虹裏img歴史資料館

1 20/02/15(土)02:48:27 No.663229506

俺もまだクリアしてないな なんもかんもロボのとこにあったマウンテンクライマーってやつのせいなんだ体力使い切った

2 20/02/15(土)02:54:36 No.663230149

一個づつクエストを潰していると適正レベルを大幅に上回ってしまう… クエスト飛ばしちゃった方がいいのかな

3 20/02/15(土)02:58:21 No.663230504

2面のドラコ前まで来た すげぇ汗かく…

4 20/02/15(土)02:59:23 No.663230596

バランス的に一番キツイのって2面のドラコだっけ

5 20/02/15(土)02:59:59 No.663230657

>一個づつクエストを潰していると適正レベルを大幅に上回ってしまう… 主人公のレベルがいくら上がった所で肉体のレベルが追い付かなきゃどうにもならないし気にしなくていいぞ

6 20/02/15(土)03:03:32 No.663230984

マウンテンクライマーのやり方がわからない！ ベストが全然でないぞ

7 20/02/15(土)03:04:33 No.663231083

>マウンテンクライマーのやり方がわからない！ >ベストが全然でないぞ マウンテンクライマーは足の速度が大事

8 20/02/15(土)03:08:11 No.663231425

Ⅲ技見てると初期の技が完全に強くなって帰ってきた奴になってる… こんな後半なのにバンザイプッシュとスクワットしてる

9 20/02/15(土)03:14:34 No.663232019

レッグバンドずれるけど周りの目があって流石にパンツ姿にはなれない…って思ってたんだけど 素足にバンド巻いて上からジャージ履いても普通にジョイコン反応することに気付いた

10 20/02/15(土)03:16:14 No.663232162

ちょっとダレてきてさぼりがちになってきた それもこれもディスクヒットが悪い

11 20/02/15(土)03:19:09 No.663232389

いつもは100キロカロリー超えたくらいで終えるけど 今日はなんかノっちゃって200超やっちゃった なんかすごく心地がいい

12 20/02/15(土)03:20:25 No.663232502

適性レベルを上回ってしまった場合は敢えてキツくてダメージが低い技を編成するといいって「」ングが言ってた

13 20/02/15(土)03:23:00 No.663232715

アゲサゲコンボ楽しい… 膝にあまり負担かけずに脚技撃てる… 筋トレというより有酸素運動感強いけど…

14 20/02/15(土)03:29:53 No.663233322

思ったより怪我しててもできるものなんだなこれ

15 20/02/15(土)03:30:52 No.663233425

けがしてるときは休みなよ…

16 20/02/15(土)03:31:53 No.663233539

復帰したがへとへとだ 効いてるのを久々に実感できた

17 20/02/15(土)03:33:49 No.663233696

怪我した場所をつかわずにプレイできるモードで怪我の箇所は休ませているからセーフ

18 20/02/15(土)03:35:36 No.663233857

膝がどうにももろい ただ膝を鍛える事はできないから脚の筋肉つけないと…

19 20/02/15(土)03:35:39 No.663233862

無理したりしなかったりしろ

20 20/02/15(土)03:35:52 No.663233883

最初は筋トレゲーって認識だったけど気分とか目的に合わせて有酸素運動中心にしたり柔軟中心にしたり色々できるのが凄く助かる

21 20/02/15(土)03:36:50 No.663233958

>膝がどうにももろい >ただ膝を鍛える事はできないから脚の筋肉つけないと… サポーターで補助しつつ軟骨に優しい歩き方とかを調べて身に付けろ 間接は一生ものだぞ

22 20/02/15(土)03:37:10 No.663233990

>怪我した場所をつかわずにプレイできるモードで怪我の箇所は休ませているからセーフ 筋肉は動かしてないつもりのところでも連動していたりするんだ リハビリで運動するにしても医者の指示に従え

23 20/02/15(土)03:38:27 No.663234095

俺はレベルを大幅に上げて雑魚を気軽に倒すのが好きなんだ！ …割とホイホイレベル上がるとは言えやっぱりレベル上げ大変だな

24 20/02/15(土)03:40:10 No.663234230

俺もアドベンチャーは割と膝に来るので 膝の調子悪いな…と思ったら カスタムで腹筋と腕中心の運動に切り替えてる

25 20/02/15(土)03:43:02 No.663234471

たまーに衝動的にバトルジムに籠って３戦くらい連続やっちゃうからレベルがどんどん上がっていく

26 20/02/15(土)03:58:35 No.663235264

負荷30が物足りなくなった「」いる？ それ以降どうやってるのかちょっと気になる

27 20/02/15(土)03:59:53 No.663235362

はじめてから3週間 あわせて食事制限もはじめて 食事としてたまに米や麺や脂は食うにしても 甘いものやスナックなんかの間食は禁止した(プロテインバーなどは除く) ただもうかなり辛くなって来た サッポロポテトが食いてぇよお…

28 20/02/15(土)04:02:15 No.663235558

>負荷30が物足りなくなった「」いる？ >それ以降どうやってるのかちょっと気になる 物足りないというほどではないけど筋肉痛にはならなくなった アンクルウェイトつけてレッグレイズやニートゥチェストやるといい感じに死ぬぞ

29 20/02/15(土)04:02:23 No.663235573

>サッポロポテトが食いてぇよお… 別にその分動けばいいんだよ 変に我慢してると反動でかえってやばいぞ

30 20/02/15(土)04:03:26 No.663235625

>サッポロポテトが食いてぇよお… 摂取カロリー計算して許容範囲内なら食べてヨシ https://www.asken.jp/

31 20/02/15(土)04:03:53 No.663235648

>アンクルウェイトつけてレッグレイズやニートゥチェストやるといい感じに死ぬぞ やっぱり重り付けるのが無難なのかな 色々探してみるよ！

32 20/02/15(土)04:04:19 No.663235682

買ってから3ヵ月くらいでクリアできます！という触れ込みだったと思うけど未だにクリアできてない １日20分じゃ足りなかったか…

33 20/02/15(土)04:04:56 No.663235730

>甘いものやスナックなんかの間食は禁止した カロリー計算してから、あまいものを適量食べる日を設けるといい 全日程で抜くのは厳しいぞ 俺はあすけんってアプリいれてカロリー計算して週に2回甘いお菓子食べる日いれてる

34 20/02/15(土)04:06:03 No.663235802

ワイドスクワットくそきちゅい… けど他のスキルは負荷物足りない気がして設定どうしたらいいんだろう

35 20/02/15(土)04:06:42 No.663235839

購入してから今までで9㎏痩せたよ 食事やその他運動も取り入れてるのでこのゲームだけのおかけじゃないけど 続けるっていうのは力なんだね

36 20/02/15(土)04:07:25 No.663235875

クリアしたからしばらくお休みしてたけど食っちゃ寝してたらさっそくたるんできたやべぇ

37 20/02/15(土)04:07:49 No.663235906

逆に動いてるから普段より食べてもいいやの精神で食べる量が増えてしまった ペヤングGigamaxおいちい…

38 20/02/15(土)04:08:24 No.663235936

たるむのはものすごく気楽にたるんでくれるので困っちゃうね 正月から2月までサボってたんだ

39 20/02/15(土)04:09:00 No.663235969

コインランフルクリアできたと思ったらディスクヒットフルが出てきた

40 20/02/15(土)04:09:55 No.663236018

ディスクヒットはまだ簡単だよ コインランのノーミスに比べれば…

41 20/02/15(土)04:11:45 No.663236146

毎日100kcalずつ適量から減らしておく 日曜日にドカ食いする とかでもいいんだ

42 20/02/15(土)04:12:05 No.663236172

ヨガ系のスキル全く負荷を感じなくてやり方あってるのかわからん…

43 20/02/15(土)04:14:31 No.663236325

１０分過ぎるともういいっ…！休めっ…！って出るからその日はやめにしてる 進まない

44 20/02/15(土)04:14:51 No.663236346

先週ぐらいから初めて川渡り出来るところまで来た 範囲技プランクしか入れてない状態で仲間呼びされてぶち切れてしまった バランスよく積み込まないとダメだね……

45 20/02/15(土)04:15:05 No.663236362

やっぱりカロリー計算とかしなきゃダメか… ラーメンとか週に一回にして他は鶏胸肉と豆腐だけにしたりとか 糖質は気にかけてたんだけどな… お菓子は体型的に目に見えた成果が出てからと思ったけどその前に潰れたらどうしようもないものな… ありがとう まず上で紹介されたカロリー計算のアプリ入れてみる そして適量内でお菓子食うよ

46 20/02/15(土)04:16:28 No.663236437

>ヨガ系のスキル全く負荷を感じなくてやり方あってるのかわからん… 上でも似たような話あるけど別に全部のスキルが筋肉いじめる奴ってワケじゃないからな 元々体柔らかいなら英雄1とかねじり体側とか辺りはせいぜい曲げてる足の腿くらいしか筋肉意識しないと思う それよりヨガ系は指示通りに呼吸して酸素取り込むのが重要だ

47 20/02/15(土)04:18:56 No.663236611

>ヨガ系のスキル全く負荷を感じなくてやり方あってるのかわからん… ミブリさんの動きでよくわからないなら公式サイトで人間がやってる動画もあるからそれを参考にしてみよう https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html

48 20/02/15(土)04:21:55 No.663236801

ヨガは一部除いて筋肉使ってるって感じはあんまないな ただヨガを挟むと恐ろしいほど汗が出るようになるから何かがどっかに効いてるんだろうな

49 20/02/15(土)04:22:59 No.663236872

ヨガで一番きついのは椅子のポーズだと思ってる スクワットの方がまだ楽だ…

50 20/02/15(土)04:24:44 No.663236970

マエニプッシュが軽すぎてこれでアシパカパカと同じ回復量でいいのか不安になる

51 20/02/15(土)04:25:49 No.663237036

回復技は体力回復だけじゃなくて 攻撃UPとか防御UPみたいなバフかかると良かったなあと思った あるのかもしれないけど…

52 20/02/15(土)04:25:56 No.663237044

>ミブリさんの動きでよくわからないなら公式サイトで人間がやってる動画もあるからそれを参考にしてみよう こんな便利なページあったんだ…ありがとう >それよりヨガ系は指示通りに呼吸して酸素取り込むのが重要だ ダイナミックストレッチでも言われないと呼吸意識できない…難しい…

53 20/02/15(土)04:26:15 No.663237066

>ラーメンとか週に一回にして他は鶏胸肉と豆腐だけにしたりとか >糖質は気にかけてたんだけどな… 糖質だけ削っても効果は薄いからな…

54 20/02/15(土)04:26:32 No.663237084

前にプッシュが好きなんだけど使う機会が少ない

55 20/02/15(土)04:29:41 No.663237262

マエニプッシュがつらい無理って人もいるようだし個人差かなって

56 20/02/15(土)04:31:01 No.663237355

グルグルアームが一番きついって言ってた「」はいた

57 20/02/15(土)04:31:11 No.663237365

>マエニプッシュがつらい無理って人もいるようだし個人差かなって 身体の柔軟性の問題なのかな…

58 20/02/15(土)04:31:21 No.663237374

どのタイミングで息を吸うとか吐くとかはヨガ以外も常に画面に表示してほしい

59 20/02/15(土)04:31:34 No.663237388

前にマエニプッシュしたら足の付け根？の辺りのスジが浮き出てくるレベルで攣ってしばらく歩けなくなったので封印してる

60 20/02/15(土)04:31:57 No.663237413

>どのタイミングで息を吸うとか吐くとかはヨガ以外も常に画面に表示してほしい たまにリングが言う こっちは必死だから聞き漏らす

61 20/02/15(土)04:33:01 No.663237473

大体曲げるときに息してねと言ってるからそれに倣えばいいんだ

62 20/02/15(土)04:33:03 No.663237476

基本は力入れてる間息を吹くようにすればいいっぽいんだけどスクワットだかで息を吸いながら曲げようとか言われるんだよ

63 20/02/15(土)04:33:05 No.663237481

ミブリさんと英雄2のポーズ全然違くない！？ 今まで正面向いて身体ごと反ったり丸めてたりしてたよ…

64 20/02/15(土)04:38:35 No.663237799

前にプッシュはまず足があんなに開かないところでもうだめ

65 20/02/15(土)04:46:49 No.663238206

英雄２とかプランクダッシュとか スタートポーズでなかなかカウントダウン始まってくれないやつがキッツい

66 20/02/15(土)04:54:44 No.663238625

マエニプッシュは足閉じていても前屈できないので無理…

67 20/02/15(土)05:04:37 No.663239134

ヨガはちゃんと説明読んだ方がいいな 全然正しいポーズでやってなかったけどやったら途端にキツくなった

68 20/02/15(土)05:09:12 No.663239332

やっとプランク出た 腹筋ボコボコになった

69 20/02/15(土)05:15:09 No.663239587

マエニプッシュは出来ないから封印しているのに時折リングはやれと言う

70 20/02/15(土)05:25:56 No.663240061

ディスクヒットだけノーミス要求ミッションつらくない！？