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  • 鍛えよ... のスレッド詳細

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    19/11/10(日)22:18:54 No.637715530

    鍛えよう PC筋

    1 19/11/10(日)22:19:12 No.637715626

    鍛えるとどうなる

    2 19/11/10(日)22:19:47 No.637715814

    PCになる

    3 19/11/10(日)22:19:52 No.637715842

    五体投地

    4 19/11/10(日)22:20:38 No.637716123

    orz

    5 19/11/10(日)22:23:08 No.637716949

    尿の切れと射精の勢いがよくなると聞いた事がある

    6 19/11/10(日)22:24:15 No.637717332

    膣がある前提で話を進めないでくれ

    7 19/11/10(日)22:25:20 No.637717671

    雄膣でもいいよ どうせ鍛える部分は一緒だし

    8 19/11/10(日)22:25:53 No.637717870

    うんちおしっこのコントロールになるよ

    9 19/11/10(日)22:27:29 No.637718370

    この姿勢意味あんのかな…

    10 19/11/10(日)22:28:24 No.637718661

    ゆるゆるのお尻の穴を締めるトレーニング?

    11 19/11/10(日)22:36:31 No.637721575

    >膣がある前提で話を進めないでくれ なければメス穴でいいよ

    12 19/11/10(日)22:38:14 No.637722133

    >この姿勢意味あんのかな… あるよ尻の穴が開閉しやすくなる お医者さんで尻の穴見せる時も大体この体勢だ

    13 19/11/10(日)22:38:27 No.637722198

    >この姿勢意味あんのかな… おしっこを途中で止めたり出したりしても鍛えられる

    14 19/11/10(日)22:44:02 No.637724107

    おちんちんがきたえられるんです?

    15 19/11/10(日)22:44:23 No.637724218

    肛門締めるって軽く書いてるけどやり方分からないよ…

    16 19/11/10(日)22:46:08 No.637724806

    >肛門締めるって軽く書いてるけどやり方分からないよ… うんこを我慢したりうんこしてる途中に切ろうとするのを意識する感じだろうか

    17 19/11/10(日)22:47:08 No.637725147

    射精したときビュッて飛ばずにボトボトしたたるジジイチンポはこれで改善するよ

    18 19/11/10(日)22:48:18 No.637725515

    早漏も治るかな…

    19 19/11/10(日)22:48:35 No.637725622

    おしっこのキレとかもアップするんだろうな ちょっと頑張ってトレーニングしよう

    20 19/11/10(日)22:54:24 No.637727559

    骨盤禁トレーニングでググれ

    21 19/11/10(日)23:03:21 No.637730632

    >うんこしてる途中に切ろうとする どうしてそんな挑戦を…

    22 19/11/10(日)23:07:01 No.637732068

    ちつないや

    23 19/11/10(日)23:07:57 No.637732439

    輝いてるよ!

    24 19/11/10(日)23:08:12 No.637732529

    こういうの一回の回数や秒数でいいじゃんて思ってもセット数で挫折するよね

    25 19/11/10(日)23:08:55 No.637732804

    雄膣ってどこですか!!

    26 19/11/10(日)23:09:05 No.637732870

    PC筋ってエネマグラで鍛えるやつじゃなかったっけ