ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
19/11/15(金)21:25:56 No.638916160
痩せたいよう…
1 19/11/15(金)21:30:48 No.638917747
ポケモンはやってるけどクリアまで我慢… まだ六面…
2 19/11/15(金)21:33:12 No.638918591
リングフィット配信もする ポケモン配信もする あれ……時間たりなくない？ってなってるのが私です
3 19/11/15(金)21:33:36 No.638918728
コインランをパーフェクト取れるまでやろう タウンミッションもあっていい運動になるわファッキン
4 19/11/15(金)21:33:54 No.638918832
配信者初めて見た
5 19/11/15(金)21:34:44 No.638919140
痩せるのはこれ単品では……
6 19/11/15(金)21:35:29 No.638919366
楽しんで痩せたい
7 19/11/15(金)21:35:29 No.638919369
今まで回復は安易にスムージーに頼ってきたけど スムージー封印技出てきてやばい
8 19/11/15(金)21:37:10 No.638919900
>痩せるのはこれ単品では…… 暴食してなければ十分できると思う
9 19/11/15(金)21:38:17 No.638920297
考えが変わった… コンビニうろうろしててもこれは駄目あれも駄目って食う物選ぶのに時間かかった
10 19/11/15(金)21:38:25 No.638920355
三週間やってますが体重増えました！ 二の腕や太もものたるみ部分がすべて筋肉に置換された
11 19/11/15(金)21:38:52 No.638920522
未だに売ってない
12 19/11/15(金)21:39:54 No.638920900
>二の腕や太もものたるみ部分がすべて筋肉に置換された えらい
13 19/11/15(金)21:41:48 No.638921600
今日ゲーム屋さん行ったらいっぱいあったから買えたよ これで俺も痩せられる！
14 19/11/15(金)21:42:08 No.638921729
脂肪が筋肉にそっくり変われば体重は増える
15 19/11/15(金)21:42:10 No.638921738
サラダチキンは美味しいのですが この時期に冷えた状態でいただくのは辛い
16 19/11/15(金)21:42:30 No.638921869
リングフィット初めてから2㎏痩せました そして今日はリングフィットしたけどこれからFitBoxingします…… うおおお死ぬ！
17 19/11/15(金)21:42:48 No.638921971
体重落ちないけど体脂肪率は下がってるな
18 19/11/15(金)21:43:20 No.638922189
>うおおお死ぬ！ 輝いてるよ！！！！！
19 19/11/15(金)21:43:32 No.638922280
昨日家族に焼肉ご馳走した時についガッツリ食べちゃったんだけどあれだね… 肉というかタンパク質しっかり取ると筋肉痛しなくなるね…
20 19/11/15(金)21:44:26 No.638922546
Youtubeの登録チャンネルがマッチョだらけになった
21 19/11/15(金)21:44:45 No.638922664
業務スーパーとかいって安い鶏ささみとか買って 塩こうじや創味シャンタン（味覇）に漬けておいて食べる直前にレンジでチンしてくってる 案外おいしい
22 19/11/15(金)21:45:08 No.638922798
ちくわを食べるんだ
23 19/11/15(金)21:45:25 No.638922898
疲労回復にはタンパク質だけじゃなくてビタミンと糖質も大切よ
24 19/11/15(金)21:45:29 No.638922916
>サラダチキンは美味しいのですが >この時期に冷えた状態でいただくのは辛い ちょっとだけレンチンするといいよ
25 19/11/15(金)21:45:35 No.638922944
本格的に筋トレやると信じられないくらいタンパク質とらされんのね
26 19/11/15(金)21:46:08 No.638923121
そのタンパク質を効率よく補給するのがプロテインと
27 19/11/15(金)21:46:23 No.638923186
ジムに初めてBCAAを持ち込んだけどなんかこう…やってる感が出るね…
28 19/11/15(金)21:46:31 No.638923227
ザパスおいちい！
29 19/11/15(金)21:47:29 No.638923533
俺はポケモンやる前にこれプレイする縛りを設けたよ
30 19/11/15(金)21:48:41 No.638923890
水分とろうね！
31 19/11/15(金)21:48:57 No.638923973
パワフルデブが量産されるだけなんじゃないかと思ってきたこのソフト
32 19/11/15(金)21:49:17 No.638924059
ヨガマットないけど布団でもいい？
33 19/11/15(金)21:49:25 No.638924100
貧弱デブよりパワフルデブのおうがいいじゃん
34 19/11/15(金)21:50:01 No.638924263
>ヨガマットないけど布団でもいい？ まあなんとかなるよ
35 19/11/15(金)21:50:19 No.638924367
布団は滑り止めにならない上に汗が染み込むからダメだ
36 19/11/15(金)21:50:31 No.638924420
カロリーは意識しなくても楽だけどタンパク質の必要摂取量ってあえて意識しないとなかなかとれん
37 19/11/15(金)21:50:35 No.638924438
>パワフルデブが量産されるだけなんじゃないかと思ってきたこのソフト ただのデブより動けるデブのほうが輝いてるよ
38 19/11/15(金)21:50:57 No.638924558
布団でやると大分しっとりするから ちゃんとシーツ洗ったり布団干したりするんだぞ そうしないとカビるぞ
39 19/11/15(金)21:51:02 No.638924591
俺はとりあえず座布団の上でやってる そろそろマット課金するか
40 19/11/15(金)21:51:07 No.638924613
空き部屋をトレーニング部屋に改造しようかと思ってきた ゴムのマットとか何重にもして…
41 19/11/15(金)21:51:18 No.638924687
ヨガマットの方が雰囲気出るからそっちがいい 1000円くらいだし
42 19/11/15(金)21:51:33 No.638924784
ポケモンとフィットリング往復してるとコントローラーもう１セットいるなって
43 19/11/15(金)21:51:45 No.638924846
ヨガマットの上でポージングすると回復する…しない…！
44 19/11/15(金)21:52:15 No.638924994
扇のポーズ最初の姿勢だけで無理無理無理無理！ってなる！
45 19/11/15(金)21:53:08 No.638925249
知らない筋肉がドンドン盛り上がってきてる…
46 19/11/15(金)21:53:15 No.638925282
ヨガマットのおかげでプランク2回ぐらいなら気楽にできる様になった 3回目からはちょっと…つらいかな…
47 19/11/15(金)21:53:25 No.638925321
扇のポーズは置いてきた 俺が付いて行けそうにない 足パカパカも置いてきた 俺が付いて行けそうにない
48 19/11/15(金)21:53:25 No.638925326
ヨガ系っていうのかな体硬すぎてキツい
49 19/11/15(金)21:53:45 No.638925439
>ポケモンとフィットリング往復してるとコントローラーもう１セットいるなって 挿し替えるのが面倒よね… まあリングに挿しっぱなしだと充電忘れそうな気もするけど
50 19/11/15(金)21:54:02 No.638925533
股関節硬い「」多いな…
51 19/11/15(金)21:54:18 No.638925612
ポケモンしながらランニングしたい… むしろ連動させて欲しい
52 19/11/15(金)21:54:20 No.638925623
久しぶりに鳥むね肉1kg買って鶏ハム作った
53 19/11/15(金)21:56:54 No.638926534
>股関節硬い「」多いな… 柔らかくなるストレッチ教えてほしいわ リング終わった後に股を開く系のストレッチしたいけどなかなか上手くいかん
54 19/11/15(金)21:57:21 No.638926687
ランニングによる移動を色んなゲームに実装すれば…
55 19/11/15(金)21:57:33 No.638926744
片足立ちすると毎回倒れるせいで怪我しそうになる
56 19/11/15(金)21:57:37 No.638926768
コインラン疲れた…9km走ったから今日はもう勘弁して…
57 19/11/15(金)21:57:51 No.638926830
>柔らかくなるストレッチ教えてほしいわ >リング終わった後に股を開く系のストレッチしたいけどなかなか上手くいかん このゲームだけだと前後のストレッチ地道にやるぐらいしかないかな
58 19/11/15(金)21:58:03 No.638926897
>コインラン疲れた…9km走ったから今日はもう勘弁して… なそ にん
59 19/11/15(金)21:58:13 No.638926950
>リング終わった後に股を開く系のストレッチしたいけどなかなか上手くいかん そのまま続ければじわじわ柔らかくなるはず 使ってないから硬くなるんだから
60 19/11/15(金)22:00:06 No.638927611
ポケモンもやってるけどこっちは体力的にシャワー諸々含めても1時間で収まるからありがたい…
61 19/11/15(金)22:00:07 No.638927612
関節堅いのは単に使ってないだけなので…
62 19/11/15(金)22:00:21 No.638927703
書き込みをした人によって削除されました
63 19/11/15(金)22:00:38 No.638927796
最近時間がとれなくて出来なくてつらい… でも今日は時短で自主トレやったぞ クランチとレッグレイズとバイシクルクランチとサイドレイズとフルスクワットを１０回×３セットこれを休みなしでやる！ プロテインが美味いぜ
64 19/11/15(金)22:01:07 No.638927958
>ポケモンとフィットリング往復してるとコントローラーもう１セットいるなって おかげで来週に再販されるマリパのコントローラーセットが気になっているぜ
65 19/11/15(金)22:01:25 No.638928052
>関節堅いのは単に使ってないだけなので… 前屈で床に手をつけるレベルになると流石に才能 というかミブリさん普通にやってきやがる…
66 19/11/15(金)22:02:01 No.638928241
アームツイストは俺の手首を破壊しようとしている… 初めてやるときは動画見ないと危ない…
67 19/11/15(金)22:02:05 No.638928264
前屈で掌まで床につくぜ！ チビだからだけど
68 19/11/15(金)22:03:24 No.638928731
>前屈で掌まで床につくぜ！ >チビだからだけど 嘘だ…チビだけど指先すら届かないぞ！
69 19/11/15(金)22:03:29 No.638928763
お腹ぽっこりデブだけど前屈だけは何故か昔からできる
70 19/11/15(金)22:03:48 No.638928895
>なそ >にん おかげでフルマラソン分走った称号もらった それよりクリアしたかった…
71 19/11/15(金)22:04:49 No.638929248
関節周りは生まれ持ったものもあるからあまり無理しない範囲で伸ばすんだぞ 無理な稼働は人体もフィギュアもすぐ壊れる
72 19/11/15(金)22:05:53 No.638929630
コインランのミッションクリアした人いるんだろうか あれ無理じゃね
73 19/11/15(金)22:06:24 No.638929822
小さい頃から伸ばしてるとかでも全然違うだろからね リングフィットで筋を切りましたとか余り聞きたくないから気を付けるんだよ
74 19/11/15(金)22:06:32 No.638929870
>アームツイストは俺の手首を破壊しようとしている… >初めてやるときは動画見ないと危ない… あれ手首じゃなくて肩からまわすやつでは
75 19/11/15(金)22:07:06 No.638930082
一日休息を入れたら100kcal超えを連続出来るようになった
76 19/11/15(金)22:07:11 No.638930127
なんで回復技やってて疲れなきゃいけないんだ
77 19/11/15(金)22:07:18 No.638930172
でもリングの野郎手首だけでも大丈夫って・・・
78 19/11/15(金)22:07:44 No.638930319
>なんで回復技やってて疲れなきゃいけないんだ ホイミだってケアルだってMP消費するだろ
79 19/11/15(金)22:07:44 No.638930322
>前屈で掌まで床につくぜ！ >胴長短足だからだけど
80 19/11/15(金)22:08:28 No.638930617
>ホイミだってケアルだってMP消費するだろ むうマッスルポイント…
81 19/11/15(金)22:08:31 No.638930630
>一日休息を入れたら100kcal超えを連続出来るようになった 輝いてるよ！
82 19/11/15(金)22:08:47 No.638930744
今日は長くやるんだ！からのヒップジムで脚が死んだ 最後の椅子のポーズがあれほど辛いとは
83 19/11/15(金)22:08:55 No.638930795
クックロビン音頭で死にそう
84 19/11/15(金)22:09:09 No.638930869
左手にリングコン持って画面に着いていこうと勢いよく手首をぐえーっ！
85 19/11/15(金)22:09:27 No.638930993
>今日は長くやるんだ！からのヒップジムで脚が死んだ 最後の椅子のポーズがあれほど辛いとは 昔の技に苦戦するの修行編みたいでいいよね
86 19/11/15(金)22:09:30 No.638931013
>一日休息を入れたら100kcal超えを連続出来るようになった むぅ・・・そこまでなら俺も今日は遅く帰ってきたし休んでみるか・・・
87 19/11/15(金)22:09:41 No.638931085
だーれがころしたクック「」
88 19/11/15(金)22:09:55 No.638931164
今日初めてアシパカパカやったけどやばいな 負荷26で1日何セットもできるぐらいプランク余裕でも結構効いた
89 19/11/15(金)22:10:07 No.638931246
前屈は一気に曲げようとせずに足の付根・腰・背中の順に別々に曲げるとよく曲がるぞ
90 19/11/15(金)22:10:15 No.638931304
おかしい 体重が増えている…
91 19/11/15(金)22:10:42 No.638931484
>おかしい >体重が増えている… それ筋肉ついたんじゃね
92 19/11/15(金)22:10:47 No.638931523
つけ外し面倒だから別ゲー用にリングコンでコントローラの基本操作全部できるようにならないかな…
93 19/11/15(金)22:11:07 No.638931634
脂肪は夜更け過ぎに 筋肉へと変わるだろう
94 19/11/15(金)22:11:29 No.638931806
バタバタレッグがかなり俺の求めていた運動だった めっちゃ効く
95 19/11/15(金)22:11:45 No.638931888
買おう！体組成計！
96 19/11/15(金)22:12:03 No.638931999
>おかしい >体重が増えている… 筋肉の方が脂肪より重いから筋肉付くと体重は増えるよ 体組成計とか買うとわかりやすい スマホ連動付きの奴だと可視化もされるからもっとわかりやすい
97 19/11/15(金)22:12:48 No.638932258
体脂肪30％って出た この体重計おかしいでは
98 19/11/15(金)22:13:20 No.638932452
okok internationalとかの安物の使うアプリでもサクッとデータ送ってくれるしやっぱ便利だね体組成計
99 19/11/15(金)22:13:44 No.638932604
>体脂肪30％って出た >この体重計おかしいでは うｎうｎこのゲームやろうね！
100 19/11/15(金)22:13:49 No.638932625
筋肉落として体重減らすより筋肉つけたほうがないすばでーになれるぞ
101 19/11/15(金)22:14:11 No.638932766
体組成計も姿見鏡も課金すると捗るぞ
102 19/11/15(金)22:14:19 No.638932822
体組成計買うか… 一番高いやつ買えばいいのか
103 19/11/15(金)22:14:20 No.638932833
>体脂肪30％って出た >この体重計おかしいでは やーい！俺と同じ3割脂身ー！
104 19/11/15(金)22:14:21 No.638932840
体重は増えたが顔は明らかに痩せた 後は腹だな
105 19/11/15(金)22:15:09 No.638933130
3割で膝に負担掛け過ぎると壊れるぞ
106 19/11/15(金)22:15:21 No.638933212
>今日ゲーム屋さん行ったらいっぱいあったから買えたよ 嘘だ…
107 19/11/15(金)22:15:31 No.638933257
>体脂肪30％って出た >この体重計おかしいでは 俺もつい四か月前までは２７％あったんだ 今はジムとこれとフィットボクシングで２１％まで減らしたんだ つまり運動しっかりやれば体脂肪は落ちるぜ！ 輝こう！
108 19/11/15(金)22:15:49 No.638933371
腹筋ガードのやり方変えて(リングのアドバイス通りにして)一週間 やっと腹にも少しだけ筋肉らしいものが発生してきた
109 19/11/15(金)22:15:53 No.638933389
体脂肪率18.1って言われた もう少し…
110 19/11/15(金)22:16:12 No.638933503
>体脂肪30％って出た >この体重計おかしいでは 雑魚いな、俺レベルになると40%を越える
111 19/11/15(金)22:16:17 No.638933538
>>今日ゲーム屋さん行ったらいっぱいあったから買えたよ >嘘だ… ポケモンと一緒に入荷した所がかなりあるらしい
112 19/11/15(金)22:16:39 No.638933659
家電量販店よりはゲーム屋の方が今はあるとか
113 19/11/15(金)22:17:14 No.638933866
>体重は増えたが顔は明らかに痩せた 顔痩せ要素ってこのゲームある？ 単純に脂肪減っただけかな
114 19/11/15(金)22:17:38 No.638933977
>>体脂肪30％って出た >>この体重計おかしいでは >雑魚いな、俺レベルになると40%を越える 30%二人に40%一人だから集めれば100%の「」が作れるな…
115 19/11/15(金)22:18:01 No.638934087
任天堂のソフトに限った話でもないけど 金曜が再入荷の店は多いので探すなら今日がチャンス
116 19/11/15(金)22:18:13 No.638934161
今週も5万売れたのかこの輪っか 全然売れ行きの勢いが落ちねえ
117 19/11/15(金)22:18:22 No.638934223
>顔痩せ要素ってこのゲームある？ リングやヨガマッタに悪態付いたりとか・・・
118 19/11/15(金)22:18:25 No.638934244
>任天堂のソフトに限った話でもないけど >金曜が再入荷の店は多いので探すなら今日がチャンス おいおい今日の営業終わっちゃったよ…
119 19/11/15(金)22:19:01 No.638934435
どこにそんな在庫があったって言うんだ… DL版に変えたいのに復活する様子がまるで無いぞ！
120 19/11/15(金)22:19:06 No.638934468
これキッズウケはどうなんだろ
121 19/11/15(金)22:19:10 No.638934497
>おいおい今日の営業終わっちゃったよ… 明日探しに行こう ステージ0だ
122 19/11/15(金)22:19:29 No.638934636
人のこと言えないけど体脂肪30%以上は膝を壊さないようにな…
123 19/11/15(金)22:19:35 No.638934675
>>おいおい今日の営業終わっちゃったよ… >明日探しに行こう >ステージ0だ リングフィットアドベンチャーを探すアドベンチャーが辛い…
124 19/11/15(金)22:19:50 No.638934782
体脂肪率は男性は10%代 女性は20％代が理想的だぞ
125 19/11/15(金)22:20:46 No.638935080
>30%二人に40%一人だから集めれば100%の「」が作れるな… これただの脂肪の塊…
126 19/11/15(金)22:22:02 No.638935575
１週間ぐらい前は山積みになってたのに昨日見に行ったら売り切れになってたな
127 19/11/15(金)22:22:19 No.638935673
>>体重は増えたが顔は明らかに痩せた >顔痩せ要素ってこのゲームある？ >単純に脂肪減っただけかな うｎ単に脂肪減った 顔から痩せる方なんだ
128 19/11/15(金)22:22:56 No.638935926
>体脂肪率は男性は10%代 >女性は20％代が理想的だぞ つまり30%「」は1.5倍の女子力40%「」は2倍の女子力を持ってるってことだろ？
129 19/11/15(金)22:23:13 No.638936025
>>30%二人に40%一人だから集めれば100%の「」が作れるな… >これただの脂肪の塊… ハート様かもしれん
130 19/11/15(金)22:23:19 No.638936062
>うｎ単に脂肪減った >顔から痩せる方なんだ 羨ましい 安西先生みたいなたぷたぷ顎をどうにかしたい
131 19/11/15(金)22:23:20 No.638936070
今日は二郎食ったから多めにリングしないと…
132 19/11/15(金)22:23:42 No.638936211
ポケモン我慢でリングフィット配信に専念するぞ俺 まあレス0か1で沈むんやけどなﾌﾞﾍﾍ