配信と... のスレッド詳細
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19/10/29(火)11:28:33 No.634498618
配信とか見て興味持って勢いで買ってしまったぜ 休みが楽しみだ
1 19/10/29(火)11:30:25 No.634498908
プロテインもある？
2 19/10/29(火)11:31:51 No.634499107
プロテインって飲むと飲まないとでやっぱり違う？
3 19/10/29(火)11:32:29 No.634499190
負荷の大小よりもお手本通り正しく出来ているかだぞ 終わった時に余裕があるなら上げていくくらい感じで
4 19/10/29(火)11:33:07 No.634499288
>プロテインって飲むと飲まないとでやっぱり違う？ プロテインよりBCAAの方が効果感じる
5 19/10/29(火)11:33:36 No.634499363
やっぱ専用機器なだけあってお高いね… 運動器具と思えば安いかな？
6 19/10/29(火)11:34:45 No.634499541
明日健康診断でバリウム飲むけど輝きたい
7 19/10/29(火)11:36:19 No.634499750
プロの人がやったらどうなるのか気になる
8 19/10/29(火)11:38:23 No.634500076
ここで配信してるの見たけどアバターのやばい姿勢と死にかけてる様が楽しかった
9 19/10/29(火)11:40:40 No.634500429
休みの日にやるのではない！毎日30分続けるのだ！
10 19/10/29(火)11:41:26 No.634500531
カラテマスク先生プレイ動画上げないかな
11 19/10/29(火)11:43:36 No.634500835
筋肉痛が出たら７２時間ほど筋肉を休ませるのが効率がいいと聞いたが…
12 19/10/29(火)11:46:40 No.634501250
痛まない部位を使った運動をするといいよ
13 19/10/29(火)11:47:29 No.634501356
>明日健康診断でバリウム飲むけど輝きたい そういうのの前って激しい運動は控えないとダメじゃないの？
14 19/10/29(火)11:47:48 No.634501405
腕も足も腹も痛い時はどこを使えばいいんだ…？
15 19/10/29(火)11:47:53 No.634501417
毎日やると称号もらえるし…
16 19/10/29(火)11:48:29 No.634501502
>休みの日にやるのではない！毎日30分続けるのだ！ 15分が限度です…
17 19/10/29(火)11:49:11 No.634501591
>腕も足も腹も痛い時はどこを使えばいいんだ…？ 無理はしないで！
18 19/10/29(火)11:49:49 No.634501674
>腕も足も腹も痛い時はどこを使えばいいんだ…？ 背中が残ってるじゃろう？ バンザイモーニングだ！
19 19/10/29(火)11:49:54 No.634501691
体幹よくしたいから買ってしまった… 最近体全体が重いんだよな…
20 19/10/29(火)11:54:41 No.634502345
うるせぇ！平日はボクシングだ！！
21 19/10/29(火)11:55:14 No.634502405
俺のしってるプランクとちがう…
22 19/10/29(火)11:56:54 No.634502622
ゲームは一日一時間をしっかり守れよ
23 19/10/29(火)11:58:01 No.634502776
>ゲームは一日一時間をしっかり守れよ そんなに出来ない…
24 19/10/29(火)11:58:27 No.634502842
ヒラメ筋に注意しろよ
25 19/10/29(火)11:59:15 No.634502947
身体をいわした「」がどんどん出てくる
26 19/10/29(火)11:59:39 No.634502995
一定以上の体重の人間は膝に掛かる負担が普通の人のそれよりずっと大きいので気をつけたほうがいいらしいぞ
27 19/10/29(火)12:00:18 No.634503110
昨日深夜3時位にやってたらドラゴ戦で回復し忘れて死んだ… 半分まで削ったのに…
28 19/10/29(火)12:00:22 No.634503119
なんで負荷下げないの？ 初期ジャックハンマーなの？
29 19/10/29(火)12:01:14 No.634503259
多分ドラゴ戦から始められるぞ
30 19/10/29(火)12:01:36 No.634503313
長期運動不足のおじさんが急激な運動で筋肉と関節を驚かせてダメージを与える
31 19/10/29(火)12:02:30 No.634503455
>なんで負荷下げないの？ >初期ジャックハンマーなの？ ステロイド課金はダメだよ！
32 19/10/29(火)12:02:38 No.634503473
頑張り腹筋ガードだっけ？初期3カウント認識で膝曲げてしまったんでさらに膝負けてもベスト認識してくれずピーチドリンク無駄にしてしまった…
33 19/10/29(火)12:03:05 No.634503533
病院だよう！してた「」は流石に1人じゃ…
34 19/10/29(火)12:03:39 No.634503615
屈伸すると膝からギシギシ音がするんだけど病院行ったほうがいい？ これやったからというかかなり以前からなんだが
35 19/10/29(火)12:03:55 No.634503662
ヒラメ筋やったのは「」で膝壊したのはとしあきだと聞いた
36 19/10/29(火)12:04:22 No.634503743
キャロットスープのレシピ手に入れた これでレベル上げ放題じゃ
37 19/10/29(火)12:04:28 No.634503760
まず高速ジョギングがガチでやらないと判定拾ってくれないという…
38 19/10/29(火)12:04:48 No.634503816
>屈伸すると膝からギシギシ音がするんだけど病院行ったほうがいい？ >これやったからというかかなり以前からなんだが 整形外科で見てもらったほうが良い 異常なしを確認するのも大事 壊してからでは遅い
39 19/10/29(火)12:04:57 No.634503839
>ヒラメ筋やったのは「」で膝壊したのはとしあきだと聞いた 揃いも揃ってボロボロすぎる…
40 19/10/29(火)12:05:05 No.634503862
>これやったからというかかなり以前からなんだが 俺もスクワットで膝がピシピシ言う 内股にすると若干まし
41 19/10/29(火)12:05:26 No.634503933
配信見てるとミブリさんのお手本通りに動けない人って結構いるんだな…って思った そりゃ身体を痛める人も出てくるわ…
42 19/10/29(火)12:05:28 No.634503936
足が筋肉痛で移動操作が出来なさそうなときってミニゲームの方でもやればいいのかな？
43 19/10/29(火)12:05:35 No.634503957
スクワットの上位互換早く欲しい…
44 19/10/29(火)12:05:49 No.634504003
>ヒラメ筋やったのは「」で膝壊したのはとしあきだと聞いた 半月板壊したって聞いたけど何したの？ モモアゲアゲで壁でも蹴っ飛ばした？
45 19/10/29(火)12:06:12 No.634504069
毎日やれとは言うけど毎日できるほど暇でもないから俺は休みの日だけやるよ 平日はながらモードでグニグニしてる
46 19/10/29(火)12:06:19 No.634504086
チョウツガイのポーズとか狂ってんのか…ってなる
47 19/10/29(火)12:06:30 No.634504124
ヒラメ筋断裂「」は120kgの巨漢だよな
48 19/10/29(火)12:06:52 No.634504190
これ始める前に事前運動した方がいい感じ？
49 19/10/29(火)12:07:00 No.634504215
身体壊したら元も子もないから高校卒業後まったく運動してなかった程度のデブは低負荷からゆっくりやっていくべきかね
50 19/10/29(火)12:07:23 No.634504287
>これ始める前に事前運動した方がいい感じ？ ダイナミックストレッチでそれっぽいことやってくれるよ
51 19/10/29(火)12:07:29 No.634504300
>ヒラメ筋断裂「」は120kgの巨漢だよな なそ にん
52 19/10/29(火)12:07:29 No.634504301
>これ始める前に事前運動した方がいい感じ？ 開始時終了時にストレッチはあるけどそれすらレベル高い人は
53 19/10/29(火)12:07:30 No.634504303
無理やり折り曲げてゴリュッとかやったのかな...
54 19/10/29(火)12:07:38 No.634504325
バンザイモーニングは楽なのにやってると汗がブワーっと吹き出してきてすごい気持ちいい 威力も気持ちいい
55 19/10/29(火)12:07:42 No.634504341
今日はもう止めません？って聞かれたら素直に止めようぜ！
56 19/10/29(火)12:07:45 No.634504347
>これ始める前に事前運動した方がいい感じ？ 事前運動と言うかアドベンチャーは始める前にかならずストレッチが入る
57 19/10/29(火)12:08:11 No.634504416
筋トレでいちばん大事なのはフォームだからな でも自分で自分の体がどうなってるかちゃんと理解できてるかって言うとこれがまた難しいんだ 肩が上がってるとか腰が反ってるとか意外に自覚症状無いんだよな
58 19/10/29(火)12:08:28 No.634504462
何年もまともに運動してなかったからちょっと動いただけで体調が良くなった気がしてくる
59 19/10/29(火)12:08:34 No.634504487
姿見買うか
60 19/10/29(火)12:08:46 28RWSZbc No.634504525
>やっぱ専用機器なだけあってお高いね… >運動器具と思えば安いかな？ リングコンとゲームソフトついてこの値段って考えると安いとさえ思えてくる…
61 19/10/29(火)12:08:56 No.634504551
終了後ストレッチの足首持って太ももの前の筋肉伸ばすやつやってると毎回脚つりそうになる
62 19/10/29(火)12:09:40 No.634504688
本体ともども欲しくなってきた どこが安いかな
63 19/10/29(火)12:09:42 No.634504693
>やっぱ専用機器なだけあってお高いね… ゼルダとそんなに値段変わらなくなかったか？
64 19/10/29(火)12:09:48 No.634504709
ヨガ系のゆっくりやるやつ地味にしんどいな…色は優しい色してるのに バンザイコシフリに戻ります
65 19/10/29(火)12:10:25 No.634504824
飽きっぽいのに1週間続いてる えらい
66 19/10/29(火)12:10:30 No.634504836
上に乗ってブルブル震えるだけのダイエット器具が八万すること考えたら本体込みでもお安い
67 19/10/29(火)12:10:53 No.634504907
運動習慣のない人間なんかは下手するとダイナミックストレッチでダイナミックに死ぬ 正直未だに腰落とすやつ少し辛い
68 19/10/29(火)12:10:54 No.634504911
>やっぱ専用機器なだけあってお高いね… >運動器具と思えば安いかな？ 俺も買う前これ思ってたんだけど数ヵ月遊べるゲームを5000円と見積もるとリングが3000円くらいになって むしろ安くないこの輪っかってなった
69 19/10/29(火)12:11:04 No.634504933
楽なエクササイズはターンチャージが長く上手く作ってあるなぁと感心する
70 19/10/29(火)12:11:14 No.634504960
>今日はもう止めません？って聞かれたら素直に止めようぜ！ 素直に受け取っていいやつだったのかあれ
71 19/10/29(火)12:11:33 No.634505028
ヒラメ筋は134キロとか言ってなかったか
72 19/10/29(火)12:11:46 No.634505064
とんだキラーソフトやぜ…
73 19/10/29(火)12:11:49 No.634505075
サイレントモードでやってるけど腿が死ぬ死んだ
74 19/10/29(火)12:12:37 No.634505235
>ヒラメ筋は134キロとか言ってなかったか その体重でドタドタやったら階下が心配になる
75 19/10/29(火)12:12:38 No.634505236
1ステージのRTAとかならもう誰かやってたりするのかな
76 19/10/29(火)12:12:40 No.634505241
１ステージやりきれないからミニゲームの方に移行したけどこっちも楽しいね 点数少しずつ上がってくのいい…
77 19/10/29(火)12:12:45 No.634505258
実はセンサー類は全部ジョイコン側に依存してるから コントローラーをジョイントする部分がついただけのクソ頑丈なゴムの輪なんだよこれ
78 19/10/29(火)12:12:51 No.634505286
>>今日はもう止めません？って聞かれたら素直に止めようぜ！ >素直に受け取っていいやつだったのかあれ 別に煽ってるわけじゃないと思うぜ
79 19/10/29(火)12:12:58 No.634505305
腿の筋肉は裏切らない
80 19/10/29(火)12:13:11 No.634505336
プランクは少し慣れてくるとこんな使い勝手の良い技そうそう無いなって印象に変わる すごい使いやすい死ね
81 19/10/29(火)12:13:19 No.634505365
ガチンコとはいえ名だたるvチューバーが1時間で終わる時点で察してほしい
82 19/10/29(火)12:13:25 No.634505382
リングフィットアドベンチャー全クリRTA大会生配信ありとか開催したら参加者どれくらい集まるかな…
83 19/10/29(火)12:13:39 No.634505431
>実はセンサー類は全部ジョイコン側に依存してるから >コントローラーをジョイントする部分がついただけのクソ頑丈なゴムの輪なんだよこれ リングコン「あのぉ...」
84 19/10/29(火)12:14:04 No.634505521
>>ヒラメ筋は134キロとか言ってなかったか >その体重でドタドタやったら階下が心配になる サイレントモードだったらしい
85 19/10/29(火)12:14:36 No.634505626
>サイレントモードでやってるけど腿が死ぬ死んだ あれそんなに膝と腰落とさなくても反応するから二日目以降ズルじゃないかってくらい楽になったよ
86 19/10/29(火)12:14:38 No.634505633
ゲロ吐きそうになってたりとか 配信での撮れ高も気軽に作りすぎる…
87 19/10/29(火)12:15:25 No.634505810
ながらモードのリングコンはBASICで動いてるらしいよ ジョイコンに振動と音出しとカウントやらせてる
88 19/10/29(火)12:16:03 No.634505940
126キロ付近だよヒラメ「」
89 19/10/29(火)12:16:09 No.634505964
プレイヤーのスキルアップが目に見えるゲームだよね…
90 19/10/29(火)12:16:28 No.634506026
自分と違う性別であと若いとどれくらいやれるのかなあとか参考にしようと配信を見るんだけど なんていうかその…いいね…
91 19/10/29(火)12:16:33 No.634506048
ジムで初めて出てきたマウンテンクライム？とかいうやつなにあれ… あんなのスキル回しに入れたら死ぬんだけど…
92 19/10/29(火)12:16:41 No.634506083
筋肉痛だけど今日もやった方がいいのかな
93 19/10/29(火)12:16:44 No.634506090
サイレントは楽にやれすぎるから意識して下げないと
94 19/10/29(火)12:17:06 No.634506180
買い切りゲーなのに疲労ゲージがあるスタミナ制なのはどうかと思うんですよ！
95 19/10/29(火)12:17:13 No.634506209
デブとか筋量関係なく運動不足は急に動くと危ない… ゴミ収集の仕事やってた時に昔は陸上やってた若い新人が 走った途端におもくそ断裂した
96 19/10/29(火)12:17:36 No.634506304
たまに自分と同年齢はどうなのかなと覗いたら種目によっては全国20位とか取れてるのあって楽しい
97 19/10/29(火)12:17:38 No.634506307
ボタン操作に置き換えられるからそれ使えばRTAは楽だぞ！ しかしその結果を認めるものはおらぬ
98 19/10/29(火)12:17:44 No.634506334
モグラたたきとか単純なミニゲームでも リングＵＩに慣れてないとおもしれ…ってなる
99 19/10/29(火)12:17:46 No.634506342
>筋肉痛だけど今日もやった方がいいのかな 筋肉なら軽めにやった方が疲労が抜けやすくなるよ 膝とか関節に痛みがある場合は休ませた方がいい
100 19/10/29(火)12:18:05 No.634506404
>自分と違う性別であと若いとどれくらいやれるのかなあとか参考にしようと配信を見るんだけど >なんていうかその…いいね… それは本当に参考にするために見てるんですかね…？
101 19/10/29(火)12:18:37 No.634506514
筋力の続く限り無料で遊べちまうんだ！
102 19/10/29(火)12:18:38 No.634506521
ボタン操作は足がない人でもやれる的な奴なのかな
103 19/10/29(火)12:18:42 No.634506541
ミニゲームは最高点の天井あるから世界一プレイヤー名乗りやすい！
104 19/10/29(火)12:18:52 No.634506572
>ガチンコとはいえ名だたるvチューバーが1時間で終わる時点で察してほしい １時間も連続プレイできるのマジですごいと思う…
105 19/10/29(火)12:18:53 No.634506579
>筋力の続く限り無料で遊べちまうんだ！ スタミナ制じゃん
106 19/10/29(火)12:19:00 No.634506605
100kg以上で挑んでる「」はすごいよ…俺が俺をおんぶしてスクワットしてるようなものってことだろ？
107 19/10/29(火)12:19:02 No.634506616
プロテイン課金とマット課金もあるぞ
108 19/10/29(火)12:19:05 No.634506630
何ヶ月か前から手首が曲がらなくて痛かったんだけど一週間リングフィットしたら治った
109 19/10/29(火)12:19:08 No.634506646
運動って意識するだけでかなり変わるっていうけど… どうなんだろうね
110 19/10/29(火)12:19:18 No.634506680
>その体重でドタドタやったら階下が心配になる 飼ってるぬが退去したと言ってたな
111 19/10/29(火)12:20:25 No.634506940
なんぬうううハゲが突然興奮しだしたんぬうう
112 19/10/29(火)12:20:52 No.634507027
180km60kgのガリガリだけど これやっても大丈夫？太くなれる？
113 19/10/29(火)12:21:17 No.634507126
10分を1日に2回、休日及び雨の日3回でやってるが筋力よりむしろ生活のメリハリとプレイするために部屋の清掃する習慣付いたのがありがたい
114 19/10/29(火)12:21:21 No.634507143
体壊す人は大体運動強度盛りすぎ
115 19/10/29(火)12:21:22 No.634507147
>180km60kgのガリガリだけど >これやっても大丈夫？太くなれる？ はい！筋肉量に合わせた適切な運動ができますよ！
116 19/10/29(火)12:21:24 No.634507153
日常の軽い痛みは運動でむしろ治るからね 運動最高だぜ！ 運動の痛みはうん
117 19/10/29(火)12:21:26 No.634507165
>飼ってるぬが退去したと言ってたな 一瞬逝去したに見えた…よかった…
118 19/10/29(火)12:21:30 No.634507183
>180km60kgのガリガリだけど ギネス記録に挑戦してる一本の糸かなんかか
119 19/10/29(火)12:21:38 No.634507207
IRカメラで脈拍なんて測れるんだね
120 19/10/29(火)12:22:10 No.634507322
始めてからとにかく食費がかかる 2時間位で空腹感が抑えられない
121 19/10/29(火)12:22:18 No.634507344
クソデブはこれに限らずいきなり運動すると死ぬ
122 19/10/29(火)12:22:41 No.634507422
>始めてからとにかく食費がかかる >2時間位で空腹感が抑えられない ナッツ凄いおすすめしてくるから買ったよ
123 19/10/29(火)12:23:06 No.634507516
>クソデブはこれに限らずいきなり運動すると死ぬ スペランカー並みにジャンプしてからの着地で死ぬ
124 19/10/29(火)12:23:15 No.634507547
小休憩と水飲まないと死ぬ
125 19/10/29(火)12:23:37 No.634507623
>IRカメラで脈拍なんて測れるんだね Wiiフィット的なゲームを最初から作るつもりだったんだろうな
126 19/10/29(火)12:23:47 No.634507654
配信だとノリでガチンコにしてだいたいしんでる
127 19/10/29(火)12:23:48 No.634507660
ドラクエでウォーキングはじめといてよかったよ おかげで急じゃなくなったから耐えられた
128 19/10/29(火)12:23:56 No.634507691
腹ぺこで筋トレしたらあかんのか 知らなかったよ
129 19/10/29(火)12:24:16 No.634507770
プランクやる時腕痛いんだけど何か敷くべきかな？
130 19/10/29(火)12:24:18 No.634507780
アドベンチャーもいいけどお手軽もいいね 肩こりと腰痛のやってるけどすごく気持ちいい
131 19/10/29(火)12:24:42 No.634507880
実際細い人でもというかこれやってあとプロテインでも摂取してれば筋肉はつくんじゃねえかな
132 19/10/29(火)12:24:54 No.634507939
>180km60kgのガリガリだけど >これやっても大丈夫？太くなれる？ 太くなりたきゃ筋肉つけよう
133 19/10/29(火)12:24:57 No.634507952
>プランクやる時腕痛いんだけど何か敷くべきかな？ ヨガマットひけよな！
134 19/10/29(火)12:24:59 No.634507959
バナナスムージーにナッツ入れたら香ばしおいしい
135 19/10/29(火)12:25:02 No.634507973
>プランクやる時腕痛いんだけど何か敷くべきかな？ ヨガマット必要なメニューだよ 敷物が滑らないやつが良い
136 19/10/29(火)12:25:39 No.634508112
>プランクやる時腕痛いんだけど何か敷くべきかな？ なんにせよ運動用のマットは敷いておいた方がいい 床に汗が付くのも防げるし
137 19/10/29(火)12:25:53 No.634508169
正式名称がわからんけどジグソーパズルみたいなウレタンのマット使ってるが便利だ…
138 19/10/29(火)12:25:56 No.634508184
ながらプレイしながら見てるけどアニメ調の女の子がワイワイやってるのはなんか良いな… …なんかいつまでたってもピンピンしてる子が一人いる
139 19/10/29(火)12:26:55 No.634508418
>正式名称がわからんけどジグソーパズルみたいなウレタンのマット使ってるが便利だ… ジョイントマット？パネルマット？便利だよね ニトリでコルクのやつ買ったよ
140 19/10/29(火)12:26:58 No.634508425
不適切な設定にするとマジで殺しにかかってくるからな…
141 19/10/29(火)12:27:02 No.634508438
腹筋ガードこれ意味あんのかと思ってたけど連続で受けるとまぁまぁしんどいな
142 19/10/29(火)12:27:31 No.634508553
ゆっくり体を…腹筋ガード！
143 19/10/29(火)12:27:32 No.634508559
>腹筋ガードこれ意味あんのかと思ってたけど連続で受けるとまぁまぁしんどいな 超腹筋ガードまじでキツい
144 19/10/29(火)12:27:54 No.634508656
腹筋鍛えられるのは腹筋ガードだけ？
145 19/10/29(火)12:27:59 No.634508675
ガチンコで吐きそうになる配信者見てると休めや！ってなる
146 19/10/29(火)12:28:08 No.634508709
>ヨガマット必要なメニューだよ >敷物が滑らないやつが良い 軽くヨガマット調べたけど スレ画と同じくらいお高い…
147 19/10/29(火)12:28:18 No.634508752
>腹筋鍛えられるのは腹筋ガードだけ？ プランク！
148 19/10/29(火)12:28:41 No.634508830
普通にやってるはずだけどなんかレベル足りなくなってきた 稼ぎが要るのか…？
149 19/10/29(火)12:28:47 No.634508857
黄色系はだいたいお腹まわりよね
150 19/10/29(火)12:29:33 No.634509056
vの子並べて耐久戦はちょっと見てみたいなぁ
151 19/10/29(火)12:29:41 No.634509093
ないならキッチンマットでもいいぞ 裏面がすべりにくくなってればいいんだ
152 19/10/29(火)12:29:55 No.634509149
>軽くヨガマット調べたけど >スレ画と同じくらいお高い… 凄い良いものでもなければお安くない…？
153 19/10/29(火)12:30:09 No.634509207
>vの子並べて耐久戦はちょっと見てみたいなぁ 4人で9時間ぶっ通しでやってるのはいた
154 19/10/29(火)12:30:32 No.634509312
毎日10分も週一1時間も一緒よとか思いながら10分で止めてる俺はゴミだよ
155 19/10/29(火)12:31:06 No.634509436
>普通にやってるはずだけどなんかレベル足りなくなってきた >稼ぎが要るのか…？ ワールド4道中だけど逆にレベル上がりすぎてこっちが強すぎて敵がかわいそうになってる とりあえず常にサイレントダッシュやってるとEXPはジョギングより多い
156 19/10/29(火)12:31:09 No.634509450
>vの子並べて耐久戦はちょっと見てみたいなぁ 面白そうだけど体壊すからやめて…
157 19/10/29(火)12:31:11 No.634509459
>毎日10分も週一1時間も一緒よとか思いながら10分で止めてる俺はゴミだよ 多分毎日10分の方が効くと思うぞ！よく分からんけど
158 19/10/29(火)12:31:12 No.634509462
とりあえず動けば攻撃はしてくれるけどBEST叩き込むにはしっかり効かせる動きしないといけないのよく出来てる 手抜きするとリングくんも素っ気なくなる
159 19/10/29(火)12:31:24 No.634509510
ヨガマットなんて1000円ちょいでは？
160 19/10/29(火)12:31:33 No.634509549
小腹空いたらナッツ食え！って書いてあったけど小魚アーモンド見かけてそっちを食べてる 給食以来だけど結構美味しいねこれ…
161 19/10/29(火)12:32:54 No.634509875
プランクやニートゥーチェストにはバランスパッドってスポンジ買うといいよ その上でスクワットやるとさらに体幹が鍛えられる
162 19/10/29(火)12:32:57 No.634509881
ソシャゲからプレイヤーを取り戻すってこういうことなんだなぁと実感しながら毎日少しずつやっている アレのレベル上げと所要時間はあんま変わらん
163 19/10/29(火)12:33:11 No.634509927
>小腹空いたらナッツ食え！って書いてあったけど小魚アーモンド見かけてそっちを食べてる >給食以来だけど結構美味しいねこれ… カルシウムも摂れてバランスもいい
164 19/10/29(火)12:33:46 No.634510083
さっき始めたんだ 簡単なフィットネスメニューもあるし便利だなっておすすめパックのぽっこりおなかやったんだけど… 飯食えないくらい疲れて今ベッドで横になってる おかしい…フィットボクシングの数倍の強度に感じるんだけどどうなんてんだこのゲーム！？
165 19/10/29(火)12:33:47 No.634510086
>ヨガマットなんて1000円ちょいでは？ ドンキで6mm厚のが999円だったよ
166 19/10/29(火)12:33:48 No.634510090
きんに君の動画見てるけど 筋肉大国アメリカってスゲェなってなった