虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 19/11/02(土)18:21:08 No.635530945

じゃあ今夜はチョコに水餃子付けるか…

2 19/11/02(土)18:22:34 No.635531274

チートス食べながら温かいコーラ飲めばチャラ

3 19/11/02(土)18:25:52 No.635532129

ほう炭酸抜きホットコーラですか 不味いですよこれは

4 19/11/02(土)18:28:25 No.635532763

間食やめろや！

5 19/11/02(土)18:28:28 No.635532778

スレ画売り切れでなかった…そんな売れてたのかこれ

6 19/11/02(土)18:30:59 No.635533446

ドラコ「甘いものを少し控えてみるといいのでは…」

7 19/11/02(土)18:31:02 No.635533464

ウィスキーのお湯割りとナッツでいいんだな！

8 19/11/02(土)18:31:18 No.635533543

su3407088.png

9 19/11/02(土)18:32:15 No.635533811

>ウィスキーのお湯割りとナッツでいいんだな！ 酒飲んで筋トレしちゃダメだよ！

10 19/11/02(土)18:32:50 No.635533945

>su3407088.png セット商品として販売して欲しかったと今は思う

11 19/11/02(土)18:33:13 No.635534095

酒を飲んだ後の運動は危険だからな！やるなよ！

12 19/11/02(土)18:33:52 No.635534306

ザパスヨーグルト買ってきたけど思った以上に駄菓子味だなこれ

13 19/11/02(土)18:34:25 No.635534452

お酒もタバコもやらないからお菓子たべていいよね？

14 19/11/02(土)18:34:59 No.635534622

どか食いからのコレは吐くからどか食い無くなったなぁ

15 19/11/02(土)18:36:19 No.635535023

カロリー計算して食い過ぎないようにすれば食べてもいいよ！

16 19/11/02(土)18:41:25 No.635536375

うえぃとだうん？って食べたら体重へるの？

17 19/11/02(土)18:43:27 No.635536839

菓子パンを買う前に裏のカロリーを見るようにしよう！

18 19/11/02(土)18:45:00 No.635537291

いいこと聞いた 温かいもの飲んだらいっぱい食べて大丈夫ってこと？

19 19/11/02(土)18:47:18 No.635538068

>菓子パンを買う前に裏のカロリーを見るようにしよう！ 消費するのに何分運動が必要か計算しよう！

20 19/11/02(土)18:48:31 No.635538368

課金アイテム検討してるんだけどプロテインとスムージーセット（ミキサーとかほうれん草） どっちから先に揃えるほうがいいのかな

21 19/11/02(土)18:49:25 No.635538590

まずはプロテインでいいんじゃない ミキサーまで買うのは三日坊主になった場合もったいないし

22 19/11/02(土)18:49:57 No.635538742

>酒を飲んだ後の運動は危険だからな！やるなよ！ リングフィットで初めてやってみたらスゴい悪酔いした… バッドトリップに近かった…

23 19/11/02(土)18:50:55 No.635539122

クッキーのカロリーとココアのカロリーがぶつかって対消滅する

24 19/11/02(土)18:51:31 No.635539258

>まずはプロテインでいいんじゃない >ミキサーまで買うのは三日坊主になった場合もったいないし なるほどありがとう ザバスのプロテインが結構高かったから尻込みしてたが一袋買ってみるか

25 19/11/02(土)18:51:45 No.635539333

シナリオをクリアできたらスムージー買おう

26 19/11/02(土)18:52:26 No.635539546

>温かい飲み物も一緒に摂ると グリセミック指数が上がりそう

27 19/11/02(土)18:52:34 No.635539588

低脂肪乳にきな粉を入れるとプロテインの気分にひたれるからおすすめ

28 19/11/02(土)18:53:15 No.635539776

これとフィットボクシングはどっちが痩せそう？

29 19/11/02(土)18:53:41 No.635539926

運動不足解消目的だったけどだんだん筋肉もつけたくなってきた プロテイン課金するか…

30 19/11/02(土)18:53:52 No.635539993

どっちでもつづく方がやせるよ

31 19/11/02(土)18:54:17 No.635540129

筋肉をつければ代謝が上がって脂肪が燃焼するからな

32 19/11/02(土)18:54:36 No.635540236

>これとフィットボクシングはどっちが痩せそう？ フィットボクシングは長時間やって直接カロリーを減らす傾向 スレ画はサーキットトレーニングで基礎代謝を上げる傾向

33 19/11/02(土)18:55:18 No.635540442

プロテインは店舗じゃなく通販使うといいぞ ザバスのなら1kg3600円であったりするし あと今なら尼でビーレジェンドのがタイムセールで3485円で売っててキャッシュレスなら3311円

34 19/11/02(土)18:55:28 No.635540497

買ってきたという事に満足して1週間 まだまだいけるな

35 19/11/02(土)18:55:41 No.635540559

>課金アイテム検討してるんだけどプロテインとスムージーセット（ミキサーとかほうれん草） >どっちから先に揃えるほうがいいのかな 手絞りしようぜ！

36 19/11/02(土)18:55:53 No.635540599

ディアナチュラのプロテインのグレープフルーツ味は カロリーメイトのグレープフルーツ味っぽい感じで飲みやすかったよ ちょっと割高だけどおいしいほうがいいよね

37 19/11/02(土)18:56:00 No.635540637

プロテインは単純に値段だけじゃなくて栄養表を見て自分に必要なものを選ぶんだぞ

38 19/11/02(土)18:56:13 No.635540696

>買ってきたという事に満足して1週間 >まだまだいけるな 健康から逃げるな

39 19/11/02(土)18:57:32 No.635541051

フローリングなんだけどヨガマットって必要だったりする？ どんなのがいいのかサッパリなんでもしオススメがあったら教えて欲しい

40 19/11/02(土)18:57:35 No.635541065

>フィットボクシングは長時間やって直接カロリーを減らす傾向 >スレ画はサーキットトレーニングで基礎代謝を上げる傾向 なるほどあんまり差がわからん フィットボクシングは買って積んでるけどこれも買ってみようかな

41 19/11/02(土)18:59:41 No.635541627

ニトリのヨガマット使ってる

42 19/11/02(土)18:59:49 No.635541657

FitBoxingは有酸素運動メインでこっちは無酸素運動メインかな どっちにしろ続ければ痩せるのは間違いないと思う

43 19/11/02(土)19:00:02 No.635541714

ツクルチカラっていうプロテイン見たけど飲みやすいのかな？ 袋状で分けてあるやつが欲しい

44 19/11/02(土)19:00:02 No.635541717

>なるほどあんまり差がわからん >フィットボクシングは買って積んでるけどこれも買ってみようかな 筋肉が増えると基礎代謝による消費カロリーが増える ようはリングで筋肉つけてボクシングすれば効率上がってもっと痩せる

45 19/11/02(土)19:00:23 No.635541790

プロテインなんて美味しいのを選ぶ！ こんなんでいいんだよ…

46 19/11/02(土)19:01:46 No.635542090

>筋肉が増えると基礎代謝による消費カロリーが増える >ようはリングで筋肉つけてボクシングすれば効率上がってもっと痩せる じゃあスタートはリングしてからの方がいい感じかな？ 買ってみるねありがとう

47 19/11/02(土)19:02:08 No.635542170

あの混ぜ混ぜするコップってプロテインにも使える？ 混ぜるときスプーンだとうまく混ざらなくて

48 19/11/02(土)19:02:59 No.635542382

>あの混ぜ混ぜするコップってプロテインにも使える？ >混ぜるときスプーンだとうまく混ざらなくて シェイカー買おうね

49 19/11/02(土)19:03:35 No.635542530

マイプロテインはいいぞ セール狙えば1kg2000円以内で買える

50 19/11/02(土)19:05:51 No.635543062

お菓子食いたくなったらプロテイン飲むようにしてる これはこれで太りそうだけど

51 19/11/02(土)19:06:13 No.635543157

>マイプロテインはいいぞ >セール狙えば1kg2000円以内で買える この間ハロウィンセールやってたから5kgぶん買っちゃったよ

52 19/11/02(土)19:06:18 No.635543181

ゲーム外課金が捗るなこれ！

53 19/11/02(土)19:06:30 No.635543237

久しぶりにチョコ食べたんですよ めっちゃうめぇ…けど罪悪感もやべぇ…

54 19/11/02(土)19:07:02 No.635543373

運動負荷上げますかって聞かれてまあギリギリ余裕あるし大丈夫かなって上げるように頼んだら2段階も上げてきやがったよ天の声の姉ちゃん…

55 19/11/02(土)19:08:00 No.635543605

>フローリングなんだけどヨガマットって必要だったりする？ >どんなのがいいのかサッパリなんでもしオススメがあったら教えて欲しい 座ったり床に手をついたりする運動が割とあるからあった方がいい 俺は昔買った厚さ8mmのやつ使ってるけど特に問題ない

56 19/11/02(土)19:08:19 No.635543675

風車三連続ってドラゴは嫌がらせがしたいのかよぉ！？

57 19/11/02(土)19:08:38 No.635543749

>久しぶりにチョコ食べたんですよ >めっちゃうめぇ…けど罪悪感もやべぇ… 箱のカロリー表記見てこれ一つがステージ一回分か…ってなる

58 19/11/02(土)19:09:02 No.635543833

V系の人たちが30まで上げて死んでるのを見てたけど これ30上限って考えると割と少ない気がしてきた

59 19/11/02(土)19:09:29 No.635543975

>箱のカロリー表記見てこれ一つがステージ一回分か…ってなる 果たしてステージ１回分で済むかな！？

60 19/11/02(土)19:10:59 No.635544350

プロテインとプロテインバー毎日食べてるとお菓子食べたい欲は特にない

61 19/11/02(土)19:11:44 No.635544516

温泉課金も楽しいぞ！

62 19/11/02(土)19:13:21 No.635544951

400kcal摂ったら10km位走らないと…

63 19/11/02(土)19:14:28 No.635545279

プロテインは1食抜いてプロテイン1杯にするの？3色食べるの？

64 19/11/02(土)19:14:40 No.635545340

>箱のカロリー表記見てこれ一つがステージ一回分か…ってなる チートデイかな

65 19/11/02(土)19:14:49 No.635545377

>これ30上限って考えると割と少ない気がしてきた それ以上やってケガされても困るしね…

66 19/11/02(土)19:15:06 No.635545476

最近休憩中に飲んでるジュース我慢して帰りにコンビニでザバス買ってきてる

67 19/11/02(土)19:15:22 No.635545573

プロテインかー どこのが飲みやすいんだろうこういうの 昔読んだ漫画でなんか美味しくないってイメージがついてて困る

68 19/11/02(土)19:16:21 No.635545906

>プロテインは1食抜いてプロテイン1杯にするの？3色食べるの？ 運動後に飲む あと食事抜いても良い事1つもないぞ

69 19/11/02(土)19:17:52 No.635546353

３食食べた上で摂取しにくいたんぱく質の補強と考えればいいと聞いた