ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/01/27(月)00:49:20 No.658145972
なぜ足トレをやらないのか
1 20/01/27(月)00:51:39 No.658146644
いわゆるサーファー系体型というやつなのかな
2 20/01/27(月)00:51:56 No.658146731
車の窓から見えるのは上半身だけだ
3 20/01/27(月)00:52:47 No.658146970
下半身のトレーニングってきついわりにつまらないのよね
4 20/01/27(月)00:53:37 No.658147192
スカートはけなくなるし…
5 20/01/27(月)00:54:07 No.658147341
脚の変化って上半身と違って変化が遅くてが分かりにくいよな
6 20/01/27(月)00:54:08 No.658147344
脚筋肉痛になるとおトイレもつらくなるし…
7 20/01/27(月)00:54:20 No.658147398
ちんこ触らせるトラップかと思った
8 20/01/27(月)00:55:01 No.658147588
筋肉痛で腕上がらないのはともかく階段登れないのは困るからな
9 20/01/27(月)00:56:14 No.658147933
きついしつまらないもん
10 20/01/27(月)00:56:23 No.658147971
下半身は故障しやすい場所が多いからな 俺はひざが悪いからあんまり鍛えられなかった
11 20/01/27(月)00:56:31 No.658148019
足トレが楽しいのは自重だけだし…
12 20/01/27(月)00:56:39 No.658148086
太ももがパンパンになるから楽しいぞ
13 20/01/27(月)00:56:55 No.658148169
太股の筋トレをしたらガクガクして歩くのが大変だったのは参った…
14 20/01/27(月)00:57:35 No.658148333
チキンレッグ
15 20/01/27(月)00:58:43 No.658148632
足見栄えよくするのマジで大変だよ… もともとの太さが脂肪落とせば落とすほど出てきちゃう… 細い人はいくらやっても太くならないっていうし
16 20/01/27(月)00:59:04 No.658148728
足回りを重くするのは自動車には致命的だぞ
17 20/01/27(月)00:59:36 No.658148877
スクワットは生きている実感をくれるぞ
18 20/01/27(月)01:00:23 No.658149065
足鍛えてないと出せるパワーが結構違う
19 20/01/27(月)01:00:32 No.658149105
>スクワットは生きている実感をくれるぞ 死後にやったらどうなるんだろう…
20 20/01/27(月)01:02:05 No.658149469
ふくらはぎがなんかのっぺりしてるから 手羽元みたいな感じにしたい
21 20/01/27(月)01:08:37 No.658151081
ふくらはぎも才能よね…
22 20/01/27(月)01:09:43 No.658151377
てか普通に走れば全身比較的バランス良くなるのにジム勢は走るの嫌いよね
23 20/01/27(月)01:10:07 No.658151488
ふくらはぎは爪先だけ使ってジョギングするとめっちゃ鍛えれるぞ 勿論痛めることもあるけど
24 20/01/27(月)01:10:28 No.658151589
ジム勢は足音がショボいからな
25 20/01/27(月)01:12:18 No.658152029
>てか普通に走れば全身比較的バランス良くなるのにジム勢は走るの嫌いよね 二次裏の隅でジム勢とそれ以外を分ける意味が分からんのだが…
26 20/01/27(月)01:13:30 No.658152352
俺は生まれつき足が太いからやや羨ましい
27 20/01/27(月)01:13:44 No.658152400
膝がモロ過ぎるんだ
28 20/01/27(月)01:13:55 No.658152445
腰股関節膝足首 どれかやっちゃうと日常生活が非常に苦しい
29 20/01/27(月)01:14:36 No.658152601
>ふくらはぎは爪先だけ使ってジョギングするとめっちゃ鍛えれるぞ >勿論痛めることもあるけど つま先立ちで登るとかでもいいんかな…
30 20/01/27(月)01:15:10 No.658152756
>>スクワットは生きている実感をくれるぞ >死後にやったらどうなるんだろう… 足のある幽霊になる
31 20/01/27(月)01:15:43 No.658152916
重り担いでスクワットしなくていいよね…足が壊れると嫌だもんね…
32 20/01/27(月)01:15:49 No.658152942
>>>スクワットは生きている実感をくれるぞ >>死後にやったらどうなるんだろう… >足のある幽霊になる 足があるならセックスできる！
33 20/01/27(月)01:16:47 No.658153177
>ふくらはぎは爪先だけ使ってジョギングするとめっちゃ鍛えれるぞ >勿論痛めることもあるけど 速攻で傷めたからオススメできない そもそも全身に慣性の働くジョギングで筋肉鍛るのは危険過ぎる…
34 20/01/27(月)01:16:53 No.658153203
>>>>スクワットは生きている実感をくれるぞ >>>死後にやったらどうなるんだろう… >>足のある幽霊になる >足があるならセックスできる！ 日本海帰れや！
35 20/01/27(月)01:27:32 No.658155802
走ってるとすぐ脚太くなるけど合うズボンが少なくなって困る ウェストぴったりなのに太もも通らないとか
36 20/01/27(月)01:29:53 No.658156287
むしろ年取ってから怖いから下半身ばっかやってるぞ俺…
37 20/01/27(月)01:30:39 No.658156450
20歳までずっとチャリで走りまくってたからかなんか足が太い
38 20/01/27(月)01:34:35 No.658157137
下半身ぶっといと見た目が悪いぞ ソースは自分
39 20/01/27(月)01:35:20 No.658157270
ちょっと脚太くなるとズボンの選択肢かなり狭まるよね
40 20/01/27(月)01:36:41 No.658157515
>ちょっと脚太くなるとズボンの選択肢かなり狭まるよね わかる 筋トレに並走して一日中5キロくらいのウォーキングと水泳仕込んでるけど ヒラメ筋が変に大きくなってスリムは無理だしレギュラーも脹脛だけキツい
41 20/01/27(月)01:37:10 No.658157595
ぶっとくなるほど鍛えないまでも下半身は丈夫なほうがいいよね……
42 20/01/27(月)01:38:25 No.658157800
足腰は大事 上だけ鍛えても支えられないんじゃ体の動作として使いこなせないよ…
43 20/01/27(月)01:43:40 No.658158676
通学の往路で激坂を漕いで登るだけで太腿はパンパンになったなー
44 20/01/27(月)01:44:32 No.658158811
走って膝を痛めて何週間か休んで衰えるの繰り返しだ