20/02/08(土)22:02:12 プロテ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1581166932457.png 20/02/08(土)22:02:12 No.661516270
プロテインで便秘って本当なのかな むしろ快便なんだけど
1 20/02/08(土)22:03:24 No.661516913
筋トレしてりゃ便秘にはならんよ 運動もせずにプロテイン飲んでるならなるかもね
2 20/02/08(土)22:04:09 No.661517196
プロテイン自体は関係なく適量の水分と食物繊維取ってるか否か
3 20/02/08(土)22:06:22 No.661518055
便秘はしてないが屁は出るようになった
4 20/02/08(土)22:06:45 No.661518180
ただのタンパク質で便秘になるなら肉や豆喰う奴は全員便秘だぞ
5 20/02/08(土)22:07:32 No.661518820
>便秘はしてないが屁は出るようになった マイプロテイン飲んだらべらぼうに臭い屁が頻発するようになった…
6 20/02/08(土)22:07:47 No.661518947
腸内が悪玉だらけならそうなるかもしれんね
7 20/02/08(土)22:08:49 No.661519394
ワークアウトしてる？
8 20/02/08(土)22:12:21 No.661520754
>腸内が悪玉だらけならそうなるかもしれんね ヨーグルト飲めばいいの？
9 20/02/08(土)22:14:55 No.661521937
陰キャが体だけ肥大させようとして失敗してるよね
10 20/02/08(土)22:18:01 No.661523491
体質によるとしかいえない
11 20/02/08(土)22:18:30 No.661523678
体質ってのもある 食物繊維取ろうぜ
12 20/02/08(土)22:21:56 No.661525063
体内で消化しきれなかったタンパク質が腸内で腐ると聞いた
13 20/02/08(土)22:30:08 No.661528957
プロテインの窒素と硫黄が原因なので臭くなるのは宿命
14 20/02/08(土)22:38:44 No.661533667
消化能力や吸収能力には個人差あるからこういうのは人によって違うとしか言いようがない
15 20/02/08(土)22:40:36 No.661534569
筋トレしてプロテイン飲んでっていうのは内蔵にメチャクチャな負担かかるから屁とかうんちも臭くなる
16 20/02/08(土)22:41:31 No.661535039
おならやたら出るようになったけど原因これかなぁ… プロテイン飲まない日もつくってみるか…
17 20/02/08(土)22:42:48 No.661535517
納豆菌と乳酸菌を合わせて摂るのです
18 20/02/08(土)22:45:44 No.661536762
筋トレ始めて便秘はすごいわかる 俺はそうだったけど何が原因だったんだろう
19 20/02/08(土)22:47:53 No.661537710
フィジークやってる知り合いも便秘気味だからくるみとか大量に食った油分で無理やり出すとか言ってた そこまでするのか…
20 20/02/08(土)22:51:48 No.661539389
どんな便秘気味でも食物繊維だけひたすら食べれば出るんじゃない？
21 20/02/08(土)22:52:17 No.661539580
食物繊維を何だと思ってる…