20/01/12(日)21:11:54 最近ジ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1578831114578.png 20/01/12(日)21:11:54 No.654334159
最近ジムに通い出しました ただジムに行くと体力ゲージが空っぽになって その日はもう何もする気が起こりません これで正しいのでしょうかそれとも続けていたら解消されるでしょうか 教えてください宜しくお願い致します
1 20/01/12(日)21:12:47 No.654334526
寝る前にジム行って帰ってきてすぐ寝たら？
2 20/01/12(日)21:14:47 No.654335329
どうして空っぽになるまで運動するのですか
3 20/01/12(日)21:18:18 No.654336716
体力付けるためのジムに行く体力がない
4 20/01/12(日)21:19:29 No.654337146
ガッツリじゃなくて軽いのをコツコツ週2～3回でいいよ
5 20/01/12(日)21:19:44 No.654337259
1か月もすれば体力ついて解消されると思う
6 20/01/12(日)21:20:56 No.654337709
ジムのモチベーションの保ち方は他の人を見る事だ 自分もあんなマッスルになりたいと思った人を探そう