19/11/02(土)06:58:38 太りす... のスレッド詳細
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19/11/02(土)06:58:38 No.635415073
太りすぎだから痩せようとおもったんぬ… でも食う量減らしたくない！ひらめいた！海藻やキノコやコンニャクといった低カロリー食品いっぱい食べるんぬ！そしたらよく下痢するようになったんぬ… ぬの肛門が死ぬか痩せるかのチキンレースが始まったんぬ… やっぱ運動するしかないんぬ…
1 19/11/02(土)07:16:03 No.635416031
ファッツ！
2 19/11/02(土)08:07:30 No.635420322
ある程度筋力付けてから食う量減らせよ
3 19/11/02(土)08:09:51 No.635420565
体重減らすには一にも二にも食事量減らすしかないんぬ 運動でカバーしようと思ったら職業アスリートレベルの運動量必要なんぬ
4 19/11/02(土)08:10:40 No.635420649
低カロリーでも… ふえるわかめ増えすぎなんぬ…
5 19/11/02(土)08:38:41 No.635423790
そうやってやる前からやらない理由をつけてるから痩せられないんぬ 動かないやつより動くやつの方が代謝良くなるから痩せやすくなるのは自明なんぬ
6 19/11/02(土)08:40:57 No.635424065
今体重105キロあるんだけど数日食わないだけで二桁キロまで痩せれるから俺痩せる才能あると思う
7 19/11/02(土)08:46:14 No.635424731
小太りで運動しない人はすれば多少良くなるけど 太り過ぎな人はまず食生活を見直す必要があるんぬ そこまでの脂肪に変換される食事量はちょっとやそっとの運動では消費できないんぬ