20/02/24(月)20:22:46 引きこ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1582543366700.png 20/02/24(月)20:22:46 No.665897682
引きこもりからの社会復帰ってどういう順序でやったらいいんだろうね…
1 20/02/24(月)20:26:15 No.665898890
まずは筋トレから
2 20/02/24(月)20:28:10 No.665899535
次に散歩だ 日の光を浴びながら二時間くらいは歩き続けられる体力つけよう
3 20/02/24(月)20:31:54 No.665900763
つまり太陽が昇っている時間帯に起きている生活リズムからか…
4 20/02/24(月)20:32:43 No.665901023
発声練習
5 20/02/24(月)21:20:46 No.665916554
そのうち親戚の叔父さんとかが見かねてうちの工場で働かないかとか言ってくるよ