20/02/24(月)08:47:39 昨日き... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1582501659571.jpg 20/02/24(月)08:47:39 No.665750406
昨日ききかじったんだけど 食事量減らすとそれに体が慣れて少ない食事でも体重を維持するようになるとか じゃあ食事量減らすのって長期的に見たらむしろ害があるのでは…
1 20/02/24(月)08:48:33 No.665750511
運動をするんだよ
2 20/02/24(月)08:49:52 No.665750680
永平寺の修行生活とか特殊な環境下で起きる現象だよ 自制心でやるのは大変だよ