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19/11/09(土)08:20:20 No.637228203
人生の幸福度上げる方法ってなんかある「」？ 最近何しても「つまんね…」とか「つら…」ってなっちゃうからつらい
1 19/11/09(土)08:22:55 No.637228521
おくすり
2 19/11/09(土)08:25:51 No.637228877
睡眠
3 19/11/09(土)08:26:57 No.637229017
オナニー
4 19/11/09(土)08:28:02 No.637229138
適度な運動
5 19/11/09(土)08:29:04 No.637229251
そして
6 19/11/09(土)08:29:34 No.637229308
オナニー
7 19/11/09(土)08:43:22 No.637230986
疲れてんのよ メンタル行きな
8 19/11/09(土)08:43:47 No.637231028
他人と比べないこと
9 19/11/09(土)08:44:31 No.637231122
>他人と比べないこと これ本当どうすりゃいいんだろう 比べ癖ついてると心が死にそうになる
10 19/11/09(土)08:45:17 No.637231198
比べてりゃよくなるのかよ 比べたいなら改善もセットにしろよ
11 19/11/09(土)08:45:39 No.637231244
衣食住を高いレベルで保ち適度に新しい趣味を始める
12 19/11/09(土)08:45:50 No.637231269
>これ本当どうすりゃいいんだろう >比べ癖ついてると心が死にそうになる いやならトップにいけよ 相応実力がないなら現実を受け入れよう
13 19/11/09(土)08:46:39 No.637231347
>比べてりゃよくなるのかよ >比べたいなら改善もセットにしろよ そう思って転職して収入増やしたりしてみたんだけどやればやるほど「まだ足りないっ…！！」ってなるから終わりのないディフェンスだなこれ…って
14 19/11/09(土)08:46:46 No.637231353
頭空っぽになるくらいジョギングでもしたら？
15 19/11/09(土)08:48:02 No.637231482
他人と比べるのは無意味よ ビル・ゲイツ見て金持ち許せねえと嫉妬して 羽生善治見て将棋俺より上手くて許せねえと嫉妬するようなもんだ 他人と自分は違う人生を歩んでいるのだ
16 19/11/09(土)08:48:04 No.637231485
小さいけど新しいことに挑戦しまくるのがいいよ よく見るけど入ったことない店に入るとか
17 19/11/09(土)08:48:10 No.637231494
宗教
18 19/11/09(土)08:52:11 No.637231953
どくさいスイッチが欲しい 何も全人類を消そうなんて思わない ちょっと人にはホウレンソウを求めるくせにじぶんはおひたしができねえ上司や古参消して無茶言う客は消して売上が減るならともかく増えるのも計画とズレるから悪だなんて言う財務部長を消してあとまあ俺だけ得するのも悪いからちょっと犯罪者なのに精神病や未成年で死刑にならなかったようなやつも世の中のために消したいだけなんだ
19 19/11/09(土)08:52:17 No.637231961
違法薬物
20 19/11/09(土)08:55:15 No.637232302
死
21 19/11/09(土)08:55:54 No.637232375
>これ本当どうすりゃいいんだろう >比べ癖ついてると心が死にそうになる 比べずとも自己を肯定してくれる人を作れ ぶっちゃけ友達作れ
22 19/11/09(土)08:56:08 No.637232400
幸せだなって思えばいいだけのことなんだから 物理的なことから離れろ
23 19/11/09(土)08:56:49 No.637232481
>人生の幸福度上げる方法ってなんかある「」？ ちょっと良い炊飯器と布団乾燥機
24 19/11/09(土)08:57:45 No.637232570
幸福になんかならないから無理だと思うまで生きて限界がきたら死ねばいい
25 19/11/09(土)08:57:48 No.637232572
仮面ライダー見てるときお前幸せだろ そんなんでいいんだよ
26 19/11/09(土)08:58:29 No.637232643
例えば単に収入を比べると尺度が同じすぎて際限なくなる それぞれ違うこと（仕事でも趣味でもなんでもいい）をして生きてることを考えれば単純比較しにくいから納得しやすいかもしれない 究極的には >他人と自分は違う人生を歩んでいるのだ
27 19/11/09(土)08:59:22 No.637232741
美味しいもの食べても酒飲んでも気分が晴れなかったとき あっ俺もうだめかも…てなった
28 19/11/09(土)09:01:13 No.637232939
同期も30手前で同じようなこと言ってたし そういう時期なのかなと思って受け入れてる
29 19/11/09(土)09:01:51 No.637233012
>>これ本当どうすりゃいいんだろう >>比べ癖ついてると心が死にそうになる >比べずとも自己を肯定してくれる人を作れ >ぶっちゃけ友達作れ がああ友達が！友達が俺より上！
30 19/11/09(土)09:02:44 No.637233109
開き直るのが大事な気がする さっき起きたんだけどもう会社に間に合わないからゆっくり飯食ってから出勤するけどちょっと楽になった気分だよ
31 19/11/09(土)09:03:38 No.637233211
卑屈なやつは何が起きても卑屈なんだから 外部要因より内部要因を治さないと
32 19/11/09(土)09:04:57 No.637233357
ほどほどの幸せを理解する
33 19/11/09(土)09:04:57 No.637233361
人は他人と比べないと自分の価値を測れない生き物なので一切比べないというのは不可能 よく「他人と比べないようにしてる」と言う人がいるがそれは比べてないのではなく比べるが気にしない/やる気に変えてる人たち 全ては自分自身の納得の問題でしかない
34 19/11/09(土)09:06:05 No.637233485
トンカツを食べる
35 19/11/09(土)09:06:10 No.637233493
筋肉は鬱に効くぞ
36 19/11/09(土)09:06:18 No.637233506
友達レベルで上か下かがやたらと気になるなら もう一度通院してみた方がいい
37 19/11/09(土)09:06:59 No.637233582
究極的には子供時代に戻って人格形成の原因になった親や教師でも変えないと無理 減点方式で人を評価する人間に人格の基礎を作られると根っこが直せない
38 19/11/09(土)09:07:19 No.637233610
マジな話だけど仕事辞めると幸福度上がると
39 19/11/09(土)09:07:41 No.637233658
「」相手にレスポンチしてるだろ もう根っからの上下気にしぃなんだよ
40 19/11/09(土)09:07:48 No.637233674
>もう一度通院してみた方がいい おくすりとかでなおるのかな…
41 19/11/09(土)09:09:08 No.637233829
プロの絵描きだとやっぱり少年ジャンプの連載陣と自分を比べたりしちゃうのかな 大変そう
42 19/11/09(土)09:09:48 No.637233898
>>もう一度通院してみた方がいい >おくすりとかでなおるのかな… カウンセリング紹介にせよおくすりにせよ 「」に愚痴たれるよかは悪い方向にはいかんだろう
43 19/11/09(土)09:10:04 No.637233924
生活保護 金銭と生活の保障は何より幸福
44 19/11/09(土)09:10:05 No.637233926
くすりすごい こころなんて化学反応でしかないって実感できる
45 19/11/09(土)09:10:56 No.637234048
黙って1日12時間何かひとつの事をずっとやってみてそれを3ヶ月続けろ
46 19/11/09(土)09:12:02 No.637234188
アニメや本も観たいな読みたいなあとは思うんだけど 観始める読み始めるのがめどく感じるようになっちゃって ここ最近全然手をつけらレなくなっててつらい
47 19/11/09(土)09:12:15 No.637234215
メンタルだメンタルは大体のことを解決してくれる
48 19/11/09(土)09:13:16 No.637234333
人格形成とか言うなら自分が今見てるもんを考え直して見たらどうかな 例えばここでも何かをたたいたりしてるようなスレを優先的に見るようだったらそれをやめるとか
49 19/11/09(土)09:13:35 No.637234370
似たようなレスを近頃よく見る
50 19/11/09(土)09:13:47 No.637234400
人生上の絶対的な目的を一つ立ててみては それを支柱に行動すればいい 幸福にはなれないかも知れないけど納得には近づける
51 19/11/09(土)09:13:48 No.637234402
手っ取り早く自分に自信をつけたいなら筋トレだよ
52 19/11/09(土)09:14:00 No.637234427
比べるマンに友達がいるはずもなく…
53 19/11/09(土)09:14:35 No.637234504
『納得』は全てに優先するぜッ！！ いやほんとその通りだと思うよ
54 19/11/09(土)09:14:51 No.637234539
>幸福にはなれないかも知れないけど納得には近づける いい言葉だ 覚えておこ
55 19/11/09(土)09:15:23 No.637234593
>がああ友達が！友達が俺より上！ 何でもかんでも比べる性根を何とかしろやハゲ！
56 19/11/09(土)09:15:26 No.637234597
取り敢えず一番に虹裏見るの辞めた方が良いと思う ここ幸福感が下がる要素の塊だから
57 19/11/09(土)09:15:28 No.637234603
ごちうさとかの日常アニメ見て現実逃避おすすめよ
58 19/11/09(土)09:15:29 No.637234606
興味のある物とか打ち込めるものとかある人はそれだけで幸せだよ 年取ったらそういう情熱が枯れてしまって今は何で生きてるのかわからん状態だ 鬱ってわけではないんだが…
59 19/11/09(土)09:16:09 No.637234692
YouTubeでアル中や寝たきりや筋萎縮性側索硬化症 などの動画見て自分より辛い人見て安心を得よう
60 19/11/09(土)09:18:06 No.637234953
確かによくつるむ仲良い友達って自分よりちょっと下みたいな人間が多いからそんなもんなのかもしれない
61 19/11/09(土)09:19:32 No.637235144
5万あれば何かしらの幸せは楽しめるよ
62 19/11/09(土)09:19:55 No.637235195
近所の神社のお掃除するだけでも楽しいよ
63 19/11/09(土)09:20:10 No.637235230
比べないのは無理
64 19/11/09(土)09:21:23 No.637235384
新しい趣味を作れ
65 19/11/09(土)09:24:05 No.637235732
30ぐらいって生物的にはもう寿命なんだと思う あとは余生と思って楽しさを期待しないで生きよう 昔みたいになにかに熱中できないんでしょ？ 経験が増えていろんなことに慣れて飽きていくと没頭できることは基本的に減っていくよ
66 19/11/09(土)09:24:14 No.637235745
論理的思考力が欲しい いつもなんとなくで行動してしまう
67 19/11/09(土)09:25:25 No.637235916
いつまでもガキの趣味引き摺ってるから無理が出るんだ お前の人格形成の一要素ではあっても人生じゃないんだから年齢にあった趣味に切り替えよう
68 19/11/09(土)09:26:04 No.637236023
もう無理 心の寿命だよ
69 19/11/09(土)09:26:19 No.637236064
30代の趣味って何がいいの？
70 19/11/09(土)09:27:18 No.637236205
>>がああ友達が！友達が俺より上！ >何でもかんでも比べる性根を何とかしろやハゲ！ 俺だってなんとかしたいとは思ってるわこのフサフサ野朗！ 人と比べるよりもっと解決しなければいけない重大な問題があるんだ それから目を背けたり諦めるのを肯定するために自分が駄目な人間であると証明しなければいけなくて だから人より劣ってるところを探さずにはいられないんだよな
71 19/11/09(土)09:27:38 No.637236242
幸福であらねばならないという強迫観念を捨てよう それがあなたを縛っている
72 19/11/09(土)09:28:47 No.637236394
格ゲーやろう 世界が格ゲーやってる人間とやってない人間の2つしかないことに気づく
73 19/11/09(土)09:28:59 No.637236427
世の30代は子育てに忙しいからな 「」も真似てみればいい
74 19/11/09(土)09:29:38 No.637236513
ジョギングで脳内物質分泌させる 走ると言うことに対して脳は報酬与えるようにできてる
75 19/11/09(土)09:29:40 No.637236518
家にいても帰ろう…とかなるよね
76 19/11/09(土)09:29:54 No.637236541
>似たようなレスを近頃よく見る というかこういう話題がお外のまとめサイトとかではやってるので…
77 19/11/09(土)09:30:18 No.637236602
もう40見えそうなのに未だにゲーム楽しんでいるのはヤバいのでは…？って思い始めた
78 19/11/09(土)09:30:58 No.637236718
努力して今よりちょっといい収入を得られれば 自分は頑張って良くなっている幸福感を得られる 比べるのは他人とではなく過去の自分
79 19/11/09(土)09:32:25 No.637236912
>もう40見えそうなのに未だにゲーム楽しんでいるのはヤバいのでは…？って思い始めた やばくない ヤバいのは楽しくなくなっちゃった時 それが訪れず乗り切れることを祈る
80 19/11/09(土)09:32:34 No.637236926
>比べるのは他人とではなく過去の自分 >がああ過去の自分が！過去の自分が現在の俺より上！
81 19/11/09(土)09:34:26 No.637237184
趣味は置いとくとして何しても辛い・苦しいはメンタル案件なので早めに心療内科行け 個人クリニックは予約でいっぱいなので総合病院がオススメだ
82 19/11/09(土)09:46:08 No.637238819
とりあえず新しいものに見るだけじゃなくちゃんと触れよう
83 19/11/09(土)09:46:17 No.637238848
筋トレをやろう 比べることになるのは同じだけど自分よりデカい人たちはあんなハードなトレーニングやってるんだって納得するしかなくなるから