19/10/29(火)08:09:19 8時間寝... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1572304159690.jpg 19/10/29(火)08:09:19 No.634477361
8時間寝ても目がしょぼしょぼするんだけど 何か良い改善案ない？
1 19/10/29(火)08:10:41 No.634477507
８時間寝てもそれなら睡眠の質が悪そうだな
2 19/10/29(火)08:14:26 No.634477898
質を向上させるには！？
3 19/10/29(火)08:14:51 No.634477933
酸素を
4 19/10/29(火)08:21:55 No.634478694
俺もいくら寝ても午前中には眠気が襲ってくる 目の下のクマもかれこれ10年以上付き合ってるし体質かな
5 19/10/29(火)08:33:05 No.634479892
寝具を買い替えろ 枕の高さは合ってるか？使い古して固くなったマットレスの上で寝てないか？
6 19/10/29(火)08:40:15 No.634480680
寝る前にing見たりしてないだろうな
7 19/10/29(火)08:41:59 No.634480889
寝る前にお酒飲んだりしてる？
8 19/10/29(火)09:38:41 No.634486515
休みの日にスマホで自分録画しながら寝てみたら