ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/02/08(土)17:22:53 No.661424681
寒いとやる気が起きないのがつらい…
1 20/02/08(土)17:27:56 No.661425900
そんな時はまず部屋を暖めます
2 20/02/08(土)17:29:30 No.661426209
暑いと運動後辛いだろう
3 20/02/08(土)17:32:31 No.661426828
寒いときこそ体を温めるためにやる
4 20/02/08(土)17:33:40 No.661427044
暑いとどうなる？
5 20/02/08(土)17:34:18 No.661427175
天の声さんも適度な室温でやりましょうと言っている
6 20/02/08(土)17:34:41 No.661427244
一週間寝たきりでサボってたからもうすべてが無駄になった感が強くて運動する気になれない…
7 20/02/08(土)17:35:25 No.661427408
>一週間寝たきりでサボってたからもうすべてが無駄になった感が強くて運動する気になれない… マッスルメモリーがあるさ 筋肉はほんの少しでも運動したことがあればすぐ戻るんだ
8 20/02/08(土)17:35:30 No.661427432
ながらリングすると楽しくなってくるぞ
9 20/02/08(土)17:35:33 No.661427442
>一週間寝たきりでサボってたからもうすべてが無駄になった感が強くて運動する気になれない… マッスルメモリー！
10 20/02/08(土)17:35:54 No.661427523
ぐだぐだ言ってないで起動するんだ 始めれば全て解決する
11 20/02/08(土)17:36:46 No.661427745
別に毎日続ける必要もないしな 週イチでもいいんだ
12 20/02/08(土)17:37:19 No.661427853
ゲームやる前ちょっと寒いなって時に起動してる 終わった後疲れて本命のゲームできない…
13 20/02/08(土)17:37:55 No.661427978
寒いとやる気が出る 暑い！！！！
14 20/02/08(土)17:38:29 No.661428118
とりあえずながらモードでもやってみるか…ってやる やる気が出たらそのまま始める 出なかったらその日はやらない
15 20/02/08(土)17:38:53 No.661428217
ネタバレ注意ね su3633458.jpg なんなんんだよもう...
16 20/02/08(土)17:39:26 No.661428342
逆じゃね？寒いとやるか！ってなりやすい
17 20/02/08(土)17:40:21 No.661428548
20度超えるとしんどいけど10度ぐらいだと寒くて動けないから間ぐらいがはじめやすい
18 20/02/08(土)17:40:35 No.661428610
イチャイチャしすぎだろ……なんなんだこのゲーム…
19 20/02/08(土)17:40:35 No.661428612
や ド ホ な
20 20/02/08(土)17:41:32 No.661428860
そもそも一週間程度では筋肉は衰えないと思うぞ！
21 20/02/08(土)17:41:32 No.661428861
>一週間寝たきりでサボってたからもうすべてが無駄になった感が強くて運動する気になれない… 天の声さんは10日で衰えてくると言ってたぞ 今ならギリギリ間に合うんだ
22 20/02/08(土)17:43:38 No.661429423
こんなスレに来てまで報告するなんて未練たらたらじゃねえか ドラゴかよ…
23 20/02/08(土)17:43:52 No.661429488
1週間で衰えたとしても10年は体が筋肉を覚えている これをマッスルメモリーという本当に言う
24 20/02/08(土)17:44:42 No.661429658
１週間サボってたけど本当に大丈夫？
25 20/02/08(土)17:45:04 No.661429742
これ始めるまでは何年サボってたと思ってんだ
26 20/02/08(土)17:46:26 No.661430103
10年サボっても2年で戻るしな
27 20/02/08(土)17:46:57 No.661430226
むしろまだ1週間で済むんだからいいじゃないか
28 20/02/08(土)17:47:19 No.661430319
リングのせいで筋トレに興味が出てしまった
29 20/02/08(土)17:48:36 No.661430695
ジムとか行ってみたくなるよね…
30 20/02/08(土)17:50:05 No.661431120
学生時代からフィットボクシング始めるまで10年近くサボったけど筋肉は裏切らなかった
31 20/02/08(土)17:51:00 No.661431376
俺は逆にリングのせいでもう二か月以上会員制ジム行かなくなったな 通うの面倒だし解約するのも面倒だし…解約しなきゃ…
32 20/02/08(土)17:51:23 No.661431509
腰はちょくちょく裏切った
33 20/02/08(土)17:51:35 No.661431594
ジムいかなくても応援してくれる人がいるって楽だわ
34 20/02/08(土)17:52:24 No.661431827
俺も旅行で3日ぐらいやらなかったら急に面倒くさくなった 毎日続けるって大事ね
35 20/02/08(土)17:52:55 No.661431995
運動部入らなかったからリングやってる今が俺の全盛期の可能性がある
36 20/02/08(土)17:53:23 No.661432118
間空けると少しずつでも毎日やったほうが…って咎められるパターン結構あるんだけど このゲームそれがないのが素晴らしい
37 20/02/08(土)17:53:24 No.661432123
スクワットのやり過ぎで膝が裏切りつつある
38 20/02/08(土)17:53:27 No.661432133
風邪ひいてぶっ倒れて動けなかったけどこれやると気持ちだけは元気になる 体はやばい
39 20/02/08(土)17:56:41 No.661432989
>スクワットのやり過ぎで膝が裏切りつつある 休筋日とサポーター大事
40 20/02/08(土)17:58:10 No.661433379
膝サポーターはいいぞ 着けるだけで膝周りの安心感が段違いだ
41 20/02/08(土)17:58:14 No.661433397
最近は下半身を鍛えようと思ってスクワットメインにしたら足が危ない
42 20/02/08(土)17:59:30 No.661433743
よくヒでリングフィットのツイート見てるんだけど最近転売報告で何台確保したとか多くて死なないかなこいつらって…
43 20/02/08(土)17:59:53 No.661433838
最近大臀筋と大腿二頭筋の恩恵に気づき始めた 膝を守るためにはこいつらが欠かせなかったんだな
44 20/02/08(土)17:59:54 No.661433840
>風邪ひいてぶっ倒れて動けなかったけどこれやると気持ちだけは元気になる >体はやばい 体調不良でやるなよ… ちゃんと休めよ
45 20/02/08(土)18:00:50 No.661434069
>なんなんんだよもう... リングの初恋を突然切り出された時はマウント取られた感じがしてなんかもうジェラシー
46 20/02/08(土)18:01:55 No.661434304
レッグレイズが足に効いてて腹に効いてない気がする どこが悪いんだろう…
47 20/02/08(土)18:02:39 No.661434483
最初がっつり服着たままで始めてしばらく動いて暑くなったら脱いでる
48 20/02/08(土)18:04:54 No.661435055
全裸でトレーニングを！？
49 20/02/08(土)18:05:24 No.661435179
基本全裸トレーニングだよ パンツぐらいは履くけど
50 20/02/08(土)18:06:17 No.661435391
一ヶ月サボって復帰したけどわりとマッスルメモリーしてたよ
51 20/02/08(土)18:06:19 No.661435397
全裸でやるとどうしてもおぺにすがぺちんぺちんなる
52 20/02/08(土)18:07:24 No.661435698
筋トレし始めの人ほど筋肉は落ちづらいよ
53 20/02/08(土)18:08:41 No.661436007
どうしても体調を頻繁に崩してしまったり用事があると一日動けなくなってしまう体なので しばしば10日とか空いてしまうことがあるんだよな… この体をちょっとでも強くしようと思ってリング始めたんだけど なかなか大変だね…筋肉は結構付いてきてるけど…
54 20/02/08(土)18:09:12 No.661436128
最近マジサボりすぎてる
55 20/02/08(土)18:09:28 No.661436204
>筋トレし始めの人ほど筋肉は落ちづらいよ そんな初心者応援キャンペーンみたいなのあるんだ…ありがたい…
56 20/02/08(土)18:09:52 No.661436286
>どうしても体調を頻繁に崩してしまったり用事があると一日動けなくなってしまう体なので >しばしば10日とか空いてしまうことがあるんだよな… >この体をちょっとでも強くしようと思ってリング始めたんだけど >なかなか大変だね…筋肉は結構付いてきてるけど… 栄養状況とか家の衛生がヤバかったりとかしない？
57 20/02/08(土)18:10:01 No.661436334
眠れない睡眠薬体に合わないから体を常に鍛えてるけどなかなか
58 20/02/08(土)18:10:33 No.661436448
この前疲れてそろそろ終わるかな…って時にモモデプッシュやってたら中央に勢いよくずれて股間にダイレクトアタックを喰らいかけた 気をつけよう
59 20/02/08(土)18:12:40 No.661436953
小指を机にぶつけて数日間痛かったせいで月曜から止まってたけど今日で大分痛み引いたから明日から再開できそう
60 20/02/08(土)18:13:29 No.661437150
これも未だに品薄なのか
61 20/02/08(土)18:14:27 No.661437392
>これも未だに品薄なのか 例のコロナせいでさらに出荷が遅れるとか
62 20/02/08(土)18:15:17 No.661437614
風邪引くと再開するタイミング失うのがキツい
63 20/02/08(土)18:15:50 No.661437754
>>筋トレし始めの人ほど筋肉は落ちづらいよ >そんな初心者応援キャンペーンみたいなのあるんだ…ありがたい… マッスルメモリーといい便利な設定多い！
64 20/02/08(土)18:15:53 No.661437763
>栄養状況とか家の衛生がヤバかったりとかしない？ こんな体だから定期的に病院で検査してもらってるんだけど栄養は問題ないらしいんだよね 家の衛生はどうだろうな…多少埃放ったらかしてはいるけど引っ越し直後とかでも変わらないから別の原因がありそう
65 20/02/08(土)18:16:14 No.661437862
換えのグリップとバンド欲しいけど これらも発送遅いんかなあ
66 20/02/08(土)18:16:46 No.661438001
>換えのグリップとバンド欲しいけど >これらも発送遅いんかなあ 洗っても駄目なやつ？
67 20/02/08(土)18:17:03 No.661438063
休筋日ってどれくらいの頻度で入れればいいの？
68 20/02/08(土)18:17:43 No.661438247
>洗っても駄目なやつ？ 乾かしてる間にもやりたいなあと
69 20/02/08(土)18:18:03 No.661438339
>休筋日ってどれくらいの頻度で入れればいいの？ 筋肉痛になったら 毎日部位別に鍛えてるなら必要ない
70 20/02/08(土)18:18:12 No.661438377
>休筋日ってどれくらいの頻度で入れればいいの？ 筋肉痛=超回復期間=休筋日
71 20/02/08(土)18:18:45 No.661438529
>休筋日ってどれくらいの頻度で入れればいいの？ 筋肉痛になってる箇所は鍛えないってだけの話だから頻度とかそういうのはない
72 20/02/08(土)18:19:14 No.661438640
>休筋日ってどれくらいの頻度で入れればいいの？ 大体週1日か2日はダラーっとする日を入れるようにしてる
73 20/02/08(土)18:19:46 No.661438781
筋肉に関する学説は日々めちゃくちゃ変わり続けるのであんまり気にしすぎないという上でだけど筋肉痛の間は無理にやる必要はないとされている 軍隊とかの極限状態でも動かなきゃいけないとかの事情あるならば別だけど
74 20/02/08(土)18:21:54 No.661439360
筋肉痛じゃないなら毎日やんなきゃいけないってわけではないからな 休め休め