20/01/17(金)23:02:03 筋肉痛... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1579269723853.jpg 20/01/17(金)23:02:03 No.655669169
筋肉痛が1日経ってからくるようになった 老化を感じる
1 20/01/17(金)23:06:03 No.655670615
わかってないな 筋肉痛が遅れてくるのは単なる運動不足か栄養不足なだけかもしれない 老化ならその筋肉痛がすぐ治らなくなるのだ
2 20/01/17(金)23:07:07 No.655670992
>筋肉痛が遅れてくるのは単なる運動不足か栄養不足なだけかもしれない タンパク質が足りてないってことか
3 20/01/17(金)23:09:20 No.655671817
筋トレ好きおじさんだけど筋肉痛が来るのはトレーニング直後だ