむね！！」 みたいにデブが熱弁してる画像、それはそれで正しいなあ…と思ってたのに こないだ「」にデブはその後病気になって一生後悔し続けるオチだと聞いてショックだった

44 20/03/06(金)08:30:27 No.668721594

なかやまきんに君の筋トレが続かない人のための筋トレやろう

45 20/03/06(金)08:41:27 No.668722680

>なかやまきんに君の筋トレが続かない人のための筋トレやろう やったけど続かなかった回数増やす前に飽きていつのまにかやめてた

46 20/03/06(金)08:41:35 No.668722690

デブになって太く短く生きる！とか言うバカは糖尿の恐ろしさを知らないんだよね 透析で時間取られて目が腐って手足が腐って出来る事がどんどん減って長いこと苦しみながら死んでくからな

47 20/03/06(金)08:50:29 No.668723648

>太く短く生きる 病気になるまではデブは皆こんなもんだよな実際

48 20/03/06(金)08:51:15 No.668723734

早く寝て早く起きて朝食え

49 20/03/06(金)08:52:42 No.668723896

本気で痩せたいなら米やめてもやし食うだけで俺は腹回りベルト穴4つ減った でも筋トレも少しやりだしたせいか体重はあまり減らなかった

50 20/03/06(金)08:53:43 No.668724011

資本主義の豚とはまさにこのこと

51 20/03/06(金)08:55:54 No.668724237

夜も食えデブ 酒抜いて喰うものは選べデブ

52 20/03/06(金)08:56:19 No.668724286

今日からかつやのデブ用新メニューなので それ食ってからダイエット始めよう

53 20/03/06(金)08:59:36 No.668724631

たぶん俺もそうだナカーマてな言葉を期待してた

54 20/03/06(金)09:01:18 No.668724797

朝か夜に筋肉体操すれば？ 着替え含めても10分あれば足りるでしょ

55 20/03/06(金)09:01:55 No.668724846

オシャレは本当体型大事…

56 20/03/06(金)09:03:09 No.668724982

好きにすればいいけど医療費は自己負担でね

57 20/03/06(金)09:03:28 No.668725018

とりあえず出来ない理由に挙げてる肉野菜は手間がかかるの部分は 今どきお惣菜でもバランスの良いモノ売ってるんだからお惣菜選びくらいちゃんとしろよと思う

58 20/03/06(金)09:08:26 No.668725492

でも唐揚げ美味しいデブゥ…唐揚げばっかり買っちゃう …

59 20/03/06(金)09:14:47 No.668726140

晩飯にいつも二合飯食ってたけど 昨日米が切れて仕方なく一合にしたら一合でも普通に腹一杯になることに気付いて衝撃だった

60 20/03/06(金)09:16:22 No.668726325

やせようと思えば運動0週一ラーメンでもやせるぞ 要はそれ以外は抑えればいいんだ 一番食いたいものだけ食う

61 20/03/06(金)09:32:08 No.668727890

>晩飯にいつも二合飯食ってたけど >昨日米が切れて仕方なく一合にしたら一合でも普通に腹一杯になることに気付いて衝撃だった 一合でも十分多いよ！

62 20/03/06(金)09:36:19 No.668728313

おれ夜に好きなもの食うダイエットして3か月で10キロやせたよ 毎日有名ラーメン店に10キロくらい歩いていくダイエット

63 20/03/06(金)09:37:25 No.668728431

一夜にして太らないとか大嘘だろ チャーシューメンだけ食った日でも600gぐらい体重増えたぞ

64 20/03/06(金)09:38:48 No.668728574

>チャーシューメンだけ食った日でも600gぐらい体重増えたぞ それ胃の中身が増えただけじゃね

65 20/03/06(金)09:40:06 No.668728713

食べた分運動するんぬ

66 20/03/06(金)09:42:50 No.668729006

毎日体重計ってたら大して食ってねぇのに急に太ることあるし そういうときはすぐに痩せる

67 20/03/06(金)09:44:17 No.668729164

>毎日体重計ってたら大して食ってねぇのに急に太ることあるし 直前に水分を500mlとれば500gくらい増えるので

68 20/03/06(金)09:44:34 No.668729190

新陳代謝悪くなって汗かかないやつは塩分や老廃物で太るというかむくむよ 塩分を排出できない分だけ水を多く保持して体内の電解質濃度を一定にたもとうとするからいわゆる水太りするタイプ