20/03/06(金)03:34:33 眠れな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1583433273557.jpg 20/03/06(金)03:34:33 No.668704711
眠れないほど痛かった足の痛みががロキソニン1錠でスーッと消えてゆく…
1 20/03/06(金)03:36:38 No.668704845
ロキソニンって痛みが収まるだけ治らないんだっけ
2 20/03/06(金)03:37:48 No.668704914
親指と人差し指の間が裂けてるように見えた
3 20/03/06(金)03:47:19 No.668705525
そりゃ解熱鎮痛剤だし症状そのものは治らんよ 多少は抑える効果あったりするかもしれんけど
4 20/03/06(金)04:00:44 No.668706323
これ何?骨の間におから挟まってるけど
5 20/03/06(金)04:01:15 No.668706349
治るといいな
6 20/03/06(金)04:13:21 No.668706993
基本は痛み止めだけど炎症を抑える効果もあるので鎮痛と抗炎症作用で実際助かる
7 20/03/06(金)04:17:02 No.668707173
ロキソニン程度で痛みが収まってよかったな… 俺は全く収まらなかったよ
8 20/03/06(金)05:07:06 No.668709358
外反母趾?
9 20/03/06(金)05:11:53 No.668709548
痛風は波の鎮痛剤では薬がまるで効かないと聞いたが
10 20/03/06(金)05:13:41 No.668709635
痛風いいよね…
11 20/03/06(金)05:15:18 No.668709695
>痛風いいよね… よくねぇよ…
12 20/03/06(金)05:30:23 No.668710280
腰痛、尿道結石、痛風は「」三大病
13 20/03/06(金)05:32:17 No.668710347
医者に痛風だと言われそのまま返されそうになったのでものすごく痛いんですけどと泣きつくと頓服となんか薬出してくれた 気休め程度でほとんど痛みはひかなかった
14 20/03/06(金)05:33:57 No.668710396
>腰痛、尿道結石、痛風は「」三大病 痛風だけ無関係だ 良かった…
15 20/03/06(金)05:35:45 No.668710460
足の親指の付け根をはじめ足の甲や踵にも起き始める痛風発作いいよね…
16 20/03/06(金)05:36:53 No.668710492
足がむくんだと思ったら痛風なのいいよね…
17 20/03/06(金)05:37:27 No.668710509
アロプリノールとロキソニンかセレコックスとレバミピド それに食生活を野菜多めで、乳製品を2ヶ月くらい摂れば嫌でも治る 一時的に
18 20/03/06(金)05:40:35 No.668710599
酒飲みは酒やめるとすぐ直るぞビールだけでなくアルコール全般が悪いらしい
19 20/03/06(金)05:42:35 No.668710668
つまり生活習慣病じゃねーか!
20 20/03/06(金)05:45:22 No.668710764
痛風になりにくい家系だけどなったら怖いので最近は減らしてる 前はボトルで買ってたけど濃い目の缶を多くて1日2本までってキメた
21 20/03/06(金)05:48:24 No.668710877
兄弟がなってたな 歩くのも辛そうだった
22 20/03/06(金)05:52:43 No.668711055
歩くどころか足を高くして冷やしてると何とか凌げるくらいだった それなのにシステムの検査終盤で休めず松葉づえついて仕事に行ったよ
23 20/03/06(金)05:53:33 No.668711092
知り合いも尿酸値高くて足痛がっていたけど 2日にいっぺんは酒飲んでいたな あと自分の足で動くのが嫌い
24 20/03/06(金)05:58:38 No.668711298
痩せたら相当尿酸値が改善したのでやっぱデブはダメだなってなった
25 20/03/06(金)06:07:24 No.668711696
腰痛は軽い運動とマッサージで整えていけば何とかなるけど結石と痛風は発症したが最後どうにもならんからな…
26 20/03/06(金)06:11:44 No.668711942
痩せられる人は羨ましいキャベツダイエットやってみたけど食事の量は減らずキャベツの分だけ多く食べただけになった 6時以降は食べないようにしているが夜更かしすると腹減って耐えられなくなり夜中に食ってしまう
27 20/03/06(金)06:13:18 No.668712008
運動しろ
28 20/03/06(金)06:15:18 No.668712094
痛風は薬飲み続ければ結構尿酸値抑えられるんじゃないか?まあ人によるのかもしれないけど
29 20/03/06(金)06:16:18 No.668712140
>痩せられる人は羨ましいキャベツダイエットやってみたけど食事の量は減らずキャベツの分だけ多く食べただけになった >6時以降は食べないようにしているが夜更かしすると腹減って耐えられなくなり夜中に食ってしまう キャベツは1㎏食っても200kcal程度だから好きなだけ食え 固形物が足りなくて空腹感が残るだろうから人参辺りをスティック状に切って食え
30 20/03/06(金)06:17:47 No.668712215
>運動しろ まあそうなんだけどきつい運動は続かないので5~6キロ歩くようにしたら足を痛めてしまった
31 20/03/06(金)06:19:15 No.668712281
>>運動しろ >まあそうなんだけどきつい運動は続かないので5~6キロ歩くようにしたら足を痛めてしまった 痩せろ
32 20/03/06(金)06:20:03 No.668712317
石や痛風に関してはクエン酸飲めって言うし飲み続けた人は大体効果あるって言うんだけど 実際にやる人はあまりいないし医者もそんなには勧めないよね
33 20/03/06(金)06:21:33 No.668712388
よっぽどのやつ以外は月イチで薬貰いに行って飲んでるだけでなんとかなると思うんだけど…
34 20/03/06(金)06:24:01 No.668712516
>固形物が足りなくて空腹感が残るだろうから人参辺りをスティック状に切って食え にんじんは結構カロリーあるから止めろと言われていたが大丈夫なのか キャベツも油性のドレッシングはやめてノンオイルのにしろと言ったりノンオイルは糖質が多いから止めろと言ったりいろんな説があってまよう 今は和風だしの粉末をかけて食べてるがもう飽きてきた
35 20/03/06(金)06:24:13 No.668712529
生理による体調不良にマグネシウム 尿酸に対するクエン酸 本当に効果があるのに全然浸透しない2大巨頭
36 20/03/06(金)06:24:35 No.668712547
>石や痛風に関してはクエン酸飲めって言うし飲み続けた人は大体効果あるって言うんだけど >実際にやる人はあまりいないし医者もそんなには勧めないよね アルカリ性のものを摂取してると起きやすいんで酸性のものを摂取する事で予防して その状態だと既に溜まってる分がそれ以上増え無くなって自然排出されて治る
37 20/03/06(金)06:25:45 No.668712601
カタ無明逆流れ
38 20/03/06(金)06:26:56 No.668712655
走ってたら足底腱膜炎でツライ…
39 20/03/06(金)06:27:52 No.668712694
>痛風だけ無関係だ >良かった… 尿路結石ができる人は痛風にもなりやすいので安心して欲しい
40 20/03/06(金)06:27:53 No.668712695
>本当に効果があるのに全然浸透しない2大巨頭 そうすると薬が売れなくなるから医者もテレビも進めないのか
41 20/03/06(金)06:29:22 No.668712757
人によっては値10でも発症しない人もいれば、許容値上限の7前後でも起きる人もいる 自分は去年まで前者だった
42 20/03/06(金)06:29:24 No.668712758
>にんじんは結構カロリーあるから止めろと言われていたが大丈夫なのか >キャベツも油性のドレッシングはやめてノンオイルのにしろと言ったりノンオイルは糖質が多いから止めろと言ったりいろんな説があってまよう >今は和風だしの粉末をかけて食べてるがもう飽きてきた 人参は1㎏食っても400kcal以下だから好きなだけ食え あと糖質については糖質取ったから太るなんて事もないから気にせずカロリーだけ見ておけばいい 栄養素に関してはサプリとかでいくらでも補填効くから栄養バランスに関してはサプリで補え ドレッシングも基本的にはカロリーだけ見て自分の目標値以下にできるならなんでもいいぞ 根本的には摂取カロリーを目標値以下にするのを目指してそれから他の事を出来る範囲で達成していくといい
43 20/03/06(金)06:30:27 No.668712801
>生理による体調不良にマグネシウム >尿酸に対するクエン酸 >本当に効果があるのに全然浸透しない2大巨頭 マグネシウムはエビデンスもあるのに全然浸透しない そもそも最初に言い出したのがPMSを提唱した女性科学者でおおよそ6割は治るって言ってるのに全く浸透しない
44 20/03/06(金)06:34:00 No.668712901
>痩せられる人は羨ましいキャベツダイエットやってみたけど食事の量は減らずキャベツの分だけ多く食べただけになった >6時以降は食べないようにしているが夜更かしすると腹減って耐えられなくなり夜中に食ってしまう 体質じゃなくてお前の決意の問題じゃねーか!
45 20/03/06(金)06:34:37 No.668712932
>人参は1㎏食っても400kcal以下だから好きなだけ食え... なるほど参考になったよありがとう カロリーメインでやってみる
46 20/03/06(金)06:37:04 No.668713039
>マグネシウムはエビデンスもあるのに全然浸透しない >そもそも最初に言い出したのがPMSを提唱した女性科学者でおおよそ6割は治るって言ってるのに全く浸透しない 生理って女性がなる生理の事でいいんだろうか うちの姉妹が生理しんどいって毎度けおりだすから進めてみようかな…
47 20/03/06(金)06:37:28 No.668713061
>腰痛、尿道結石、痛風は「」三大病 あれ?糖尿病は?
48 20/03/06(金)06:42:11 No.668713303
デブは万病の元
49 20/03/06(金)06:42:15 No.668713310
>体質じゃなくてお前の決意の問題じゃねーか! おっしゃる通り 私は弱い人間です 血糖値が高くなり医者にインシュリン出す薬処方されたが薬漬けにされて殺されたくないので飲まずに歩くようにしたら何とか数値下がってきたので今度は体重減らすようにしているが意志が弱くうまくいってないのが現状
50 20/03/06(金)06:46:51 No.668713518
「米を一食あたり絶対に茶碗一杯までしか食べない」だけでかなり痩せたな ランニングで痩せようとするのは無理があった 5キロ走ってご飯茶碗1杯分しか消費しないとか詐欺だよ…
51 20/03/06(金)06:47:14 No.668713540
配信見ながらデキるだろうと思ってスピンバイク買ったけど最近は埃かぶってる
52 20/03/06(金)06:49:41 No.668713668
運動は脂肪を燃やすというより筋肉をつけて基礎代謝を増やすのほうが正しい
53 20/03/06(金)06:50:50 No.668713736
口から取り入れるプリン帯が無ければ大丈夫ってわけじゃない プリン帯ゼロだろうがアルコールは臓器にダメージをプラスする
54 20/03/06(金)06:51:34 No.668713771
>運動は脂肪を燃やすというより筋肉をつけて基礎代謝を増やすのほうが正しい 基礎代謝でやせるのは正しくない… 運動習慣を身につけるんだよ…
55 20/03/06(金)06:52:19 No.668713814
>5キロ走ってご飯茶碗1杯分しか消費しないとか詐欺だよ… 5㎞走るとざっくり400~450kcalくらい消費するからコンビニおにぎり2~2.5個相当だぞ
56 20/03/06(金)06:52:37 No.668713833
マジかここ最近酒ばかり飲んでたわ…誰だよ酒は百薬の長とか言ったのは!
57 20/03/06(金)06:53:59 No.668713896
だったら50km走ればいいだろ!
58 20/03/06(金)06:54:48 No.668713942
筋肉を付けると太りにくくなるのは経験的にかなり確度の高い話だが機序は諸説ある しばらく前は「基礎代謝が上がるから説」が結構言われてたが他にも「筋肉が増えるとインスリン抵抗性が改善するから」というのもある
59 20/03/06(金)06:54:58 No.668713954
>「米を一食あたり絶対に茶碗一杯までしか食べない」だけでかなり痩せたな >ランニングで痩せようとするのは無理があった >5キロ走ってご飯茶碗1杯分しか消費しないとか詐欺だよ… 運動しない痩せ方はあんまり良くないけどな 先に筋肉が減るから太りやすくなるから逆効果
60 20/03/06(金)06:56:00 No.668714025
>5㎞走るとざっくり400~450kcalくらい消費するからコンビニおにぎり2~2.5個相当だぞ 体重やスピードにもよるだろうけど大体250~300キロカロリーくらいしか無いよ…
61 20/03/06(金)06:56:47 No.668714072
>口から取り入れるプリン帯が無ければ大丈夫ってわけじゃない >プリン帯ゼロだろうがアルコールは臓器にダメージをプラスする そもそもプリン体自体が体外摂取量はさほど関係してないくらい体内生産量多いしな
62 20/03/06(金)06:59:35 No.668714251
お水…お水をたくさん飲むのですよ… ジュースはやめなさい… お酒もですよ…
63 20/03/06(金)07:00:31 No.668714307
なるべく苦しい思いはしたくないし続かない 糖質制限はすぐ空腹感がきて耐えられない やはり基本通りカロリー低いもので腹を満たし地道に歩いてちょっとでもカロリー消費するようにして頑張らないでやってみるよ
64 <a href="mailto:膝">20/03/06(金)07:00:47</a> [膝] No.668714331
>だったら50km走ればいいだろ! 膝
65 20/03/06(金)07:01:21 No.668714358
痛風には牛乳だぞ
66 20/03/06(金)07:02:01 No.668714397
食事や運動の効能自体は確かに存在するが何故効くのかに関してはかなりあやふやというか 原理が解明されておらず専門家でも推測だけで物を言ってたりするから怖い
67 20/03/06(金)07:03:58 No.668714506
>食事や運動の効能自体は確かに存在するが何故効くのかに関してはかなりあやふやというか >原理が解明されておらず専門家でも推測だけで物を言ってたりするから怖い 科学や医学なんて案外そんなものだよ
68 20/03/06(金)07:04:37 No.668714546
何回かやると寝る前に発作の前兆がわかる
69 20/03/06(金)07:05:10 No.668714582
俺は骨折の痛みで眠れなくて朝になってしまった 痛み止めと眠くなるお薬飲んだけどそれ以上に痛い…辛い…
70 20/03/06(金)07:05:11 No.668714586
>マジかここ最近酒ばかり飲んでたわ…誰だよ酒は百薬の長とか言ったのは! 最近の研究で適量の酒というのはなく飲まなければ飲まないほどいいという結果が出たらしい まあまた新しい説が出てやっぱりちょっとは飲んだほうがいいとなるかもしれないけど
71 20/03/06(金)07:08:02 No.668714766
ご飯いっぱいだけにするだけでかなり痩せる時点でその…
72 20/03/06(金)07:08:34 No.668714799
>何回かやると寝る前に発作の前兆がわかる 何回もやるな
73 20/03/06(金)07:08:52 No.668714823
再び禁酒法の時代が来るんだ…
74 20/03/06(金)07:10:07 No.668714899
もう嫌だから気を付けようと誓っても忘れて油断した頃になるんだ…
75 20/03/06(金)07:11:43 No.668715012
>最近の研究で適量の酒というのはなく飲まなければ飲まないほどいいという結果が出たらしい うんまぁそんな気はしてたわ…飲まないほうがいいな
76 20/03/06(金)07:12:27 No.668715066
でも炎症って血液が集まってきて頑張って治そうってしてるんでしょう? そんなのを妨害していいの?
77 20/03/06(金)07:13:40 No.668715145
>もう嫌だから気を付けようと誓っても忘れて油断した頃になるんだ… 3か月に一回ぐらい血液検査して8超えてたら節制するようにすれば発作は防げるよ
78 20/03/06(金)07:15:41 No.668715291
>そんなのを妨害していいの? 痛いんじゃ!そんなの関係ねえ
79 20/03/06(金)07:17:15 No.668715417
クエン酸が効果あるんじゃなくてクエン酸塩が効果あるので 重曹と反応させた炭酸水飲むと良いよ
80 20/03/06(金)07:18:04 No.668715472
>うんまぁそんな気はしてたわ…飲まないほうがいいな 分かっちゃいるけどやめられない
81 20/03/06(金)07:18:30 No.668715508
歩けないくらい痛くて腫れなかったらぼうがいしねえさ…
82 20/03/06(金)07:23:13 No.668715879
>うんまぁそんな気はしてたわ…飲まないほうがいいな アルコール分解時に自分の細胞が破壊されてプリン体が大量に放出されるので プリン体ゼロのビールだろうがプリン体が少ないと言われてる蒸留酒だろうがアルコール飲んだ時点でだめ あとアルコールの利尿作用で体から水分が出て行ったぶんだけ体内の尿酸が凝縮されるので チェイサーに水をがぶがぶ飲むといいぞ
83 20/03/06(金)07:28:47 No.668716296
>アルコール分解時に自分の細胞が破壊されてプリン体が大量に放出されるので そういうことだったのか何で酒飲むとプリン体が増えるのか謎だったけど自分の細胞の核酸が出てくるのか
84 20/03/06(金)07:29:42 No.668716361
糞みたいな食生活してるけど痛風はならないな糖尿にはなったが