虹裏img歴史資料館

1 20/02/11(火)22:29:38 No.662408155

コイツは暖房器具として使っている

2 20/02/11(火)22:30:02 No.662408294

なんか赤コンのほうが壊れてきてちゃんと反応してくれない…

3 20/02/11(火)22:30:20 No.662408420

ずっとワッカ中心にしててボクシングサボってたんだけど 久しぶりにやるときついきつい

4 20/02/11(火)22:30:33 No.662408497

運動してるやつの権利

5 20/02/11(火)22:30:57 No.662408646

風邪ひいて3日も休んでしまった… 早く再開しないとまたキツくなる…

6 20/02/11(火)22:31:22 No.662408814

ウォーキング先にしてからリングでも痩せられるかな？

7 20/02/11(火)22:31:55 No.662409033

>ウォーキング先にしてからリングでも痩せられるかな？ 結局消費カロリーの話になるのでそれ以上食わなければ痩せる

8 20/02/11(火)22:32:06 No.662409113

>ウォーキング先にしてからリングでも痩せられるかな？ 効率は後回しとしてやるんだ

9 20/02/11(火)22:32:43 No.662409349

>なんか赤コンのほうが壊れてきてちゃんと反応してくれない… うちのもたまに振動がおかしくなった後に接続が切れたりする

10 20/02/11(火)22:33:19 No.662409613

ボクシングは何分ぐらいやってる？ 最近ボクシングは飽き気味で10分セットしかやれてないわ… リングは100calぐらい目安でやってるけど

11 20/02/11(火)22:34:12 No.662409946

クリアまでボス含めて3マスになった ラストが長いと聞いたが一気に行けるかな…

12 20/02/11(火)22:34:32 No.662410063

体力強化30分目安かな

13 20/02/11(火)22:34:35 No.662410094

フィットボクシングは体験版だけ遊んだけどなんか判定がよくわからんかった 公式の動画見てもイマイチどう違うのかがわからん

14 20/02/11(火)22:35:26 No.662410397

フィッボは振った後止めるとか腕引くタイミングで判定が出る感じ

15 20/02/11(火)22:35:56 No.662410591

>ボクシングは何分ぐらいやってる？ リング200kcal以上 ボクシングは20分で大体400～500kcalかな… ボクシングで腕使うから基本的にはリングは足と腹主体だ

16 20/02/11(火)22:36:58 No.662410977

>ボクシングは20分で大体400～500kcalかな… ごめんわかりづらい合計の話ね

17 20/02/11(火)22:38:41 No.662411603

ボクシングついついサボっちゃう… こっちみたいにレベルアップとかバトルとかしたい

18 20/02/11(火)22:39:31 No.662411909

ボクシングは体力強化でやってやっと効いてくる感じ ダイエット設定じゃあんまり痩せん

19 20/02/11(火)22:41:28 No.662412705

>ボクシングは何分ぐらいやってる？ 最低でも毎日体力強化デイリー40分 そっから様子見ながら追加でメニュー足して20～30分

20 20/02/11(火)22:41:47 No.662412822

まさか足縛りステージなんてものがあるとはね へへ明日がこええぜ

21 20/02/11(火)22:41:50 No.662412841

なん そに

22 20/02/11(火)22:42:51 No.662413240

ボクシングはなんかツマラナイのがネックなんだよな… 身体強化で30分やればそれだけで400とかいくからそれだけでもいい時も多いんだが リングフィット併用するならそこまで要らない気もするが

23 20/02/11(火)22:43:47 No.662413628

リングフィットやった後すぐにボクシングやると通常の倍の効率を上げられるって知ればやる気が出るよ

24 20/02/11(火)22:43:50 No.662413656

体重全然減ってないのに明らかに見た目が痩せてるよどういうことですかこれは

25 20/02/11(火)22:44:13 No.662413818

リングフィットがゲームとしてすごい面白いからなあ ボクシングもリメイクしてほしい

26 20/02/11(火)22:44:21 No.662413869

>体重全然減ってないのに明らかに見た目が痩せてるよどういうことですかこれは 引き締まったな

27 20/02/11(火)22:44:23 No.662413880

>体重全然減ってないのに明らかに見た目が痩せてるよどういうことですかこれは 脂肪が減って筋肉が増えてるか浮腫んでる

28 20/02/11(火)22:44:41 No.662413990

ボクシングはステップが…

29 20/02/11(火)22:44:51 No.662414060

パワーファイターみたいな見た目になってきたよ

30 20/02/11(火)22:44:54 No.662414074

脂肪細胞は軽く筋肉細胞は重いので…

31 20/02/11(火)22:45:15 No.662414218

ボクシングはリアルプレイヤーがレベルアップするゲームだから…

32 20/02/11(火)22:45:44 No.662414414

>ボクシングはステップが… 上半身運動に設定すればはずせるぞ

33 20/02/11(火)22:46:05 No.662414537

明らかに先月よりイケメンになった気がするぞ俺…

34 20/02/11(火)22:46:23 No.662414639

>>ボクシングはステップが… >上半身運動に設定すればはずせるぞ そんなのあったのか

35 20/02/11(火)22:48:22 No.662415399

クソつまんないけど効率が段違いなのがボクシング 面白いし続くけど効率は控えめなのがリング 好きな方だけやってもいいし両方やってもいい

36 20/02/11(火)22:48:23 No.662415402

延々とジョギングするモードとか欲しかったかもしれない

37 20/02/11(火)22:48:45 No.662415531

久々にやると汗以外のなんか悪い物が出てる感じ良い

38 20/02/11(火)22:48:58 No.662415602

鏡の前で明らかに痩せてる自分見るとこんなに気分良くなるものなのか…ってなる

39 20/02/11(火)22:49:10 No.662415669

>>>ボクシングはステップが… >>上半身運動に設定すればはずせるぞ >そんなのあったのか メニュー設定でウエストシェイプとか上半身系みたいなのを選んでおけばええ

40 20/02/11(火)22:49:55 No.662415955

明らかにお腹のところがきつかったズボンがスッとはいっておお…ってなった タニタの体重計じゃ体脂肪落ちてないんだけどね

41 20/02/11(火)22:50:25 No.662416159

ボクシングは意図的にゲーム性排除したやつだからリングと比べるものではないと思う まあ1年もやると流石にボクシングも飽きるから違う有酸素運動系欲しいところ

42 20/02/11(火)22:50:35 No.662416220

体重そこまで変わってないけど数か月前より睡眠と冷え性改善したの助かってる

43 20/02/11(火)22:50:40 No.662416246

体重なんぞどうせ誰も見ないし大事なのはやはり外見ですよ

44 20/02/11(火)22:50:52 No.662416312

気分が落ち込んでるときに３０分ほどプレイするだけでスッキリできる…

45 20/02/11(火)22:50:59 No.662416364

ボクシングマットに裸足でやってたらマットがすぐボロボロになった 靴買わんとダメだな

46 20/02/11(火)22:51:25 No.662416524

しばらく続けてスレ画だけじゃ痩せないのは分かった ボクシングの方はやる気出そうにないなぁ…外は寒いから嫌だ

47 20/02/11(火)22:52:08 No.662416799

>ボクシングマットに裸足でやってたらマットがすぐボロボロになった >靴買わんとダメだな マットに靴はマットボロボロになるぞ

48 20/02/11(火)22:52:28 No.662416941

1周目のラストステージについたけどラスボス戦の予想タイム36分とかなんなんです？ 平日夜にできなさそうなんですけど

49 20/02/11(火)22:52:29 No.662416950

見る見る痩せてる原因分かった リングフィット始めると自然と食事意識しちゃうからだ…最近白飯あんまり食べてないや

50 20/02/11(火)22:52:49 No.662417073

汗かくくらいやるのを毎日続ければいずれは痩せるのでは

51 20/02/11(火)22:53:15 No.662417234

>しばらく続けてスレ画だけじゃ痩せないのは分かった 痩せたいならコイツで500kcal目指すといい バンザイコシフリやスワイショウやモモアゲアゲとかなら長くできる 時間かかるけど

52 20/02/11(火)22:53:32 No.662417352

炭水化物もちゃんととらんとだめだぞ 栄養が不足したり偏ってるとリバウンドの原因になる

53 20/02/11(火)22:53:33 No.662417359

ジム行ってた時期もあるけど誰にもなんにも言われないから手加減してたというのがよくわかった

54 20/02/11(火)22:54:42 No.662417822

コロナウィルスのせいで届かねぇ…

55 20/02/11(火)22:55:23 No.662418062

とりあえずこれを続けるところから考える

56 20/02/11(火)22:55:27 No.662418079

力加減や体勢ちゃんとするとコントローラー震えるから 目安をつけやすい

57 20/02/11(火)22:55:31 No.662418107

逆に太ももがキツくなってジーンズ入らなくなった

58 20/02/11(火)22:56:24 No.662418445

そもそもこれでダイエット出来る根性あるならとっくに痩せてると思う

59 20/02/11(火)22:56:42 No.662418580

スレ画像やった後ボクシング10分コースやった 3日位全身の痛み取れなかったぞ

60 20/02/11(火)22:57:33 No.662418875

>スレ画像やった後ボクシング10分コースやった >3日位全身の痛み取れなかったぞ おじいちゃん…

61 20/02/11(火)22:57:46 No.662418958

運動で痩せようとすると相当な量しないといけないから 楽に痩せたいなら食事制限以外の手段はない

62 画像ファイル名:1581429535467.png 20/02/11(火)22:58:55 No.662419377

これやってから10分間ボクシングすると 次の日全身痛くて死にそうだったからサボった その次の日もめっちゃ痛かったんだけどどうなってるデブ…

63 20/02/11(火)22:59:36 No.662419656

輝いてますね

64 20/02/11(火)23:00:04 No.662419819

>これやってから10分間ボクシングすると >次の日全身痛くて死にそうだったからサボった >その次の日もめっちゃ痛かったんだけどどうなってるデブ… 取り敢えず筋肉痛引いたらまたやろう

65 20/02/11(火)23:00:22 No.662419927

ボクシングは使う筋肉全然違うよね かかと浮かせるからふくらはぎあたりに効く

66 20/02/11(火)23:00:44 No.662420063

ボクシングはゲーム性はないけどキャラ設定はめっちゃくちゃ盛ってるという マフィアのボスの孫とかいるし

67 20/02/11(火)23:01:09 No.662420231

短く効率的に効かせたいという欲があるから マウンテンクライマーは心の友 道中もプッシュしまくりマン

68 20/02/11(火)23:01:09 No.662420232

負荷を下げてもいいんだ…あとでいつでも上げれるんだ

69 20/02/11(火)23:01:24 No.662420317

>ボクシングはゲーム性はないけどキャラ設定はめっちゃくちゃ盛ってるという >マフィアのボスの孫とかいるし 知らなかったそんなの…

70 20/02/11(火)23:01:52 No.662420503

リングとボクシングはそれぞれ違った楽しみを感じてバランスがいい 翌日筋肉痛になりましたよ彼は

71 20/02/11(火)23:02:16 No.662420620

リングフィットとボクシングを日替わりでやってるけど肩関節がボロボロになって来た…

72 20/02/11(火)23:02:16 No.662420623

ボクシングはフォームがあってるかわからない上に ラッシュ部分でどうしても前後の動きが止まってしまう というか止まってないと出来ねえ！

73 20/02/11(火)23:02:39 No.662420758

というか言われるがまま負荷あげて来たけど上げすぎると1日1ステージがやっとみたいになるし ほどほどのを長時間やるほうがいいな！

74 20/02/11(火)23:02:40 No.662420768

痩せたいというより健康になりたいから適度な運動ができればいいかな

75 20/02/11(火)23:03:15 No.662420984

>そもそもこれでダイエット出来る根性あるならとっくに痩せてると思う でもこんだけ楽しく長時間筋トレやれるのは初めてだぞ俺

76 20/02/11(火)23:03:31 No.662421079

>というか言われるがまま負荷あげて来たけど上げすぎると1日1ステージがやっとみたいになるし >ほどほどのを長時間やるほうがいいな！ リングフィットは負荷あげて短時間で疲れ切って切り上げるペースでやらないと効果出ないぞ！

77 20/02/11(火)23:03:50 No.662421167

休日ならいいけど平日は時間と余裕がないし1ステージで収まると丁度いい...

78 20/02/11(火)23:04:01 No.662421239

ボクシングはステップとかウィービングで反応がおかしくてけおおおお！！！ってなるのが辛い

79 20/02/11(火)23:04:06 No.662421270

>というか言われるがまま負荷あげて来たけど上げすぎると1日1ステージがやっとみたいになるし いやそれであってるよ だらだら長時間続けると逆にダメ

80 20/02/11(火)23:04:12 No.662421303

そろそろリングも次の展開あっていいんじゃないですかね

81 20/02/11(火)23:04:24 No.662421359

三角筋が筋肉痛だ 確かに昨日はバンザイプッシュ頑張ったが筋肉痛になるのは初めてだ

82 20/02/11(火)23:04:49 No.662421514

>そろそろリングも次の展開あっていいんじゃないですかね まだ1週もクリアしてないんだから待ってくれ！

83 20/02/11(火)23:04:51 No.662421522

リングフィットの負荷上げてったら30になって10分くらいで死ぬんだけどこれで合ってたのか

84 20/02/11(火)23:04:58 No.662421562

>ボクシングはステップとかウィービングで反応がおかしくてけおおおお！！！ってなるのが辛い いいかリングにしろボクシングにしろ大切なのは運動をすることであって点数でも敵を倒す事でもない

85 20/02/11(火)23:05:01 No.662421587

>ボクシングはステップとかウィービングで反応がおかしくてけおおおお！！！ってなるのが辛い キレよく動かないと反応しないよ ダラダラヌルヌル動いてるとコントローラーが反応してくれない

86 20/02/11(火)23:05:07 No.662421640

今日ついにドラゴ倒したよ ほめて 長丁場すぎて普段は比較的楽な技もあるのに途中からどの技使っても体が悲鳴をあげてた

87 20/02/11(火)23:05:22 No.662421739

>そろそろリングも次の展開あっていいんじゃないですかね 未だに品薄なのが… コロナウイルスのせいで悪化したし

88 20/02/11(火)23:05:58 No.662421949

>リングフィットの負荷上げてったら30になって10分くらいで死ぬんだけどこれで合ってたのか マジでキツイなら多少負荷落とした方がいいと思う

89 20/02/11(火)23:06:14 No.662422037

最終ドラゴは今までほぼ使ってなかったスムージー解禁したから余裕ではあった でもやる時間は長かったな…

90 20/02/11(火)23:06:33 No.662422169

>いいかリングにしろボクシングにしろ大切なのは運動をすることであって点数でも敵を倒す事でもない 分かっちゃいるがなんで反応しない！？やってるのに！と腹立たしくなるのだ

91 20/02/11(火)23:06:39 No.662422214

>今日ついにドラゴ倒したよ >ほめて 輝いてるよ！

92 20/02/11(火)23:07:01 No.662422374

>いいかリングにしろボクシングにしろ大切なのは運動をすることであって点数でも敵を倒す事でもない 横からだけど実際の運動を気にするタイプだからめっちゃ効いてる感じあるスクワットをよくやるけど火力のなさにけおおおおお！ってなる

93 20/02/11(火)23:07:05 No.662422401

>分かっちゃいるがなんで反応しない！？やってるのに！と腹立たしくなるのだ 意外と難しいけど動きは素早くメリハリをつけて正確にだ

94 20/02/11(火)23:07:13 No.662422449

>>いいかリングにしろボクシングにしろ大切なのは運動をすることであって点数でも敵を倒す事でもない >分かっちゃいるがなんで反応しない！？やってるのに！と腹立たしくなるのだ 人は自分で思ってるほどちゃんと動けてる訳じゃないんだ 一度フォームを見直して正しく動くことが大事なんだ

95 20/02/11(火)23:07:19 No.662422482

>今日ついにドラゴ倒したよ >ほめて ナイス大胸筋！

96 20/02/11(火)23:07:59 No.662422722

>今日ついにドラゴ倒したよ >ほめて 君はやったんだ！

97 20/02/11(火)23:08:02 No.662422751

書き込みをした人によって削除されました

98 20/02/11(火)23:08:09 No.662422794

実働時間30分くらいを目安にやってるけどもっと負荷上げて15分～20分くらいで切り上げるようにした方が効率いいのかな

99 20/02/11(火)23:08:13 No.662422813

鏡でもあったほういいのかな

100 20/02/11(火)23:08:43 No.662422988

>実働時間30分くらいを目安にやってるけどもっと負荷上げて15分～20分くらいで切り上げるようにした方が効率いいのかな 上げられるなら上げてみたら？

101 20/02/11(火)23:09:27 No.662423249

>鏡でもあったほういいのかな 1度身体の変化に気付くと鏡見るの楽しくなるよね

102 20/02/11(火)23:10:27 No.662423663

負荷を上げたいけど先が気になるから程々の負荷で止める

103 20/02/11(火)23:14:22 No.662425216

まだ手に入れれてない俺は雑魚だよ… 本格的に欲しくなったのここ二週間くらいだけど全然ないね

104 20/02/11(火)23:15:10 No.662425532

最初は15で始めて少しずつ上げてる

105 20/02/11(火)23:15:44 No.662425738

ボクシングは実質リズムゲーなのが辛い

106 20/02/11(火)23:16:27 No.662426054

25くらいまで負荷上がってたけどちょっと間を開けたらきつくなったので20に戻した 負荷でスクワット系のきつさが全然違うね

107 20/02/11(火)23:17:15 No.662426355

背伸ばしストレッチで膝がアイタタ…になるのですが

108 20/02/11(火)23:17:29 No.662426451

無理すんな！

109 20/02/11(火)23:18:17 No.662426733

関節は一生モノだから異常があったら休ませるんだぞ…少しずつ慣らしていくんだ…

110 20/02/11(火)23:22:14 No.662428252

筋肉痛はちょっとぐらいならいける 関節痛はちょっとでも感じたらやめておけ

111 20/02/11(火)23:24:43 No.662429222

関節は裏切るぞ