19/11/19(火)22:19:03 今日は... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1574169543347.jpg 19/11/19(火)22:19:03 No.640017287
今日は回復にあてる！！
1 19/11/19(火)22:23:18 No.640018717
寝るのか…リング以外のやつと
2 19/11/19(火)22:25:53 No.640019589
今日の分終わったからポケモンやるね…
3 19/11/19(火)22:27:19 No.640020097
今日はプランクでへたれなかったから明日は負荷を上げる
4 19/11/19(火)22:29:10 No.640020768
ポケモンのカレー作りを何とかしてトレーニングにできないものか・・・
5 19/11/19(火)22:29:15 No.640020799
最近自分の身体見てうっとりするときある怖い…
6 19/11/19(火)22:29:48 No.640020987
今日はすっきり美脚セットとプランク1回やった 誰こんなの考えたの…
7 19/11/19(火)22:30:19 No.640021160
>最近自分の身体見てうっとりするときある怖い… 意味もなく自分の身体見たり触ったりしちゃうよね…
8 19/11/19(火)22:31:17 No.640021514
明らかにくびれが戻ってきた 食生活も意識するようにしたせいもあるけど凄いよこれ そもそも食生活変えようって意識になったのもリングフィットのおかげだし
9 19/11/19(火)22:32:13 No.640021858
>今日はすっきり美脚セットとプランク1回やった >誰こんなの考えたの… マリオクラブがバランス調整しただろうから悪いのはマリオクラブだ
10 19/11/19(火)22:32:42 No.640022031
寝起きが今までと全然違くてびびる 体のだるさが全然ないわ
11 19/11/19(火)22:36:23 No.640023413
昨日は前進顔もだるくて日中も眠くて仕方なかったから休筋日にしたんだ 回復は大事だね
12 19/11/19(火)22:37:25 No.640023751
思うんだけど筋肉は休まないと強くならないというがじゃあ毎日ヘトヘトなるまで肉体労働してる人達って
13 19/11/19(火)22:38:01 No.640023981
今日は6.5kmの坂道を歩いたから許してくれ もう布団のなかだし
14 19/11/19(火)22:38:49 No.640024313
>思うんだけど筋肉は休まないと強くならないというがじゃあ毎日ヘトヘトなるまで肉体労働してる人達って 回復力が高いし 高カロリーな飯でエネルギー補給してる そうでないと骨皮になる
15 19/11/19(火)22:38:55 No.640024372
4日目もやれた このまま頑張れそう
16 19/11/19(火)22:39:39 No.640024669
>4日目もやれた >このまま頑張れそう 無理せず続けていける程度に頑張れ！
17 19/11/19(火)22:41:04 No.640025200
ハサミレッグが楽しくて何回も使ってしまう ごめんやっぱり何回も使えない…
18 19/11/19(火)22:41:12 No.640025234
回復が追いつかないほど労働すると痛めるのだ
19 19/11/19(火)22:41:18 No.640025263
始めてから20日くらい経ったけど最初12だった運動負荷がどうにか24まで来た…
20 19/11/19(火)22:43:11 No.640025965
>そもそも食生活変えようって意識になったのもリングフィットのおかげだし 余計なもの食べるのもったいないなって思うようになるよね 効率厨のゲーマーと相性がいいゲームかもしれない
21 19/11/19(火)22:44:34 No.640026507
発売日から続けてる人って何キロ痩せた？
22 19/11/19(火)22:44:57 No.640026645
>効率厨のゲーマーと相性がいいゲームかもしれない 実際ゲーマーと筋トレは相当相性いいと報告されてるみたいよ完璧求めて効率重視すぎるのが
23 19/11/19(火)22:46:07 No.640027081
>発売日から続けてる人って何キロ痩せた？ 体重は減ってないけど筋肉量と基礎代謝が増えた！
24 19/11/19(火)22:46:39 No.640027277
ここ数日腹筋が筋肉痛のせいでくしゃみする時やたら痛いんですけお！
25 19/11/19(火)22:47:25 No.640027592
みんなミッションもコンプしながらこなしてる？ どうしてもクリアできないのがあって心折れそう…
26 19/11/19(火)22:47:29 No.640027620
>発売日から続けてる人って何キロ痩せた？ 2キロ増えたよ
27 19/11/19(火)22:47:54 No.640027777
俺みたいな90kg級デブだと週で1～2kgの変動はあるのであまり体重減には期待してない 運動習慣つけるのと筋肉量上げるのが目的
28 19/11/19(火)22:48:19 No.640027928
>みんなミッションもコンプしながらこなしてる？ >どうしてもクリアできないのがあって心折れそう… 気軽にやろうマジで
29 19/11/19(火)22:48:27 No.640027957
>発売日から続けてる人って何キロ痩せた？ 発売日じゃないけど3週間で3キロ落ちたデブ
30 19/11/19(火)22:48:29 No.640027973
俺もプランク手に入れた後数日はくしゃみで辛かった でも多分そろそろ楽になるよ そうしたらプランクはメインウェポンになる
31 19/11/19(火)22:48:54 No.640028138
ミッション報酬はそれほどいいものじゃないのもあるし無視でもいいと思う 装備かレシピだとちょっと厳しいけど
32 19/11/19(火)22:48:57 No.640028154
ミッションはどんどんキツくなるから コンプ目指すとストレス溜まりそう
33 19/11/19(火)22:49:42 No.640028414
買ってから二週間程度だけどほぼ誤差の範囲でしか体重変わってない 最初の頃よりはずいぶん楽に動けるようになったから筋力はついてると思いたい…
34 19/11/19(火)22:50:31 No.640028679
>どうしてもクリアできないのがあって心折れそう… ディスクヒットだろ わかるよ
35 19/11/19(火)22:52:31 No.640029356
スポルタ王国は腹筋を重点的に鍛えろってお達しでも出してるの？
36 19/11/19(火)22:52:37 No.640029381
デブだから１日の中で±2kgくらい普通にあるけど明確に1kgは減ってる
37 19/11/19(火)22:52:42 No.640029418
体重ブレるから正確には分からないけど3週間で下限は1kg減った
38 19/11/19(火)22:52:57 No.640029514
ついにゲームジムの上級が混ざり始めた
39 19/11/19(火)22:53:25 No.640029664
タウンミッションのミニゲーム系は諦めた無理
40 19/11/19(火)22:55:24 No.640030377
おなかぽっこり改善コース毎日やってるのに信楽焼きの狸みたいな腹がいつまでたってもひっこまない
41 19/11/19(火)22:55:24 No.640030381
このゲームはじめてから筋力増えて懸垂できるようになった
42 19/11/19(火)22:55:26 No.640030385
ワールド５にさしかかったがだいぶ１ステージで時間使うようになってきたね 技はプランクが主体だが負荷３０でもなんとかなってる
43 19/11/19(火)22:55:58 No.640030559
>おなかぽっこり改善コース毎日やってるのに信楽焼きの狸みたいな腹がいつまでたってもひっこまない 腹の脂肪はラスボスだ マジで消えるのは最後の最後だ
44 19/11/19(火)22:56:20 No.640030705
扇のポーズ以外の回復技がことごとく回復技にならねえ！
45 19/11/19(火)22:56:43 No.640030856
>このゲームはじめてから筋力増えて懸垂できるようになった 素直にスケベ…
46 19/11/19(火)22:56:45 No.640030874
マジで体が引き締まってきて嬉しい ありがとうﾆﾝﾃﾝﾄﾞｳﾘﾆｻﾝ
47 19/11/19(火)22:57:07 No.640030983
間違えた素直にすごい
48 19/11/19(火)22:57:11 No.640031000
いかん ワールド7まだはじめてないのにレベル59まできてしまった また負荷上げないと…
49 19/11/19(火)22:58:01 No.640031279
腹肉はラスボスだけど見た目デブ腹のまま引き締まる面白現象が起きるから頑張ろう
50 19/11/19(火)22:58:01 No.640031280
バンザイスクワットとトライセプスのせいで負荷上げられねえ！
51 19/11/19(火)22:58:09 No.640031320
おなかまわりがしっかりしてきてカノン砲の直撃で死に至る人みたいな感じになってきた
52 19/11/19(火)22:58:27 No.640031405
リングフィットアドベンチャーはダイエットよりも明確に筋肉つける事を目標にしてるからね
53 19/11/19(火)22:59:13 No.640031704
どじょうすくいみたいな奴が余裕のつもりで始めたらかめっちゃ辛くない
54 19/11/19(火)22:59:25 No.640031795
負荷の数値ってスクワットとかの回数なのかな
55 19/11/19(火)23:00:13 No.640032086
発売日1週間くらいからやってるけど 体重は変わらないのに引き締まってきた感はある ふとももとか
56 19/11/19(火)23:00:16 No.640032094
出張のせいでとうしても今日あした出来ない…
57 19/11/19(火)23:00:27 No.640032159
回数とキープ時間と判定の厳しさ
58 19/11/19(火)23:00:30 No.640032173
>負荷の数値ってスクワットとかの回数なのかな 負荷によって回数とキープ時間と判定の厳しさが変わるね
59 19/11/19(火)23:00:39 No.640032214
>負荷の数値ってスクワットとかの回数なのかな 回数とキープ時間が伸びて判定が厳しくなると聞く
60 19/11/19(火)23:00:47 No.640032249
>出張のせいでとうしても今日あした出来ない… 出張先にリングコン持って行こうぜ！
61 19/11/19(火)23:00:47 No.640032250
>今日は回復にあてる！！ アシパカパカかな
62 19/11/19(火)23:00:54 No.640032289
蝶番が謎すぎる 何か間違えてる気がする
63 19/11/19(火)23:00:54 No.640032291
ついにヨドバシが品切れになった
64 19/11/19(火)23:00:55 No.640032293
>出張のせいでとうしても今日あした出来ない… 出張先でスクワットしとこう
65 19/11/19(火)23:01:19 No.640032447
買って当日のプレイがきつすぎて負荷落としたけど2週間かけてその負荷を戻したぞ しかもまだ余裕がある 自身の成長を感じる
66 19/11/19(火)23:01:32 No.640032529
>発売日から続けてる人って何キロ痩せた？ 3kg痩せた
67 19/11/19(火)23:02:37 No.640032912
これ楽そうな技でも連発するとジワジワと効いてきてもう無理ってなるね…
68 19/11/19(火)23:02:40 No.640032925
カスタムでまだ出てないトレーニングできることに気づいてポッコリお腹対策トレーニングやったけど終わった瞬間腹筋つった！
69 19/11/19(火)23:02:43 No.640032951
やりたくてswitch買ったけどどこにも置いてない…
70 19/11/19(火)23:03:37 No.640033279
>>出張のせいでとうしても今日あした出来ない… >出張先でスクワットしとこう レッグレイズと大胸筋を鍛えるために腕立て伏せも追加だ！ プロテイン忘れずにな！
71 19/11/19(火)23:04:06 No.640033435
>負荷によって回数とキープ時間と判定の厳しさが変わるね >回数とキープ時間が伸びて判定が厳しくなると聞く キープと判定もかいな… 負荷確認しようかと思ったけどまた足にセットするのもめどいな…
72 19/11/19(火)23:04:14 No.640033485
>扇のポーズ以外の回復技がことごとく回復技にならねえ！ 折りたたむポーズとか良いぞ
73 19/11/19(火)23:04:16 No.640033495
>やりたくてswitch買ったけどどこにも置いてない… なんとスイッチがあればYouTubeで筋肉体操が見れちまうんだ！
74 19/11/19(火)23:04:24 No.640033534
>これ楽そうな技でも連発するとジワジワと効いてきてもう無理ってなるね… リングアローが気付いたら二の腕の破壊者になってる
75 19/11/19(火)23:04:28 No.640033554
>やりたくてswitch買ったけどどこにも置いてない… 予約すれば良い
76 19/11/19(火)23:04:31 No.640033567
>やりたくてswitch買ったけどどこにも置いてない… とりあえずボクシングやろう！
77 19/11/19(火)23:05:18 No.640033831
買って一日目で年甲斐もなくはしゃいで隣の人にうるさいって怒られたよ…
78 19/11/19(火)23:05:26 No.640033885
マエニプッシュが楽だと思うじゃん？
79 19/11/19(火)23:05:51 No.640034025
>マエニプッシュが楽だと思うじゃん？ クソ辛くてダメだった
80 19/11/19(火)23:06:59 No.640034423
スキルツリー左上の後ろでプッシュするのが筋肉に効くように上手くできない
81 19/11/19(火)23:07:09 No.640034473
モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる
82 19/11/19(火)23:07:11 No.640034484
昨日バンザイスクワット80回くらいやったから今日は少なめにして腕グルグルとかスワイショウ多めにしたよ…
83 19/11/19(火)23:07:26 No.640034557
やっぱレッグレイズとかプランクとか定番のトレーニング種目はどれもキツイな 定番になるだけはある
84 19/11/19(火)23:07:55 No.640034711
母親もやりだしたがRPG要素を説明しようか迷う
85 19/11/19(火)23:07:59 No.640034738
>モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる 毎日やってたら鋭い痛みが股関節にやってくるッ！ってなったから地味だけど確実に鍛えられるっぽい
86 19/11/19(火)23:08:29 No.640034894
プランクいっぱいやるとTシャツが雑巾みたいになるくらい汗が溢れ出す…
87 19/11/19(火)23:08:37 No.640034931
>これ楽そうな技でも連発するとジワジワと効いてきてもう無理ってなるね… 緑色のは休憩 そう思っていた時期が俺にもありました汗が止まらん
88 19/11/19(火)23:08:53 No.640035006
>扇のポーズ以外の回復技がことごとく回復技にならねえ！ 扇のポーズも体が硬すぎてきつい…
89 19/11/19(火)23:08:57 No.640035026
マエニプッシュはそもそも開脚できない 股関節とか脚の柔軟性が壊滅的
90 19/11/19(火)23:08:59 No.640035033
>モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる 内転筋のトレーニングは割とそんなもんだ 効いてるか不安に感じるなら背筋伸ばすといいぞ
91 19/11/19(火)23:09:00 No.640035039
>モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる あれ出来ない人は本当に出来ないっぽいから個人差だと思う 初めてならなかなか使わない筋肉だから全然疲労してないだけかもしれない
92 19/11/19(火)23:09:03 No.640035061
>モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる 500回くらいやると足プルプルになるよ 押し込む時震えてガクガクしてる
93 19/11/19(火)23:09:28 No.640035189
>股関節とか脚の柔軟性が壊滅的 アシパカパカやろう！
94 19/11/19(火)23:09:51 No.640035325
>負荷の数値ってスクワットとかの回数なのかな キープ時間ほぼ6秒になる
95 19/11/19(火)23:09:56 No.640035347
>モモデプッシュ楽すぎて元から筋肉ついてんのかやり方間違ってんのか不安になる 脚を伸ばし気味にすると負荷が上がる気がする
96 19/11/19(火)23:10:16 No.640035447
明日は立ち仕事が多い出張なのにどうしてすっきり美脚コースを…
97 19/11/19(火)23:10:21 No.640035491
>キープ時間ほぼ6秒になる なそ
98 19/11/19(火)23:10:54 No.640035633
楽なフィットスキルばかりやってると有る時急に辛くなるよね なるほどこれが筋肉の酷使かぁ！ってなって苦手なのをやらざるを得ない
99 19/11/19(火)23:11:26 No.640035766
ある日突然負荷を上げたくなる
100 19/11/19(火)23:11:30 No.640035787
すっきり美脚セットのせいで初日以来の筋肉痛に…おのれマウンテンクライマー！
101 19/11/19(火)23:11:50 No.640035903
今日は軽いのばかり選んでるからプランクするか って選んだ５秒後ぐらいにすごい後悔するけどまたやっちゃう
102 19/11/19(火)23:12:14 No.640036026
>母親もやりだしたがRPG要素を説明しようか迷う 決定キャンセルメニューあたりのボタン配置に慣れないまま スムージー作らなくて詰んだりするかもしれんから たまに助けてあげよう
103 19/11/19(火)23:13:10 No.640036331
ついにマウンテンクライマーを覚えてしまった
104 19/11/19(火)23:13:33 No.640036442
心拍測って適度な運動でも今日はここまでのタイミングでもうちょっとやりたいと思ったら次の日負荷上げてる
105 19/11/19(火)23:13:51 No.640036533
>今日は軽いのばかり選んでるからプランクするか >って選んだ５秒後ぐらいにすごい後悔するけどまたやっちゃう (ああ～やっちゃった～……覚悟決めるか…！)
106 19/11/19(火)23:13:53 No.640036546
リングアローとか美脚コースとかででてくるすっきりって 感覚がすっきり無くなるみたいな意味のすっきりだよね
107 19/11/19(火)23:13:59 No.640036570
なんか反復横跳びみたいなやつが解禁された
108 19/11/19(火)23:14:00 No.640036578
マウンテンクライマー足が重くなる前に膝が痛くなる
109 19/11/19(火)23:14:11 No.640036635
ついにマウンテンクライマーの回数が1ターン50回超えてつらい
110 19/11/19(火)23:14:20 No.640036686
ついにプロテインとシェーカーを買ってしまった これ終わった後に一杯飲めば大丈夫かな
111 19/11/19(火)23:14:26 No.640036711
>リングアローとか美脚コースとかででてくるすっきりって >感覚がすっきり無くなるみたいな意味のすっきりだよね 血の気が引くとすっきりひんやりするからな…
112 19/11/19(火)23:14:54 No.640036857
成果でるか記録したいので体重計課金したよ
113 19/11/19(火)23:14:58 No.640036878
>ついにマウンテンクライマーの回数が1ターン50回超えてつらい 負荷いくつ…？
114 19/11/19(火)23:15:09 No.640036941
ごめんよリング かりんとうめちゃくちゃ美味い…
115 19/11/19(火)23:15:09 No.640036945
自己トレーニングだと今日はプランクちょっとでいいかってなるけど ゲームだと選択した以上やらねえ限りカウントは進まねえんだリングも見てる… ってなる
116 19/11/19(火)23:15:20 No.640037003
スムージーもドリンクも全く使わない ドリンクとかレベル上がったり攻撃力上がったりするのがなんか純粋にレベル上げしてきたのに嫌だ
117 19/11/19(火)23:15:34 No.640037066
負荷30だとマウンテンクライマー60回だよ
118 19/11/19(火)23:15:35 No.640037073
>かりんとうめちゃくちゃ美味い… 時にはご褒美も大事だよ！
119 19/11/19(火)23:15:40 No.640037107
>負荷いくつ…？ 28
120 19/11/19(火)23:15:53 No.640037171
負荷をどんどん増やして改めて気づく 初期スクワットの高負荷時のキツさ
121 19/11/19(火)23:16:14 No.640037283
口笛と拍手の音が聞こえるようになった
122 19/11/19(火)23:16:40 No.640037405
立木と英雄3はダメだ 俺の身体は片足1本で動くように出来ていない
123 19/11/19(火)23:16:40 No.640037408
>ゲームだと選択した以上やらねえ限りカウントは進まねえんだリングも見てる… >ってなる やらなきゃ終われないってのすごい…
124 19/11/19(火)23:17:03 No.640037513
船のポーズができない…
125 19/11/19(火)23:17:13 No.640037564
>決定キャンセルメニューあたりのボタン配置に慣れないまま >スムージー作らなくて詰んだりするかもしれんから >たまに助けてあげよう ボタン全く触らないからなぁ… やる時は側にいるし助けるか ありがとう
126 19/11/19(火)23:17:17 No.640037578
立木のポーズは床だとできるけどマットの上だと無理ゲーに
127 19/11/19(火)23:17:20 No.640037594
ﾌｭｰﾌｭｰﾌｭｰﾌｭｰﾌﾌｯﾌｰ ｯｾｲ！ｯｾｲ！ｯｾｲ！
128 19/11/19(火)23:17:38 No.640037684
負荷確認したら20だった
129 19/11/19(火)23:17:41 No.640037705
>ゲームだと選択した以上やらねえ限りカウントは進まねえんだリングも見てる… >ってなる >やらなきゃ終われないってのすごい… マウンテンクライマーはじめて選んだ時にその仕様に気付いて地獄だった
130 19/11/19(火)23:17:54 No.640037758
お手軽レッスンも経験値カウントしてけれ