20/02/11(火)15:10:10 100kg超... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1581401410332.jpg 20/02/11(火)15:10:10 No.662289334
100kg超えてるようなデブの「」は一日の摂取カロリーどのくらいなの？ 100kgでも190cmくらいあるとそこまでデブじゃないかもしれないけど
1 20/02/11(火)15:14:42 No.662290251
3000kcalいかないくらいだよ
2 20/02/11(火)15:25:39 No.662292732
お酒で結構摂取してる気がする
3 20/02/11(火)15:34:30 No.662294635
摂取カロリー低いけど運動しないからデブったよ まあだいぶやばいと思う
4 20/02/11(火)15:36:06 No.662294978
タルタルソースをそのまま吸引するくらいだよ
5 20/02/11(火)15:39:22 No.662295717
カロリーより睡眠不足とたんぱく質不足が原因でデブってたからカロリー自体は普通くらいだと思う 平均睡眠時間5時間から8時間に増やしたらするする痩せたし
6 20/02/11(火)15:50:43 No.662298312
100kg超えてるけど多分5000位取ってる