19/11/09(土)08:48:08 二十日... のスレッド詳細
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19/11/09(土)08:48:08 No.637231491
二十日連続トレーニング続けて来たけど膝がヴィクトリーしそうなので明日休むね…
1 19/11/09(土)08:51:54 No.637231928
壊して１週間とか１ヶ月お休みにしちゃうくらいならお休みしたほうがいい
2 19/11/09(土)08:57:39 No.637232562
フレンドが負荷28～30ばかりなのに18な俺はゴミだよ
3 19/11/09(土)09:00:31 No.637232867
飲み会のせいで昨日できなかった
4 19/11/09(土)09:02:22 No.637233063
継続するってのは毎日するってことじゃないぞ
5 19/11/09(土)09:14:31 No.637234492
ゲーム内でも毎日続けないとってやってると一日出来なかった日が出た時にやる気を失ってやめてしまうってパターンが一番良くないから 無理に毎日続ける必要はないって言ってるくらいだしな
6 19/11/09(土)09:21:44 No.637235428
負荷15の俺は金の卵だよ
7 19/11/09(土)09:31:52 No.637236847
負荷20に上げたら１ターンにスクワット22回させられた 負荷30RTA動画見たら37回してた
8 19/11/09(土)09:56:36 No.637240475
開始時17だったけど負荷27くらいは行ける気がしてきた
9 19/11/09(土)09:59:57 No.637240924
一日やれなくなってやる気がなくなるパターンが多いって天の声に忠告された気がする
10 19/11/09(土)10:01:37 No.637241173
太ももの筋肉痛がすごいことになった！ これってどうやって解消すればいいんだ…？
11 19/11/09(土)10:03:29 No.637241456
>これってどうやって解消すればいいんだ…？ 運動負荷を少し下げて継続する 筋肉痛になるって事はハードにし過ぎたって事だ
12 19/11/09(土)10:05:08 No.637241724
俺リングフィット配信でVtuberのよさわかった！
13 19/11/09(土)10:07:52 No.637242148
>俺リングフィット配信でVtuberのよさわかった！ よくわからん業界だったのに気づけば1日1本は配信見るようになった…
14 19/11/09(土)10:09:43 No.637242404
実際にやってる他の人を見るとやる気が出る現象
15 19/11/09(土)10:11:56 No.637242715
声だけでクソエロイよね…全身モーションでやってる娘いたら教えて…
16 19/11/09(土)10:13:38 No.637242961
>声だけでクソエロイよね…全身モーションでやってる娘いたら教えて… https://youtu.be/i4CZTQEN5pU あんまりエッチではないかもしれん…