19/11/17(日)19:35:23 ととの... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1573986923718.jpg 19/11/17(日)19:35:23 No.639452415
ととのってる？
1 19/11/17(日)19:36:26 No.639452804
imgやっててととのったことはないなぁ…
2 19/11/17(日)19:38:23 No.639453456
>imgやっててととのったことはないなぁ… 落語でいうようなととのいました！的なレスならしたことある「」も多いと思う
3 19/11/17(日)19:38:36 No.639453526
一回目のクラクラっぷりでもう耐えられそうに無い
4 19/11/17(日)19:39:38 No.639453895
心臓と頭が痛いってほどではないけど違和感を覚えるからちょっと怖くなって1周でやめちゃうな毎回
5 19/11/17(日)19:39:49 No.639453969
imgでレスをかき…imgでレスをして…ボーっと休憩してまたimgへ…
6 19/11/17(日)19:40:28 No.639454212
とと（父）のう（ＮＯ）ってか！がはは！
7 19/11/17(日)19:40:41 No.639454281
心臓への負担が半端じゃなさそう
8 19/11/17(日)19:41:33 No.639454659
実際のとこ医学的にどうなんだろうかととのう
9 19/11/17(日)19:41:38 No.639454682
サウナ好きなのに肌が弱いから長くサウナに入ると全身が痒くなる 保湿クリーム塗るのも面倒になったから通うのやめたおじさんです
10 19/11/17(日)19:41:39 No.639454690
過程で意識が若干朦朧とするので絶対命削ってると思う
11 19/11/17(日)19:42:33 No.639455032
1コマ目の2人の台詞好き
12 19/11/17(日)19:42:44 No.639455102
ぐっすり眠れて次の日シャキッとする気がする
13 19/11/17(日)19:43:00 No.639455189
単純に脳に回った血が冷やされて戻ってくることで頭がスッキリする 当然高血圧や糖尿病など血管の弱っている人はそれでバリっといく可能性があるので サウナ水風呂はあまりおすすめできないぞ！
14 19/11/17(日)19:43:13 No.639455262
ランナーズハイみたいな現象があるんだと思う それで何回もサウナに通うジャンキーがいるし
15 19/11/17(日)19:43:44 No.639455462
サウナじゃなくて岩盤浴だけど翌日頭痛で丸一日ダウンしたから向き不向きあるよなって思う とりあえず汗っかきには向いてないよな…
16 19/11/17(日)19:43:51 No.639455515
熱い風呂と冷水シャワーで家でも出来るとは聞いた
17 19/11/17(日)19:43:57 No.639455552
これやった後にビール飲むと最高だよ 絶対体にはわるいよ
18 19/11/17(日)19:45:17 No.639456077
> 波のアルファ波やシータ波が出ている状態、ランナーズハイの状態でいうと快楽物質の血中βエンドルフィンが上昇していると想定されます。 ということらしい
19 19/11/17(日)19:45:28 No.639456157
不健康そうな中年ほどサウナと水風呂のローテやっちゃうと不味そうだけどそういう人ほどチャレンジしてるし案外平気なもんなんだろうか
20 19/11/17(日)19:46:15 No.639456530
多汗症というか一度汗をかきはじめると中々止まらず頭が痛くなる こういうのって慣れでどうにかなるの？
21 19/11/17(日)19:46:52 No.639456808
>熱い風呂と冷水シャワーで家でも出来るとは聞いた 一度ととのう体験するとわかるけどそれまではわからないよ
22 19/11/17(日)19:47:16 No.639456951
デブだから気が引ける サウナから出たらかけ湯してる
23 19/11/17(日)19:48:26 No.639457386
普通に広い湯船にまったりするくらいで充分です
24 19/11/17(日)19:48:33 No.639457445
元々持病があったとしてもサウナで死者が出たら終わりなので実は相当綱渡りなブームと考えられる
25 19/11/17(日)19:49:04 No.639457644
サウナのあとの水風呂は試したことあるけどこれガリガリ寿命削れてるって感じする
26 19/11/17(日)19:49:41 No.639457926
サ道見てたら行きたくはなった それはそうとあのドラマホモ臭い
27 19/11/17(日)19:49:55 No.639458001
熱い風呂入ってから冷たい水浴びるだけでちゃんと同じ効果あるよ 心臓にはもちろん凄い負担かかるよ
28 19/11/17(日)19:51:13 No.639458490
よく眠れるようになるし肌すべすべになるよ いきなり水風呂に飛び込むものではなく体流してからゆっくり入るもんだし水風呂の後は外気浴で休むのが重要 水風呂の温度は16度が基本でシングルと言われる1ケタ代のやつはエキスパートサウナー向きだからやめといた方がいい
29 19/11/17(日)19:51:25 No.639458580
サウナって熱くてそんなに入れないし水風呂って冷たくて全く入れない
30 19/11/17(日)19:52:11 No.639458897
>元々持病があったとしてもサウナで死者が出たら終わりなので実は相当綱渡りなブームと考えられる サウナ自体は何十年も前から日本中にあるからそこまで過敏にならないと思う
31 19/11/17(日)19:52:22 No.639458968
話題になってないだけで死んでる例あるんじゃねえかなぁと思う
32 19/11/17(日)19:52:49 No.639459157
サウナで広げた血管を冷水で急速に縮める 血液の通りが悪くなるので頭に血が上らなくなってボーっとなる 当然心臓や血管には悪い
33 19/11/17(日)19:53:09 No.639459311
サウナから水風呂は死にそうで怖いからあんま出来ないな… ぬるめのお湯には入る
34 19/11/17(日)19:53:43 No.639459580
心臓の弱い方は絶対無理しないでくださいと銭湯側も念押してるね
35 19/11/17(日)19:54:28 No.639459899
サウナ入るだけで心臓苦しくなるからな俺
36 19/11/17(日)19:54:41 No.639460017
お風呂上がりに手足に冷たい水かけると湯冷めしなくなるけどこっちのダメージは？
37 19/11/17(日)19:54:50 No.639460107
自律神経よわよわなので多分やったらヤバい
38 19/11/17(日)19:55:31 No.639460437
モチ食って死ぬ老人がいるけどモチ食う文化はなくならないからそんなもんだろ ヒートショックは家の風呂でも起きるしわざわざサウナ入りにくる老人はその辺弁えてる
39 19/11/17(日)19:55:31 No.639460439
>サウナから水風呂は死にそうで怖いからあんま出来ないな… 手足の先から水をちょっとずつかけて行って慣らすんだよ
40 19/11/17(日)19:56:08 No.639460718
10年くらい前にちょっとだけ流行ったオナクールと同じ原理だと思う
41 19/11/17(日)19:56:22 No.639460848
>お風呂上がりに手足に冷たい水かけると湯冷めしなくなるけどこっちのダメージは？ 心臓はどんどん血液を送り出そうとしてるのに収縮した手足の血管でせき止めてる状態だからうｎ
42 19/11/17(日)19:56:38 No.639460981
ランナーズハイを強制的に起こす作業だと思ってる
43 19/11/17(日)19:57:09 No.639461221
>話題になってないだけで死んでる例あるんじゃねえかなぁと思う というかヒートショックなんて家の風呂場でも言われるかr 今更サウナで人死んだところで騒ぐもんでも…
44 19/11/17(日)19:57:17 No.639461287
>デブだから気が引ける >サウナから出たらかけ湯してる デブじゃなくてもかけ湯はマナーだよ
45 19/11/17(日)19:57:46 No.639461482
無理して入るようなものではないけど どう考えても健康に悪いでしょ…バカじゃねーの…って言われるとそうではないと言いたくなる
46 19/11/17(日)19:57:54 No.639461520
家だと一人で倒れてそのままだけどサウナなら周りに人居るから むしろ致死率低いんじゃないかな
47 19/11/17(日)19:57:54 No.639461521
岩盤浴でだばだばに汗かいてからもっかい汗流して休憩スペースでぼんやりしている事が多い 眠い
48 19/11/17(日)19:57:57 No.639461544
搾精病棟の作者がサウナ水風呂でおかしくなってた自律神経が治ったって言ってたな
49 19/11/17(日)19:58:13 No.639461682
高温と低温の極限状態の繰り返しを危険と感じて脳内麻薬出して生き延びようとしてるだけなのでは…？
50 19/11/17(日)19:58:16 No.639461693
金玉には悪いと聞いたが今更やめられない
51 19/11/17(日)19:58:59 No.639461983
気持ちいいは確実にストレス解消になるしな
52 19/11/17(日)19:59:42 No.639462239
これのオチがいまいちわからんのだが
53 19/11/17(日)20:01:43 No.639462989
本場で火傷するほど熱いバーニャと 心臓麻痺しそうなほど冷たいプール（水温一桁）を往復してたら はじめてその状態まで到達できた気がする
54 19/11/17(日)20:01:45 No.639462996
今週休みとって健康ランドに初ととのうやりに行こうかと考え中
55 19/11/17(日)20:02:03 No.639463134
岩盤浴くらいの温度で外気浴挟むならまあそこまで悪くないとは思う サウナ→水風呂→サウナのループは何か悪くしそう
56 19/11/17(日)20:02:09 No.639463177
>これのオチがいまいちわからんのだが もう一回行動できちゃうやつになるんだろ
57 19/11/17(日)20:02:43 No.639463398
ととのうのと倒れそうになる状態は違うからな
58 19/11/17(日)20:04:04 No.639463905
リラックスはできる 体に良いかはどうだろう
59 19/11/17(日)20:04:20 No.639464010
健康な体にちょっと負荷かけて活性化するやつだから当然病人は駄目
60 19/11/17(日)20:05:57 No.639464667
でもサウナ水風呂くらいでやられる体ならそのうち勝手にくたばりそうな気もする
61 19/11/17(日)20:07:04 No.639465183
サウナ水風呂休憩を3セットくらいやると帰りにめちゃくちゃ体が軽い
62 19/11/17(日)20:07:41 No.639465439
サウナから出てきて汗流すのはいいんだけどウヒョー！って頭から冷水浴びると跳ねてめっちゃ冷たいから周り確認しないのはダメだと思う あと潜るのも汚いからやめてほしい
63 19/11/17(日)20:09:10 No.639466001
>サウナ水風呂休憩を3セットくらいやると帰りにめちゃくちゃ体が軽い 効果てきめんじゃん
64 19/11/17(日)20:10:20 No.639466443
>金玉には悪いと聞いたが今更やめられない むしろちんちんは元気になってる気がするんだよな
65 19/11/17(日)20:10:55 No.639466675
スパロボって初代しかやったことないけど覚醒なんてのがあるのか
66 19/11/17(日)20:11:09 No.639466788
>効果てきめんじゃん 少なくとも俺にはてきめん なんでこんなんで疲労回復すんのって思うくらい疲れ取れる その後の飯も美味い
67 19/11/17(日)20:11:31 No.639466941
心臓バックバクになって動けなくなったことがあったけどあれなのかな
68 19/11/17(日)20:11:31 No.639466947
水風呂浴びたら死ぬんじゃないかって思って 一度もサウナでととのった事はない
69 19/11/17(日)20:12:34 No.639467348
相手にID出したりこっちにも出たりするのを延々続けると整ってくる
70 19/11/17(日)20:13:10 No.639467578
おっさんは更年期障害で交感神経がおかしくなってることが多いのでサウナが効くのかも
71 19/11/17(日)20:13:14 No.639467593
サウナ後水風呂入ると最初滅茶苦茶冷たいけどなんかそのうち水と肌の間にATフィールドみたいなの出来て気持ちいい
72 19/11/17(日)20:13:26 No.639467675
高温からの水風呂とか絶対体に悪いと思うんだけどどうなの？
73 19/11/17(日)20:13:28 No.639467687
>スパロボって初代しかやったことないけど覚醒なんてのがあるのか 初代って君いい体してるねゲッターチームに入らないかとか勧誘してくる奴だろ
74 19/11/17(日)20:13:58 No.639467877
>少なくとも俺にはてきめん >なんでこんなんで疲労回復すんのって思うくらい疲れ取れる >その後の飯も美味い デスクワークっぽいな
75 19/11/17(日)20:14:27 No.639468048
>あと潜るのも汚いからやめてほしい 有名なサウナ野郎の作った水風呂で身長より深い水風呂ってあったな MADMAXボタンのとこ
76 19/11/17(日)20:14:34 No.639468098
>サウナ後水風呂入ると最初滅茶苦茶冷たいけどなんかそのうち水と肌の間にATフィールドみたいなの出来て気持ちいい ちょっと動くとまた急に水冷たくなるよね 誰か新しく水風呂入ってきたりするとそうなる
77 19/11/17(日)20:14:45 No.639468191
初代！？初代スパロボ！？
78 19/11/17(日)20:15:13 No.639468399
これ倒れたり体に悪くないの？ 急激な温度変化でくらくらするじゃん
79 19/11/17(日)20:15:54 No.639468676
脳の血管が収縮して酸素供給が減ってボンヤリしてくるのを整うって言ってるだけだよ タバコ吸ってクラッてなるのと同じこと
80 19/11/17(日)20:15:55 No.639468687
脳卒中とか起こしたりはする
81 19/11/17(日)20:16:09 No.639468798
>高温からの水風呂とか絶対体に悪いと思うんだけどどうなの？ どうなんだろう…？少なくとも毎日サウナで人間が死ぬって話はないからそこまでじゃないんじゃね
82 19/11/17(日)20:16:18 No.639468866
>これ倒れたり体に悪くないの？ 心臓までキュッとととのう人もたまに居る
83 19/11/17(日)20:16:19 No.639468876
静岡のしきじだか熊本の湯らっくすだか両方だか忘れたけど 水風呂が最深部で1.7mあって綱を登ったとこにあるマッドマックスボタン押すと水が落ちてくるというのは一度体験してみたい
84 19/11/17(日)20:17:00 No.639469142
催眠音声とか明晰夢と同じくらい信じてない
85 19/11/17(日)20:17:38 No.639469376
体に悪いと思ってる人は無理してやらなきゃいいだけだし 周りに迷惑かからないという点で喫煙と一緒にされても困る
86 19/11/17(日)20:17:38 No.639469379
日本人は風呂で死ぬ率が優位に高いんだけど、これは風呂と部屋の気温差が高いせい 当然サウナでも同じことが起きる
87 19/11/17(日)20:17:43 No.639469407
塩ミストサウナ好き
88 19/11/17(日)20:17:46 No.639469423
俺も効果があるしめっちゃスッキリするけど人に勧められるかというと微妙な所 ただし全くの無根拠でただやばそーというふわふわした考えしかない
89 19/11/17(日)20:17:57 No.639469483
サウナは前菜で水風呂がメインディッシュだからな
90 19/11/17(日)20:18:28 No.639469649
>日本人は風呂で死ぬ率が優位に高いんだけど、これは風呂と部屋の気温差が高いせい >当然サウナでも同じことが起きる 下手すると寿命縮めながらととのってる可能性があるのか…
91 19/11/17(日)20:18:37 No.639469695
でもよォ 覚醒するとSP消費するし大抵ENか弾薬も消費するぜ 消耗してんじゃねえのか？
92 19/11/17(日)20:19:08 No.639469905
心臓が弱いから絶対できない
93 19/11/17(日)20:19:12 No.639469933
>塩ミストサウナ好き おじさんの塩漬けか
94 19/11/17(日)20:19:14 No.639469947
健康な人なら一回やってみれば気にいる人は気にいると思うよ 水風呂が入りづらい人が多いみたいだが
95 19/11/17(日)20:19:51 No.639470200
サウナ大好きすぎて静岡や熊本まで遠征してしまった
96 19/11/17(日)20:19:56 No.639470239
起きるのは心筋梗塞や脳卒中なので確率だよね
97 19/11/17(日)20:20:05 No.639470292
銭湯でヒートショックで死んじゃう人いるのかな
98 19/11/17(日)20:20:05 No.639470299
最後の題詞がめっちゃおじさん臭い
99 19/11/17(日)20:20:23 No.639470425
ちょっと興味あるんだけど健診で洞性徐脈だったから手が出ない
100 19/11/17(日)20:20:41 No.639470560
ロウリュに水かけるの楽しいっ
101 19/11/17(日)20:21:20 No.639470833
原田泰造のサウナドラマ良かったよね…
102 19/11/17(日)20:21:23 No.639470852
サウナでガッツリ汗かいた後に水分取って仮眠室で寝るのが好き でもサウナっていびきデカい人多いんだよな…
103 19/11/17(日)20:21:40 No.639470969
整うとオナニーのフィニッシュ寸前の快楽が20分くらい続くくらい気持ちいいよ
104 19/11/17(日)20:21:52 No.639471052
汗をかくという行為それ自体が人間のコンディションを整える効果があるらしくて 汗をかかないで居ると体温調節がうまくいかなくなって結果体調を崩すということにもなるみたいだし そもそもずっとあせをかかないでいると汗をかくのが下手になるとかいう話もある だからサウナに入って汗をかくのは身体にいいのは間違いない はず 心臓とかの問題は個々人でどうにかしてほしい
105 19/11/17(日)20:22:13 No.639471176
>銭湯でヒートショックで死んじゃう人いるのかな たまに聞く
106 19/11/17(日)20:22:20 No.639471212
水風呂がしんどきゃ空気浴でもいいのよ
107 19/11/17(日)20:22:34 No.639471300
サウナの前と脱衣場でぶっ倒れて周りに迷惑をかけてる人を最近二度見たので 「」も自分の限界を把握してサウナってほしい
108 19/11/17(日)20:23:12 No.639471549
冬になると風呂で死ぬ率が急増する
109 19/11/17(日)20:23:21 No.639471595
別にサウナ自体はすきだけど 「整う」とか変な言葉で表現されると死ね！って思う
110 19/11/17(日)20:23:25 No.639471625
サウナはコンタクトNG？
111 19/11/17(日)20:24:01 No.639471862
>サウナはコンタクトNG？ チンポみたいの？
112 19/11/17(日)20:24:20 No.639471988
ちょうど昨日の朝NHKのカネオくんで取り上げていたなサウナ 本場のフィンランドではサウナに入りながらソーセージを調理するようで専用の石筒もあるとか あと週五回サウナに入り医学的な解説をする医師も出てきたし MADMAXを模した一分で300リットルの水を浴びる設備も紹介されていた
113 19/11/17(日)20:24:33 No.639472066
年間20000弱が風呂で死んでるっぽいな
114 19/11/17(日)20:24:34 No.639472071
>サウナはコンタクトNG？ 武闘の事かと思った
115 19/11/17(日)20:24:44 No.639472133
適度な運動が体にいいからって心臓や膝が悪い人間が急に激しい運動したら体に悪いのは当然 適切なやり方を守れば問題ないんじゃねえき
116 19/11/17(日)20:24:55 No.639472204
書き込みをした人によって削除されました
117 19/11/17(日)20:24:59 No.639472225
>年間20000弱が風呂で死んでるっぽいな 餅と風呂の撃墜数すげえ
118 19/11/17(日)20:25:07 No.639472275
水風呂の前にぬるま湯シャワーを挟め
119 19/11/17(日)20:25:45 No.639472532
今週末栄のウェルビー泊まりで入ってくる あそこの森のサウナと氷柱張ってる水風呂めっちゃ好きやねん
120 19/11/17(日)20:25:58 No.639472624
日本の家屋、脱衣所が寒いのでそれがいけないっぽい
121 19/11/17(日)20:26:08 No.639472704
整うでねづっちが浮かぶのはちょっと年齢を召しておられるのでは？
122 19/11/17(日)20:26:49 No.639472987
スチームバスで長時間蒸される方が気分いいよ サウナは負担が大きい
123 19/11/17(日)20:26:51 No.639473002
わざわざサウナと水風呂を繰り返して身体を危険にさらすのがそんなに気持ちいいのか
124 19/11/17(日)20:27:14 No.639473146
>日本の家屋、脱衣所が寒いのでそれがいけないっぽい 本来ヒートショックってこっちの話なんだが 何か最近サウナと水風呂でもヒートショックって聞くわ
125 19/11/17(日)20:27:21 No.639473182
>スチームバスで長時間蒸される方が気分いいよ おじさんの蒸し煮か
126 19/11/17(日)20:27:38 No.639473285
https://www.yamaha-motor.co.jp/mc/lineup/lmw/sauna/kindaichi/ 金田一37歳のコラボ漫画で初めてととのうって言葉を知った
127 19/11/17(日)20:28:03 No.639473457
>わざわざサウナと水風呂を繰り返して身体を危険にさらすのがそんなに気持ちいいのか 途中でビーチ椅子みたいなんにだらーっとするのが気持良い
128 19/11/17(日)20:28:35 No.639473631
サウナと水風呂どっちで終わらせたらいいかわからない
129 19/11/17(日)20:28:36 No.639473639
>わざわざサウナと水風呂を繰り返して身体を危険にさらすのがそんなに気持ちいいのか どう体に悪くてどんな危険があるのか俺にはわからないがとりあえず気持ちいいのは確かだ しかしどうにも危ないらしいのでお勧めはしない
130 19/11/17(日)20:28:47 No.639473712
ととのうについてはどうゆう状態かは話が別れており imgで喧嘩する「」もいる程です
131 19/11/17(日)20:29:07 No.639473831
体に悪い事は気持ちいいんだ オナニーだって死ぬ可能性ゼロじゃないだろ？ それはそれとして今「ととのった」とか健康にいいアピールしてるのは商業的な宣伝に乗ったアホだと思う
132 19/11/17(日)20:29:12 No.639473862
つまり岩盤浴くらいがちょうどいいってことじゃん！
133 19/11/17(日)20:29:28 No.639473963
若いとそんなに死なないので気にしないでも良さそう
134 19/11/17(日)20:29:31 No.639473991
しかしサウナと水風呂の狭間で死ぬってのは 長々と介護で死ぬよりはマシに思えるぞ
135 19/11/17(日)20:29:49 No.639474103
>つまり岩盤浴くらいがちょうどいいってことじゃん！ おじさんのジンギスカン
136 19/11/17(日)20:30:04 No.639474210
ととのったっていう言葉自体はヨッピーというライターがかなり昔に使ってたような
137 19/11/17(日)20:30:17 No.639474283
よく眠れるようにはなるよ 夜更かしが続いて睡眠不順になってても3セットくらいやった晩は朝までぐっすり
138 19/11/17(日)20:30:20 No.639474302
整うって聞くとヤマハのトリシティ思い出して仕方がない サウナにもポスター貼ってたりするし
139 19/11/17(日)20:30:37 No.639474401
>オナニーだって死ぬ可能性ゼロじゃないだろ？ 確かにオナニーしてるとイッた時 ウッ心臓が…ってなるしな
140 19/11/17(日)20:30:42 No.639474428
サウナ7分:水風呂1分:リラックス7分を3セット！ これがととのうプログラムだとか
141 19/11/17(日)20:31:09 No.639474632
>ととのったっていう言葉自体はヨッピーというライターがかなり昔に使ってたような サ道のドラマの原作漫画が更に最初
142 19/11/17(日)20:31:09 No.639474633
おじさんの何とかってレスめちゃくちゃ寒いな 寒暖差でヒートショック起こしそう
143 19/11/17(日)20:31:16 No.639474682
こういう時に名前出すとスパロボがおじさん用ゲームみたいに思われるからやめてほしい
144 19/11/17(日)20:31:21 LsfB.K8M No.639474726
また糞つまんねー漫画貼ってくっだらない話してるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗここのオッサンたちｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
145 19/11/17(日)20:31:21 No.639474728
こないだサウナと水風呂を1時間くらい往復したのになんもなかったんだが 椅子に座ってだらーっとしないと駄目なのか
146 19/11/17(日)20:31:44 No.639474881
>サウナ7分:水風呂1分:リラックス7分を3セット！ >これがととのうプログラムだとか 風呂にリラックスしにきてんのに そんな細かい数字も時間管理も関わりたくない！！
147 19/11/17(日)20:32:16 No.639475092
>こういう時に名前出すとスパロボがおじさん用ゲームみたいに思われるからやめてほしい ロボットが出てくるアニメやゲームが好きなのは今時おじさんくらいだぜ！
148 19/11/17(日)20:32:41 No.639475269
元々健康な人には効果薄そうだよね
149 19/11/17(日)20:32:55 No.639475371
>サウナと水風呂どっちで終わらせたらいいかわからない 水風呂のが汗止まるので湯冷めしない気がする