虹裏img歴史資料館

1 19/11/05(火)15:23:10 No.636314861

俺も11月から毎日チャレンジ始めたよ 二の腕死にそうだけど腹筋には意外とこない 身体使って打ててないのかな

2 19/11/05(火)15:23:13 No.636314866

リングとこれで丁度1時間くらいやってる

3 19/11/05(火)15:24:18 No.636315052

これ毎日5時間くらいやってたらホーリーランドの主人公みたいになれる？

4 19/11/05(火)15:25:30 No.636315227

これだけじゃ使う筋肉が偏るんじゃないかな

5 19/11/05(火)15:27:47 No.636315629

おれもおとといから始めた すでに二の腕と背筋が痛い

6 19/11/05(火)15:30:33 No.636316126

意外と下半身にダメージが来る

7 19/11/05(火)15:30:35 No.636316135

ダッキングが始まってからしばらく筋肉痛でトイレに座るのがかなりキツかったな…

8 19/11/05(火)15:31:42 No.636316314

俺これやって腰痛めた…

9 19/11/05(火)15:33:25 No.636316620

輪っかよりは楽なのかと思ってたら全然違った… ダッキング即フックアッパーとか恐ろしいことを

10 19/11/05(火)15:33:42 No.636316667

最初の1週間が辛かったけどそれ以降は極端な筋肉痛なくなる サイドステップは投げる

11 19/11/05(火)15:42:18 No.636318201

膝が痛い… あとパンチしながら前後のリズムとり続けるの難しくない？

12 19/11/05(火)15:42:44 No.636318271

こっちの方が満遍なく全身使うし単純に長時間動くから楽ではない

13 19/11/05(火)15:44:08 No.636318509

リンちゃんよく見るとパンチ打ってる最中はリズム取ってない アクション中はアクションでリズム取ればいいので体をゆするのは何もない時だけでいいんだ

14 19/11/05(火)15:44:48 No.636318630

ゲーム内でなぜか説明ないけど コンビネーション打ったあとはトントンって2回後ろでリズム取らないとズレるんだよね そこ理解して慣れないとなかなか乗れない

15 19/11/05(火)15:44:48 No.636318631

>リングとこれで丁度1時間くらいやってる これが理想的だよなぁと思うが 思った以上に体力的なハードルが高かった… まずは片方だけやって体力つけるか

16 19/11/05(火)15:46:21 No.636318871

1ヶ月間毎日45分コースチャレンジやってるけど 1ヶ月程度で痩せるほど甘くなさそうだ…

17 19/11/05(火)15:48:07 No.636319153

昨日からはじめたが膝がヤバかった 今日やるのもこわい

18 19/11/05(火)15:48:56 No.636319297

心肺機能が脆弱なのでリングやったあとにこれ始めるとスーッと意識が遠のくので止めてしまう

19 19/11/05(火)15:49:53 No.636319453

ダッキングが膝と腰に超怖い

20 19/11/05(火)15:50:54 No.636319629

>リンちゃんよく見るとパンチ打ってる最中はリズム取ってない >アクション中はアクションでリズム取ればいいので体をゆするのは何もない時だけでいいんだ そうなのか…ありがとう

21 19/11/05(火)15:52:54 No.636319962

>昨日からはじめたが膝がヤバかった >今日やるのもこわい 膝のやばみが筋肉痛でプルプルなら大丈夫 関節痛い！ ならちょっと考えた方がいいかもね 膝の故障は治らないから

22 19/11/05(火)15:52:54 No.636319963

俺も膝痛くなるんだけど体重の掛け方が悪いのかな？

23 19/11/05(火)15:54:42 No.636320261

>俺も膝痛くなるんだけど体重の掛け方が悪いのかな？ 足痛める人は高確率で前傾だったり背中が丸くなったりしてると聞いた

24 19/11/05(火)15:55:37 No.636320399

個人的には一番痛くなるのは足首だったなあ 膝はわからないや

25 19/11/05(火)15:58:09 No.636320825

ああ前傾姿勢は膝に悪いのか…

26 19/11/05(火)16:00:47 No.636321212

始めたばっかりのころはほぼ上半身全部筋肉痛になったな…

27 19/11/05(火)16:01:24 No.636321325

正しい姿勢としては重心まっすぐだから前に体重預けるわけではないんだけどね

28 19/11/05(火)16:02:49 No.636321555

>足痛める人は高確率で前傾だったり背中が丸くなったりしてると聞いた 前傾だし背中丸いかも… 気をつけてみるよ

29 19/11/05(火)16:04:01 No.636321761

膝用のサポーター付けたほうがいいよ 負担が全然違うし1500円くらいで買える

30 19/11/05(火)16:04:35 No.636321853

>ダッキング即フックアッパーとか恐ろしいことを あれジャストのタイミングわからんからほぼ諦めてる 反応が前後のアクションと被る

31 19/11/05(火)16:06:25 No.636322148

一通りインストラクター選んで遊んでみたけどマルティーナが一番胸でかい気がする 肩幅と胸の比率が大きいんだろうか ストレッチの腕回しで一番揺れてる

32 19/11/05(火)16:08:17 No.636322429

足の指の皮がゴリゴリにめくれてマメできるやつ来たな… 靴下でガード！ウレタンマット敷いて安心！したら靴下の摩擦でマットが練り消しみたいにもりもり削れて焦った

33 19/11/05(火)16:09:26 No.636322601

ダッキング後のアクション難しいよね… ダッキングで身体上げた時のコントローラーのブレが反応しちゃう

34 19/11/05(火)16:10:10 No.636322718

もしかしてみんな靴履かずにやってるの…？ そりゃ関節すぐ痛めるぞ！

35 19/11/05(火)16:11:31 No.636322900

マットも靴も買っちゃうよね…これが言っていた課金か…

36 19/11/05(火)16:12:32 No.636323043

スレ画も本気でやると筋肉痛になるよ

37 19/11/05(火)16:13:01 No.636323113

ダッキングアッパーはダッキング後0.2秒ぐらいピタッと完全停止してからアッパーするといいぞ 流れるようにアッパー打つとダメ

38 19/11/05(火)16:14:45 No.636323420

こっちで有酸素運動して リングで筋トレだ！

39 19/11/05(火)16:15:33 No.636323528

>もしかしてみんな靴履かずにやってるの…？ >そりゃ関節すぐ痛めるぞ！ 知らなかったそんなの…

40 19/11/05(火)16:16:32 No.636323649

毎日25分だけやってるけどやらないよりはいいよね！

41 19/11/05(火)16:16:41 No.636323675

靴履いたほうがいいの！？

42 19/11/05(火)16:16:47 No.636323687

変な判定でモヤっとするから振動とSE切っちゃった 引っ張られなくてわりと快適

43 19/11/05(火)16:17:05 No.636323728

体が流れると途端に判定厳しくなるよね ハァハァ…あと８回？

44 19/11/05(火)16:17:55 No.636323864

ウレタンマット敷いて靴履いてやったらマットもりもり削れない？

45 19/11/05(火)16:18:32 No.636323961

靴履いたら床か絨毯がボロボロになりそうで… 厚めのヨガマット使ってるけどダメかな？

46 19/11/05(火)16:18:53 No.636324022

ヨガマットでやってるけど足の形に綺麗にへこみが出来てる

47 19/11/05(火)16:20:14 No.636324207

輪っかは無酸素中心でスレ画は有酸素中心って感じだよね両方やる気はない

48 19/11/05(火)16:21:03 No.636324335

場所はリングと同じくらいでいいの？

49 19/11/05(火)16:21:30 No.636324392

ストレートで後ろの足の膝をひねるのがかなり良くない 膝関節はそういう動きにはあまり対応していないんだ

50 19/11/05(火)16:22:12 No.636324508

>場所はリングと同じくらいでいいの？ 前後左右移動は一応あるけど寝転んだりするリングよりも狭くて大丈夫よ

51 19/11/05(火)16:23:18 No.636324666

フィットの後にフィットするといいと聞いたので今日からこっちも始める

52 19/11/05(火)16:23:39 No.636324730

>ウレタンマット敷いて靴履いてやったらマットもりもり削れない？ マットが削れるからいいんだよ そのままやると床が傷つくだけだぞ

53 19/11/05(火)16:24:08 No.636324817

輪っかは体力あっても筋力あげてないと結局執拗に要求される押し込み地獄で持続できない！

54 19/11/05(火)16:24:24 No.636324848

>意外と下半身にダメージが来る パンチの動きは体重移動しまくるからな これで膝壊したって感想をチラホラ見るから気をつけろよな

55 19/11/05(火)16:24:58 No.636324923

>輪っかは体力あっても筋力あげてないと結局執拗に要求される押し込み地獄で持続できない！ 押し込み判定軽くすりゃいいだろ！

56 19/11/05(火)16:25:29 No.636324994

こっちのが有酸素寄りだからダイエットとしては王道感ある

57 19/11/05(火)16:25:51 No.636325050

>毎日25分だけやってるけどやらないよりはいいよね！ 継続が大事だからね！

58 19/11/05(火)16:26:18 No.636325112

リンちゃん可愛いからね なんか続けるモチベが湧くよ

59 19/11/05(火)16:26:47 No.636325183

靴はともかくスポーツ用の靴下くらいは買ってもいいのよ

60 19/11/05(火)16:27:09 No.636325236

インストラクター選べるのはいいよね 久々にベルナルド選ぼうかな

61 19/11/05(火)16:27:58 No.636325351

マルティーナだったかオッパイ大きい姉ちゃんが「～わよ」を連続して言ってて笑ったな マダムキャラだからって連呼するなや！！

62 19/11/05(火)16:29:39 No.636325614

リンちゃんだけだと飽きるからたまに中村に変えてる

63 19/11/05(火)16:30:27 No.636325739

>マルティーナだったかオッパイ大きい姉ちゃんが「～わよ」を連続して言ってて笑ったな >マダムキャラだからって連呼するなや！！ あの無理矢理感いいよね…

64 19/11/05(火)16:31:25 No.636325886

声ありだから仕方ないんだがもっと会話にバリエーションが欲しい 左右スイッチしても同じことしか言わないのが寂しい

65 19/11/05(火)16:31:39 No.636325921

ウィービングがジョブやフックとのコンビになった途端無判定になることがある…