19/11/05(火)12:31:55 さっき... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1572924715383.jpg 19/11/05(火)12:31:55 No.636288420
さっき始めてステージ１クリアしただけでもうしんどいデブ su3412613.jpg
1 19/11/05(火)12:33:58 No.636288865
大体みんなそこで1日目は終わるから今日はもうお休みだ
2 19/11/05(火)12:35:08 No.636289124
>さっき始めてステージ１クリアしただけでもうしんどいデブ >su3412613.jpg 大丈夫毎日少しずつ続けることが大切で 無理すると体壊すから気を付けて
3 19/11/05(火)12:35:29 No.636289196
サイレントモードでやってても大丈夫？
4 19/11/05(火)12:36:07 No.636289338
>サイレントモードでやってても大丈夫？ サイレントモードの方が辛いと聞いた
5 19/11/05(火)12:36:46 No.636289495
スムージー搾ってたら手からリングが弾けてチンコに直撃した 反発力結構やばい…
6 19/11/05(火)12:37:08 No.636289586
>さっき始めてステージ１クリアしただけでもうしんどいデブ 輝いてるよ！
7 19/11/05(火)12:38:57 No.636289997
>さっき始めてステージ１クリアしただけでもうしんどいデブ シアガってきたね！！
8 19/11/05(火)12:40:40 No.636290343
一日30分で3カ月かかるって話だけど この30分ってプレイ時間？運動時間？
9 19/11/05(火)12:40:47 No.636290359
このリングの為にスイッチ買おうかと思い始めた
10 19/11/05(火)12:42:04 No.636290639
敵のドラゴンが思ってたより何かえっちで駄目だった
11 19/11/05(火)12:42:42 No.636290767
今は品切れ続出で買うために走り回ることになると聞く
12 19/11/05(火)12:43:44 No.636291017
>今は品切れ続出で買うために走り回ることになると聞く ビックカメラにめっちゃ売ってたけど…
13 19/11/05(火)12:44:10 No.636291126
プレイ中めっちゃ膝の心配されるけど体重100㎏オーバーで入力したからかな
14 19/11/05(火)12:44:29 No.636291190
>ビックカメラにめっちゃ売ってたけど… どこの亀？ 行ける場所なら帰りに寄ってくる
15 19/11/05(火)12:44:52 No.636291283
>どこの亀？ 新横浜
16 19/11/05(火)12:44:59 No.636291315
>どこの亀？ >行ける場所なら帰りに寄ってくる 青森
17 19/11/05(火)12:45:01 No.636291325
昨日池袋にはあった
18 19/11/05(火)12:45:02 No.636291330
昨日頑張ったら久々に筋肉痛がきて満足
19 19/11/05(火)12:46:20 No.636291630
サイレントモードはどれくらい自分で負荷をかけるかでキツさだいぶ変わると思う
20 19/11/05(火)12:47:54 No.636291965
ドラコは裸ならそんなでもなかったんだが レオタードのせいでいかがわしい
21 19/11/05(火)12:48:12 No.636292023
股が…股が上がらん…
22 19/11/05(火)12:48:55 No.636292169
ステージなんてワールドが進めばどんどん増えて行くからマイペースでやればいいんだ
23 19/11/05(火)12:49:07 No.636292210
ワグナス！ストレッチの時点で脚がつりそうになった！
24 19/11/05(火)12:49:42 No.636292319
サイレントは軽いスクワット連発する事になるからやり始めだと辛い 最初の筋肉痛乗り越えたら軽めのスクワットは何ともなくなるはず
25 19/11/05(火)12:49:45 No.636292327
>ワグナス！ストレッチの時点で脚がつりそうになった！ 落ち着いてビタミンを取るんだ
26 19/11/05(火)12:49:46 No.636292332
>さっき始めてステージ１クリアしただけでもうしんどいデブ >su3412613.jpg 無理はするな…風呂入ったりストレッチしっかりやるんだよ… 翌日のプレイは筋肉痛度合いで判断してね
27 19/11/05(火)12:50:16 No.636292429
>ワグナス！ストレッチの時点で脚がつりそうになった！ 分かっておっただろうにのう ダイナミックストレッチなど運動不足の体には既に結構な運動だということを
28 19/11/05(火)12:50:55 No.636292548
配信見てもハァハァしか言ってない人多いな！
29 19/11/05(火)12:52:21 No.636292834
敵がなんとなく自堕落な生活してて生活習慣病的なやつぶっ倒したりするのかと勝手に思ってた めちゃめちゃ鍛えてますやん健全ですやん
30 19/11/05(火)12:54:06 No.636293161
ビックカメラに売ってたのか ノジマオンラインで買っちゃったから届くのに時間かかるデブゥ
31 19/11/05(火)12:54:07 No.636293162
Vtuberがプレイしてるの見たら喘いでてえっち…ってなっちゃった この邪念を払うべく買わなきゃ…
32 19/11/05(火)12:54:49 No.636293315
>Vtuberがプレイしてるの見たら喘いでてえっち…ってなっちゃった >この邪念を払うべく買わなきゃ… 早く買ってアシパカパカ…しようねぇ…
33 19/11/05(火)12:55:26 No.636293435
これから始める人にはダウンロード版おすすめしたかったが任天堂直販が売り切れてた
34 19/11/05(火)12:55:38 No.636293477
鍛えすぎって言っても鍛えて水の上走る人間がいるような世界で地道に黙々と筋トレすることの何が悪いのか
35 19/11/05(火)12:55:48 No.636293503
えっちな衣装とかある？
36 19/11/05(火)12:55:48 No.636293504
>配信見てもハァハァしか言ってない人多いな！ ガッキー化してる証拠です
37 19/11/05(火)12:56:24 No.636293593
RTAとかやったら筋肉痛で倒れそう
38 19/11/05(火)12:56:34 No.636293623
早く買いたいけどない！
39 19/11/05(火)12:57:15 No.636293747
太ももの前…前側が痛い…！
40 19/11/05(火)12:57:27 No.636293777
>RTAとかやったら筋肉痛で倒れそう RTA来たらプレイ中の動画見たいな…
41 19/11/05(火)12:57:32 No.636293796
>早く買ってアシパカパカ…しようねぇ… なんと全世界で売り切れ状態なんだ... だいたい1ヶ月待ち
42 19/11/05(火)12:57:33 No.636293797
>早く買ってアシパカパカ…しようねぇ… やだ…体力回復しちゃうよぉ…///
43 19/11/05(火)12:57:57 No.636293857
>えっちな衣装とかある？ キャラのエッチな衣装はまだ全部出してないからなんとも言えないが よろず屋の奥さんの格好よく見りゃスケベだと思う
44 19/11/05(火)12:58:10 No.636293897
世界中の筋肉が悲鳴をあげてるってことじゃん！
45 19/11/05(火)12:58:12 No.636293905
3Dで配信してるVがめっちゃがに股になってて厶！ってなった
46 19/11/05(火)12:58:16 No.636293923
>えっちな衣装とかある？ 敵がムッチムチでハイグレだぞ
47 19/11/05(火)12:58:29 No.636293981
お゛え゛え゛え゛え゛え゛！！ えっち...？
48 19/11/05(火)12:58:49 No.636294038
日本人はガッキーに惹かれて興味を持ち GAIJINはドスケベドラゴンに惹かれて興味を持つ
49 19/11/05(火)12:59:03 No.636294079
オススメのプロテイン教えて欲しい…
50 19/11/05(火)12:59:05 No.636294081
これクリアした人いるの？
51 19/11/05(火)12:59:14 No.636294108
>RTA来たらプレイ中の動画見たいな… その動画セットじゃないと認められないから来たら見れるぞ！
52 19/11/05(火)12:59:15 No.636294111
今日血液検査したから出来ない…せっかくの休日なのに悲しい…
53 19/11/05(火)12:59:29 No.636294153
RTAは不正対策でプレイ動画必須だとか
54 19/11/05(火)12:59:56 No.636294240
リングさん女声だともっと頑張れたのに
55 19/11/05(火)13:00:28 No.636294357
腹筋ガードするときはリアルにヴォエ！って言いそうになる
56 19/11/05(火)13:00:31 No.636294365
意外と実況配信向きなタイトルなのかな 人が筋トレで悶絶してる姿は面白いもんな
57 19/11/05(火)13:00:46 No.636294410
午前中30分ほどやって疲れて少し横になるつもりが3時間寝てた
58 19/11/05(火)13:00:48 No.636294419
>RTAは不正対策でプレイ動画必須だとか 待って？ >一日30分で3カ月かかるって話だけど RTA成立するの？
59 19/11/05(火)13:00:53 No.636294432
うめえ…ザバスの低脂肪乳割りうめえ…
60 19/11/05(火)13:00:58 No.636294441
>オススメのプロテイン教えて欲しい… ビーレジェンドが結構オススメ 値段サバスより安くてたんぱく質含有量多め ゴールドジムのが一番いいがあれは高すぎる コスパで選ぶならマイプロだけどあれは8500円以上頼まないと送料が結構な額発生する
61 19/11/05(火)13:01:02 No.636294452
RTAに不正も何もなくないか なんかどれ見てもバグ技使いまくりだしまともにプレイしてるもの少ないし
62 19/11/05(火)13:02:03 No.636294617
GAIJINのレビューがなんか和む https://www.gizmodo.jp/2019/11/ring-fit-adventure-review.html
63 19/11/05(火)13:03:26 No.636294837
>RTAに不正も何もなくないか >なんかどれ見てもバグ技使いまくりだしまともにプレイしてるもの少ないし 一口にRTAと言ってもいろんなルールがあるんじゃよ
64 19/11/05(火)13:03:32 No.636294851
ワールド1のみ不可30とかそういう感じのレギュでやってるとかは聞いた フルは休憩時間の扱いを協議中とか
65 19/11/05(火)13:03:37 No.636294858
su3412657.jpg 30分で1000回押し込みさせられて腕が死んだ
66 19/11/05(火)13:03:53 No.636294901
最短記録が1ヶ月とか3週間とかになるのかな…
67 19/11/05(火)13:04:15 No.636294973
ハァ…ハァ…今ワールド2まで終わった 何あの風車ふざけてんの？
68 19/11/05(火)13:05:06 No.636295106
リング…あれ素材何で出来てるんでしょうね…
69 19/11/05(火)13:05:45 No.636295226
スキルと違う動きしてやり過ごすとかはズルだと思うけどそういうズルがあってのRTAもありな気がするしな… なんにせよレギュレーション次第だからどうとも言えないが
70 19/11/05(火)13:06:51 No.636295396
クリアに45時間かかるから通しでRTAする場合はどの程度休憩入れるかとかが議論されてるらしい
71 19/11/05(火)13:06:52 No.636295401
>リング…あれ素材何で出来てるんでしょうね… トレーニング後半になるほど硬くなる魔法の素材で出来ているに違いない
72 19/11/05(火)13:07:11 No.636295454
>クリアに45時間かかるから通しでRTAする場合はどの程度休憩入れるかとかが議論されてるらしい なそ にん
73 19/11/05(火)13:07:54 No.636295578
ボリュームすごいんだな 1日1ステージやってく予定だったからありがたい
74 19/11/05(火)13:08:08 No.636295611
プロテイン飲んだ方がいいの？ 飲んだことないけど
75 19/11/05(火)13:08:21 No.636295634
このゲームスキルツリーまであるのか やってるのは筋トレなのに
76 19/11/05(火)13:08:39 No.636295671
>プロテイン飲んだ方がいいの？ >飲んだことないけど 普段の食事によるけど飲んだことないならコンビニのパックで売ってるやつとか飲んでみるといい
77 19/11/05(火)13:09:04 No.636295736
>プロテイン飲んだ方がいいの？ >飲んだことないけど 筋肉痛の緩和にもなるし不足しがちなタンパク質も取れるぞ 絶対飲まなきゃダメってことはないが
78 19/11/05(火)13:09:28 No.636295790
>このゲームスキルツリーまであるのか >やってるのは筋トレなのに ゲームだもの
79 19/11/05(火)13:10:05 No.636295884
>プロテイン飲んだ方がいいの？ >飲んだことないけど 飲まなくても良いけどその分タンパク質摂取しないと筋肉が分解される
80 19/11/05(火)13:10:08 No.636295891
なんなら豆腐も良い
81 19/11/05(火)13:10:19 No.636295924
すみませんお腹と太腿が干渉してマウンテンクライマーが出来ないクソ筐体なのですが
82 19/11/05(火)13:10:28 No.636295958
仮眠ありのRTAはいくらか聞いたことあるがもしこれをクリアまでするなら栄養補給の内容とかそういう面まで綿密に考えんといかんレベルだよな
83 19/11/05(火)13:10:41 No.636295991
>すみませんお腹と太腿が干渉してマウンテンクライマーが出来ないクソ筐体なのですが その筐体毎日プレイしてればアップデートされるらしい
84 19/11/05(火)13:11:13 No.636296059
ただやってるだけだと甘えて中断してしまいがちな筋トレもやらないと敵が死なないからやるしかねえというのは単純ながらよくできてるよね
85 19/11/05(火)13:11:22 No.636296082
>仮眠ありのRTAはいくらか聞いたことあるがもしこれをクリアまでするなら栄養補給の内容とかそういう面まで綿密に考えんといかんレベルだよな 事前準備で心肺機能と筋肉量増やして挑むのはどうなるんだ
86 19/11/05(火)13:11:22 No.636296086
ストーリー終わらせたいから負荷軽くして2倍やろうかな
87 19/11/05(火)13:11:36 No.636296114
加減を間違えるとランナー膝とかやらかすから気を付けるんだぞ！ 俺みたいにはなるなよ…
88 19/11/05(火)13:12:02 No.636296184
>ただやってるだけだと甘えて中断してしまいがちな筋トレもやらないと敵が死なないからやるしかねえというのは単純ながらよくできてるよね 普段ならもう無理…やめる…ってとこでもまだ敵の体力が残ってるからやるぞってなれるのはいい
89 19/11/05(火)13:12:34 No.636296274
膝は壊れると厄介だからな……
90 19/11/05(火)13:12:55 No.636296328
1日スクワット100回やってるのは今までの生活からしたら信じられん…
91 19/11/05(火)13:13:28 No.636296395
ダクソとかとはまた違う絶望感と死闘感を味わった
92 19/11/05(火)13:14:06 No.636296484
ストレッチの時点で以前よりも体動かしてる…
93 19/11/05(火)13:14:11 No.636296496
>加減を間違えるとランナー膝とかやらかすから気を付けるんだぞ！ >俺みたいにはなるなよ… また「」がリングに負けたのか…
94 19/11/05(火)13:14:11 No.636296499
>仮眠ありのRTAはいくらか聞いたことあるがもしこれをクリアまでするなら栄養補給の内容とかそういう面まで綿密に考えんといかんレベルだよな RTA始まる前と終わった時の身体つきを比較して欲しい
95 19/11/05(火)13:14:13 No.636296501
プレイ動画見てるだけでリバースしそうなゲーム初めて見たよ俺
96 19/11/05(火)13:14:22 No.636296525
むしろ敵にやられたらまたやり直しになるから死にものぐるいで倒さなきゃってなる 俺の体が死んだ
97 19/11/05(火)13:14:28 No.636296548
RTAにはレギュレーションというものが有るんですよ
98 19/11/05(火)13:15:41 No.636296695
>むしろ敵にやられたらまたやり直しになるから死にものぐるいで倒さなきゃってなる >俺の体が死んだ ハート回復し忘れてやり直しになった時の絶望感よ
99 19/11/05(火)13:15:42 No.636296697
回復スキル覚えたらスムージー使わずに済むな… クールタイムあるから計画的な回復プランを立てる遊びも出来る
100 19/11/05(火)13:16:17 No.636296782
>RTA来たらプレイ中の動画見たいな… https://m.youtube.com/watch?v=rrPQUubin3M
101 19/11/05(火)13:16:37 No.636296836
負荷が2上がっただけでスクワットが…スクワットがつらい…！
102 19/11/05(火)13:16:45 No.636296856
腹筋ガードミスってちんぽ打ったあげくにダンベルガニに即死させられた 絶対許さんぞリング野郎
103 19/11/05(火)13:17:14 No.636296904
背中曲げない頭を下に向かないように視線を天井上に向けるといいぞ スクワットでうんこ座りすると膝にくるから気を付けてね
104 19/11/05(火)13:17:23 No.636296918
>>RTA来たらプレイ中の動画見たいな… >https://m.youtube.com/watch?v=rrPQUubin3M 音だけ聞いたらオナニーしてるようにしか聞こえない
105 19/11/05(火)13:17:27 No.636296931
「」は今の負荷どのくらいなの？
106 19/11/05(火)13:17:40 No.636296955
スピード調節しながらランニングし続けてつつタイミング計って腕押し込んで飛んでってこれミニゲームでやらせる運動量じゃないのでは…？
107 19/11/05(火)13:17:48 No.636296971
攻撃力あるからって軽い気持ちでプランク選んだんだ 腹筋の筋肉痛がまだ取れやしねえ…
108 19/11/05(火)13:17:51 No.636296978
>「」は今の負荷どのくらいなの？ 26
109 19/11/05(火)13:18:01 No.636296998
>「」は今の負荷どのくらいなの？ 25
110 19/11/05(火)13:18:05 No.636297010
>「」は今の負荷どのくらいなの？ 12
111 19/11/05(火)13:18:21 No.636297055
21
112 19/11/05(火)13:18:37 No.636297086
25
113 19/11/05(火)13:19:02 No.636297141
25
114 19/11/05(火)13:19:02 No.636297143
スーパー腹筋ガード…？ おまえあたまおかしいのか…？
115 19/11/05(火)13:19:10 No.636297158
30はむり スクワット47回とか死んでしまう
116 19/11/05(火)13:19:25 No.636297193
>「」は今の負荷どのくらいなの？ 12
117 19/11/05(火)13:20:15 No.636297292
>https://m.youtube.com/watch?v=rrPQUubin3M スポーツでは？
118 19/11/05(火)13:21:45 No.636297501
右膝がじんわり痛い感じなんだけどこれ今日は休んでいいやつだよね
119 19/11/05(火)13:22:19 No.636297575
なるほどこれがeスポーツ…
120 19/11/05(火)13:22:33 No.636297609
腹筋ガードに夢中で下に敵の攻撃回数が出てることに気が付かなかった
121 19/11/05(火)13:22:40 No.636297623
>何あの風車ふざけてんの？ あいつ常連になるよ
122 19/11/05(火)13:23:07 No.636297673
RTAの条件を満たして「」もRTAに挑戦しよう！ https://mokaplus.net/zakki/rfa-rta/
123 19/11/05(火)13:23:20 No.636297697
30はマジで無理だった
124 19/11/05(火)13:23:38 No.636297736
孵化一桁のもやしですまない…
125 19/11/05(火)13:23:52 No.636297778
昨日買いに行ったら有楽町ビックもヨドバシも売り切れだった悲しい
126 19/11/05(火)13:23:55 No.636297788
>右膝がじんわり痛い感じなんだけどこれ今日は休んでいいやつだよね 筋肉痛もそうだけど痛みが出てる時は無理しないほうがいいよ 足痛いなら上半身系の部位セットやるとかするといい
127 19/11/05(火)13:24:18 No.636297837
>孵化一桁のもやしですまない… 生まれたての雛「」初めて見た
128 19/11/05(火)13:24:28 No.636297859
>>何あの風車ふざけてんの？ >あいつ常連になるよ >ふざけてんの？
129 19/11/05(火)13:24:47 No.636297902
ありがとうたまにじんっと痛いのが走る感じだから今日は膝のために休むよ デブだから労わらないとね…
130 19/11/05(火)13:25:06 No.636297948
リングアローが出た！ 使うのが楽しみ！
131 19/11/05(火)13:25:15 No.636297976
デブの膝はか弱いからな…
132 19/11/05(火)13:25:28 No.636298008
>リングアローが出た！ >使うのが楽しみ！ (タイピングできなくなる)
133 19/11/05(火)13:25:44 No.636298051
正式名称忘れたけど高速川渡りはぬぁあああ！！ってなった…
134 19/11/05(火)13:25:51 No.636298064
負荷5だけどこれでいいんだ 続けることが大事なんだ
135 19/11/05(火)13:26:26 No.636298156
壺作ってって言われたからうんこ作ったら0点にされた！ひどい！
136 19/11/05(火)13:26:35 No.636298173
>RTAの条件を満たして「」もRTAに挑戦しよう！ >https://mokaplus.net/zakki/rfa-rta/ リアルトレーニングアタック…
137 19/11/05(火)13:27:02 No.636298234
早くクリアしようにも俺のスタミナは有限だからな… スタミナドリンク飲んでもゲージ最大にもならない
138 19/11/05(火)13:27:57 No.636298368
自分に合った負荷で続けるのが一番だぞ
139 19/11/05(火)13:27:58 No.636298370
でぶぅほどスクワットや片足立ちはしんどいから入力した体重で回数減ってるのだろうか…
140 19/11/05(火)13:27:59 No.636298373
なんなら一晩寝てもスタミナMAXになってない
141 19/11/05(火)13:28:01 No.636298379
他人の数値は意識しないほうがいいぞ あの「」が負荷xxだから俺も負けないぞと いきなり高い負荷にして怪我したら元も子もない
142 19/11/05(火)13:28:33 No.636298466
「」は大袈裟だな…今からやってくるわ！
143 19/11/05(火)13:28:35 No.636298469
人の負荷と比較するのは何の意味もない 辞めない負荷ね行うことが大切なんだ
144 19/11/05(火)13:29:15 No.636298560
思い切って負荷3上げたらW3のドラゴ戦1回でガス欠になった
145 19/11/05(火)13:29:22 No.636298584
じゃあポイント送られて煽られたらどうすればいいっていうんですか！
146 19/11/05(火)13:29:29 No.636298603
負荷が高いから偉いわけでもないし 欠かさず毎日やってるから偉いというわけでもない もちろん偉くないなら続けないってのがダメなので出来てるなら偉い
147 19/11/05(火)13:29:35 No.636298616
でも課金アイテムは効果あると思います 安いヨガマットとザバスで効果覿面！
148 19/11/05(火)13:29:35 No.636298617
18 まだいけそうだから今日から20
149 19/11/05(火)13:29:37 No.636298622
>じゃあポイント送られて煽られたらどうすればいいっていうんですか！ 鍛えよう！
150 19/11/05(火)13:29:40 No.636298630
>壺作ってって言われたからうんこ作ったら0点にされた！ひどい！ おバカ！
151 19/11/05(火)13:29:42 [プランク] No.636298634
力が欲しいか…
152 19/11/05(火)13:29:53 No.636298661
最大負荷30はフィジカルエリートじゃなくても無理なく目指せる程度だからみんな最終的には30になるよ 早いか遅いかだけだ
153 19/11/05(火)13:30:05 No.636298688
なんで貴方もがんばって続けてねって受け取れないんだ！
154 19/11/05(火)13:30:11 No.636298701
>じゃあポイント送られて煽られたらどうすればいいっていうんですか！ まず煽られたって考えがおかしい
155 19/11/05(火)13:30:33 No.636298758
>プランク >力が欲しいか… クロコダインみたいな叫び声出しそうになった
156 19/11/05(火)13:30:42 No.636298779
きんにくんとかに実況プレイして欲しいな…
157 19/11/05(火)13:31:04 No.636298820
プランク慣れてきたわ マウンテンクライマーはやめてください…
158 19/11/05(火)13:32:09 No.636298965
プランク2セット目がギリ全BESTいけるぐらいが適正負荷だと思ってやってる
159 19/11/05(火)13:32:15 No.636298973
まだ習得してないけど「」たちが揃って悲鳴をあげてるマウンテンクライマーが今から楽しみなんだ
160 19/11/05(火)13:32:46 No.636299045
これやった後に自転車で軽く流すのって効果あるかな？
161 19/11/05(火)13:33:16 No.636299115
クールダウンには最適じゃないか？
162 19/11/05(火)13:33:20 No.636299124
>まだ習得してないけど「」たちが揃って悲鳴をあげてるマウンテンクライマーが今から楽しみなんだ やろう！脂肪燃焼セット！
163 19/11/05(火)13:33:25 No.636299138
高威力スキルでセット組めば楽勝だぜ！と思ったけど 並んだスキルを見るとこれは…無いな…
164 19/11/05(火)13:33:56 No.636299221
有酸素運動になるしわりとありだと思う
165 19/11/05(火)13:34:18 No.636299262
アドベンチャーのミニゲームがちょくちょくミニじゃないんですけお…
166 19/11/05(火)13:34:35 No.636299298
そんなあなたにfitboxing
167 19/11/05(火)13:34:47 No.636299334
いい汗かいたね！！
168 19/11/05(火)13:35:01 No.636299366
フィットとフィットでフィットが相乗効果
169 19/11/05(火)13:35:47 No.636299482
今までどれだけ下腹部に筋肉ついてなかったのか思い知らされるのいいよね
170 19/11/05(火)13:35:48 No.636299484
そもそもスワイショウやモモアゲアゲがクールダウンになると思ってる時点で鍛えられている…
171 19/11/05(火)13:36:03 No.636299518
これのあと有酸素運動は効果大 有酸素運動は脂肪燃焼始まるまでおよそ10～30分掛かるがその時間をリングに置き換えることにより即脂肪燃焼開始できるのだ
172 19/11/05(火)13:36:26 No.636299568
１年くらい経ったらリング使った新作また出して欲しい
173 19/11/05(火)13:36:33 No.636299581
カスタムで好きなセット通しでやるのいいぞ ヨガだけ集めたの毎日やってたら体の調子良くなった でも英雄のポーズ3と舟のポーズは回数少なめ設定で許してね…
174 19/11/05(火)13:37:16 No.636299693
>これやった後に自転車で軽く流すのって効果あるかな？ 自転車は体にいいからな 今年の文化功労者に選ばれた66歳の現役ゲーム開発者も自転車を薦めている
175 19/11/05(火)13:37:45 No.636299756
>有酸素運動は脂肪燃焼始まるまでおよそ10～30分掛かるがその時間をリングに置き換えることにより即脂肪燃焼開始できるのだ 道中にも意味あるんだ…って分かるのいいよね… 風車連発は殺意を覚えたけど
176 19/11/05(火)13:39:21 No.636299975
>今年の文化功労者に選ばれた66歳の現役ゲーム開発者 su3412689.jpg
177 19/11/05(火)13:39:48 No.636300033
リアル蛮族は鍛え方が違うな…
178 19/11/05(火)13:40:00 No.636300064
殺意を覚えるくらい効き目あるってことさ！