19/11/06(水)01:24:59 健康に... のスレッド詳細
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19/11/06(水)01:24:59 No.636469397
健康にいい食事を考えるようになってきたぞー!!!
1 19/11/06(水)01:28:51 No.636469967
ササミを創味シャンタンにつけこんで味付けして しそで巻いて焼いて食べる!おいしい!
2 19/11/06(水)01:29:14 No.636470029
たんぱく質をとって筋肉育てて筋トレを励む!
3 19/11/06(水)01:33:55 No.636470748
サラダチキンをすき焼きのタレにつけこむ!
4 19/11/06(水)01:34:11 No.636470783
リングフィットアドベンチャーのために室内シューズヨガマットプロテイン 課金が増えていく
5 19/11/06(水)01:34:58 No.636470912
生野菜を食うようになった!
6 19/11/06(水)01:35:08 No.636470929
近所のスーパーにプロテインなかったから納豆を買って食う!食う!うまい!
7 19/11/06(水)01:36:51 No.636471202
みんながあまりにいいって言うから欲しくなってきた どこにも売ってない
8 19/11/06(水)01:39:11 No.636471557
こまつなを生のままミキサーして小松菜ジュース作ってるけど 下茹でしたほうがいいのかな
9 19/11/06(水)01:40:04 No.636471701
書き込みをした人によって削除されました
10 19/11/06(水)01:40:38 No.636471805
古本市場に残ってるとは思わんかったよ…明日からデビューするよ!
11 19/11/06(水)01:42:04 No.636472045
3ヶ月持つのが何人いるかなという
12 19/11/06(水)01:42:19 No.636472087
>こまつなを生のままミキサーして小松菜ジュース作ってるけど >下茹でしたほうがいいのかな 小松菜は生でも大丈夫飲み過ぎは注意だけど
13 19/11/06(水)01:43:01 No.636472216
室内シューズ使うとマットがズタズタになりそうだけどどうなん?
14 19/11/06(水)01:43:57 No.636472357
マットは裸足でもズタズタになる
15 19/11/06(水)01:44:15 No.636472416
腹筋ローラー使うとプランクに強くなるぞ
16 19/11/06(水)01:45:24 No.636472566
夜更かししていないで寝なさい!
17 19/11/06(水)01:46:21 No.636472719
ながらモードをフレンドに送りつけようとしたらやってるフレンドがいなかった…
18 19/11/06(水)01:46:35 No.636472759
>3ヶ月持つのが何人いるかなという レベルが100を超えてもマックスじゃないしワールドも15以上あると聞いてちょっと挫けそう
19 19/11/06(水)01:46:44 No.636472787
>夜更かししていないで寝なさい! 無職になったので3時寝10時起きだから大丈夫! 大丈夫じゃない!! 体いくらか引き締めてから再就職活動頑張る
20 19/11/06(水)01:47:07 No.636472859
実際どうなん? ボクシングみたく認識甘くてストレスになったりしない?
21 19/11/06(水)01:48:32 No.636473109
>ボクシングみたく認識甘くてストレスになったりしない? ボクシングはステップ含めて認識が甘いという訳ではないが…感知はかなりしっかりしてるよ
22 19/11/06(水)01:48:47 No.636473152
ミッション埋めてから次のワールドいきたいのに!がでなくなっても100%にならない...?
23 19/11/06(水)01:49:28 No.636473250
ちゃんと言われた通りの所にセットすれば大丈夫だよ途中で変だな?ってなったらいつでも調整しなおせるし
24 19/11/06(水)01:49:51 No.636473306
>ミッション埋めてから次のワールドいきたいのに!がでなくなっても100%にならない...? 先に進んでからじゃないと出ないのもある
25 19/11/06(水)01:49:55 [SW-7314-2614-3229] No.636473318
>ながらモードをフレンドに送りつけようとしたらやってるフレンドがいなかった… さらさらしようぜ!
26 19/11/06(水)01:50:09 No.636473366
みんなワールドいくつ? 俺は今日7に入った
27 19/11/06(水)01:50:24 No.636473403
アシパカパカは俺を殺そうとしている! いや実際扇のポーズとかヨガの方が実用性?あるよな…スタミナをハートに変えてどうする
28 19/11/06(水)01:50:43 No.636473446
あすけんを信じろ
29 19/11/06(水)01:51:09 No.636473511
まだ5に入ったばかりだよ
30 19/11/06(水)01:51:53 [SW-4806-8893-0101] No.636473630
じゃあまだ3日目だけどさらさらするね
31 19/11/06(水)01:52:04 No.636473671
プランクはなんだこれ
32 19/11/06(水)01:52:08 No.636473681
4に入ってスパルタ隊長が出てきた
33 19/11/06(水)01:52:34 No.636473746
さらさらするならアレだ金曜か土曜の夜あたりにもう一度しちゃうのがいいぞ すげえ増える
34 19/11/06(水)01:52:52 No.636473790
どこにも売ってなかったよこれ 転売屋から買うの嫌だな
35 19/11/06(水)01:53:08 No.636473830
進めば進むほどドラゴとリングの関係が怪しく見えるのですが...
36 19/11/06(水)01:53:35 No.636473890
いま4日目でworld3のドラゴ倒した 負荷24
37 19/11/06(水)01:53:45 No.636473920
「」ちゃん! この前ビートセイバーでダイエットするってお母さんと約束したでしょ!
38 19/11/06(水)01:54:03 No.636473969
>進めば進むほどドラゴとリングの関係が怪しく見えるのですが... 自分が間男になった気分でモチベが上がる女性プレイヤーもいる程です
39 19/11/06(水)01:54:15 No.636474001
そろそろ有酸素運動も組み込もうかと思うけど80kgのデブにはジョギングは危険?
40 19/11/06(水)01:54:36 No.636474053
ドラゴ上半身に比べて下半身の筋トレサボりすぎだろ
41 19/11/06(水)01:54:50 No.636474084
おれも80あるけどジョギングくらいなら大丈夫じゃない?
42 19/11/06(水)01:54:54 No.636474088
一方でブックオフとかに大量に中古が出回ってて みんな脱落したんだな…ってなる
43 19/11/06(水)01:55:18 No.636474148
>そろそろ有酸素運動も組み込もうかと思うけど80kgのデブにはジョギングは危険? ウォーキングからの方がいいよ ジョギングでドッシドッシ足に体重かけると膝がおかしくなるから歩いてみて早歩きにしてみてと段階踏んだ方がいい
44 19/11/06(水)01:55:29 No.636474172
デブは運動の前にまず食生活を見直そうな!
45 19/11/06(水)01:55:33 No.636474189
バンザイプッシュダメだわこれ本当にダメだわ腕死ぬわ
46 19/11/06(水)01:55:45 No.636474215
>室内シューズ使うとフローリングが傷つきそうだけどどうなん?
47 19/11/06(水)01:55:49 No.636474222
「」含めて色々な人がこれ買ってて… もしかして流行ってる…?
48 19/11/06(水)01:55:53 No.636474227
今日から始めたばかりだけど想像以上にキツイ…
49 19/11/06(水)01:56:09 No.636474262
めっちゃ流行ってる
50 19/11/06(水)01:56:17 No.636474287
ジョギングは壊れる前に足痛くなるっていう兆候があるからそこまでおびえんでも
51 19/11/06(水)01:56:17 No.636474288
>デブは運動の前にまず食生活を見直そうな! 同時にだな
52 19/11/06(水)01:56:25 No.636474314
>「」含めて色々な人がこれ買ってて… >もしかして流行ってる…? めちゃくちゃ売れてる… 日本のみならず海外でも売り切れるくらい…
53 19/11/06(水)01:56:46 No.636474354
>「」含めて色々な人がこれ買ってて… >もしかして流行ってる…? 都会じゃ普通に買えないくらい流行ってる
54 19/11/06(水)01:56:53 No.636474375
これやった後にやってるフィットボクシングでダッキングが解禁されて死んだ
55 19/11/06(水)01:56:53 No.636474376
vtuberの間でも流行りだしてオタクがドンドン健康になっていく...
56 19/11/06(水)01:57:01 No.636474388
>バンザイプッシュダメだわこれ本当にダメだわ腕死ぬわ 俺もそう思ったが意外と慣れるもんでな… ああでもきつ過ぎるなら負荷はちゃんと下げような
57 19/11/06(水)01:57:11 No.636474418
万人に売れるのはwiifitからの伝統か…
58 19/11/06(水)01:57:26 No.636474445
ジョギングはむしろ他で心肺あげてると足がダメでも走れちゃう関係で壊しやすいから 心肺がダメで距離いけない状態からはじめたほうが安全だったりする
59 19/11/06(水)01:57:40 No.636474480
>これやった後にやってるフィットボクシングでダッキングが解禁されて死んだ アレは体力が切れると自分の想像以上に体が下がらなくなってMissになるから頑張るんだ
60 19/11/06(水)01:57:43 No.636474486
外人がプロテインが必要って注意書きがなかったぞ!って騒ぐ程度の運動
61 19/11/06(水)01:58:09 No.636474547
有利スキルを優先するから自然と筋トレがマンネリしないように設計されている巧妙さよ
62 19/11/06(水)01:58:25 No.636474585
オババの手下の緑色のボールで桃スムージー使ってしまったって「」の話聞いて まあ俺はそこそこレベル上げてるし大丈夫だろう…とか思ったら結局使う羽目になってしまった おいは恥ずかしか!
63 19/11/06(水)01:58:41 No.636474628
そのうちリングから逃げるなってコメントが配信に付くようになるんだ…
64 19/11/06(水)01:58:52 No.636474666
バンザイプッシュ単体攻撃なのに威力低過ぎて使ったことないかもしれない
65 19/11/06(水)01:58:57 No.636474676
>ボクシングみたく認識甘くてストレスになったりしない? ボクシングのコツこんな感じ ・動きが小さいとMissやGoodになりやすいので大きく動く ・Joy-Conを寝かさず正面に向ける(ゲッツのポーズの感じ) ・マークが枠に入った時にパンチし終わる(減速する) ・ステップ系はマークが枠に入った時に両手がその方向に移動し終わる(減速する)
66 19/11/06(水)01:59:00 No.636474688
>外人がプロテインが必要って注意書きがなかったぞ!って騒ぐ程度の運動 誰も必要なんて言ってないのにな
67 19/11/06(水)01:59:12 No.636474713
vtuberほとんど一回で逃げてる…
68 19/11/06(水)01:59:22 No.636474734
海外で売れてるの? twitch見ると全然やってる人いない…
69 19/11/06(水)01:59:40 No.636474774
椅子のポーズは敗北感すごいし…
70 19/11/06(水)02:00:07 No.636474835
>オババの手下の緑色のボールで桃スムージー使ってしまったって「」の話聞いて >まあ俺はそこそこレベル上げてるし大丈夫だろう…とか思ったら結局使う羽目になってしまった >おいは恥ずかしか! 例え負けても何度でも筋トレ出来るなんて有り難いじゃないか!
71 19/11/06(水)02:00:29 No.636474900
赤有利といってもリングアロー!サゲテプッシュ!バンザイプッシュ!とかやると腕が死ぬ…
72 19/11/06(水)02:01:10 No.636474997
>バンザイプッシュ単体攻撃なのに威力低過ぎて使ったことないかもしれない 初期技は負荷と威力のバランスがおかしいと思う 技パレットから外すとなんか高負荷から逃げたようで嫌だな…ってなる
73 19/11/06(水)02:01:11 No.636475003
負けても経験値入るからいいよね
74 19/11/06(水)02:01:35 No.636475070
su3413956.jpg
75 19/11/06(水)02:02:00 No.636475139
属性一致が1.5倍だから一致バンザイよりモモアゲのほうがつよいじゃん!ってなって完全に役目を終える
76 19/11/06(水)02:02:01 No.636475143
赤のスキル妙に威力低いからなんか手首グリグリ動かすスキル来た時は感動した
77 19/11/06(水)02:02:04 No.636475151
バンザイプッシュはまあまあ使うけど ニートゥチェストは4日間で20回も使ってなかった
78 19/11/06(水)02:02:04 No.636475152
大ボス相手にはジリ貧になりかねないから基本的にライフが半分以下になったらすぐ足パカパカで回復してるな俺は
79 19/11/06(水)02:02:10 No.636475164
>・マークが枠に入った時にパンチし終わる(減速する) 個人的には減速するというかちゃんと止まって即体勢をニュートラルに戻すって感じだな パンチもウィービングもステップも
80 19/11/06(水)02:02:28 No.636475196
ワールド5で負荷30に突入したけど想像以上に辛い キープの判定と待機時間がエグすぎる
81 19/11/06(水)02:02:32 No.636475203
配信は喋りながらやってるけど自分にはとてもじゃないが無理だ
82 19/11/06(水)02:02:59 No.636475281
これとボクシング買ってダイエットするよ 手に入るまでに食い貯めておかないと
83 19/11/06(水)02:03:06 No.636475293
>ワールド5で負荷30に突入したけど想像以上に辛い >キープの判定と待機時間がエグすぎる 負荷30はトップなだけあって判定が一気に難化すると聞く がんばれ
84 19/11/06(水)02:03:23 No.636475340
アシパカパカなんかベストにならないんだけどなんでだろう 足低くした方が効くっていうから意識して下げてるのにさ
85 19/11/06(水)02:03:28 No.636475352
ニートゥチェストはちょっと難しい 気をつけないとすぐ腰に来る
86 19/11/06(水)02:03:41 No.636475377
>どこにも売ってなかったよこれ 地域にもよるんだろうけどゲオとかツタヤに置いてあるぞ こういう時は田舎で良かった
87 19/11/06(水)02:03:41 No.636475381
3連休で調子乗ってやったらなんか生活リズム乱れてしまった ちゃんと寝ないとなのに…
88 19/11/06(水)02:03:43 No.636475384
高負荷はそもそも数おおすぎるよ!
89 19/11/06(水)02:03:44 No.636475387
>>・マークが枠に入った時にパンチし終わる(減速する) >個人的には減速するというかちゃんと止まって即体勢をニュートラルに戻すって感じだな >パンチもウィービングもステップも そうか確かに停止の方が適切だね ありがとう
90 19/11/06(水)02:03:48 No.636475394
お腹をどうにかしたいから威力低くてもニートゥチェストやってる これゆっくりやったほうが効く気がするからスピードアップいらないよう
91 19/11/06(水)02:04:12 No.636475451
リング20分+ボクシングデイリー10分のメニューをなんとかこなせるようになってきた
92 19/11/06(水)02:04:21 No.636475466
狭い部屋でサイレントモードでやってるからプランクできるところがベッドくらいしかないけど 流石にちょっとやり辛さがある
93 19/11/06(水)02:04:22 No.636475468
ボクシングは動きのメリハリ付けるのが大事だと思う ウィービングで例えると【∪】の字のように動くんじゃなくて【∨】を書くようにカクッ!動くと言うか アッパーやフックもピタッ!と拳を止めないと判定ミスる
94 19/11/06(水)02:04:45 No.636475524
Vtuberを始め配信者って大体見え張ってガチンコとかでやるから負荷高すぎてすぐ脱落するイメージ
95 19/11/06(水)02:04:58 No.636475565
プランク使ってる人いるのこれ・・・?
96 19/11/06(水)02:05:03 No.636475579
>vtuberほとんど一回で逃げてる 私は週5で配信しようとしていま7日やったよ私
97 19/11/06(水)02:05:16 No.636475613
スピードアップはむしろ楽になることが多い気がする
98 19/11/06(水)02:05:44 No.636475682
>お腹をどうにかしたいから威力低くてもニートゥチェストやってる >これゆっくりやったほうが効く気がするからスピードアップいらないよう ペースアップは追い込みみたいなもんなのでそのレベルだと負荷上げてもいいかと
99 19/11/06(水)02:05:52 No.636475705
スピードアップは救済
100 19/11/06(水)02:05:55 No.636475710
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? フレンドのランキング見たら数百回やってる人とかいる…
101 19/11/06(水)02:05:57 No.636475718
スクワットめっちゃやらせてくるけどフォームが適当でも通るから膝とかやらかしそうで怖い
102 19/11/06(水)02:06:07 No.636475743
これやってからボクシングすると広背筋の動きがより強く感じられて楽しい
103 19/11/06(水)02:06:12 No.636475761
たまにボス戦に挟まれるシューティングでライフ回復を期待してると死ぬぞ
104 19/11/06(水)02:06:17 No.636475771
負荷上げたらペースアップするまで長くてダルいな… 特にスクワットとか最初からペースアップした状態でやりたい
105 19/11/06(水)02:06:45 No.636475830
キープ時間減るんだからそりゃ楽になる
106 19/11/06(水)02:06:48 No.636475845
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? 一番好きかもしれん 同年代で回数20位内に入ったからいっそ1位目指してみようかと思う
107 19/11/06(水)02:06:53 No.636475857
実は別に途中で休んでもペナルティーはない
108 19/11/06(水)02:06:54 No.636475859
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? 威力が高いけど負担がすごいから切り札として使ってる
109 19/11/06(水)02:07:07 No.636475892
>たまにボス戦に挟まれるシューティングでライフ回復を期待してると死ぬぞ いきなり2連撃が来て死んだ…
110 19/11/06(水)02:07:17 No.636475919
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? 黄色3体攻撃そこそこの威力なので使ってるなぁ マッチョポイントはガリガリ削れるけど
111 19/11/06(水)02:07:20 No.636475931
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? 今日手に入って2回使ったけど普段軽く鍛えてるおかげで負荷24でもまだ余裕あったからこれから多用しようと思ってる
112 19/11/06(水)02:07:47 No.636475990
>プランク使ってる人いるのこれ・・・? プランク覚えてからしばらくあれ以上の威力を誇る範囲攻撃が来なかったからめっちゃ使ってたと思う そしてこの後プランク程度はストレッチかなにかのように感じる運動が来るから覚悟しておけよな!
113 19/11/06(水)02:07:58 No.636476016
照準もないし空気砲難しくない?
114 19/11/06(水)02:08:19 No.636476061
>スクワットめっちゃやらせてくるけどフォームが適当でも通るから膝とかやらかしそうで怖い どんなメニューでもミブリさんと主人公をよく見るのがおすすめ
115 19/11/06(水)02:08:27 No.636476084
>照準もないし空気砲難しくない? 乱れうちすればいいのよ
116 19/11/06(水)02:08:43 No.636476124
プランクは結構楽なイメージだわ スクワットのほうがおれにはきつい
117 19/11/06(水)02:08:53 No.636476152
>乱れうちすればいいのよ 肩が…肩と腕がだるくて…!
118 19/11/06(水)02:09:19 No.636476211
>>乱れうちすればいいのよ >肩が…肩と腕がだるくて…! 水分補給は大切だよ!
119 19/11/06(水)02:09:40 No.636476250
>スクワットめっちゃやらせてくるけどフォームが適当でも通るから膝とかやらかしそうで怖い そこは自己責任だ リングが時々姿勢の注意してくるしな
120 19/11/06(水)02:09:43 No.636476260
>黄色3体攻撃そこそこの威力なので使ってるなぁ もってくれよ…俺の体……プランク!って感じになる
121 19/11/06(水)02:09:50 No.636476280
動きやすい広い部屋が欲しい… 課金するしかないのか
122 19/11/06(水)02:10:12 No.636476335
プランクは上位技が来たら速攻外したわ
123 19/11/06(水)02:10:14 No.636476338
>負荷上げたらペースアップするまで長くてダルいな… >特にスクワットとか最初からペースアップした状態でやりたい 筋トレはゆっくり時間かけてやる方が効果あるから 大事なのはどっちかと言うとペースアップするまでなのだ
124 19/11/06(水)02:10:50 No.636476426
木箱もだけどコイン吸い込みが時々狙ってるつもりでも吸い込めない
125 19/11/06(水)02:10:52 No.636476430
>負荷上げたらペースアップするまで長くてダルいな… >特にスクワットとか最初からペースアップした状態でやりたい 回数じゃなくて質を優先するんだぞ
126 19/11/06(水)02:10:57 No.636476445
>同年代で回数20位内に入ったからいっそ1位目指してみようかと思う 同年代で上位になると楽しいよね サイレントももあげ同年代世界トップになった 移動で世界一は誇っても良いよね!!!
127 19/11/06(水)02:11:09 No.636476479
>Vtuberを始め配信者って大体見え張ってガチンコとかでやるから負荷高すぎてすぐ脱落するイメージ かと思えば昨日みたいな怪物が現れたりして恐ろ…面白いなと
128 19/11/06(水)02:11:18 No.636476497
最高威力100代の中スキルツリーでいきなり230の威力を叩き出すリングアゲサゲ
129 19/11/06(水)02:12:12 No.636476610
>木箱もだけどコイン吸い込みが時々狙ってるつもりでも吸い込めない 動きが怪しくなったらまめにリングを下に向けて照準をリセットしよう
130 19/11/06(水)02:12:17 No.636476617
モモアゲアゲとバンザイコシフリが楽しい
131 19/11/06(水)02:12:30 No.636476642
プランクに比べてバンザイコシフリのチート技感よ
132 19/11/06(水)02:12:31 No.636476645
恐ろしいことにプランクはレア度で言えばコモンレベルなんだ
133 19/11/06(水)02:12:38 No.636476663
>かと思えば昨日みたいな怪物が現れたりして恐ろ…面白いなと 1回の配信でタピオカ1回分のカロリー消費するのはモンスター過ぎる
134 19/11/06(水)02:12:54 No.636476699
腹筋ガードするとき尿が漏れそうになる なんとかしたい
135 19/11/06(水)02:13:31 No.636476788
どんどん自分が健康になっていくのを感じる
136 19/11/06(水)02:13:56 No.636476847
3匹しか出ないくせに両端と真ん中に来るのやめろ!!! プランクが2匹にしか当たらねえ!
137 19/11/06(水)02:14:03 No.636476860
>最高威力100代の中スキルツリーでいきなり230の威力を叩き出すリングアゲサゲ リングの言う通り足上げてやると威力に見合った負荷が腹に来るぞ
138 19/11/06(水)02:14:11 No.636476875
推奨レベル+5くらいが快適にプレイ出来るレベルだと思う
139 19/11/06(水)02:14:57 No.636476976
Vの人達は配信映えも意識して声出してるのもあるんだろうと思ってたけど どんどんキツくなってくると独り言増える…
140 19/11/06(水)02:15:14 No.636477002
ワールド6は素材回収出来ないからしっかり前のワールドで素材回収しておくんだぞ
141 19/11/06(水)02:16:25 No.636477171
>推奨レベル+5くらいが快適にプレイ出来るレベルだと思う 推奨+3でW4クリアしたけどスーパー腹筋ガードでキャラも俺も死にかけた このゲーム怖い
142 19/11/06(水)02:16:32 No.636477184
選ばなきゃ良いだけではあるんだけど残り体力少ない敵に 途中で左右入れ替えのある技使っちゃうと左だけ鍛えられて消化不良気味になる
143 19/11/06(水)02:19:39 No.636477538
同年代1位あったわ…なんか嬉しい!
144 19/11/06(水)02:20:48 No.636477664
>推奨レベル+5くらいが快適にプレイ出来るレベルだと思う 負荷によるんじゃないかな 一桁でやってた頃は-2や3でもサクサク進めたし まあサクサク進めすぎてランニングしまくった結果足が死んだけど…
145 19/11/06(水)02:22:09 No.636477829
解放されてるミッションとミニゲームこなしていけば自然と推奨レベルは超える
146 19/11/06(水)02:22:29 No.636477869
最初はレベル低くして長くトレーニングしたいと思ってたけど レベル上げて早く先のワールドに進んで色んなメニュー解放するようになった
147 19/11/06(水)02:23:37 No.636477979
>解放されてるミッションとミニゲームこなしていけば自然と推奨レベルは超える ながらもこなすと楽になる
148 19/11/06(水)02:24:20 No.636478057
円盤撃ち返すミニゲームが難しすぎる...
149 19/11/06(水)02:26:00 No.636478205
1日で諦めたVの者さん俺に売ってくだち!!!!!
150 19/11/06(水)02:27:02 No.636478304
陶芸のミニゲームとか頭おかしいよ!
151 19/11/06(水)02:29:39 No.636478604
実生活まで侵食してくるのか 運動怖っ
152 19/11/06(水)02:29:50 No.636478631
陶芸は体勢がキツいとかじゃなくて単純に難しすぎる…
153 19/11/06(水)02:30:47 No.636478718
>vtuberほとんど一回で逃げてる 来週ポケモンだしなあ
154 19/11/06(水)02:31:00 No.636478743
本体画面でやってると風船避けてコイン取るやつマジ見えねえってなった
155 19/11/06(水)02:31:03 No.636478751
>どんどんキツくなってくると独り言増える… 配信でやってるけどキツくなってくると黙っちゃうよ私 きついとか助けてって言葉は増えるけど全体では減ってる
156 19/11/06(水)02:31:36 No.636478801
負荷22で6時間耐久したVの猛者がいて若さってすごいってなったよ
157 19/11/06(水)02:31:44 No.636478817
Vの使用済みリング…
158 19/11/06(水)02:32:06 No.636478854
俺も今日はじめて陶芸やったけどスッキリ美脚ジムなみに頭おかしいなこれ!ってなったわ 一度突破したら二度とやりたくないけどミッション来そうだよな…
159 19/11/06(水)02:35:12 No.636479145
スーパー腹筋ガードが成功できない!死ぬ!
160 19/11/06(水)02:37:59 No.636479431
健康に良い食事がどんなのかわからない...
161 19/11/06(水)02:39:49 No.636479612
とりあえず油物を控えめにする
162 19/11/06(水)02:40:13 No.636479648
シェイカーとザバス買ってきた おいちい
163 19/11/06(水)02:43:49 No.636479969
>スーパー腹筋ガードが成功できない!死ぬ! ワールド6だかだともうスーパー腹筋ガード成功しても4ライフぐらい削られないあれ…?
164 19/11/06(水)02:44:26 No.636480016
>実生活まで侵食してくるのか >運動怖っ そりゃ食生活改善しないとhp増えないから・・・
165 19/11/06(水)02:44:46 No.636480050
>健康に良い食事がどんなのかわからない... 肉や魚でたんぱく質を取る 納豆や豆腐、大豆を増やしてタンパク質を植物性タンパク質も摂取する 野菜や果物を食べてビタミンや食物繊維をとる 乳製品も取る とかそんなん あとはバランス悪くならないようにする
166 19/11/06(水)02:45:22 No.636480095
>健康に良い食事がどんなのかわからない... 脂と塩分とカロリーを極力控えて糖質も一食40g程度に抑え たんぱく質と食物繊維をしっかり取る
167 19/11/06(水)02:45:35 No.636480116
>実生活まで侵食してくるのか ゲームを進めるためにクソみたいな食事してらんねぇんですよ…
168 19/11/06(水)02:46:40 No.636480203
リングアゲサゲ楽だなと思ってたけど 青スキルなことに気づいて膝を連動させたら死んだ
169 19/11/06(水)02:47:13 No.636480257
チュートリアルのアクション完璧にこなせないなら何回か繰り返したほうがいい
170 19/11/06(水)02:48:48 No.636480404
>健康に良い食事がどんなのかわからない... 野菜を多くとる 炭水化物・タンパク質・脂質のバランスをとる 運動後にはタンパク質を取る 揚げ物・菓子はなるべく控える つゆ・スープはなるべく飲まない
171 19/11/06(水)02:49:02 No.636480424
りんぐこんの強さで60とか70の男Vtuberみたけど貧弱だな…