20/02/27(木)22:06:34 ここし... のスレッド詳細
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20/02/27(木)22:06:34 No.666690397
ここしばらく肩や背中が痛いから筋肉痛かと思ってたら 筋肉じゃないところが痛くなってきた
1 20/02/27(木)22:09:31 No.666691447
痛いからそこ使う動きを庇って変な動作になって痛めたんだろ
2 20/02/27(木)22:13:08 No.666692801
整体行こうぜ マッサージ気持ちいいよ
3 20/02/27(木)22:14:18 No.666693217
風邪ひいてるんじゃ無い？
4 20/02/27(木)22:14:46 No.666693396
寝てると膝が痛くて起きざるを得なくなる
5 20/02/27(木)22:20:31 No.666695559
背中と膝痛めてたとはいえ半年筋トレサボってたからか 日曜に２０ｋｇダンベル１５回ｘ３セットやった右腕がまだ痛い 左腕は火曜には治った