虹裏img歴史資料館

1 19/11/15(金)17:58:57 No.638863624

ポテチって3分の1くらい食べたらもういいやってなるよね

2 19/11/15(金)18:00:11 No.638863910

食べてると歯に挟まるしポテチはいいかな…

3 19/11/15(金)18:01:23 No.638864174

今は中身少ないから30過ぎの独身男性にも優しいぞ

4 19/11/15(金)18:02:16 No.638864366

「血糖値が急上昇して眠くなってきた」を何となく自覚できるようになってきた気がする

5 19/11/15(金)18:02:27 No.638864403

30過ぎのおっさんより未来のある若者に優しい社会になってほしい

6 19/11/15(金)18:03:06 No.638864540

味好みがいい…

7 19/11/15(金)18:04:20 No.638864814

血糖値はわからんけど眠くなるのはわかる…

8 19/11/15(金)18:04:25 No.638864838

俺がご飯食べるとすぐ眠くなるのはそういう事なの

9 19/11/15(金)18:07:13 No.638865404

ゲームやる気力とか出ない だらだらネット見て終わる

10 19/11/15(金)18:10:49 No.638866053

血糖値急上昇すると下げないと！ってインスリンどばっと出て低血糖状態になり眠くなる

11 19/11/15(金)18:11:49 No.638866289

若い頃はなんで間食してもねむくなかったんだろう

12 19/11/15(金)18:18:45 No.638867857

>若い頃はなんで間食してもねむくなかったんだろう すぐ上にもある通り眠気はインスリン分泌過多による低血糖状態 若い頃は代謝もいいから血中に溶け込んだ糖もすぐに何かしらのエネルギーに使われるしまだ食後高血糖なんてのも経験してないから緩やかにインスリンが分泌される正常な体機能で対処する でも長年の不摂生で体が高血糖がくるタイミングを知っている上に代謝も落ちて使われる先もないからとにかくインスリンで代謝してしまう 結果低血糖状態になり猛烈な眠気と動脈硬化のリスクにつながる

13 19/11/15(金)18:22:58 No.638868720

あいつ

14 19/11/15(金)18:25:25 No.638869210

詳しいな

15 19/11/15(金)18:26:23 No.638869385

じゃあ眠くなったら何か食べればいいってこと？

16 19/11/15(金)18:26:55 No.638869493

血糖値が急上昇して眠くなるのがわかる日が来るなんてこの頃は思いもしなかった

17 19/11/15(金)18:27:54 No.638869706

眠くなる前にお風呂に入るのよ

18 19/11/15(金)18:27:58 No.638869717

お腹ペコペコの状態でドカ食いするのが悪いと聞いたな

19 19/11/15(金)18:28:11 No.638869758

飯食わないとそれはそれで低血糖になって眠くなる…

20 19/11/15(金)18:29:01 No.638869935

>お腹ペコペコの状態でドカ食いするのが悪いと聞いたな 腹をすかせて食べ放題に行く俺にはショックな事実だ…

21 19/11/15(金)18:29:53 No.638870125

昨日大盛りのスパゲティと焼き芋とアイス食べたら半日くらい眠ってたよ

22 19/11/15(金)18:30:13 No.638870193

ご飯食べ終わってさあアニメでも見るかーって見てると眠くなる

23 19/11/15(金)18:30:30 No.638870263

医学的には寝てるんじゃなくて失神なんだとか

24 19/11/15(金)18:30:41 No.638870303

コーララッパ飲みは若くても普通にキツいと思うの

25 19/11/15(金)18:31:41 No.638870519

書き込みをした人によって削除されました

26 19/11/15(金)18:32:03 No.638870605

スレ画は30過ぎにしては老け過ぎじゃないか

27 19/11/15(金)18:34:32 No.638871149

若さじゃなくて運動不足だから

28 19/11/15(金)18:36:25 No.638871567

運動軽くして普段節制して暮らしたらこうなる事も無くなったよ やっぱ健康大事

29 19/11/15(金)18:37:07 No.638871698

>>若い頃はなんで間食してもねむくなかったんだろう >すぐ上にもある通り眠気はインスリン分泌過多による低血糖状態 よく血糖値高くなって眠くなるって書き込み見るたびにもやっとしてたよ俺 そうだよね

30 19/11/15(金)18:38:18 No.638871945

じゃあ…どうしろと言うの！？

31 19/11/15(金)18:39:18 No.638872177

30過ぎくらいじゃスレ画程のことにはならないけど じわじわと身体がついていけなくなり始めてることを自覚しだす時期ではある

32 19/11/15(金)18:39:26 No.638872201

寧ろ俺は子供の時はなんか食べた後凄く眠いことが多かったな 今はそうでもない

33 19/11/15(金)18:40:40 No.638872491

たまに飴舐めるとその数分後に気を失うような感じで寝落ちする 数分～数十分で起きるけどなくしたい

34 19/11/15(金)18:41:20 No.638872615

>運動軽くして普段節制して暮らしたらこうなる事も無くなったよ マジか…

35 19/11/15(金)18:42:08 No.638872763

病院だよゥッッッ！！

36 19/11/15(金)18:43:11 No.638872982

10代は学校で必ず体育の時間があって運動してるもんな…… おっさんになると習慣付てない限り小学生以下の体力しかない気がする

37 19/11/15(金)18:44:24 No.638873252

>30過ぎくらいじゃスレ画程のことにはならないけど >じわじわと身体がついていけなくなり始めてることを自覚しだす時期ではある 太ってきたから運動始めたら逆に20代後半より元気になったよ 食事に関しては衰えを感じた事なんか一度もねぇや

38 19/11/15(金)18:44:31 No.638873275

俺普通に学生の頃から昼飯食ったら午後の授業無意識に寝落ちしてたんだけど……

39 19/11/15(金)18:44:35 No.638873290

30代って10代20代の頃に想像してるより意外と体動く 40でいきなりポンコツになる

40 19/11/15(金)18:44:40 No.638873311

体育の時間って無駄だろ１時間早く帰らせろ って思ってたけど今から考えると大事な時間だったよね…

41 19/11/15(金)18:45:01 No.638873389

血糖値高いからいつも健康診断に引っかかる 尿酸と中性は常に基準値何倍越えだから やっぱり糖尿確定かなあ…

42 19/11/15(金)18:45:12 No.638873437

リンクフィットアドベンチャーやってて足が全然上がんなくなってて驚いた体が硬過ぎる

43 19/11/15(金)18:45:54 No.638873575

年齢的な衰えというより生活習慣の変化で運動しなくなったツケが回りだす頃って感じ 大抵の人は意識してなければ20代半ば辺りからほぼ運動しなくなるだろうし

44 19/11/15(金)18:46:05 No.638873629

>リンクフィットアドベンチャーやってて足が全然上がんなくなってて驚いた体が硬過ぎる 体力以前に体硬すぎ問題があったりするね

45 19/11/15(金)18:46:17 No.638873670

体動かさないと若くても新陳代謝なんて落ちていくからな

46 19/11/15(金)18:47:19 No.638873899

でも運動するの面倒くさいし……

47 19/11/15(金)18:47:23 No.638873919

20代なかばどころか大学入って以降運動らしい運動してない…

48 19/11/15(金)18:47:40 No.638873967

コーラあっまぁい…ブラックコーヒーと変えてぇ…

49 19/11/15(金)18:47:46 No.638873991

自転車使わず徒歩で駅まで行って エスカレーターでなく階段使うようになったな

50 19/11/15(金)18:48:27 No.638874138

やらないと更につらくなるんだろうけど運動してつかれたくないよ

51 19/11/15(金)18:48:30 No.638874148

ちょっと走っただけで目眩と鼻血が来るから運動無理 膝も痛めてるし安静にしないと心筋梗塞になる

52 19/11/15(金)18:49:12 No.638874289

プールでひと泳ぎすると体力の衰えを実感できるぞ

53 19/11/15(金)18:49:17 No.638874306

仕事柄一日15000歩歩いてるし…

54 19/11/15(金)18:51:35 No.638874776

やはり運動… 運動は全てを解決する…

55 19/11/15(金)18:51:42 No.638874797

いきなり1キロランニングしただけで死にそうになった

56 19/11/15(金)18:51:42 No.638874800

食後にちょっと眠くなるだけならそこまで気にしなくて良いと思う やるべき事があるのに耐えきれず寝てしまうレベルの眠気に襲われる人は病院へ

57 19/11/15(金)18:52:44 No.638875030

1km走っただけで滅茶苦茶疲れて三日坊主どころか一日坊主で俺の運動再開計画は終了した

58 19/11/15(金)18:52:47 No.638875047

「」の高齢化を感じる…

59 19/11/15(金)18:52:50 No.638875058

烏龍茶が美味しい…もう甘いの飲めない…