虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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    19/11/10(日)13:32:17 No.637568074

    昨日コンプレッションウェアを初めて着たら全然疲れなくて調子こいていつもの2倍くらい筋トレしたのに筋肉痛にならねえ どういうこった 筋トレ中にブドウ糖とEAA、筋トレ後にプロテインと炭水化物を3:1の黄金比で飲んでHMBとクレアチンもとっただけなのに筋肉痛にならねえ

    1 19/11/10(日)13:33:53 No.637568423

    もうちょっと遅れて来るんじゃない