20/02/23(日)18:16:28 ジム行... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1582449388801.jpg 20/02/23(日)18:16:28 No.665566498
ジム行きだして楽しくて毎日3時間とかやってたけど 長時間やるとコルチゾールというホルモンが出てきて筋肉を分解し始めるそうだ 筋トレは難しいな
1 20/02/23(日)18:17:39 No.665566850
真面目にやってたら3時間も体力持たない
2 20/02/23(日)18:25:28 No.665569233
>真面目にやってたら3時間も体力持たない ステロイド入れたらやれるだろ
3 20/02/23(日)18:27:53 No.665569951
そしてインスリンはコルチゾールを止めてくれる だからコルチゾールの出るトレ後と朝はまず血糖値を上げるんだ
4 20/02/23(日)18:28:43 No.665570227
>ステロイド入れたらやれるだろ それははたして真面目なのか
5 20/02/23(日)18:32:12 No.665571130
>そしてインスリンはコルチゾールを止めてくれる >だからコルチゾールの出るトレ後と朝はまず血糖値を上げるんだ 糖質摂ればいいかんじ？
6 20/02/23(日)18:32:43 No.665571260
ボディービルの世界だとステロイドは真面目になるの？
7 20/02/23(日)18:35:02 No.665571874
競技に出るんでもなくただ体を大きくしたいからホルモンを打つのだとしたら真面目すぎて怖い
8 20/02/23(日)18:37:30 No.665572550
>ボディービルの世界だとステロイドは真面目になるの？ トップの連中が使ってるのは確実だから真面目になるかもしれん
9 20/02/23(日)18:42:00 No.665573821
3時間は長いよ半分で充分
10 20/02/23(日)18:48:18 No.665575592
>3時間は長いよ半分で充分 コルチゾールの話を聞いて1時間半までにした ただユーザーみたいにテストステロンが常時出てないから 腕胸やって明日肩背中みたいにはした 今日だと背中3種肩4種やって1時間半
11 20/02/23(日)18:59:23 No.665578639
エアロバイク買ってアニメ見ながら漕いでる 嵌っちゃうと4時間漕いでた