虹裏img歴史資料館

1 19/11/02(土)23:03:59 No.635622492

今日は初めて20分近くプレイしたぜ！ でも消費カロリー量が10分プレイしたときとあまり変わらなかったので たまたま余裕のある種目で固まってたんだな ステージ5後半だからヨガ系ばかりセットしてたし

2 19/11/02(土)23:06:04 No.635623209

>ながらポイントをみんながたくさん送りつけてくるけど返しきれない… 別に無理に返さなくていいんだ なんとなく送ってるだけなんだから

3 19/11/02(土)23:06:52 No.635623472

プランクが200回超えた！ どうりで全身が重いわけだ…しばらく封印しよう

4 19/11/02(土)23:07:19 No.635623627

本当に封印しちゃうの？ 腹筋はプランクしたいよーって泣いてるよ？

5 19/11/02(土)23:07:36 No.635623718

プランクはほら…肘が…

6 19/11/02(土)23:08:41 No.635624140

バンザイモーニング楽じゃん！って思ってたらやってる内に辛くなっていった 何度目だこれ

7 19/11/02(土)23:08:46 No.635624175

スクワット的な動きを要求されるギミック増えてきたけど 膝サポーターが地味に効いてる気がする

8 19/11/02(土)23:09:36 No.635624471

このプランク自分の知ってるのと違う！

9 19/11/02(土)23:10:31 No.635624788

1Kg減らしたかったらフルマラソンするか４日間断食するんだな！って言われてもう無理…

10 19/11/02(土)23:11:23 No.635625079

>1Kg減らしたかったらフルマラソンするか４日間断食するんだな！って言われてもう無理… 天の声が本当にそんなことを！？

11 19/11/02(土)23:11:38 No.635625154

>1Kg減らしたかったらフルマラソンするか４日間断食するんだな！って言われてもう無理… ちゃんと読めや！！

12 19/11/02(土)23:13:51 No.635625864

>1Kg減らしたかったらフルマラソンするか４日間断食するんだな！って言われてもう無理… ご飯の量を減らしてそのぶん野菜を食べよう ご飯が物足りないなら噛む回数を増やそう

13 19/11/02(土)23:15:29 No.635626383

今日初めてやったけどこんなキツいとは思わなかった… ドラゴ倒したあと足がガクガクになったしもう休もう

14 19/11/02(土)23:15:44 No.635626480

プロテイン飲料スーパーに売ってない… コンビニでしか買えない…

15 19/11/02(土)23:16:06 No.635626603

ながらはこれ地味にきっついな... 500回もやったらパンパンだよぉ

16 19/11/02(土)23:17:01 No.635626898

汗かいたまま冷房つけてしばらくネットしてたら 服から納豆みたいな臭いがしてきたので風呂入って寝るね これは…加齢臭の汗…

17 19/11/02(土)23:17:08 No.635626952

なんかプロテイン飲んでる人だらけだけどマストアイテムなの？

18 19/11/02(土)23:17:43 No.635627125

プランクはキツい！って程度でしかなかったけどマウンテンクライマーは正気を疑う

19 19/11/02(土)23:17:43 No.635627127

>なんかプロテイン飲んでる人だらけだけどマストアイテムなの？ スタミナ課金するとゲームがたくさん遊べちまうんだ！

20 19/11/02(土)23:18:22 No.635627338

たんぱく質を足りてないなぁって思ったら飲んでるだけだよ 多分ヨガマットと水の方が必須アイテムだと思う

21 19/11/02(土)23:18:25 No.635627351

>なんかプロテイン飲んでる人だらけだけどマストアイテムなの？ あったほうがいい でも普段からタンパク質摂ってるなら別に追加で手に入れる必要はない

22 19/11/02(土)23:18:53 No.635627518

自分は毎日豆腐とサラダチキン食べることにした

23 19/11/02(土)23:19:16 No.635627625

>汗かいたまま冷房つけてしばらくネットしてたら >服から納豆みたいな臭いがしてきたので風呂入って寝るね >これは…加齢臭の汗… スムージーを生活に取り入れるといい

24 19/11/02(土)23:19:49 No.635627802

ようやくステージ６に行きましたよ私は ワイドスクワットが殺しに来ているとしか思えない

25 19/11/02(土)23:20:39 No.635628044

サラダチキンがコンビニのホットスナック並みの値段になればいいのに

26 19/11/02(土)23:21:26 No.635628321

俺はプロテインよりスムージーにハマってしまった おいしい…

27 19/11/02(土)23:22:04 No.635628526

小腹が空いた時のちくわとか笹かま課金が捗る

28 19/11/02(土)23:22:24 No.635628630

赤技の現状最高火力アームツイストどまりなせいで赤染めしづらい… もしかして序盤で作れる色変えスムージーガンガン使えってことなのかな

29 19/11/02(土)23:23:00 No.635628821

スムージーおいしいよね 健康になる気もするし

30 19/11/02(土)23:23:18 No.635628904

基本スキルは各色バランスよくの方がいいと思う

31 19/11/02(土)23:23:42 No.635629017

甘いもの絶って久しいんでミルクプリンとか出てきたり たまには自分の御褒美にスイーツとか言われるとイラッと来るぞ 糖で病院行ったんですよ半年以上前に運動で正常値に戻したけど

32 19/11/02(土)23:23:47 No.635629040

https://www.nipponham.co.jp/products/processed_foods/chicken/19418/ このシリーズが近くのスーパーで198円とかのセールしてるからよく買っちゃう

33 19/11/02(土)23:25:01 No.635629456

英雄2とかで膝曲げるのが何気に痛い 姿勢が悪いのかな

34 19/11/02(土)23:25:02 No.635629458

別にプロテインはマストじゃないよ！

35 19/11/02(土)23:25:16 No.635629533

そのサラダチキン安いけど小さい… 2つ食うと過多な気はするし

36 19/11/02(土)23:25:31 No.635629609

スムージーはコンビニやスーパーで適当に買ってゲームのスムージー飲んでるタイミングでちょっと飲むとテンション上がる

37 19/11/02(土)23:27:25 No.635630184

ちょっとコンビニ寄って買ってたお菓子やジュースがプロテインとスムージーに化けた

38 19/11/02(土)23:28:04 No.635630392

…スムージーとジュースって変わらなくね？

39 19/11/02(土)23:28:18 No.635630458

コンビニでスムージーと思って買ったら飲むヨーグルトだった…

40 19/11/02(土)23:32:36 No.635631896

>…スムージーとジュースって変わらなくね？ まぁスムージーも食事で野菜とるより吸収がいいからカロリー取り過ぎのリスクあるしな 市販のだと甘み強いし

41 19/11/02(土)23:34:10 No.635632430

スムージーは欲を言えば自作だろうなぁ… コンビニのは飲みやすさ重視だし

42 19/11/02(土)23:36:39 No.635633336

>スムージーは欲を言えば自作だろうなぁ… >コンビニのは飲みやすさ重視だし リングさんが現実にいれば絞ってくれるのだがちくしょう

43 19/11/02(土)23:36:56 No.635633426

タンパク質がないからプロテインとかサラダチキン前提じゃないと偏るし 大抵甘すぎて糖が過多に

44 19/11/02(土)23:37:01 No.635633450

水とお茶が一番な気がしてきた なんで俺は今まで当たり前みたいにコーラをガブガブ飲んでたんだ…

45 19/11/02(土)23:38:14 No.635633899

飲み物は炭酸水をオススメする 安く売ってるし美味しい

46 19/11/02(土)23:39:02 No.635634169

今日スーパー行ってジュースのもう～って棚に手を伸ばしたんだけど リングの顔が浮かんで５秒後zeroって書いてある方を籠に入れてたよ

47 19/11/02(土)23:41:34 No.635635024

こうミキサーを買ってな 見切りの果実などを買って冷凍しておいて牛乳とプロテインと混ぜてシェイクすれば完全食だ

48 19/11/02(土)23:41:55 No.635635136

スムージーなら青汁でいいかってなった

49 19/11/02(土)23:42:23 No.635635284

>今日スーパー行ってジュースのもう～って棚に手を伸ばしたんだけど >リングの顔が浮かんで５秒後zeroって書いてある方を籠に入れてたよ 輝いてるよ！

50 19/11/02(土)23:42:54 No.635635435

果糖も糖だからのう

51 19/11/02(土)23:44:48 No.635636071

負荷を上げたらスクワットのBestが出なくなった フォームの確認したい

52 19/11/02(土)23:45:01 No.635636168

>水とお茶が一番な気がしてきた >なんで俺は今まで当たり前みたいにコーラをガブガブ飲んでたんだ… 薄めたスポーツドリンクのほうが良いんじゃねぇかな 水だけだとミネラルが不足するし吸収率も違う

53 19/11/02(土)23:47:43 No.635637028

俺は炭酸水飲んでる