19/11/03(日)11:43:57 たまに... のスレッド詳細
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19/11/03(日)11:43:57 No.635736405
たまには休んでスマブラとか遊ぼうぜ
1 19/11/03(日)11:47:18 No.635737101
ネスにむきむきするより自分の筋肉むきむきする方が健康にいい
2 19/11/03(日)11:52:02 No.635738116
23時間やすんだよ
3 19/11/03(日)11:54:08 No.635738586
スマブラ参戦はドラゴの方な気がする ミブリさんとかがステージ上にいてリングが運動してそれをステージ上で妨害してくる見てる人はおいこの動き真似て筋トレするんだってなる
4 19/11/03(日)11:54:44 No.635738723
ミブリさん参戦！
5 19/11/03(日)11:55:38 No.635738872
アシストフィギュアヨガマッタ！
6 19/11/03(日)11:56:00 No.635738956
ハニー参戦！
7 19/11/03(日)11:59:05 No.635739530
fitトレーナーにミブリさん衣装はできそう
8 19/11/03(日)12:00:34 No.635739818
ｼｯ！そのままで聞くんぬ… 勃起力を上げるなら下半身の血流をよくするのが効果的なんぬ 昔から言われてるのは内転筋を鍛えることなんぬ つまりモモデプッシュをすることによって勃起力を高めることができるんぬ これで加齢してもオフパコへの道を歩むことができるんぬ
9 19/11/03(日)12:01:54 No.635740079
オフパコキャッツは遍在する
10 19/11/03(日)12:03:14 No.635740324
ロボも100点！って言ってくれるけどモモデプッシュぜんぜんキツくないんだよなあ
11 19/11/03(日)12:05:48 No.635740801
ダッシュファイターミブリさんで
12 19/11/03(日)12:05:58 No.635740830
ももでプッシュはながらモードでひたすらやり続けるとかなり来るぞ！
13 19/11/03(日)12:06:34 No.635740938
ながらモードはすぐ終わっちゃうから物足りないけどこれくらいがちょうどいいんだろうな
14 19/11/03(日)12:06:47 No.635740981
モモデプッシュやるときは脚を浮かせると腹筋にも効きそう
15 19/11/03(日)12:06:49 No.635740992
>ダッシュファイターミブリさんで 何故かアピールで喋るリング
16 19/11/03(日)12:07:02 No.635741029
吸い込みとか色々变化できるリングはファイター化したら面白そうだけどな
17 19/11/03(日)12:07:43 No.635741156
内ももと脇腹は感度が鈍いせいかじわっと疲労が蓄積するんぬ そういうところは意識しながらやるといいんぬ
18 19/11/03(日)12:08:34 No.635741329
リングでの攻撃はベヨネッタのスマッシュっぽくできそうだ
19 19/11/03(日)12:09:18 No.635741459
>吸い込みとか色々变化できるリングはファイター化したら面白そうだけどな リング参戦！(リングコン必須)
20 19/11/03(日)12:09:53 No.635741556
>リング参戦！(リングコン必須) 殺す気か！
21 19/11/03(日)12:10:18 No.635741641
このリングは撃ってよし吸ってよし高反発で壊れづらいとスマブラウェポンの素質充分だと思う
22 19/11/03(日)12:10:53 No.635741747
>このリングは撃ってよし吸ってよし高反発で壊れづらいとスマブラウェポンの素質充分だと思う (投げ捨てられるリング)
23 19/11/03(日)12:13:27 No.635742218
昨日買ってきて運動負荷23で死ぬほキツかったのに今日25でもあんまりキツくなくて今1時間半ぐらいやってる…無意識に楽するようになってんのかな
24 19/11/03(日)12:14:05 No.635742343
フィットレに続く健康系ファイターが必要だとは思う リングで戦うってスマブラ映えしそうじゃん！
25 19/11/03(日)12:14:43 No.635742489
昨日が死ぬほどつらかったのにその翌日で一時間半も楽できちゃうのは完全にどっかで手を抜いてるだろ
26 19/11/03(日)12:15:44 No.635742698
単純に仕事後とかで疲れてたりしたんじゃないかね
27 19/11/03(日)12:15:47 No.635742708
>殺す気か！ ニートゥーチェストの横吹っ飛び率がすごいことになる！
28 19/11/03(日)12:16:18 No.635742786
バンド水洗いしたら休憩タイム
29 19/11/03(日)12:17:14 No.635742947
これちゃんんとスポーツ医師とか監修してるのかな ネットでプランクもてはやされてるからってだけで強技に設定してない？
30 19/11/03(日)12:17:47 No.635743046
みんなリングはどこにしまってるの
31 19/11/03(日)12:18:07 No.635743100
>みんなリングはどこにしまってるの Switchの隣に
32 19/11/03(日)12:18:33 No.635743200
やりはじめて割と自分の体きたえられてたんだなぁと思った
33 19/11/03(日)12:19:48 No.635743432
モモアゲは飛び跳ねながらやってないせいかめっちゃ楽だ
34 19/11/03(日)12:21:28 No.635743700
筋トレって動かし始めが地味にキツイよね 体ほぐれてくるとそのままこなせるけど
35 19/11/03(日)12:21:43 No.635743765
>みんなリングはどこにしまってるの ゲーム機とか置いてるラックにフック追加してそこにかけてる
36 19/11/03(日)12:21:53 No.635743800
>これちゃんんとスポーツ医師とか監修してるのかな >ネットでプランクもてはやされてるからってだけで強技に設定してない？ そもそもプランクはそこまで強技ではない
37 19/11/03(日)12:22:09 No.635743848
英雄のポーズ1楽だって聞いてたのにめちゃキツなんですけお… 椅子のポーズよりずっとキツいんですけお…
38 19/11/03(日)12:22:28 No.635743905
数日でキツくなかったり疲れないのはやり方が違う風になってしまっているのが大半だ
39 19/11/03(日)12:22:45 No.635743954
初プランクはわけが分からずにアザラシが転がるポーズでクリアしたよ
40 19/11/03(日)12:23:08 No.635744028
フィットレのダッシュファイターなのは間違いない
41 19/11/03(日)12:23:29 No.635744080
トドの間違いでは？
42 19/11/03(日)12:23:37 No.635744106
スワイショウも謎の強さだから適当
43 19/11/03(日)12:23:40 No.635744119
>英雄のポーズ1楽だって聞いてたのにめちゃキツなんですけお… ちゃんとやらなければ楽ですよね
44 19/11/03(日)12:24:30 No.635744244
>そもそもプランクはそこまで強技ではない 嘘だ！
45 19/11/03(日)12:24:36 No.635744267
序盤で楽じゃん！とか言ってると後々どうせ大変になる なった
46 19/11/03(日)12:24:56 No.635744343
10から毎日負荷増えてって30になったけどこれあれだな ただストーリーとの進みが遅くなるだけで結局プレイ時間とかは変わんないね
47 19/11/03(日)12:25:09 No.635744385
街まで来たけどあんなデブの旦那が美人の奥さん貰えてるなら運動する意味って…
48 19/11/03(日)12:25:10 No.635744394
スワイショウⅡとプランクⅡがあるって聞いたんだけどマジ？
49 19/11/03(日)12:25:15 No.635744407
楽だ自慢ほど虚無なものは無い
50 19/11/03(日)12:25:17 No.635744413
>スワイショウも謎の強さだから適当 三日後１００倍だかんな！ってなる なった
51 19/11/03(日)12:25:55 No.635744552
スワイショウもちゃんとやればちゃんとキツい
52 19/11/03(日)12:26:02 No.635744572
いくらなんでも死ぬほどきついと感じてたものがその次の日に本当に余裕になることなんてないからな… 疲労から来るキツさならさらに追い込んでるのに平気ってこともないだろう…
53 19/11/03(日)12:26:09 No.635744601
>10から毎日負荷増えてって30になったけどこれあれだな >ただストーリーとの進みが遅くなるだけで結局プレイ時間とかは変わんないね プレイ時間は変わらないが運動の質は上がるぞ Best出にくくなる
54 19/11/03(日)12:26:14 No.635744619
キツイというかヨガの片足で立つ系がバランス取れない
55 19/11/03(日)12:26:43 No.635744728
サイヤ人「」が死にかけて成長しちゃったんだろう
56 19/11/03(日)12:27:09 No.635744806
>キツイというかヨガの片足で立つ系がバランス取れない 体幹が弱いからそれをキープすることを頑張ろう 無理矢理にでもちゃんと指示通りバランス取ろうとすればそれがとてもキツイということがわかるぜ！
57 19/11/03(日)12:27:20 No.635744841
トレーニング監修：松井薫／ヨガ監修：斉木美佳
58 19/11/03(日)12:27:25 No.635744858
足腰セット？みたいなミニゲームのとこ来たけどきついねこれ… というか画面見ないから採点されても点数わかんないよ！
59 19/11/03(日)12:27:32 No.635744888
慣れてくると無意識に負荷のかからない動きになるから使う筋肉意識したらいいと リングくんやストレッチナレ姐さんが言ってた
60 19/11/03(日)12:27:50 No.635744945
>トレーニング監修：松井薫／ヨガ監修：斉木美佳 まあそれぞれプロだわな
61 19/11/03(日)12:27:51 No.635744953
>キツイというかヨガの片足で立つ系がバランス取れない ヨガ系が楽って人達は体の柔軟性高いよね 英雄1のポーズで脇が攣った
62 19/11/03(日)12:28:14 No.635745019
>昨日が死ぬほどつらかったのにその翌日で一時間半も楽できちゃうのは完全にどっかで手を抜いてるだろ そうだよなあリングくんのアドバイス聞いてミブリさんの通りにやってるつもりなんだけど…ちょっと負荷戻して動き意識しながらやってみる
63 19/11/03(日)12:28:21 No.635745044
峠のドラゴがスワイショウⅢ落としたってよ！
64 19/11/03(日)12:28:26 No.635745070
全力で息切れしてるのに適度な運動ってうまく計測されてないとかじゃなくて俺の甘えなの...？
65 19/11/03(日)12:28:38 No.635745107
寝る前にリング30分やって起きぬけにリングやったら５分でダウンした しっかり休まんと長くできんなオナニーしよっと
66 19/11/03(日)12:28:39 No.635745111
スワイショウの正しいやり方ってのがわからない…
67 19/11/03(日)12:28:46 No.635745142
明日も休みだから今日もがっつりやる そして明日は休むのだ…
68 19/11/03(日)12:28:48 No.635745152
>慣れてくると無意識に負荷のかからない動きになるから使う筋肉意識したらいいと 体がキツくないやり方を意識せずにやっちゃうからね 鏡を前に置きながらやると比較的お手本と見比べて調整できるんだけどね
69 19/11/03(日)12:29:08 No.635745233
当たり前だけど何十万本も売るつもりのソフトなら少々監修に金かけても全体コストから考えると安いからね…
70 19/11/03(日)12:29:10 No.635745242
面白がってプロテイン買ってきたけど これ溶かすヘタだと時間かかるしダマになるね…
71 19/11/03(日)12:29:13 No.635745254
>全力で息切れしてるのに適度な運動ってうまく計測されてないとかじゃなくて俺の甘えなの...？ みんなそんな感じらしいのであんまりきにせんでもいいとおもう
72 19/11/03(日)12:29:18 No.635745270
>全力で息切れしてるのに適度な運動ってうまく計測されてないとかじゃなくて俺の甘えなの...？ 筋肉疲労と脈拍は別物だよね絶対…
73 19/11/03(日)12:29:34 No.635745314
ヨガ系は体勢を維持するのにめっちゃ下半身に力入る
74 19/11/03(日)12:29:39 No.635745339
>全力で息切れしてるのに適度な運動ってうまく計測されてないとかじゃなくて俺の甘えなの...？ 測り方が甘いと死にそうな状態になってる人でも「軽い運動」とか出てきちゃう
75 19/11/03(日)12:29:58 No.635745403
>面白がってプロテイン買ってきたけど >これ溶かすヘタだと時間かかるしダマになるね… 蓋してめっちゃ振るのだ これもトレーニング
76 19/11/03(日)12:30:25 No.635745495
以前のスレでなまえがでたアミノバイタルってのにしてみた 子供のころに飲んでた駄菓子の粉ジュースみたいでいいね
77 19/11/03(日)12:30:29 No.635745508
>面白がってプロテイン買ってきたけど >これ溶かすヘタだと時間かかるしダマになるね… 最初はコンビニで売ってるパックのやつからがいいぞ 買っちゃったものはシェイカーで飲むしかない
78 19/11/03(日)12:30:32 No.635745519
>スワイショウの正しいやり方ってのがわからない… 筋肉と会話するって大事よ やり方はミブリさん教えてくれるけど本当に効いてるかどうか正しく該当部位の筋肉に負荷がかかってるかは自分の筋肉しか知らないからね
79 19/11/03(日)12:30:34 No.635745530
液体より先に粉末入れると大抵ダマになる
80 19/11/03(日)12:30:50 No.635745588
アミノバイタルは何だかんだすげえ回復する
81 19/11/03(日)12:31:07 No.635745643
ヨガ系何が辛いって 持ってるリングがふらつく 手がつらい どう考えても効くところここじゃない
82 19/11/03(日)12:31:12 No.635745665
>スワイショウの正しいやり方ってのがわからない… https://www.nintendo.co.jp/ring/adv/fitskill.html 公式サイトの動画見るとわかりやすいと思う
83 19/11/03(日)12:31:16 No.635745682
狭いからプランク外した決してキツいからではないんだ
84 19/11/03(日)12:31:23 No.635745708
>全力で息切れしてるのに適度な運動ってうまく計測されてないとかじゃなくて俺の甘えなの...？ 言い方悪いけど所詮玩具のセンサーで正確に測れる訳がないのできにしなくていいぞ！
85 19/11/03(日)12:31:31 No.635745732
これクリアできたらスポーツジムにも挑戦してみようかな というか自分でも不思議なくらい気持ちが前向きになってるのが分かる
86 19/11/03(日)12:31:51 No.635745795
>買っちゃったものはシェイカーで飲むしかない >蓋してめっちゃ振るのだ 粉で買ってきたからペットボトルで振るね…
87 19/11/03(日)12:32:03 No.635745836
>手がつらい >どう考えても効くところここじゃない 英雄のポーズ2でリングが重い…！ってなる
88 19/11/03(日)12:32:10 No.635745861
ただ手首回すだけのやつが威力90…？ こんなことが許されていいのか
89 19/11/03(日)12:32:20 No.635745895
褒められて成功体験すると次に繋がりやすいんだ
90 19/11/03(日)12:32:28 No.635745921
筋トレの息切れと有酸素運動の息切れは全く別物で前者は言う程脈は上がらないんだ あまり気にすることなかれ
91 19/11/03(日)12:32:30 No.635745929
ヨガマット割りとマストアイテムらしいけど部屋狭いしどうしよ...
92 19/11/03(日)12:32:36 No.635745947
>以前のスレでなまえがでたアミノバイタルってのにしてみた >子供のころに飲んでた駄菓子の粉ジュースみたいでいいね アミノバイタルは良いぞ でも基本運動中や運動後の回復要素が強いから筋肉付けたいならタンパク質も補給だ
93 19/11/03(日)12:32:40 No.635745966
>これクリアできたらスポーツジムにも挑戦してみようかな >というか自分でも不思議なくらい気持ちが前向きになってるのが分かる ジムもいいが続けられると思うならフィットボクシングも買ってセットで続けていくと安上がりだ！
94 19/11/03(日)12:32:45 No.635745989
バンザイコシフリが何度やってもまともに反応しねえ…
95 19/11/03(日)12:33:17 No.635746106
ヨガ系は疲れた頃にやると辛い
96 19/11/03(日)12:33:23 No.635746135
>これクリアできたらスポーツジムにも挑戦してみようかな >というか自分でも不思議なくらい気持ちが前向きになってるのが分かる 最初に動き出すのが一番大変で その部分をブーストさせてくれるから良いソフトだよなあ
97 19/11/03(日)12:33:23 No.635746136
運動すると気持ちが晴れやかになる 我ながら単純だと思うけど幸せ
98 19/11/03(日)12:33:31 No.635746163
お腹のトレーニングやってるのに腰が涙出そうな程痛い 絶対やり方間違ってる
99 19/11/03(日)12:33:36 No.635746186
シェイカー買えや！
100 19/11/03(日)12:34:34 No.635746390
腹筋ガードが背筋にもクる
101 19/11/03(日)12:34:34 No.635746391
>お腹のトレーニングやってるのに腰が涙出そうな程痛い >絶対やり方間違ってる どのトレーニングだ
102 19/11/03(日)12:34:43 No.635746424
ブタゴリラ読んでも長続きしなかったけど今回はいけてる ゲームで楽しんでやるってかなり大事ね
103 19/11/03(日)12:34:46 No.635746435
>ヨガマット割りとマストアイテムらしいけど部屋狭いしどうしよ... マットの字面で勘違いしてるだろうけど 分厚くて細長いシートだし負けばそんなに嵩張らないから早めに買ったほうが膝への負担がグッと下がるよ
104 19/11/03(日)12:35:00 No.635746476
英雄１楽って言う人はミブリさんとか主人公をよく見よう かなり腰落してるよ
105 19/11/03(日)12:35:13 No.635746530
モモデプッシュお腹痛い マウンテンクライマーお腹痛い
106 19/11/03(日)12:35:25 No.635746571
>どのトレーニングだ アシパカパカとかレッグレイズみたいな寝転んで足あげるタイプのやつ全部
107 19/11/03(日)12:35:30 No.635746591
>運動すると気持ちが晴れやかになる >我ながら単純だと思うけど幸せ 運動で流す汗は解毒作用があるってマジな話だからデトックスしていこうぜ
108 19/11/03(日)12:35:43 No.635746634
腹筋系は腰痛の人には腰にくるよ
109 19/11/03(日)12:35:48 No.635746655
>お腹のトレーニングやってるのに腰が涙出そうな程痛い >絶対やり方間違ってる 多分胴回りの筋力がかなり落ちてるから腰痛注意した方がいいよ
110 19/11/03(日)12:36:07 No.635746732
ヨガマット広げるとすぐぬが爪を研ぎに来る
111 19/11/03(日)12:36:09 No.635746742
>ブタゴリラ読んでも長続きしなかったけど今回はいけてる >ゲームで楽しんでやるってかなり大事ね 感覚でやってるトレーニングと違って数字が出るからどんだけ頑張ったかってモチベーション上がるんだよね
112 19/11/03(日)12:36:24 No.635746790
>>どのトレーニングだ >アシパカパカとかレッグレイズみたいな寝転んで足あげるタイプのやつ全部 床に何か敷いてる？敷いてるなら特に腰のとこにタオルか何か置くと楽になるよ
113 19/11/03(日)12:36:40 No.635746838
このゲームで楽な時は俺が間違ってるっていう妙な信頼感ある
114 19/11/03(日)12:36:41 No.635746842
背筋スカスカの俺はオジギ系で腰痛めそうになった ｼｯ…そのまま静かに動くんぬ…ってやってる
115 19/11/03(日)12:36:48 No.635746862
やっぱり任天堂はすごいよなぁ
116 19/11/03(日)12:37:12 No.635746946
腰痛を抑えるために補強する筋肉付けたいのにそこは腰周りの筋肉なんですけおおおお！！！ってなるから地獄よね
117 19/11/03(日)12:37:20 No.635746973
>やっぱり任天堂はすごいよなぁ でもえっちなキャラがいないのは個人的に残念な部分だ
118 19/11/03(日)12:37:27 No.635747003
へそ上の腹は視覚的にもへっこんできて見えるようになったがへそ下が中々へっこまない
119 19/11/03(日)12:38:08 No.635747125
レッグバンドの正しい巻き方がイマイチわからないんだけどどこかに載ってる？ すぐ斜めってくる
120 19/11/03(日)12:38:16 No.635747151
腰痛持ちだから余裕ある時は腰痛軽減セットもやってるな
121 19/11/03(日)12:38:23 No.635747168
バンザイはどう負荷かければいいかわかんなくてつまらないから消した 威力的には消したくないんだけど…
122 19/11/03(日)12:38:33 No.635747205
>英雄１楽って言う人はミブリさんとか主人公をよく見よう >かなり腰落してるよ 楽な人は鏡を前におけば自分がどれだけ浅くやってるかはわかるんだけどね ジムとか全面鏡ばりだからそこら辺は自覚しやすかった
123 19/11/03(日)12:38:41 No.635747235
>床に何か敷いてる？敷いてるなら特に腰のとこにタオルか何か置くと楽になるよ マット敷かずに死ぬほど痛くてマット買っても死ぬ程痛かったからタオル敷くね… これ放置してたらエグい腰痛になってたと思うと早めにトレーニングしててよかった…
124 19/11/03(日)12:38:51 No.635747273
>お腹のトレーニングやってるのに腰が涙出そうな程痛い >絶対やり方間違ってる 多分筋肉のサポートができてないからヨガとか立った状態でお腹を引っ込める系の運動をしてある程度インナーマッスルつけてから挑んだ方がいいかも
125 19/11/03(日)12:38:59 No.635747306
>レッグバンドの正しい巻き方がイマイチわからないんだけどどこかに載ってる？ >すぐ斜めってくる とにかくきっちり締める それでも落ちてきちゃうならズボン替えるかテープで留めてしまう
126 19/11/03(日)12:39:39 No.635747434
>へそ上の腹は視覚的にもへっこんできて見えるようになったがへそ下が中々へっこまない そこ鍛えるのにオススメのニートゥーチェスト以上の地獄の腹筋メニューがあるんですよ 寝っ転がってニートゥーチェストの要領でそのまま天井に足を持ち上げるってやつなんですけどね もちろん足は床につけてはいけません
127 19/11/03(日)12:39:59 No.635747502
>マット敷かずに死ぬほど痛くてマット買っても死ぬ程痛かったからタオル敷くね… あんまりタオルを厚くしすぎても薄く敷きすぎても効果なくなるからちょうどいい感じを模索しながら輝け がんばれ
128 19/11/03(日)12:40:21 No.635747572
ドラゴでシコれる人は強い
129 19/11/03(日)12:40:23 No.635747576
ステージ6だけど仲間を呼ぶを久々に食らった しかも回復技持ちってふざけんな！
130 19/11/03(日)12:40:32 No.635747604
足上げ下げするやつずっとメトロノームって読んでた
131 19/11/03(日)12:41:10 No.635747746
Lコンごとグルグル巻きにしてくっつけてたけど 一回輪っかに通して折り返すのが正しい付け方？
132 19/11/03(日)12:41:26 No.635747798
>Lコンごとグルグル巻きにしてくっつけてたけど >一回輪っかに通して折り返すのが正しい付け方？ はい
133 19/11/03(日)12:41:27 No.635747804
トランクス一枚でやってるとレッグのほうにつけたジョイコンのコントローラーにひっかかる・・・・
134 19/11/03(日)12:41:43 No.635747858
固定できてれば何でもOKだ